List of the most popular hashtags for theme #ТРЕН

Сегодня очень насыщений день даже прохладный ветер не помещаля осталось очень довольна этим прекрасным днём‍♀️‍♀️‍♀️. #россия#москва#московскаяобласть#лето#июнь#2019#погодакайф#погодасупер#прогулкаполесу#трен#тренировка#бег#пробежка#марафон#полумарафон#велопрогулка#закаливание#купание##

@konstantin_zakariadze с возвращением #coach и спасибо за подгон #yokkao И конечно же частичка @profc_mma в виде футболки теперь тоже со мной пашет на #трен Любимый зал @fightbaza_pro ⠀ #mma #love #mmafighter #fight #мма #ммадевушки #ростов #mmagirl #mmarussia

Что по выдержке, ребятки? #спорт #фитнес #харьков #тренер #трен ировка #похудение #правильноепитание

Итак. Про что делать пост? Про 8.....блин... марта, или по делу? . Ладно, так уж и быть... Начнём с 8ого. (Я, честно сказать, не фанат этого "праздника", по поводу своего отношения к нему я написала в @bragutsa_designer). . Поздравляю всех девочек с 8 Марта❕ Девочек вне зависимости от возраста. Столько лет работая с женщинами, я понимаю, что мы девочки внутри, глубоко, и не важно сколько нам, 20, 30, 50 или 60. Я это понимаю и сама в душе. Цветите, дорогие мои : подруги, знакомые, клиентки и покупательницы, родные и близкие . . Любите себя, дарите себе красивые платья, блузочки, помадки и сумочки . . Пусть сегодняшнее безумие, которое творится в магазинах и цветочных лавках будет не только 8 Марта... Так этого хочется . Всех с праздником . . А приятные бонусы в виде ОГРОМНЫХ скидок на платья, блузки и костюмы действуют для вас от меня. Не пропустите их❕ (А на какие вещи скидки - листайте сторис☝). . ----- #спорт#трен#бег#типапраздник#тренировки #праздник8марта#женскийбрючныйкостюм #женскийдень#женскийкостюм ##шоурум #москва#платье#шоуруммосква #с8марта#цветы#спраздником#8марта

Ободки Made in Italy #модныйаксессуар#ободки#трен#шоурумказань#шоуруммосква#шоурумкраснодар#шоурумнск

Всем доброго воскресенья. . Вчера постов не было...#суббота - как всегда много дел (иногда больше,чем в будни). А #воскресенье - пусть будет день коммуникации и пользы для всех☝. Решили мы небольшой группой интересных людей ()объединиться и рассказать о себе: кто КАК живет, ЗАЧЕМ и ДЛЯ чего . А главное - кто какую миссию несет. (Про меня вы, наверное, уже всё знаете, поэтому себя я в этом рассказе опускаю). И напишите - кто вам наиболее интересен. @pavlova_foto . Уникальный подводный #фотограф Москвы. Создаёт эксклюзивные фотографии в специальной подводной студии. А также организовывает имиджевые, контент и другие съемки по запросу. @ya_da_r_ya . Даша в 27 лет решила кардинально изменить свою #жизнь и воплотила мечту в реальность. Она бросила карьеру менеджера и отправилась путешествовать по миру вместе со своим парнем-фотографом. В своём акаунте она делится впечатлениями о жизни в Азии, красивыми фото и мотивацией для тех кто хочет осуществить #переезд. @_galina_tretyakova . Галина Третьякова, автор запатентованной методики, которая даёт успех с первой недели применения. Её система сопровождения настраивает мысли на результат, а #блог раскрывает глубокие жизненные моменты. @_olga_merkulova . Обучает верному ведению соц.страниц и SMM. Уверена, что это должно приносить #доход. Делится ценными советами, выступает на ТВ и площадках Москвы. @bobeyka_detox . На защите вашего здоровья в области диетологии, детокса и нутрициологии. Обучает адекватному ЗОЖу, и пишет инфо которую вы не найдёте в яндексе и гугле! Неплохие наши новые #друзья , правда❔ ----- #стиль#общество#обьединение#москва#пошив#шоуруммосква#шоурумвмоскве#женскаяодежда#шоурум#дизайнер#пошив#ателье#спорт#пп#тренировка#день#трен#воскресныйдень#выходной

Хомячище сегодня тренил в, не побоюсь этого слова, совершенно уникальном как для Тулы, так и для ЦФО фитнес-пространстве @fitnes_park_tula ⭐️ Грандиозные размеры (бывший «Кировец», кто помнит), новейшее спортивное оборудование и инвентарь, безупречный сервис, шикарный интерьер и жемчужина комплекса - просторный бассейн с сауной и хаммамом. Провести здесь выходной всей семьей - замечательная идея. Меня поразило, что для деток существует отдельное крыло, с раздевалками и даже душевыми, отрегулированными под рост ребёнка. Про залы групповых занятий, сайклинг, и индивидуальные тренировки промолчу - это по умолчанию и не обсуждается. Подсушиваться на эллипсе, глазея в огромные и ЧИСТЫЕ панорамные окна вообще особое удовольствие. Безумно рада, что @fitnes_park_tula - наш генеральный партнёр на мероприятии уже в это воскресенье! Вас ждёт интересный контент от ребят и замечательные призы и подарки Ну а я молюсь за удачное окончание этой сумасшедшей недели, чтобы уже отдохнуть по полной: с заплывом и релаксом в хаммамчике‍♀️ #добрыйвечер #gn #goodevening #gym #fit #workout #training #fitness #mirror #monkey #body #тренировка #иркавзальчике #black #sport #трен #ноги #legs

#трен

Доброго всем понедельника . Помните, один пост назад я обещала написать о том, какая #одежда старит ☝ . Многие уверены, что следить за модой— это дело молодых и дерзких. А после 30-ти (особенно если есть муж и дети) уже не пристало гнаться за трендами☝. Спешу развенчать этот миф. Именно после определенного возраста очень важно следить за актуальными фасонами, если вы не хотите превратиться из женщины в тётеньку (а то и, не дай бог, в бабушку)). Молодая внешность прощает многое, а после возраста X...любой даже самый маленький промах может состарить вас лет на 10. Итак, как надо, а как не надо? . 1⃣ ШЕЙНЫЙ ПЛАТОК. . Шейный платок на шее бантиком — это не модно, не стильно и... нет❕ — не украшает. Даже если ваш платок от Hermes не стоит носить его обматывая сто раз у шеи. . Как надо? ➕Повесить на шею и зафиксировать поясом. ➕Повесить на шлевку джинсов или брюк. (Кстати, если вы читаете блоги разных "имиджмейкеров", они, давая вам советы по стилю, зачастую не могут отличить "шлицу" от "шлевок") *Шлевка - это деталь на юбках/брюках/джинсах, необходима для ремня. *Шлица - это сложный разрез, необходимый для свободы/функциональности. (Будьте умнее - читайте меня)) . ➕Повязать полоской на голову. (Но, правда, не всем пойдет! Смотрим индивидуально ☝). . 2⃣КОВАРНЫЙ ЧЕРНЫЙ ЦВЕТОК. . Крупный цветочный принт (особенно на черном фоне☝☝☝❕❗) имеет свойство старить свою обладательницу. Поэтому внимательно сверяйтесь с зеркалом при покупке и помните: чем темнее фон, тем мельче должен быть цветок. А вот цветок на светлом фоне смотрится нежно и очень женственно. . 3⃣БЕСФОРМЕННАЯ СУМКА. Такие сумки (а-ля "баул"))) давно вышли из моды, а значит выдают в их владелице несовременность и "застой" в сфере собственного вкуса. Непонятная ручка, характерные складочки и защипы сразу выдадут сумку, которою не стоит покупать или от которой уже давно стоит избавиться. . Как надо? ➕Четкие геометрические формы сумок также могут быть удобные и практичные ☝. . ПРОДОЛЖЕНИЕ⬇⬇⬇⬇⬇ .