тренировкибудущего фитнесбудущего nanofitness sport72 fitnesstyumen тюмень emsтренирвкитюмень емстренировкитюмень емстюмень нанофитнес фитнес72 фитнесмама фитнестюмень emstrainer fitness lifefitness девушкитюмени мамочкитюмени тмн тюмень72 фитоняшки эмстренировка эмсфитнес emsтренировка emsтренировки emsфитнес емстренинг емстренировка емстренировки newfit
#Repost from @fit_n_go_ with @repostapp
------
Спешу поделиться новостью с вами, мои дорогие!!!! Я, Оля, Илья и Олег начали тренировки по супер современной системе!!! Почитайте отзыв о нашем посещении, а я сейчас поделюсь еще фото с тренировки и подробностями техники тренировок)))
--- Отголоском вчерашнего щедрого на удивительные знакомства дня будет это фото и приятный отзыв! Спасибо! Вчера мы встретили на тренировке FIT-N-GO невероятно приятную, дружную и такую красивую семью! И конечно же многие из вас их узнали На фото слева... мама и дочка (и наша тренер Зина "Xena" в центре) Ирина Агибалова @agibalova_irina и Ольга Гажиенко @olgagajienko. В студии за кадром остались Илья Гажиенко @gajienko и маленький Кирюша, который здорово освоился в студии, пока мама и бабушка тренировались, а папа наблюдал. Что-то нам подсказывает, что к следующей тренировке присоединится и Илья А за чашкой чая после тренировки мы узнали много интересного, например о том, что Ольга @olgagajienko запускает свою линию одежды, Ирина Александровна @agibalova_irina ведет бьюти-блог, где объективно и откровенно рассказывает о своем опыте, а Илья @gajienko не так давно запустил собственный семейный канал на Youtube, где будет рассказывать обо всем понемногу и о жизни в целом. Сейчас, например, рассказывают о ремонте Мы желаем вам отличной недели! Делитесь вашими отзывами с тегом @fit_n_go_ и хештегами #людиfitngo #fitngo и не забудьте записаться на персональную тренировку прямо сегодня! Фото сделано в студии в ЖК Шуваловский. Адреса и телефоны всех наших студий в Москве, а также в городах России на www.fit-n-go.ru (раздел "Контакты") #фитнесбудущего #тренировкибудущего #надоподкачаться #похудеть #семья #мамапапа #бабушка #бабушкитакиебабушки #мироваябабушка #иринаагибалова #ольгаагибалова #ольгагажиенко #ильягажиенко #тренировка #fitngo #людиfitngo #тонус #качаемпопу #качаемпресс #20минут #фитнес #скоровезде
regram @fit_n_go_spb_krestovski
Сегодняшний день был прекрасен. Вот так взять и встретить в одной из наших студий FIT-N-GO великолепного Сосо Павлиашвили на тренировке. Что сказать... Для нас это огромная честь! Мы Вас очень любим! Спасибо, что Вы выбрали @FIT_N_GO_ Адреса официальных студий на www.fit-n-go.ru
Единый колл-центр +7 495 133 0139
в г.Санкт-Петербург Запись по номеру +7(812)-986-79-90 fit_n_go_ #фитнесбудущего #fitngo #людиfitngo #фитнес #спорт #тренировка #сосопавлиашвили #лучший #певец #электростимуляция #эмс #тренировкибудущего #мышцы #пресс #артист #похудеть #подкачаться #мускулатура #мужчины #надоподкачаться #спортсмен #самыйэффективныйфитнес #мотивация #таймменеджмент
А мы продолжаем тренировки с Анечкой @dieta.pro
Онлайн тренировки доступны каждому, кому интересно пишите в Директ ✍
.
.
.
#fitness
#sportgirl
#fitnessmotivation
#fitnessmodel
#coach
#bodybuilding
#тренер
#фитнестренер
#онлайнтренер
#онлайнтренировки
#stasyacoach
#stasyabukhareva
#тренажерныйзал
#фитнесмодель
#тренировкионлайн
#тренеронлайн
#фитнесбикини
#тренировкибудущего
#зож
#пп
#тренажерныйзал
#тренажерка
#фитнесклуб
#бег
#пробежка
#тренировка
#stasya_online
#Repost @yashevnina
・・・
Сегодня я почувствовала себя огромным сумоистом. А всего-то утяжелители нацепили. Хорошая кардио тренировочка получилась. В следующий раз пробую бокс!
#FITNGO_TMN #fitngo_tmn #работаемнадсобойвпраздники#люблютренить#красноелицозалогхорошоотработаннойтрени
Бокс? Вызов принят #tyumen #tyumen_on #tyumen72 #tyumencity #кардио #надоподкачаться #тмн #тюменьфото #тренировкибудущего #зарядка #улыбки #tyumendays #tyumenlife #tyumenofficial
Готовьте утро с вечера ☕️
.
Перед сном обязательно примите душ.
Не сидите перед сном в смартфоне и не смотрите телевизор! Так легко пропустить время сна и загрузить мозг не нужной информацией, которая не даст вам выспаться.
Спите в хорошо проветриваемом помещении.
Ложитесь спать не позднее полуночи. Позднее укладывание часто является причиной избыточного веса. Организм не успевает провести работу по переработке пищи, которую он проводит именно во время ночного сна. И поздний подъем вам не поможет так как нужен гормон мелатонин и полная темнота.☝
Чтобы утро было добрым, начинайте его с правильных мыслей. Это займёт всего несколько секунд после пробуждения, а эффект продержится до вечера.
Улыбайтесь, а ещё лучше обнимайте любимых после побуждения.
.
#GM
#чтобыутробылодобрым
#утро
#fitness
#sportgirl
#fitnessmotivation
#fitnessmodel
#coach
#магияутра
#тренер
#фитнестренер
#онлайнтренер
#онлайнтренировки
#stasyacoach
#stasyabukhareva
#тренажерныйзал
#фитнесмодель
#тренировкионлайн
#тренеронлайн
#фитнесбикини
#тренировкибудущего
#зож
#пп
#тренажерныйзал
#бег
#пробежка
#тренировка
#правильноепитание
#тренернск
#тренировкинск
Может быть, каждое утро, проведенное в радости – это недостижимый идеал, но стремиться к нему однозначно имеет смысл. ✨✨
Пусть утро будет добрым в любую погоду #gm
.
.
.
#чтобыутробылодобрым
#утро
#fitness
#sportgirl
#fitnessmotivation
#fitnessmodel
#coach
#магияутра
#тренер
#фитнестренер
#онлайнтренер
#онлайнтренировки
#stasyacoach
#stasyabukhareva
#тренажерныйзал
#фитнесмодель
#тренировкионлайн
#тренеронлайн
#фитнесбикини
#тренировкибудущего
#зож
#пп
#тренажерныйзал
#бег
#пробежка
#тренировка
#stasyatraveler
#тренернск
#тренировкинск