солигорск тренировкидлядетейсолигорск тренировкисолигорск фитнессолигорск брейкданс йогасолигорск студиятанцасолигорск брейкданссолигорск pro_dvizhenie_soligorsk stretching брейк брейкдетскаягруппа диетологсолигорск занятиядлядетей обучениебрейкдансу пилатессолигорск похудениесолигорск правильныйпродольный продвижениесолигорск продольный сергейбрейкданссолигорск солигорскбрейк солигорскфитнес стретчингсолигорск стриппластикасолигорск тренировкибрейкданс фитнесвпродвижении шпагат clothes52
Каникулы закончились, и мой старший сын сегодня снова пойдет на тренировку по брейку
Ребята ждут тренировок, ещё бы! Это драйв, это вызов себе и своим способностям, это классная атмосфера, общение в разновозрастном коллективе (тренируются девчонки и мальчишки от 6 до 15 лет)
И наш крутой инструктор Сергей, который не только учит ребят классно танцевать, но и сам осваивает новые элементы, оттачивает навыки: в общем, человек горит своим делом
Сегодня в сториз выкину расписание ребят (наконец-то!) К действующей группе можно присоединиться, звоните-пишите!
#брейкдансдетисолигорск #солигорскбрейк #продвижениебрейкданс #солигорсктанцыпродвижение #солигорскбрейк #тренировкидлядетейсолигорск
Приглашаем на пробное занятие по йоге!
Йога - это развитие. То, что казалось для тебя невозможным, вдруг оказывается не таким уж и сложным, а потом и вовсе простым. Это один из путей к самоконтролю и спокойствию. Способ найти свой баланс
Попробовать это направление однозначно стоит!
Поэтому:
во вторник, 15 января, мы приглашаем вас посетить занятие по йоге бесплатно
Ждём вас в зале Продвижения в 7 вечера
Запись по телефону : +375293210749 (+viber)
#продвижениесолигорск #стретчингсолигорск #фитнессолигорск #stretching #pro_dvizhenie_soligorsk #стриппластикасолигорск #продольный #брейкдетскаягруппа #шпагат #правильныйпродольный #солигорск #йогасолигорск #диетологсолигорск #похудениесолигорск #тренировкисолигорск #пилатессолигорск #студиятанцасолигорск #тренировкибрейкданс #фитнессолигорск #йогасолигорск #тренировкидлядетейсолигорск #брейкданс #солигорск
Добиваются своего те, кто кайфует от самого процесса
⠀
Поэтому советую потратить время на поиск любимых тренировок (и тренера )! Летишь на треню как на крыльях? У тебя все получится!
⠀
Силовой фитнес — это час работы на подъем веса — своего собственного или веса оборудования ногами, руками, корпусом. Поднимаем, пока мышца не скажет: "Аллле, ты что, хватит!" Безопасные тренировки, подходят даже людям с проблемными спинами. Очень эффективны для работы над фигурой Есть и минус: довольно однообразны
⠀
Функциональный тренинг — это солянка из всех упражнений: чуть силы, чуть растяжки, чуть попрыгушек. Сколько чего — выбор твоего инструктора Прокачиваем скоординированность движений, работаем на сжигание лишних кило. Из минусов: менее безопасны.
⠀
А я вас жду и на силовом, и на функциональном тренинге! По расписанию ;)
#продвижениесолигорск #стретчингсолигорск #фитнессолигорск #stretching #pro_dvizhenie_soligorsk #стриппластикасолигорск #продольный #брейкдетскаягруппа #шпагат #шпагатблизко #правильныйпродольный #солигорск #йогасолигорск #диетологсолигорск #похудениесолигорск #тренировкисолигорск #пилатессолигорск #студиятанцасолигорск #тренировкибрейкданс #фитнессолигорск #йогасолигорск #тренировкидлядетейсолигорск #брейкданс #солигорск
Когда качаешь пресс с тренером: " 1003, 1004... и еще 8 раз!"
Наш крутой @kostenkosergey1993 готовит начинающих к брейку как надо!
#спорт #зож #брейксолигорск #bboys #тренировкисолигорск #брейкданссолигорск #студиятанцасолигорск #фитнессолигорск #солигорск #тренировкидлядетейсолигорск #брейк #брейкданс #занятиядлядетей #тренировкисолигорск#обучениебрейкдансу #солигорскфитнес #сергейбрейкданссолигорск #солигорск #фитнесвпродвижении
В этой классной компании наши ребята осваивают трюки брейк-данса
⠀
Брейк - это стильно и круто! Все, что нужно для занятий, - ровный пол. А если есть нарукавники и шапка, то вообще полный боекомплект
⠀
Буквально за пару месяцев наши новенькие уже показывают, что умеют.
На тренировках у них появляются новые знакомства и классный наставник. Домой ребята возвращаются довольные и уставшие
⠀
Набираем новеньких на тренировки по будням в 5 вечера)
Девчонок тоже тренируем!
⠀
Запись и все вопросы: +375447927587. Наш крутой инструктор - Сергей!
⠀
#тренировкисолигорск #брейкданссолигорск #студиятанцасолигорск #фитнессолигорск #солигорск #тренировкидлядетейсолигорск #брейк #брейкданс #занятиядлядетей #тренировкисолигорск#обучениебрейкдансу #солигорскфитнес #сергейбрейкданссолигорск #солигорск #фитнесвпродвижении