List of the most popular hashtags for theme #ТРЕНИРОВОЧНЫЕКОСТЮМЫ

Закончились праздники и пора браться за работу и все отложенные дела! ⠀ ❓Кому пора заказать новый тренировочный костюм или рейтинговое платье?❓ ⠀ Предлагаю САМЫЙ УДОБНЫЙ ВАРИАНТ для оформления заказа: ✅Снять мерки и отправить через интернет ✅Выбрать по фото ткань ✅Внести оплату online ✅Открыть дверь и забрать готовое платье! _________________________________ Одежда для бальных танцев Ольга Почанина ☎8-987-48-30-823 Стерлитамак, Суханова 14

Новинка !! В наличии размеры : 40-42-44 Лиф ПУШ АП ~~~~~~~~~~ Отправляем в любую точку мира . . . ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #bellydancecostumes #bellydancecostume #bellydance #orientaldance #isiswings #костюмыдлятанцаживота #костюмыдлявосточныхтанцев #дизайнкостюмовдлятанцаживота #беллиданс #танецживота #восточныетанцы #восток #восточныйтанец #восточныйкостюм #арабскиетанцы #арабскийтанец #арабскийтанецживота #танцынатнт #тренировочныекостюмы #светодиодныекрылья #светодиодныекостюмы #красотавостока #восточные_танцы

Как хороши на девчонках все три юбочки, Смотри, чтобы глазки не свернулись в трубочки! _________________________________ Одежда для бальных танцев Ольга Почанина ☎8-987-48-30-823 Стерлитамак, Суханова 14

С какими страхами сталкивались Вы? (Ваши дети): ⠀ Страх не наладить контакт / не потерять партнёра Негативные отзывы (о внешности, возрасте, одежде, умении танцевать, моральных качествах) Недобросовестная конкуренция Низкий уровень подготовки Страх показать свои чувства и эмоции ⠀ Лучшее лекарство от этих страхов – регулярные тренировки, отличная подготовка, уверенность в себе: в своей внешности и силах! _________________________________ Одежда для бальных танцев Ольга Почанина ☎8-987-48-30-823 Стерлитамак, Суханова 14

⚡Во время тренировок и соревнований танцорам необходим большой запас энергии. Чтобы добиться хороших результатов, нужно быть в ресурсном состоянии. Оно бывает: ⠀ ⠀ ФИЗИЧЕСКОЕ ⚡Здоровый сон ⚡Хорошая подготовка ⚡Пища, богатая углеводами (рис, паста, зерновые, фрукты) ⚡Осознанное дыхание ⠀ ⠀ ДУХОВНОЕ: ⚡Вера в себя ⚡Вера в тренера ⚡Вера в своего зрителя ⠀ ПСИХИЧЕСКОЕ: ⚡Мотивация к результату ⚡Поддержка и одобрение близких ⚡Здоровая конкуренция ⚡Уверенность в себе ⠀ За последним сюда _________________________________ Одежда для бальных танцев Ольга Почанина ☎8-987-48-30-823 Стерлитамак, Суханова 14

Знаете ли Вы, какой темперамент у Вас и Вашего партнера? ⠀ ☝️Понимание и знание этого позволит Вам повысить эффективность тренировок и результативность на турнирах. ⠀ ХОЛЕРИК Может плохо разогреться перед тренировкой, нетерпелив в отработке базовых элементов, не склонен к анализу неудачного выступления, может быть невнимателен к тому, что говорит тренер. Он вспыльчив, но отходчив. Эиоциональнве реакции - выплеск чрезмерной энергии. С таким партнером важно быть настойчивым и бдительным, в меру строгим; «держать его в рамках четких правил». ⠀ ФЛЕГМАТИК Это мечта тренера! С точки зрения настойчивости и упорства в отработке тех или иных элементов. Он редко устает, очень внимателен, сосредоточен, обладает повышенным самоконтролем. В танцевальном спорте основные сложности флегматика связаны с проявлением эмоций, «проживанием танца». Поэтому на тренировках очень важно уделять большое внимание артистичности. Желательно смотреть видео выступлений профессиональных пар. Помните, что его нельзя торопить! ⠀ САНГВИНИК Не заставлять – это основное правило на тренировке. Если сангвиник заинтересован, он будет долго и тщательно отрабатывать тот или иной танец на тренировке. Если тренер демонстрирует свое уважительное отношение к интересам сангвиника – он будет его слушать. В противном случае, тренировки не будут приносить желаемого результата, а только — трату денег и времени. Проявляйте изобретательность для мотивации такого партнера, ставя ему всякий раз новые задачи. ⠀ МЕЛАНХОЛИК В тренировочном процессе лучше других темпераментов «схватывает» самые тонкие и незаметные другим движения, ощущение танца, композиции. Эмоциональная глубина позволяет им очень тонко отрабатывать технику, но при этом, им требуется частый отдых в тренировке, длительная настройка на нее. Тренеру важно проявлять чуткость в отношении такого танцора, свести к минимуму замечания. Лучше сосредоточится на том, что нужно сделать а не на том, что неправильно. И особенно важно, как родителям, так и партнеру меланхолика – не кричать, а говорить спокойно, чуть пониженным тоном. _________________________________ Одежда для бальных танцев Ольга Почанина ☎8-987-48-30-823 Стерлитамак, Суханова

Каждый танец – это отдельный мир, у которого своя история, свои герои. Есть танец момента счастья, горя или радости и принадлежит он одному человеку, а есть танцы, которые живут века и являются достоянием целых народов! _________________________________ Одежда для бальных танцев Ольга Почанина ☎8-987-48-30-823 Стерлитамак, Суханова 14

Вдохновившись нашей любимой танцевальной парой Александра Шинкаренко - Владислав Михайлов, мы создали их маленькие копии! Наши куклы-фигуристы успешно дебютировали в высшем спортивном обществе, на съемках финала программы ‘Ледниковый период. Дети’ Мы принимаем заказы на изготовление кукол- фигуристов, это наше новое направление работы! Наши куколки уникальны: - Мы очень внимательны к деталям при изготовлении кукол! - Наши куклы достаточно большого размера, 45 см в высоту; - Они могут самостоятельно стоять, ведь внутри - специальный каркас; - Коньки выполнены из натуральной кожи. Волосы - шерсть и вискоза. Если вам нужен талисман для вашего спортсмена, уникальный подарок спортсмену, тренеру, или любителю фигурного катания - мы будем рады вам помочь! Стоимость - от 4000₽ #пошивкостюмовдляфигурногокатания #тренировочныекостюмы #costume #ательемарусяврн #куклыручнойработы #фигуристы

Осторожно! Мошенники. Вчера кто-то наглым образом отвечал в вк от моего имени. Принял заказ, назвал свои цены и свою карту! ⠀ Дорогие друзья! Отвечаю на все Ваши вопросы только я, принимаю заявки только я, и карта может быть только на моё имя - Ольга Игоревна. ⠀ Всегда можно связаться со мной по телефону и Whats App. _________________________________ Одежда для бальных танцев Ольга Почанина ☎8-987-48-30-823 Стерлитамак, Суханова 14