List of the most popular hashtags for theme #ТРКРОДНИК

ФОТО В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ ⠀ Как не бояться фотографироваться в людных местах. Можно ли с этим бороться? Да и нужно ли? ⠀ Я по натуре очень стеснительная девушка. И если бы не мое танцевальное прошлое, то такой бы и осталась. Особенно закалили меня следующие ситуации: ⠀ ▪️переодевание на улице, чтобы отснять афишу; ▪️сверкание всеми прелестями в раздевалке перед соревнованиями; ▪️съемки танцевальных видео в оживленных местах. ⠀ Почему все это происходило без заморочек? Потому что было НАДО! Были конкретные сроки, обязательства. И ты даже не задумываешься о том, смотрит ли кто-то на тебя, осуждает ли, снимает происходящее на телефон и т.д. Есть определенная ЦЕЛЬ, и тебе просто пофиг на остальное ⠀ Однако с фотографией так сразу не сработало. Было очень сложно перебороть себя. ⠀ Взять, например, съемку в кофейне. Люди приходят туда покушать, расслабиться, а ты фотосессии устраиваешь. Кажется, что все смотрят, что ты доставляешь какие-то неудобства. И что мне помогло? Тадаммм ЦЕЛЬ! Понимание того, для чего мне нужна эта фотография. Есть ли смысл ради нее заморачиваться? ⠀ После этого осознания включился какой-то фильтр. Я просто не замечаю посторонних глаз, осуждения. Я просто делаю свое дело. Словно это моя работа и «так надо, ребят» ⠀ Однако, если тебе безумно страшно, то просто не делай этого. Зачем мучить себя? Стоит ли оно того? Жизнь слишком коротка, чтобы доставлять себе лишний геморрой‍♀️ ⠀ А вы боитесь фотографироваться на людях?⬇️

⠀ ⠀ ⠀ А вы любите ходить по магазинам ? ⠀ Я очень люблю ☺️ особенно, когда делаешь удачные покупки Это так поднимает настроение и спасает от депрессии ⠀ #визажчелябинск #визажистчелябинск #визажист #визажистмиасс #визажмиасс #макияжмиасс #миасс #бровичелябинск #makeuprudenko #челябинск #makeup #instamakeup #makeupbyme #chelyabinsk #chelly#визажист #визажистмиасс #визажмиасс #макияжмиасс #миасс #марафон_от_горобец #бровичелябинск #makeuprudenko #челябинск #makeup #instamakeup #makeupbyme #chelyabinsk #chelly #тркродник #покупки

Секреты живой фотографии ⠀ Открою маленькую тайну: все уже устали от статичных поз и выражений лица на фото. Хочется больше жизни, драйва, эмоций! Мне самой очень нравятся подобные снимки, потому что они заряжают⚡️ И я очень хочу, чтобы вы заряжались моими! ⠀ Что я называю живыми фотографиями? ▪️фото в движении; ▪️случайные кадры; ▪️живые эмоции. ⠀ Как получить такие фото? Поделюсь несколькими советами: ⠀ 1️⃣Просите фотографировать того человека, с кем больше всего комфортно, с кем не будете стесняться. ⠀ 2️⃣Включите любимую музыку, и движения сами из вас полезут! Можете танцевать, дефилировать, прыгать. ⠀ 3️⃣Улыбайтесь, смейтесь, дурачьтесь! Это самые крутые фотографии! Над чем смеяться? Да элементарно над тем, что вам сейчас нужно смеяться. Всего лишь ради какой-то фотографии‍♀️ ⠀ 4️⃣Правильный настрой. Если не хочется фотографироваться, то не будет не то, что живых, но и вообще хороших фотографий (#кэп). ⠀ 5️⃣Самое главное расслабиться и получать удовольствие! Относитесь проще к фотографии. Не бойтесь неудачных фото. Бойтесь, что их вообще не будет ⠀ А что вам больше нравится: живые или статичные фото ⠀ P.S. Спасибо, @ph_viktoria_, за такие сочные снимки! И что так точно угадала мое настроение. Первая съемка, где мне можно было не быть серьёзной чикой

#тыжмать Ну а что мне теперь в Таиланде в гидрокостюме загорать‍♀️у меня и одежды-то толком нет‍♀️ А как вы относитесь к таким фотографиям? Я учусь принимать и любить своё тело, поэтому и публикую #любисебя #жививкайф #живисейчас #турагент #лучшеетурагентство #турагентствочелябинск #туристическаякомпания #cocomangotour #cocomango #челябинсксегодня #челябинскаяобласть #челяба #челябинск #челябинск2018 #видгоф #тркалмаз #киномаксурал #тркгорки #трккуба #тркродник #

Обновленный @befree_fashion в @trk_rodnik в нашем городе! И мне там таааак нравится! ⠀ Не удержалась, примерила #MZ_примерочная новый образ, с юбкой, удобной обувью и такой крутой ДЖИНСОВКОЙ! ⠀ Еще обожаю сережки в @befree_fashion , кто не в курсе-они там классные: модные и их много! ⠀ Мне кажется, комфортный повседневный образ получился-ВАМ НРАВИТСЯ⁉️

Питание ребёнка в Азии Самое главное, что здесь изобилие фруктов Днём и ночью, вместо завтрака или на десертвсегда можно скушать папайю, манго, кокос и прочие вкусности☝Теона любит дурианыобожает! Мы стараемся арендовать дома с кухней, поэтому чаще всего я готовлю ребёнку кашки, супчики дома В кафе можно заказать макароны, яйца, рис, суп с лапшой попросить без соусов и специй. Тайский суп том кха очень вкусный и подходит детям Рыба и морепродукты здесь в изобилии иногда балую пиццейесли ребёнок кушает мясо, то всегда можно взять курицу, стейк на улице можно купить блинчик, кукурузу, мороженое. В Таиланде готовят вкуснейший десерт манго стики райс (рис с манго) Если есть веганское/вегетарианское кафе, то я вообще не переживаю) можно брать что угодно, даже торт. Все всегда очень вкусное, полезное☝на Бали таких мест море..эх как я скучаю Сегодня, впервые за 4 месяца мы сходили в кафе русской кухни, в Таиланде их очень много. Молочные продукты мы кушаем редко, но я покупаю сыр рикотта, делаю сырники из него. Можно найти кефир и творог, молоко. В супермаркетах можно купить геркулес, разные крупы, есть даже гречка (только надо поискать)) В общем, с продуктами проблем нет. Кстати, в супермаркетах везде есть детские смеси, пюрешки, печеньки. Но мы такое даем оочень редко, в крайнем случае. Если было интересно, ставь ❤️ и не забывай, ты всегда можешь задать мне вопросы в комментариях #челябинск #питаниеребенка #питаниевазии #едавтаиланде #пхукет #самуи #таиланд #бали #челябинсксити #томинскийгок #челябинсксегодня #живувазии #челябинскаяобласть #тркалмаз #тркродник

О ФРИЛАНСЕ: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ⠀ Любой день праздник, если ты безработный или имеешь свободный график. Шутка, такого не бывает. Даже свободный график рано или поздно превращается в полную занятость. Вопрос лишь в том, нравится ли тебе твоя работа или нет? ⠀ И для меня уже нет обычных выходных в виде субботы и воскресенья. Я просто не знаю, когда они будут‍♀️ Но в то же время понимаю, что могу полностью контролировать этот процесс. Выстраивать свои дела так, как мне будет удобно. Загружая плотнячком одни дни и разгружая другие. ⠀ Единственный недостаток фриланса – это свобода (вот так парадокс). Ты сам себе начальник. Ты сам должен контролировать свою работу. А эта свобода так манит и заставляет расслабиться. И здесь мне есть еще чему поучиться. ⠀ Одно я поняла точно – в офис я больше не вернусь‍♀️ Хотя именно этот опыт сподвиг меня на глобальные жизненные перемены. За что я ему безумно благодарна ⠀ И самое главное, друзья, не бойтесь менять свою жизнь и делать, что нравится. Хоть это и кажется изначально глупо и необоснованно. Пробуйте, экспериментируйте, рискуйте! Вам понравится. Правда-правда☺️ ⠀ А что лучше для вас: работа в офисе или фриланс? И если первое, то хотели бы поменять род деятельности

– Тебе не идёт! Ты как корова в этом! У тебя нет талии, что ты нацепила?! Свидетелями таких криков мы с клиенткой сегодня стали. Мама комментировала луки своей 15-летней дочери. ⠀ Всем понятно, что в этом возрасте формируется самооценка девушки и ненужные комплексы! Девочка ещё сама не понимает, как быть самой модной, стильной и яркой! И она доверяет это самому близкому человеку – МАМЕ. ⠀ Вот как мама взрослой дочери хочу всем мамам дать несколько советов: ⠀ 1. Наберитесь терпения и дайте дочери возможность самой экспериментировать! Пусть примерит новые фасоны, попробует сочетать необычные цвета, выберет странные аксессуары. Поддержите ее❗️ ⠀ 2. Не спешите сразу покупать! Фотографируйте в примерочной все образы, даже если Вам они не нравятся...фотографируйте‼️ ⠀ 3. А дома вместе с дочкой посмотрите фото, сравните с тем, что уже есть в гардеробе. Разберите, обсудите. И не забудьте выслушать её мнение! Находите компромиссы, советуйтесь друг с другом❗️ ⠀ Для девочки-это опыт! Хороший опыт, она с Вами и ей ничего не страшно!☺️

28. 04 2019✌ #RealityGames ⚠️СКИДКА⚠️ продлевается на весь апрель и стоимость проката снижена на 33%⚠️ Для всех любителей экшена и острых ощущений! Можно играть командой, а можно одиночкой.Дело твоё) Тактические, военные игры Местоположение: Челябинск, Свердловский тракт 1г Крытая карта 6000 метров ☝ Четкие Фото в подарок Начало 28.04 в 11.00 , Общее построение 11.30, окончание 14.00. Стоимость проката с учетом всего необходимого снаряжения - 1000 руб. При себе иметь: - Перчатки хб. или кожаные - Защиту для шеи (шарф, платок) - Паспорт ☝Вместо 1500 руб. стоимость 1000 руб. с учетом проката. Локация : самые антуражные коридоры, крутые конструкции, наполненные тайнами лазами, 6 этажей страха и ужаса ждут тебя, мой друг! Регистрироваться и выкупать билеты следует предварительно, так как количество мест ограниченно! Ссылка на регистрацию и оплату https://m.vk.com/topic-111566412_33563677 Подробная информация по тел. 8-351-77-77-112 #PROX74 #экстрим74 #страйкбол #челябинск #Челябинсксегодня #челябинсксити #ткалмаз #тркгорки #тркродник #тркрадуга #тркфиеста #парковый #александровский #чурилово #центр #парковый2 #активныйотдых #команда #военныеигры