трудоголик трудоголик24 работа труд ингушетия ингушетияработа ялюблюсвоюработу отдых работать люблюсвоюработу хочуработать отпуск ищуработу ищуработувингушетии работаингушетия искатьработувингушетии любимаяработа найтиработу работавингушетии трудовыебудни ингушетияназраньмагас сергиевпосад психология ябабушка магас новоепоступлениетрудоголик24 выходные трудовые трудоголизм работкатакаяработка исаевы
– Ты что, правда трудоголик? – Ага. – Скажи что-нибудь на трудоголическом. – Не могу, мне некогда, надо на работу бежать.
Кто себя узнает Это вот точно про меня♀️
За последние двое суток я работала почти сутки
Это вообще реально?! Это точно со мной было #москва #осетинка #flаwlesslife #работа #трудоголик #любовь #краснодар #кавказ #питер #осетины #модель #красота #рсо #кабарда #Чечня #Дагестан #махачкала #ирон #любовь #россия #cover #Vladikavkaz #osetia #kavkaz #красиваядевушка #beauty
Всем Good morning .
.
На фото должны были быть сырники, но они ооочень сильно подрумянились, пока я бегала разнимать кошек.
.
Рискнем, выложим пост в самый неактивный день инстаграма .
.
Друзья, я немного изменила свой блог. На одних путешествия не вывезешь, особенно когда ты #трудоголик 80lvl .
И что бы не кормить ожиданиями свою аудиторию, буду писать обо всем, что взбредет в мою головенку , сопровождая это интересными фото.
.
Образ жизни я свой не меняю, путешествия и приключения будут .
.
Всем огромное спасибо за поддержку, это бесценно, люблю.
_______________________________________
#goodmorning #mood #breakfast #weekend #relax #sunnyday #instalike #picmule #пpивет_воскресенье #мымoлoдцы #маpтовcкаявеcна
Сказ о том, как мама Надя на работу выходила.
.
У меня тут выходные прошли так насыщено, что, пожалуй, стоит об этом рассказать.
Короче, решила я, что дети достаточно выросли и пора уже завершить декретный отпуск. Захотелось мне поработать. Хватит уже дома сидеть. Думала гадала, искала кумекала, и подружки уговорили меня на одно дело.
В субботу я проснулась бодрая и готовая к большим свершениям и изменениям. У меня было в планах посетить интересное мероприятие. Женя отвёз Марка на занятия, а мы со Львом дома пока потихоньку собираемся. Ну и как бы невзначай говорю Льву, что завезу его на занятия немного раньше, потому что мне нужно на работу. И тут началось. Лев недоумевая спрашивает, что за работа, зачем и почему. Ну я так кратенько ему объяснила что и как. А он, смотрю, не успокаивается а только разошёлся. «Зачем тебе работать!?! Достаточно того что папа работает! Ты что теперь бросишь нас с Марком одних!?! Да зачем тебе это надо!?! У нас хватает денег! Не хотим мы в Таиланд! Не нужна нам новая квартира, эта очень красивая...» и дальше истерики в том же духе. Я честно говоря опешила. Говорю «Сынок, не паникуй. Уезжать надолго не буду. Вы уже большие. Да и это пока что конференция, я пока что буду только учиться». В общем с горем пополам отправила его на занятия. А расписание так устроено, что у Марка его занятия заканчиваются раньше, чем у Льва, и он должен сидеть в Волшебном микрофоне и ждать меня. Сижу на конференции и тут началось. 9 звонков от Марка!!! За 2 часа!♀️ Паника паника у ребёнка: «Мамаааа! Мне Лев сказал ты пошла на работу! Мамааа, ты что не могла оставить себе работу швеи?!? У нас что, теперь дома будет два работающих человека!?!» и далее в том же духе. Каждые 10 минут по звонку. Каждый раз какие-то новые доводы. Я под конец перестала брать трубку. Забираю детей с занятий, они продолжают возмущаться и втирать мне, что работать мне ни в коем случае не нужно. Что идея это бредовая и что и так у нас всё прекрасно. Я говорю «Так я работать буду и вы меня уважать хоть начнёте.», а они «Да наоборот мы теперь перестанем тебя уважать!» Я ржу. .
⬇️⬇️⬇️Дальше ещё смешно⬇️⬇️⬇️
Загруженность.
Есть несколько вариантов развития событий - когда у человека много свободного времени, когда его почти нет или золотая середина(что, как мне кажется, бывает крайне редко)
Я очень люблю, когда все дни у меня расписаны от и до, когда много дел и работы
А если появляется свободное, то стараюсь всё равно его чем-то занять .
Желательно, работой
______
А какой вариант у вас?
Я НЕ УМЕЮ ОТДЫХАТЬ⠀
⠀
Привет, я Полина, и я - трудоголик♀️⠀
⠀
Я занимаюсь преимущественно интеллектуальным трудом. Совмещаю работу, мамство и все эти женские домашние делишки. ⠀
⠀
В связи с этим, очень часто, когда вроде бы все дела уже сделаны, мозг не может переключиться на отдых. Казалось бы, ну лежи себе и смотри сериальчик, играй с ребенком или просто медитируй в потолок. Но нет, руки тянутся к компьютеру, зависнуть в рабочем Инстаграме, проверить домашку, шлифануть презентации или что-нибудь такое. А, ещё мое любимое - планы на завтра, послезавтра, год вперед написать♀️ ⠀
⠀
А перед сном так вообще, ментальные танцы с бубном начинаются⠀
⠀
Как избавиться от этого и разгрузить свой мозг? Вот что я делаю:⠀
⠀
1️⃣ Вычеркиваю дела из списка. (Для этого сначала нужно вести список, конечно). Это помогает почувствовать удовлетворение от выполненного дела. ⠀
2️⃣ Все проблемы решаю по мере их поступления. Никаких переживаний заранее, об этом у меня уже был пост. Использую методы Карнеги. ⠀
3️⃣ Спорт. Я люблю фитнес и стретчинг. Физическая усталость помогает заснуть, это факт. Ну и хорошая физическая форма идёт бонусом. ⠀
4️⃣Горячая ванна. Классика, не иначе. ⠀
5️⃣ Чтение. И книжечку лучше поскучнее. ⠀
⠀
Гаджеты нужно убрать, иначе полночи будете залипать в Инсте, а на сон останется 4 часа. А нам ещё мир завоевывать, как сказал бы Брейн. ⠀
⠀
Кстати, я много раз пыталась медитировать, но не выходило. Йога мне тоже не зашла, хотя я до сих пор таю надежду однажды проникнуться этим и стать одной из #йогнутые ⠀
⠀
А как вы разгружаете мозг? ⠀
⠀
P.S. В сториз опрос-повторение по Петровской эпохе.Проверь свои знания⠀
⠀
Рожала ли я? Да!
ДЕКРЕТ? Нет, не слышала!
⠀
Нашей малышке уже 2,2 года, но я не была в декрете ни одного дня. Более того, я не была в отпуске уже более 5 лет
Нет, конечно мы летали отдыхать, и до рождения Алисы достаточно много и часто, но я всегда работала
⠀
Современные технологии позволяют работать на удаленке, для этого нужен только лишь телефон и хороший интернет. Где бы я не находилась, на любой точке планеты, я не оставляла своих клиентов.
Признаюсь, возможность делегировать была всегда, но я не могла этого сделать, вернее не хотела, «никто не сделает лучше меня», так я думала всегда
⠀
Знаю, сейчас многие подумали, что меня заставила нужда, или муж-тиран, но нет!! Уверяю вас, это мой выбор на 100%.
Сережа долго настаивал на том, чтобы я совсем не работала, но я такие варианты вообще не рассматривала, даже когда финансовое положение абсолютно позволяло
⠀
Проблема во мне. Не могу представить себя домоседкой, я должна быть всегда «при деле», мне это важно как воздух, не знаю почему♀️
Может это «синдром отличницы», может генетика, может темперамент такой, может просто дура
⠀
Я кайфую от себя самой если я в строю, когда +100500 дел в день и я их разруливаю, когда полный «треш» и «пипец», но в итоге я все смогла, преодолела и все закончилось хорошо
⠀
Зачем? Почему? Для чего? Ради кого Не знаю♀️
⠀
Даже сегодня, лежа под капельницей я сделала более 10 звонков по работе, ответила на все письма и не оставила без внимания ни одного из своих клиентов
⠀
Может я садомазо, как думаете
⠀
#мила_про_личное
Работа или личная жизнь?
⠀
Что бы вы выбрали? Только честно?
⠀
Я начала встречаться с мальчиками в 13 лет
В школе мне казалось, что У ВСЕХ есть парни.
И только наличие парня способно сделать из меня полноценного человека Без «второй половинки» я была унылой «половинкой» личности без особых хобби и увлечений.
⠀
Так было до поступления в университет. На первом курсе еще в сентябре я бросила парня, когда дело уже шло к свадьбе-детям-долго и счастливо, и обнаружила в себе фонтан энергии.
⠀
Впервые с 14 лет‼️ я почти год не имела никаких отношений (редкие свидания не в счёт). В конце первого курса случилась любовь. Самая большая в моей жизни. Сокрушительная. Сломавшая что-то внутри меня на долгое время...
⠀
Именно тогда я превратилась в бешеного трудоголика.
«Карьера никогда не проснётся утром, чтобы сказать, что больше не любит вас» - эта мысль засела глубоко в моей голове.
⠀
Я потратила годы, чтобы абстрагироваться от потребности в отношениях. И нашла другую крайность. Зависимость от работы и «броню», которая не даёт мне довериться человеку.
⠀
И если в работе я могу давать советы и обучать, то в отношениях я новичок, которому страшно и хочется на ручки Я не понимаю, как говорить о своих чувствах? Можно ли мне обижаться, или я «истерю»? Писать ли первой? Уступать или настаивать ⠀
⠀
Вчера в сториз это были не рабочие, а личные переживания. Сейчас все уже хорошо❤️ Может быть даже удастся вылечить мой трудоголизм..? #муся_трудоголик #муся_отношения