204квартал mydoctor_stv анализы анализыставрополь будьтездоровы врач204квартал врачставрополь геникологставрополь косметологставрополь мамочки26 мамочкиск медцентр медцентр204 медцентр204квартал медцентрставрополь мойдоктор педиатрставрополь ставрополь узи узи204 узиставрополь узиставрополь
В медицинском центре "Мой доктор" вас всегда встретит наш приветливый администратор. Да-да, это красивая, милая девушка поможет вам:
⠀
сориентироваться в широком спектре услуг центра
подберет удобное для вас время приема или сдачи анализов
проконсультирует по стоимости услуг
подскажет, где находится нужный кабинет
ответит на все ваши вопросы
⠀
Кстати, записаться на любую услугу нашего центра вы можете, позвонив нам по тел. 997-377, 997-877.
.
Ставрополь, ул. Серова, 486/2. Приходите .
.
Будьте здоровы❤
#мойдоктор #mydoctor_stv #Ставрополь #медцентр #будьтездоровы #медцентрСтаврополь #врачСтаврополь #204 #врач204квартал #204квартал #медцентр204квартал #мамочкиСК #мамочки26 #педиатрСтаврополь #гинекологСтаврополь #медцентр204 #анализыСтаврополь #анализы #узи #узиСтаврополь #узи204 #косметологСтаврополь
©️
Все мы испытываем стресс. Кто-то больше, кто-то меньше. В любом случае, стресс — это нормально. Но важно правильно на него реагировать ☝
⠀
Как бороться со стрессом на работе:
⠀
Поговорите с руководителем. Помните, что признание того, что вы находитесь в постоянном стрессе, как и поиск помощи в сложившейся ситуации, не является признаком неудачи. Это признак того, что вы хотите помочь себе, не навредив работе.
⠀
Разнообразьте будни. Простые вещи, такие как обед в новом месте, занятия в зале в обеденный перерыв или просто прогулка, способны разгрузить голову и легче воспринимать оставшуюся часть дня.
⠀
Делегируйте полномочия. Если у вас есть подчиненные, перестаньте следовать принципу «хочешь сделать что-то хорошо — сделай это сам» и доверьте им какие-то задачи. Если же подчиненных нет, разделите свои задачи на реалистичные куски, привязанные ко времени, оставляя в конце списка то, что вполне может подождать до завтра.
⠀
В целом, рекомендации, как стать менее восприимчивым ко стрессу, просты:
Не держите в себе отрицательные эмоции (обиду, возмущение), высказывайтесь!
⠀
Если возникает желание плакать, не сдерживайтесь – это прекрасный способ разрядки
⠀
Работать в меру сил и чувствовать удовлетворение от сделанного лучше, чем ставить недостижимые цели и испытывать потом комплекс неполноценности
⠀
Привыкайте к позитивному мышлению, будьте оптимистом
⠀
Чаще улыбайтесь и смейтесь.
⠀
Если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, ситуацию обязательно нужно менять, чтобы не спровоцировать более серьезные, чем головная боль и сонливость, проблемы. Хронический стресс может перерасти в депрессию. А их придется решать уже в кабинете психотерапевта.
⠀
Если вы не справляетесь со стрессом, приходите в медцентр "Мой доктор" @mydoctor_stv на Серова, 486/2. Наши специалисты помогут вам решить ваши проблемы.
.
Будьте здоровы❤ #мойдоктор #mydoctor_stv #Ставрополь #медцентр #будьтездоровы #медцентрСтаврополь #врачСтаврополь #204 #врач204квартал #204квартал #медцентр204квартал #мамочкиСК #мамочки26 #педиатрСтаврополь #геникологСтаврополь #медцентр204 #анализыСтаврополь #анализы #узи #узиСтаврополь #узи204 #косметологСтаврополь
Вы, наверное, сотни раз слышали о пользе контрастного душа. Но до сих сомневаетесь? А вот и зря. Уже хотя бы то, что он отлично подтягивает кожу, является весомым аргументом "ЗА".
.
Мы подобрали для вас и другие причины. Читайте и вперед в душ.
.
Будьте здоровы❤
#мойдоктор #mydoctor_stv #Ставрополь #медцентр #будьтездоровы #медцентрСтаврополь #врачСтаврополь #204 #врач204квартал #204квартал #медцентр204квартал #мамочкиСК #мамочки26 #педиатрСтаврополь #гинекологСтаврополь #медцентр204 #анализыСтаврополь #анализы #узи #узиСтаврополь #узи204 #косметологСтаврополь
©️
Мы уже с вами выяснили, зачем делают мазки на флору и что они позволяют определить. Сегодня рассмотрим виды заборов материала на флору.
⠀
Гинекологический мазок
⠀
Показаниями к проведению анализа на микрофлору у женщин являются:
боли внизу живота при мочеиспускании;
зуд или жжение;
наличие выделений;
раздражение в области половых органов;
длительный прием антибиотиков.
⠀
Также это исследование требуется проходить женщинам при планировании беременности и/или в случаях, когда повышен риск заражения инфекциями, передающимися половым путем☝️.
⠀
Мазок на микрофлору у мужчин ⠀
У мужчин материалом для исследования является секрет предстательной железы, сперма и соскоб из уретры.
Такой анализ, как мазок на микрофлору из уретры, назначается при обращении к врачу урологического отделения или венерологу при профилактическом осмотре. Он необходим при:
⠀
наличии непривычных выделений из наружного отверстия мочеиспускательного канала;
подозрении бесплодия;
ощущении боли или дискомфорта в мочеиспускательном канале;
любом заболевании, передающимся половым путем.
⠀
Мазок из носа и зева на микрофлору
⠀
Назначается он при:
ангине с налетом, стенозирующем ларинготрахеите, гнойных образованиях рядом с миндалинами или мононуклеозе на фоне инфекции;
туберкулезе;
рините, синусите и фарингите;
частом насморке или болезнях горла.
⠀
Мазок изо рта на микрофлору — это еще и обязательный анализ при подозрении на дифтерию или коклюш☝️.
⠀
Мазок из уха
⠀
Мазок на микрофлору из уха назначают при наружных, средних и внутренних отитах гнойного или серозного характера.
⠀
Надеемся, информация была для вас полезной. Если вы наблюдаете у себя один или несколько симптомов, не откладывайте визит к врачу. А анализ на флору можно сдать в нашем медцентре "Мой доктор" на Серова, 486/2.
⠀
Будьте здоровы❤
⠀
#мойдоктор #mydoctor_stv #Ставрополь #медцентр #будьтездоровы #медцентрСтаврополь #врачСтаврополь #204 #врач204квартал #204квартал #медцентр204квартал #мамочкиСК #мамочки26 #педиатрСтаврополь #геникологСтаврополь #медцентр204 #анализыСтаврополь #анализы #узи #узиСтаврополь #узи204 #косметологСтаврополь
А вы видели наш аквариум? Красивый, правда? Но мы его поставили не только как элемент декора. Аквариум влияет положительно на здоровье.
⠀
созерцание подводной жизни аквариума благотворно влияет на психическое здоровье
полезно наблюдение за подводными обитателями и людям, страдающим неврозами, депрессией
наблюдение за рыбками в аквариуме влияет благотворно на работу сердца и понижает артериальное давление❤
⠀
Кроме того, аквариум очищает воздух, а также делает пространство уютным, а атмосферу гармоничной.
⠀
Полезен он и для деток . Малыши, наблюдая за движущейся картинкой в аквариуме, развивают свое зрение и память безо всякого вреда: линзовый эффект воды очень благотворно сказывается на сетчатке глаза. Красиво и гармонично оформленный аквариум позитивно влияет и на развитие эстетического вкуса и творческого мышления у ребенка☺.
⠀
Бесспорно, аквариум - это здорово! В нашем медицинском центре "Мой доктор" на Серова, 486/2 его любят и взрослые, и дети .
Когда в следующий раз придете к нам вы, обязательно оцените наших рыбок .
.
Будьте здоровы❤ #мойдоктор #mydoctor_stv #Ставрополь #медцентр #будьтездоровы #медцентрСтаврополь #врачСтаврополь #204 #врач204квартал #204квартал #медцентр204квартал #мамочкиСК #мамочки26 #педиатрСтаврополь #геникологСтаврополь #медцентр204 #анализыСтаврополь #анализы #узи #узиСтаврополь #узи204 #косметологСтаврополь
Давайте поговорим сегодня об УЗИ.
Это ультразвуковое исследование, которое проводится для определения здоровья внутренних органов при помощи волн с ультразвуковым эффектом☝.
⠀
Исследование ультразвуком считается наиболее распространенным диагностическим методом во всех развитых странах мира. Такая процедура получила широкую популярность благодаря своей легкости и безопасности, поскольку применяемый ультразвук не приводит к повреждениям тканей и не вызывает негативных реакций организма.
⠀
УЗИ актуально в различных отраслях медицины:
акушерство и гинекология (трансвагинальное и трансабдоминальное исследование, пренатальная диагностика, исследование скрининг овуляции, УЗИ-3D);
УЗИ сосудов шеи и конечностей;
урология (исследование мошонки, яичек, мочевой полости, почек, путей мочевыведения и предстательной железы);
ангиология, хирургия;
онкология;
эндокринология (УЗИ надпочечников и щитовидки);
гастроэнтерология (исследование органов брюшины: селезенки, печени, желчного пузыря, забрюшинного пространства, поджелудочной железы);
педиатрия (нейросонография, УЗИ тазобедренных суставов и тимуса);
УЗИ суставов, а также внесуставных и околосуставных тканей.
⠀
Такой современный способ диагностики, как УЗИ, помогает выявить патологические нарушения в ранней стадии их развития, обнаружить сбои в функционировании внутренних органов, а также установить беременность и узнать пол своего будущего малыша.
⠀
В нашем медцентре "Мой доктор" вы можете сделать УЗИ необходимой области у высокопрофессиональных специалистов на отличном оборудовании . Ждем вас по адресу: Серова, 486/2.
.
Будьте здоровы❤ #мойдоктор #mydoctor_stv #Ставрополь #медцентр #будьтездоровы #медцентрСтаврополь #врачСтаврополь #204 #врач204квартал #204квартал #медцентр204квартал #мамочкиСК #мамочки26 #педиатрСтаврополь #геникологСтаврополь #медцентр204 #анализыСтаврополь #анализы #узи #узиСтаврополь #узи204 #косметологСтаврополь
Воскресенье. Постики читать лень, угадали да знаем мы, знаем, сами такие.
.
Поэтому предлагаем вам простую, но эффективную гимнастику для глаз. Сохраняйте и делайте всей семьей.
.
А если ваше зрение желает лучшего, приходите к нашим специалистам в медцентр "Мой доктор" на Серова, 486/2.
.
Будьте здоровы❤ #мойдоктор #mydoctor_stv #Ставрополь #медцентр #будьтездоровы #медцентрСтаврополь #врачСтаврополь #204 #врач204квартал #204квартал #медцентр204квартал #мамочкиСК #мамочки26 #педиатрСтаврополь #геникологСтаврополь #медцентр204 #анализыСтаврополь #анализы #узи #узиСтаврополь #узи204 #косметологСтаврополь
Дорогие наши пациенты!
У нас для вас приятная новость!
⠀
В честь приближающегося Дня здоровья, который отмечается 7 апреля, мы хотим разыграть 3 сертификата по 500 рублей на любые услуги нашего медцентра❤.
⠀
Условия просты:
подписаться на нашу страничку
поставить лайк этой записи
отметить в комментарии двух друзей, которым может быть интересен наш конкурс ждать прямого эфира, который мы проведем 7.04.
⠀
Один участник - один комментарий. Участвуйте, выигрывайте и берегите свое здоровье❤
.
#мойдоктор #mydoctor_stv #Ставрополь #медцентр #будьтездоровы #медцентрСтаврополь #врачСтаврополь #204 #врач204квартал #204квартал #медцентр204квартал #мамочкиСК #мамочки26 #педиатрСтаврополь #гинекологСтаврополь #медцентр204 #анализыСтаврополь #анализы #узи #узиСтаврополь #узи204 #косметологСтаврополь
А вы знаете, что массаж очень полезен для малышей Он является незаменимым помощником для родителей, которые хотят, чтобы их карапуз вырос здоровеньким.
⠀
Именно массаж позволяет снять физиологический гипертонус мышц крохи. А значит ребенок будет развиваться более гармонично.
⠀
Записать своего малыша на массаж в медицинский центр "Мой доктор" вы можете по телефонам 997-377 и 997-877.
⠀
Мы находимся на Серова, 486/2, приходите .
⠀
Будьте здоровы❤
⠀
#мойдоктор #mydoctor_stv #Ставрополь #медцентр #будьтездоровы #медцентрСтаврополь #врачСтаврополь #204 #врач204квартал #204квартал #медцентр204квартал #мамочкиСК #мамочки26 #педиатрСтаврополь #геникологСтаврополь #медцентр204 #анализыСтаврополь #анализы #узи #узиСтаврополь #узи204 #косметологСтаврополь