фитнеслагерь фитнестур террафеномен отдых калды отпуск урал челябинск челябинскиеозера екатеринбург спорт фитнескамп этномир uralfitcamp активныйотдых зож фитнесотдых детскийфитнес фитнеснаморе отдыхаемхорошо фитнес fitnation_kz акройога феноменшкола бегизамнойказань спортивныйлагерь fitnesscamp fitnation жидкаяпомада
Как вы относитесь к спорту? Или к спорту вы не относитесь?)
⠀
В проекте «Люди» by @hvoya.fit.camp в коротеньком видео-интервью я поделилась своим мнением о роли спорта в жизни, почему я стараюсь обеспечивать его присутствие в своём обычном графике и какие виды спорта для меня оптимальные.
Получилось совсем коротко, я тот ещё оптимизатор
Поэтому ещё немного расскажу здесь.
⠀
С детства спорт и физические нагрузки были неотъемлемой частью моей жизни. Сначала танцы, классическая хореография, и это то, что учит жесткой дисциплине. И терпению. Как и спорт.
Когда стоишь в первой позиции, рука готова отвалиться, а гран плие кажутся вечными. В растяжке Галина Михайловна была особенно строга и не щадила аутсайдеров.
⠀
Потом был акробатический рок-н-ролл, где я училась уживаться с партнёром (бесценный опыт), выносливости, настойчивости, когда миллион раз отрабатываешь одни и те же связки, когда пот брызжет из глаз на растяжке с новой тетей, которая мастер спорта по художественной гимнастике.
⠀
Мы готовились к Чемпионату мира когда мой партнёр сломал ногу.
После этого я, кажется, предпочла ему другого, но точно уже и не вспомню
⠀
Спорт - это про дисциплину, самомотивацию, силу ежедневных действий. Про целеустремлённость и результативность. Про отработку слабостей, пока ещё можешь дышать. Про самосовершенствование и спортивный азарт! Про разрядку ума и гормоны счастья. Спорт - это прекрасная часть жизни, которая делает ее гармоничной.
⠀
В НЛП есть пресуппозиция: «Тело и разум - части одной системы».
Скоро мы с @hvoya.fit.camp расскажем и покажем больше об этом
#staytuned
⠀
Ссылка на интервью в сториз и на время в шапке профиля. Переходите на @hvoya.fit.camp и делитесь своими мыслями, нам с девочками будет приятно
⠀
#hvoyafit #перезагрузка #фитнеслагерь #frau_utkina_sport
Это не моя фотка, это фотка наших безумных девочек с фитнес тура! Я не могла этого вам не показать! Девчонки просто вы просто космос! Запомнились своими крутыми идеями для фото
#фитнестур #сочифитнестур #фитнесвсочи #сочифитнес #турывсочи #сочи #краснаяполяна #отдыхвгорах #розахутор #отдыхспользой #спортвгорах #фитнестурсочи #фитнестур2018 #фитнеслагерь #фитнеслагерьсочи #фитнесотпуск #фитнесотпусксочи #фитнестурсочи
«Сёрфинг изумителен.
Ты берёшь досочку, шагаешь в океан и говоришь волне: «Я по тебе проеду!».
Но океан часто говорит тебе: «Не выйдет!», — и вколачивает тебя в дно»
Неважно какие препятствия ты встречаешь на своём пути.
Жизнь удивительная штука,которая любит подкинуть кейс для проработки в реальности.
Знай,что конец любой истории всегда хороший.
А утро вечера мудренее.
Если ты никогда не чувствовала моря стоя на доске,то самое время попробовать.
Твой возраст и физические данные совсем не имеют значения.
Для этого у нас есть опытные инструкторы @super_surfing ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
МЕЧТАЙ СЕГОДНЯ! ЖИВИ СЕЙЧАС!
Твоя команда HEALTH CAMP
#лагерькрым
#фитнеслагерьвкрыму
#фитнеслагерь
#фитнескрым
#фитнес
#health__camp
#healthcamp
#супераква
#пляжсупераква
#зож
#крымтур
#крымтуризм
#крымжилье
#крымевпатория
Без купюр: «Вот и подходит к концу наш отдых в фитнес лагере для мам с детьми @verana_fit. Именно отдых!!! Я давно искала что-то подобное. Случайно узнав о существовании этого лагеря были некоторые сомнения и в первую очередь в профессионализме данного мероприятия и вообще о его реальном существовании.
@verana_fit , вы превзошли все мои ожидания!!! Просторные апартаменты с видом на море; чистейшее море с пологим входом; грамотно составленное расписание занятий - мамы и дети успевают и позаниматься и на море побывать и пообщаться между собой. Дети с огромным удовольствием бежали на занятия! Все было очень разнообразно и профессионально! А ещё интересные лекции, поездки в город, занятия в студии тренера Софии, профессиональная фото и видео съёмка, совместный поход в спа центр, знакомство с новыми людьми.
Леночка, спасибо тебе огромное, что смогла не только воплотить свою мечту в реальность, тем самым дать возможность многим активным мамам совмещать приятное с полезным, но и за твоё незримое присутствие всегда и во всем. Спасибо за подбор профессиональных кадров. София прекрасный инструктор, знающая все направления фитнеса, обладающая огромным количеством информации и очень позитивный человек. Детские инструктора не просто присматривали за детьми, а активно с ними занимались. Ни одно творческое занятие не повторилось, а подвижные игры грамотно чередовались с творчеством!
Девочки, всей вашей команде большое спасибо за отличное настроение, моё подтянутое тело, новые знакомства, впечатления и нежелание детей уезжать!!! Увидимся в следующем году!!!»
⠀
⠀
#verana_camp #verana_отзывы #фитнестур #фитнеслагерь #fitnesscamp
G I R L S P A R A D I S E ✨
Кому, как не девочкам, знать, как правильная атмосфера способна сделать нечто большее из простого пляжного отдыха?
@milsummercamp атмосфера - это:
Тренировки и танцы.
Вкусное и полезное питание.
Куча крутых девчачьих мастер-классов
Насыщенные дни, полные интересных и секретных мест Бали
Сотни фоток в красивейших локациях
А самое главное, компания потрясающих девушек, готовых разделить твои интересы, поделиться опытом или просто вытерпеть твои часовые позирования у бассейна
Напоминаю, что в мой третий лагерь остались последние 2 места (август) ✌ .
.
.
.
#лагерь #camp #milcamp #dance #fitness #фитнес #хочувлагерь #лагерь #лагерьвтае #лагерьтаиланде #отдыхтай #фитнеслагерь #fitcamp #fitnesscamp #dancecamp #танцевальныйлагерь #ищумодель #фотодень #фотолагерь #модельбесплатно #оhіlоvеіt
«Давай уедем туда, где шёлковый бриз,
И камни с гор падают вниз.
Там, где солнца лучи, светят, слепят,
Обжигают плечи мои.
Там, где морская соль не даст утонуть,
Часами на волнах качаться.
Как приятно полной грудью вдохнуть,
Эй, кто быстрей до буйков и обратно.
Ласты, маски, подводные гроты,
Или налегке по горным тропам.
Сандали в пыли.
Ничего лишнего в рюкзаке
И лишь желание подняться выше.
Вечер, берег, запах хвои кружит голову,
Шум прибоя, ветер качает старые сосны,
Будем до утра смотреть на звёзды...»⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Все проводят полноценные выходные после длительных выходных?
Друзья,кто хочет повторить трюк с новогодним оливье и получить СКИДКУ 5% на участие в нашем фитнес-туре?
Поднимайте руки♀️
ЕСТЬ НЕ БУДЕМ БОЛЬШЕ И ГОТОВИТЬ ТОЖЕ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
ЗАВТРА СТАРТУЕТ НОВЫЙ КОНКУРС!
Отмечай подруг,сестёр,мам,бабушек...и следи за новостями♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
Твоя команда HEALTH CAMP
#health__camp
#healthcamp
#нутрициология
#фитнес
#фитнестур
#фитнеслагерь
#фитнесбикини
#йогакрым
#похудение
#пп
#зож
#фитнеслагерьвкрыму
#крым
#евпатория
#healthyfood
#fitness
#лагерькрым
#пляжсупераква
Фитнес -лагерь - это особенный вид отдыха/путешествия ...!
Нас было почти 40 человек , но я так и не познакомилась с каждым за неделю .
All inclusive- большое испытание для талии, но если у тебя съёмка в последний день и подружки вечно немного стройнее тебя , то все фигня , ешь рыбу и не жалуешься
Это был сой первый опыт all inclusive в Турции , однозначно я в такие места больше не ногой, в следующем сезоне Любовь Успенская будет петь для кого-то другого
Мы хоть и рычали и фыркали на «тагиловцев» , но выдали по максимуму положительных эмоций :
1. Восхождение на гору через сосновый лес
2. Прогулка на квадроциклах по каменистой пустоши до горной речки .
3. 3 тренировки в день , дисциплина, я даже без будильника вставать в 7:00 привыкла и хожу с красивым прессом теперь вокруг бассейна , злю тёток
4. Турецкий чай тоже был хорош !
5. Ну и сосо павлиашвили нормальные тосты задвигал .
Пожалуй, на этом все ! За неделю вполне достаточно эмоций, графа «яркость жизни» в моем «колесе баланса жизни» подскочил аж на 2 единицы .
#ВикаоФитнесе
#ЗдоровымБытьКрасиво
#BeautyinShape
#фитнес #фитнеслагерь #фитнесмотивация #фитнесмодель #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessmodel #fitgirl #fitnesslife #sportygirl #active #healthylifestyle #turkey #antalya #анталия #турция #квадроцикл #квадрики #квадроциклисты #кемер #kemer
Что для тебя незабываемое путешествие? Может это безлюдные пляжи и единение с природой? Или медитация на верхушке действующего вулкана? Быть может ты мечтаешь поймать свою первую волну? Встречать рассветы и закаты с крыши своего отеля, чувствуя морской бриз? Мягкий песок, освежающие водопады и тёплый Индийский океан? Возможность становиться лучшей версией себя каждый день в компании новых друзей?
Просто попробуй.
Ты не должен думать ни о чем другом, только о своём счастье, ты можешь быть здесь и сейчас. И мы хотим тебе в этом помочь. С любовью, BaliFitCamp)
Ты с нами?!.
.
.
.
#кроссфитлагерь #серфлагерь #кроссфиткэмп #серфкэмп #фитнеслагерь #спортлагерь #красота #бали2018 #отпуск #инстаспорт #ниднябезспорта #силаволи #друзья #путешествие #кэмп #кроссфитсемья #серфсемья #москва #питер #новосиб