футболвмоемсердценавсегда кудесникмяча2011 футбол football детскийфутбол кудесникмяча летнеепервенство недетскийфутбол футболист футболтаганрог фктитан мяч спартак спартакмосквамоялюбовь футболтаганрог
Ура каникулы!!! У меня столько планов. Футбол — отдых — футбол — отдых. Против системы не попрешь.
--------
#футбол#каникулы#футбольнаяакадемия #футболка #игроки #футбольныевидео #футболвтаганроге #детскийфутбол #недетскийфутбол #ростов#мойтаганрог #футболисты #футболвмоемсердценавсегда #футболростов #футбольный #фан #фанаты #гол #мяч#футбольныйклубростовсити #чемпионы#ворота
50 поводов
заниматься спортом
Спорт полезен для человека.
1️⃣0️⃣ аргументов, которые дадут вам дополнительный стимул улучшить свою жизнь с помощью спорта.
1. Люди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в лучшем настроении,
чем те, кто ведёт сидячий образ жизни.
2.Существует прямая связь между физической активностью и познавательными способностями человека: обучение даётся легче тем, кто ведёт активный образ жизни.
3.Благодаря положительному воздействию на физическое состояние организма спорт улучшает и ментальное здоровье человека.
4. Достижение хороших спортивных результатов повышает самооценку.
5. Занятия спортом улучшают обменные процессы в мозге, способствуя его лучшему функционированию.
6. Благодаря спортивным нагрузкам улучшается кровоснабжение мышц и регуляция их деятельности нервной системой — происходит рост мышечной массы.
7. Занятия спортом помогают отвлечься от проблем и снизить уровень стресса.
8. При здоровом подходе к спорту укрепляется иммунитет, а следовательно, улучшается самочувствие.
9. Тренировка мышечной системы повышает выносливость в условиях как физических, так и умственных нагрузок.
10. Регулярные занятия спортом облегчают засыпание и улучшают качество сна.
Многие из юных спортсменов в будущем заработают награды, станут чемпионами, увидят другие страны. Но именно тут кроется проблема, над которой десятилетиями бьются тренеры и педагоги учебных заведений — как совместить школьные предметы и тренировки?
Спорт имеет одну особенность — непредсказуемость результатов. Кроме того, карьера маленького спортсмена может закончиться в любой момент из-за множества причин. И как тогда быть, если учеба запущена, по основным предметам не больше тройки, а знаний в голове и вовсе ноль… Тут мы подходим к главному вопросу — в каком режиме заниматься юному спортсмену.
А как вы совмещаете?
---------------------------------------
#кудесникмяча2011 #футболист #football
#футбол #футболвмоемсердценавсегда
#недетскийфутбол #летнеепервенство #детскийфутбол #кудесникмяча✔️⚽️⚽️ #футболтаганрог
Товарищеская встреча ФК КМ 2010 И 2011 Г. Р.
Круто и вкусно провели время с пользой делаНи дня дня без футбола⚽
--------------------------------------------------------------------------------
#кудесникмяча2011 #футболист #football
#футбол #футболвмоемсердценавсегда
#недетскийфутбол #летнеепервенство #детскийфутбол #кудесникмяча✔️⚽️⚽️ #футболтаганрог #футбол
5й тур Летнего Первенства. Встреча #кудесникмяча2011 : легенда 118-1 завершилась со счётом 4:4. Немного нехватило удачи. --------------------------------------------------------------------------------
#кудесникмяча2011 #футболист #football
#футбол #футболвмоемсердценавсегда
#недетскийфутбол #летнеепервенство #детскийфутбол #кудесникмяча✔️⚽️⚽️ #футболтаганрог
Вот это самое настоящее "ТУСЭ" у нас сегодня был! Товарищеский матч ФК КУДЕСНИК МЯЧА 2010 и 2011 г.р.
#кудесникмяча2011 ⚽⚽⚽⚽
--------------------------------------------------------------------------------
#кудесникмяча2011 #футболист #football
#футбол #футболвмоемсердценавсегда
#недетскийфутбол #летнеепервенство #детскийфутбол #кудесникмяча✔️⚽️⚽️ #футболтаганрог