херасе enduro enduro71 кимовск эндуро эндуро71 motocross motoland кимовскийрайон кондуки мотокросс moto мото тульскаяобласть тула мотоблог trailrunning wildfamily salomonrunning alpindustria salomonrunningru альпиндустрия альпиндустриятрейл альпухабратуха бездорожье офроад офроуд хроника smtrail эндуро71
КРУТОЙ ПЕВЕЦ И КРУТОЙ ПРЕПОД.
Есть ли разница? В чем?
Пойдёте ли вы к преподу, который поёт так, как вам не нравится или не поёт вовсе, а только преподаёт?
#фоткисобачек
Как долго вы будете ходить к хорошему крутому певцу, который решил преподавать?
Как скоро у вас будут результаты и будут ли вообще? #тыталантливатынет
Когда вы выбираете как препода, медийную личность, то что вы на самом деле ищите? #атыточнопродюссер
Пойдёте учиться петь к Полине Гагариной (вставить имя певицы, которая вам нравится)?
Или к Лепсу (вставить имя певца, который вам нравится)? Почему да или почему нет?
Так вот, мои дорогие, хороший певец и крутой тренер по вокалу - это разные вещи! #херасе
Хорошо когда препод ещё и отлично поёт, это значит, что методики и методы, которые он использует работают не только на словах.
У хорошего певца-артиста на вас и на преподавание, а уж тем более на совершенствование и поиск методик для вашего результата, скорее всего даже времени не будет.
Но самое главное отличие на (мой взгляд) между крутым певцом и преподом - это... Внимание!!! #барабанамивлоб
Крутой препод, знает как работает голос, знает его устройство и знает как научить всему, что он умеет другого человека по понятным шагам!
А за крутым вокалистом часто стоит крутой препод и другие люди из его команды. Я говорю о действительно крутых профи.
Но крутой вокалист и певец поёт и всё, и если вы попросите совета по вокальной технике, то рекомендации будут крайне размыты. #тебенадорасслабиться
Ему не важно/не нужно помнить свой путь и свою отправную точку роста, ему важно быть в форме и петь. А помнить и знать шаги и важные этапы становления себя, как вокалиста и певца - не обязательно.
Так что, крутой препод от крутого звёздного певца отличается четкими пунктами СМОТРИ В КАРУСЕЛИ ⏭⏭⏭
ADIDAS SPORT-MARAFON TRAIL в арт-парке #НиколаЛенивец.
.
Жару не люблю в принципе, а бегать в +30особенно. Поэтому 35км дистанции стали не простой задачей.
Начали медленно, все шустрики толпами обгоняли нашу Альпушную группу. После десятки все в корне поменялось
Начал собирать "своих людей". На последних 10км, упав на хвоста одной хрупкой девочке, мы обошли человек 30-40. Благодаря чему уверенно залез в сотку, заняв 65ое место из 650ти. 3:28:27 на 35км.
.
Бодрые подгоны от @salomonrussia ,не подвели. Кроссы #SenseRide2 понравились особенно. Фирменная шнуровка от сала плотно держала ногу всю дистанцию, не ослабнув не на мм. Идеальный выбор для тренировок, маршрутов без больших перепадов высот. Отлично дышут, быстро сохнут в случаи бродов.
.
Организация от команды @xrace.wild.trail выше всяких похвал. Сделать старт такого масштаба, дорогого стоит. Видно как орги живут этим делом, тратят огромное количество времени и сил. Сто костров мне зашли особенно, спасибо
.
Спасибо всем друзьям-товарищам-коллегам из Альпухи и не только, за столь насыщенные спортивные выходные.
Было весело, всем бег
В июле попробуем триатлон
.
#ЖивуСпортом
#smtrail #wildfamily #херасе #trailrunning #run #salomonrunning #salomonrunningru #alpindustria #альпиндустрия #trailrun #альпиндустриятрейл #АльпухаБратуха #бег #трейл #трейлраннинг #alpindustriatrailteam #alpindustriatrailrunningteam
Доброе утро, #моиподписки всем #кофе и 1 сентября!
Сегодняшняя тема: "я мама для своей мамы"
Одна из самых сложных и болезненных тем. Мы не будем обсуждать почему так произошло и вы поменялись ролями, уверена, что у каждого была своя причина.
Я хочу доступно объяснить какие последствия у такой подмены ролей.
Функция Родителя - передавать знания, поддерживать вас, направлять, защищать.
Функция Ребёнка - уметь принимать, то что дают родители.
Что происходит, когда вы сознательно или бессознательно лишаете маму её природных функций и мама превращается в вашу беспомощную дочь? Тоже самое, что и с огнём у которого мы заберём функцию гореть - его существование становится бессмысленным!
А что делает человек, когда его существование становится бессмысленным? Скучает от безделья и бесконечно вами манипулирует.
Несуществующие и существующие болезни, проблемы, капризы, истерики, фразы "ты меня не любишь, не ценишь" и так далее.
У вас бесконечное чувство долга, вины и ощущение абсурдности происходящего.
По сути вы и своей жизнью не можете жить полноценно и ей не даёте.
Где выход?
1. Осознайте, что вы Мама своей маме!
2. Повторяйте как мантру маме каждый раз, когда прозвучит очередная просьба о помощи: " Мамочка, я верю, что тебе хватит сил и мудрости самостоятельно решить этот вопрос" и кладите трубку.
3. Потихоньку начинайте возвращать маме её функцию мамы. Да, это сложно, но это возможно. Каждый день просите её о помощи, прочите не совета, реально грузите её проблемами существующими и выдуманными.
Мама, привет! Как варить борщ? Мама, скажи, а как лучше постирать шторы? Мама, а как ты думаешь, я правильно ответила своему мужу? Мама, у меня сломался ноготь, что делать? Мам, мне важно твоё мнение, скажи 1 или 2 ложки сахара в кофе добавить?
И так далее...
Маленькими шагами, но двигайтесь. Не надо радикально, вы не за один день поменялись ролями. Сначала реакция мамы будет ступор и сопротивление, потом придёт благодарность.
#всемшанти #murmarpari
ЗЫ: для #светлыхчеловечков уточнение, ролик не про то, что надо забить на маму и не общаться. #murmaripariпоговори
КРУТОЙ ПЕВЕЦ И КРУТОЙ ПРЕПОД.
Есть ли разница? В чем?
Пойдёте ли вы к преподу, который поёт так, как вам не нравится или не поёт вовсе, а только преподаёт?
#фоткисобачек
Как долго вы будете ходить к хорошему крутому певцу, который решил преподавать?
Как скоро у вас будут результаты и будут ли вообще? #тыталантливатынет
Когда вы выбираете как препода, медийную личность, то что вы на самом деле ищите? #атыточнопродюссер
Пойдёте учиться петь к Полине Гагариной (вставить имя певицы, которая вам нравится)?
Или к Лепсу (вставить имя певца, который вам нравится)? Почему да или почему нет?
Так вот, мои дорогие, хороший певец и крутой тренер по вокалу - это разные вещи! #херасе
Хорошо когда препод ещё и отлично поёт, это значит, что методики и методы, которые он использует работают не только на словах.
У хорошего певца-артиста на вас и на преподавание, а уж тем более на совершенствование и поиск методик для вашего результата, скорее всего даже времени не будет.
Но самое главное отличие на (мой взгляд) между крутым певцом и преподом - это... Внимание!!! #барабанамивлоб
Крутой препод, знает как работает голос, знает его устройство и знает как научить всему, что он умеет другого человека по понятным шагам!
А за крутым вокалистом часто стоит крутой препод и другие люди из его команды. Я говорю о действительно крутых профи.
Но крутой вокалист и певец поёт и всё, и если вы попросите совета по вокальной технике, то рекомендации будут крайне размыты. #тебенадорасслабиться
Ему не важно/не нужно помнить свой путь и свою отправную точку роста, ему важно быть в форме и петь. А помнить и знать шаги и важные этапы становления себя, как вокалиста и певца - не обязательно.
Так что, крутой препод от крутого звёздного певца отличается четкими пунктами СМОТРИ В КАРУСЕЛИ ⏭⏭⏭
Трип #весёлыедурочки закончен!) 2 дня без связи, ночь в палатке, отличная компания и много смеха, нет, очень много смеха, приятные знакомства и 35 км трейла...это жесть, о которой я и представить(мечтать) не могла... бег по пересечённой местности в облаке из слепней...по полям и по лесам, по грязи и по горам... но оно того стоит...и, да...мне понравилось, что пугает меня ещё сильнее #николаленивец #трейл #херасетрейл #беганутые #run #running #runninggirl #runtastic
ОБ ИЗМЕНЕНИЯХ. В апреле поменяла загранпаспорт (на работе попросили, ибо мой по сроку до 07 мая). По стечению обстоятельств испытательный срок заканчивается тоже 07 мая. Даже сотрудники миграционной службы пошли мне навстречу и выдали документ раньше начального срока аж на неделю (прямо перед вылетом в Дагестан). Но, пока я оформлялась, бегала, что-то пошло не так и теперь заграничный паспорт в мае уже прямо вот и не нужен. А я веду себя хорошо, хорошо кушаю, прилежно хожу на работу. Моему новому паспорту уже две недели, а я все ещё никуда не лечу ✈. Прямо несправедливость какая-то. И майские на носу. Я всё.
#хорошаядевочка #мнебывнебо #херасе #гдемоягрузия