цирковаяшкола цирковаястудия акробатика цирк воздушнаягимнастика гимнастика карнавалвсочи цирк19века цирк2019 циркдлядетей цирке цирковаяакробатика цирковаяжизнь цирковаярастяжка цирковое цирковыетрости циркуехалаклоуныостались circus эквилибр instagood like4like likeall likealways likeback likebackteam likeforlike liker likes likes4likes circ
Как вам игра придумай связку и сдай на оценку?
Детям нравится и тренер давольный
Результаты спустя 7 месяцев,скоро малыши будут сдавать)) А вообще дети все мои планы перевыполнили #цирковаястудия #цирковаяшкола #гимнастика #растяжка #стретчинг #спорт #мотивацияспорт #мотивация #цаомосква #цаомосква #тренировка #тренеровкадетей #гимнастикацао #цао #спортивнаягимнастика
#художественнаягимнастика #цаомосква #таганка #таганскаямосква #гибкость #спортивныедети
Музыка: light
Музыкант: Jef
#цирковаястудия
Ксюша умничка
Это же надо, делать такие элементы на одной руке Купальник «Кармен»
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.#хг #rhythmicgymnastics #цирковаястудия #воздушнаягимнастика #акробатика #цирк #цирковыекостюмы #цирковаяшкола #художественнаягимнастика #гимнастика #соревнования #пошивкупальников #пошивкупальниковназаказ #пошивкупальниковдляхудожественнойгимнастики #купальникиназаказ #гимнастиканаполотнах #спортивнаягимнастика #спорт #саратов #энгельс #пошивкупальников
Есть люди, с которыми просто хочется постоять рядом, пообщаться, и потом уже, конечно, поучиться ;) это наша Тара! Человек магический. Хрупкая укротительница огня и воздуха.
Тара проведёт мастер-класс по поям, который состоится 6 апреля в субботу в 18.00. И да, тренировочные пои мы будем готовить/шить для вас самостоятельно, с душой #dancecircus
ПОИ - в переводе с языка новозеландского племени Маори — шар на верёвке. Крутящий пои человек, создает вокруг себя потрясающе красивый геометрический рисунок.
Помимо того, что это завораживающее действо, оно ещё и приносит огромную пользу!
Занимаясь ПОИНГОМ можно развить в себе:
- пластику, чёткость и грациозность движения;
- ловкость и координацию;
- баланс левого/правого,
рук/ног;
- вестибулярный аппарат;
- чувство ритма;
- творческое воображение;
- пространственное и логическое мышление;
-в значительной степени укрепляется спина и плечевой отдел.
Продолжительность мастер-класса- 1.5 часа. По завершении вы разучите связку с поями.
Стоимость участия 850₽. Места ограничены!
Записаться можно Директ или по тел.+79032404144
Цирковая школа моя
.
Приглашаю всех деток от 5 лет в цирковую школу!
@worldclassvl @worldclassvl_kids
ВТ, ПТ 19.00
▪️Начальная акробатика (кувырки, перевороты, стойка на голове)
▪️Ручной эквилибр ♂️ (стойка на руках)
▪️Жонглирование ♀️ (мячи, кольца, булавы)
▪️Актерское мастерство
▪️Растяжка (шпагаты, мост, складка)
▪️ОФП -подкачка
.
Приводите своего ребёнка и приходите сами✨ Буду Вам очень рада.
Цирк многогранен! Уверенна, что в цирковом искусстве, каждый может найти что-то привлекательное для себя♥️
.
#яworldclass#мыworldclass#worldclass#тренерworldclass#детивдк#детскийтренер#тренервладивосток#растяжкавладивосток#фитнестренер#фитнесвладивосток#фитнесвдк#цирк#цирковаястудия#цирковаяшкола
Мне нравится этот удивительный парадокс взаимосвязи боли и удовольствия. Когда мы практикуем, наше тело болит, греется, тянется, горит...но именно это боль и дискомфорт, через которые мы проходим, дают нам удовлетворение и радость после тренировки и позволяет понять, что мы хорошо поработали...
•
•
Если тело не поддерживать в форме, не напрягать, не гнуть и не тянуть, оно становится слабым... Мышцы становятся вялыми, бесполезными, ухудшаются все физические показатели. Но когда мы работаем над телом, заставляем его напрягаться, пока не почувствуем болезненные ощущения в мышцах - вот тогда, наше тело приспосабливается, становясь более сильным, более гибким, более выносливым.
•
И именно прохождение через этот физический дискомфорт, условно говоря через физические страдания, приносит нам моральное удовлетворение, ощущение того, что мы растёт над самим собой.
•
Мы никогда не ощущаем, что мы невероятно прогрессируем и развиваемся, когда лежим на диване перед телевизором, мы ощущаем это, когда проходим через боль и дискомфорт и горим в огне своего учащенного сердцебиения. •
Боль. Это взаимосвязь действуете только на физическом плане, но и на уровне нашего САМОПОЗНАНИЯ... Разлука, расставание, борьба, трудности с самооценкой, преодоление собственных комплексов, страдания, потери, именно прохождение через это и есть наши самые большие возможности для роста.•
Боль - это часть жизни, и то, что мы выносим для себя, переживая ее, и есть то, что строит нас, позволяет расти и развиваться, становиться сильнее, мудрее, осознаннее, гармоничнее и, в конечном счете, счастливее. #тренертатьянатур
#анастасияколотова #рыжая
#татьянатур #цирковаястудия #ангар18 #цирковаяшкола #gymnastic #акробатика #студияцирковогоискусства #anastasiakolotova #cirque #hoop #acrobatics #инстаграмм
#стрейчинг #складка #растяжка #складканогиврозь #гибкость #мысливслух @tur.tatiana @shpagatru