щеки жизнь love лето любовь leningrad music sanktpeterburg ленинград скулы black blackfon dead dead_sou1_ deadsoul instagood instagram life look soul афоризм боль душа душаболит знаменитости маленькийрост мертвыедуши ничтожество курильск
Важный штрих в макияже
⠀
Многие девушки игнорируют этот продукт, некоторые просто не умеют им пользоваться - а зря!
⠀
✅Они добавляют цвета бледной коже, скульптурируют лицо, служат естественной подсветкой взгляда - речь идёт о румянах.
⠀
‼️Многие путают румяна и бронзер, а также технологию их нанесения. Румяна подчеркивают “яблочки“ щек, а бронзер корректирует линию скул. Для того, чтобы правильно определить, где находятся “яблочки“ щек, просто улыбнись. Для девушек с круглой формой лица, лучше всего наносить румяна от средины щеки и до виска, а для обладательниц квадратной формы – только на “яблочки“ щек.
⠀
В моей косметичке несколько оттенков румян. Использую их в зависимости от макияжа, времени года или просто настроения.
⠀
Протестила и вам хочу порекомендовать минеральные румяна от Lr.
⠀
легкая текстура
придание свежести коже
содержат природные минералы
⠀
Цена 299 грн
•Тёплый персик
•Холодная ягода
•Тёплая ягода
•Холодный абрикос
_______________
Доставка Новой Почтой
Оплата на карту
Для заказа и дополнительных вопросов - в Директ
УКРЕПЛЯЕМ ЩЕКИ
⠀
Сегодня хочу вам показать волшебное, хоть и чудаковатое на первый взгляд, упражнение для укрепления щечной мышцы.
Спасибо за
Это эпизод из тренировки в прямом эфире с комплексом на щеки и носогубные складки.
⠀
Если вы обладатель дряблых, вялых, склонных к опущению щёк, то берите эту технику на вооружение.
⠀
Вам понадобится небольшая бутылочка 0,5 литра, на донышко которой наливаем воду для утяжеления.
⠀
И начинаем выполнять этот прием следующим образом:
☝обхватываем губами (не зубами!!) горлышко бутылки;
☝поднимаем губами бутылку, выравнивая её до горизонтального положения;
☝щеки втягиваем внутрь к бутылке;
☝удерживаем бутылку 20-30 секунд.
⠀
Вы должны почувствовать усталость в щёчных мышцах, легкий тремор. В завершении ОБЯЗАТЕЛЬНО снимаем напряжение с щёк похлопыванием и вибрацией губ ("Лошадка").
⠀
Укрепляйте щеки таким приемом регулярно и уже через 2 недели заметите, как подтягиваются ткани нижней трети лица.
Этот прием также способствует увеличению объема губ и уменьшению носогубки.
⠀
Ну и не забывайте о том, что омоложение лица работает только в комплексе . Если хотите узнать еще больше эффективных приемов и в рамках полноценного комплекса,
Добро пожаловать в онлайн - Клуб!
@facefitness.myclub
(доступ только по абонементам).
Члены клуба уже радуются первым изменениям лица!
—————————————————
P.S. Вы смотрите мои сторис, где я показываю упражнения? Есть у вас успехи, результаты омоложения благодаря моим упражнениям?
Напишите, пожалуйста, в комментариях. Поделитесь ощущениями.
Питаюсь правильно, использую для приготовления только продукты хорошего качества, а набираю вес. А знаете почему? Потому что не создаю дефицита калорий, которые нужны моему организму. Щёки скоро не влезут в экран! Правильное питание-это не диета! Но мне по ходу только диета и поможет. Я себе сама разработала ту, которая эффективна. В прошлом году я на своей диете скинула 20 кг (!) за 4 месяца (срывы были), но потом перешла на сбалансированное питание, это вкусно, количество еды не считала и начала набирать вес... теперь недовольна своей фигурой вообще ! На моей диете может похудеть каждый, опыт есть. Спрашивайте, кому интересно, расскажу подробно