List of the most popular hashtags for theme #ЭНДОКРИНОЛОГИЯСПБ

Мне часто вспоминается один из университетских семинаров по рентгенологии. Преподаватель поднёс рентгеновский снимок лёгких к окну и спросил нас, студентов, что мы видим. Мы наперебой стали рассказывать, что же мы видим там: лёгкие, ключицы, рёбра, диафрагму, участок затемнения - возможно, воспаление. И сидим, гордые от своих познаний. На что преподаватель с сомнением посмотрел на снимок и сказал: «Да? А я вижу небо, птичек и деревья за окном». С тех пор я навсегда запомнила, что смотреть рентгеновские снимки на свет - дело неблагодарное. Для этого есть специальный прибор под названием негатоскоп. По сути, это белый экран с подсветкой изнутри. Почему мне вспомнился этот случай? Пришлось по собственной болезни (да, врачи тоже люди и иногда болеют) делать ретген и обращаться к коллегам. Сами понимаете, майские праздники, с очными консультациями проблема, так что пришлось консультироваться заочно. И рентген отправлять тоже в виде фото на свет... А теперь листай карусель и расскажи, что же видно на моем рентгене #рентген #люблюсвоюработу #воспоминания #almamater . . . #эндокринология #эндокринологияспб #эндокринолог #эндокринологспб #эндокринологвыборг #щитовиднаяжелеза #диабет #лечениедиабета #сахарныйдиабет #надпочечники #опухольнадпочечника #снижениевеса #диетолог #диетологспб #диетологвыборг #диета #правильноепитание #пп #гормоны

Давно я не писала про щитовидную железу. А как показывает мой консультативный приём, тема эта очень актуальна, особенно, в отношении аутоиммунного тиреоидита (АИТ). Ставим ❤️, если тема актуальна. К сожалению, существует множество мифов, касающихся АИТ. Развеем часть из них сегодня. 1️⃣Наличие антител к тиреопероксидазе (АТ к ТПО) = наличие АИТ. Нет, это не так. Согласно данным многих зарубежных популяционных исследований, десятки тысяч людей имеют повышенный титр АТ к ТПО, и у них не развивается АИТ. Это явление называется носительством АТ к ТПО и в лечении не нуждается. 2️⃣При АИТ нужно соблюдать определенную диету (сейчас этих диет по типу аутоиммунного питания в интернете множество). Нет ни одного научного исследования, показавшего бы значимую взаимосвязь между типом питания или определенными продуктами и развитием АИТ. Исключением является доказанный факт того, что у людей с дефицитом витамина Д АИТ развивается чаще (как восполнить витамин Д читай #эндокринологреброва_витаминд ). 3️⃣При АИТ нельзя есть продукты, содержащие йод. Йод - это строительный материал для гормонов щитовидной железы. А как без кирпичей построить стену? При АИТ уменьшается количество нормально работающих клеток щитовидки, потому что они разрушаются воспалением. Но оставшиеся «в живых» клетки-то работают, и им нужен йод. Поскольку практически вся территория России относится к йоддефицитному региону, всем рекомендовано использование йодированной соли. Не забывайте, что соли йода - это летучие соединения, поэтому солонку надо держать закрытой. 4️⃣Если начнёшь пить гормоны щитовидной железы, то своя щитовидка работать совсем перестанет. Категорически неверно! Щитовидная железа не ленива и работает так, как может на данный момент. Таблетками тироксина мы лишь замещаем недостающую функцию, с которой уже не справляется щитовидка. Если она начнёт вырабатывать больше гормонов, то мы сразу увидим по анализам, что дозу таблеток нужно уменьшать. Читайте больше про АИТ #эндокринологреброва_аит А с какими рекомендациями или запретами сталкивались Вы? Обсуждаем в комментариях . . . #эндокринология #эндокринологияспб #эндокринолог #эндокринологспб #эндокринологвыборг #щитовиднаяжелеза

Немного юмора вам в ленту . . . #эндокринология #эндокринологияспб #эндокринолог #эндокринологспб #эндокринологвыборг #щитовиднаяжелеза #диабет #лечениедиабета #сахарныйдиабет #надпочечники #опухольнадпочечника #снижениевеса #диетолог #диетологспб #диетологвыборг #диета #правильноепитание #пп #гормоны

Мы уже разобрались в том, что такое #синдроминсулинорезистентности и откуда он берётся (см. предыдущие посты). Теперь нужно поговорить о том, как с ним бороться (чтобы избавиться от #лишнийвес и #сахарныйдиабет ). Самый эффективный способ устранения #инсулинорезистентность - это физическая активность ‍♂️⛹‍♀️⛷‍♀️‍♂️ Как говорится, #движениежизнь . Именно аэробная активность (то есть связанная с учащением пульса и увеличением потоотделения) будет повышать чувствительность рецепторов к #инсулин . А чем больше инсулина будет задействовано в переносе глюкозы из крови в клетку, тем меньше «лишнего» инсулина (запасающего жир) будет вырабатывать #поджелудочнаяжелеза . То есть мы и поджелудочную разгрузим (ей не нужно будет работать в усиленном режиме), и #сахаркрови снизим, и количество жировой ткани уменьшим. Для тех, кто, по каким-то причинам, не может увеличить уровень #физическаяактивность , и тех, для кого она оказалась недостаточной, возможно фармакологическое лечение Основным препаратом является метформин (это действующее вещество, у него есть множество торговых названий). Дозировки и режимы назначения подбираются #эндокринолог индивидуально‍⚕️. ➕Положительные эффекты этих таблеток будут те же, что и от увеличения #движение , особенно, при сочетании и того, и того. ⚠️Однако, не стоит забывать, что у любого препарата есть ряд противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому самостоятельно «попить, на всякий случай, вдруг поможет» нежелательно. Хотелось бы ещё заметить, что метформин не является универсальной таблеткой для похудения (такого и пункта в показаниях у него нет). И если у человека инсулинорезистентности нет, то и снизить вес он ему никак не поможет‍♀️ Понравилась серия постов на эту тему? Ставьте ♥️ Если остались вопросы или интересует какая-то другая тема по #эндокринология (на которую Вы хотели бы, чтобы я написала), пишите в комментариях . . . #эндокринологияспб #эндокринологспб #эндокринологвыборг #щитовиднаяжелеза #диабет #лечениедиабета #снижениевеса #диетолог #диетологспб #диетологвыборг #диета #правильноепитание #гормоны #эндокринологреброва_инсулинорезистентность

☀Витамин D Санкт-Петербург город , где дефицит витамина D у 70% населения - В весеннее время «солнечный витамин» D помогает от вирусных и респираторных заболеваний: ✔содержит много антивирусных и антимикробных компонентов ✔участвует в работе костной системы, осуществляя профилактику остеопороза ✔обеспечивает свертываемость крови и работу щитовидной железы ✔входит в состав комплексной терапии и профилактики рассеянного склероза ✔влияет на сердечно-сосудистую систему, регулируя частоту сердечных сокращений и артериальное давление ✔препятствует росту раковых клеток Хотите узнать больше ? Переходите по активной ссылке в нашем профиле ! - Обратитесь за консультацией к эндокринологу в нашей клинике. Мы определим степень дефицита витамина D и назначим адекватную лечебную или профилактическую дозу препарата D3 Определение уровня эргокальциферола проводится по анализу крови который можно сдать у нас в лаборатории. - Первичная консультация эндокринолога 2000р - Запишитесь на приём по телефону 8(812)6760253 или напишите нам в Direct @tmclinic -#косметологияспб#косметологспб#санктпетербург#спб#нитиаптос#нитевойлифтингспб #петербург #петербургсейчас #петербургсегодня #галереяспб #петербургналадони #петербургlive #петербург2017 #плазмолифтингспб #лабораторнаядиагностикаспб #уходовыепроцедурыспб #косметологиспб #длтспб #длтbeauty #врачдерматологспб #врачэндокринолог #эндокринолог #эндокринология #эндокринологспб #эндокринологияспб #диетологспб #дерматологспб #диетаспб #сектаспб #похудениеспб

Друзья, в светлый и добрый праздник Пасхи от всей души хотим пожелать вам и вашим близким здоровья, любви, чтобы вас окружали светлые и добрые люди, чтобы в делах ждал успех и удача,будьте счастливы!!! ⠀ С заботой о вас, команда BONNE CLINIQUE ——————————— Проспект Чернышевского, 11/57 м. Чернышевская 2 минуты пешком‍♂♂♂ +7 (812) 903 8008 www.bn-cl.ru

Сегодня Всемирный день щитовидной железы. Он помогает проводить дополнительные мероприятия, направленные на повышение уровня информированности общества о возможных заболеваниях щитовидной железы и методах их предотвращения. ⠀ Подробнее об этом сегодня расскажет наш врач-эндокринолог, Нагибович Галина Петровна. ⠀ «За последние годы заметно возросла заболеваемость этого органа — от воспалительных заболеваний до рака щитовидной железы. ⠀ Немалую роль в возникновении заболеваний щитовидной железы играют генетические факторы — до 25, а то и 30%, а по некоторым данным, даже до 50-60%. ❗️Надо сказать, что чаще наследуется не сама болезнь, а предрасположенность к ней. На протяжении жизни она может не проявиться, многое зависит от внешних стрессовых факторов, роль которых нельзя отрицать. Это следующие факторы: — психоэмоциональные перегрузки, которыми так насыщена наша жизнь; — неблагоприятная экологическая обстановка; — несбалансированное питание; — инфекции различного рода и хронические заболевания. ⠀ ✖️Многие считают, что для профилактики заболеваний щитовидной железы необходимо употреблять много йодсодержащих продуктов, но это не всегда так. Некоторые заболевания железы возникают именно из-за избытка йода, и тогда его как раз надо ограничить! ⠀ Для щитовидной железы полезны любые морепродукты — морская капуста, морская рыба, креветки и т.д. Из растительных продуктов - чернослив, баклажаны, шпинат, помидоры и др. ✔️ Питание должно быть рациональным, и кроме йода, необходимы также кобальт, медь, железо, марганец. ⠀ Также необходимо регулярно сдавать анализ на гормоны щитовидной железы и выполнять УЗИ. Ну и, конечно же, при необходимости, при первых признаках заболевания прийти на консультацию к врачу. Чем раньше вы это сделаете, тем меньше негативных последствий будет в дальнейшем. Будьте здоровы!» ⠀ Для записи на приём к врачу пишите нам в директ или звоните по телефону: 421-66-24. ⠀ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 С заботой о Вас и Ваших близких, Многопрофильная клиника Балтмед г. Санкт-Петербург Выборгское шоссе, д. 40 ⏰Работаем круглосуточно! Записаться на прием: 421-66-24

Заметила по ответам в моей истории, что среди моих подписчиков очень много любителей кофе ☕️ так поговорим о его плюсах и минусах и какой кофе полезнее! ⠀ ⠀ ⠀ Так, в июле этого года были опубликованы результаты самого масштабного исследования влияния кофе на продолжительность жизни. ⠀ ⠀ Исследование показало, что ежедневное потребление 1-2 чашек хорошего кофе снижает риск развития сахарного диабета, заболеваний печени и органов пищеварения,рака печени, поджелудочной железы, тонкой и Толстов кишки, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Так же кофе повышает репродуктивность у мужчин и способствует снижению массы тела.У тех, кто выпивал по две чашки кофе в день , риск смерти от всех причин был ниже, чем у людей, которые не пили кофе вовсе. Ученые пришли к выводу, что употребление кофе связано с уменьшением риска смерти от различных причин. И это соотношение не менялось в зависимости от страны. К слову, ранее ученые уже выяснили, что умеренное потребление кофе предотвращает риск возникновения болезни Альцгеймера. ⠀ ⠀ ⠀ Кроме того, результаты как минимум пяти исследований доказывают, что кофеин может помочь страдающим болезнью Паркинсона, а также снизить риск развития этой болезни. ⠀ ⠀ ⠀ Есть и не радующие факты о кофе, например потребление кофеина увеличивает скорость потери костной массы у пожилых людей, так же не стоит употреблять кофе людям с выраженными сердечно-сосудистыми заболеваниями. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀Кофе, приготовленный методом заваривания, намного вреднее для сердца, чем кофе, приготовленный в кофеварке. ☕️Мой любимый Bulletproof coffee или бронебойный кофе, слышали о таком ? Кофе с 2 чайными ложками кокосового масла и миндальным молоком! Хорошенько сбейте все в блендере и вы получите уникальный кофе с нежной пенкой, а благодаря правильно подобранным жирам, стимулируется работа мозга.  Ставьте лайк и ждите продолжения! А если у вас есть ко мне вопросы, вы всегда можете записаться ко мне на прием‍⚕️ Контакты в шапке профиля ☝Будьте здоровы

Стройная и подтянутая фигура в любом возрасте это не миф, а результат правильного питания в сочетании с массажем и спортом. ‍⚕️Предлагаем вам прийти на консультацию к главному врачу нашей клиники Федоровой Наталье Владимировне и убедиться в этом на собственном опыте! Наталья Владимировна врач эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории со стажем врачебной практики 24 года. нарушения сна изменение аппетита и массы тела отеки Если эти симптомы не проходят даже после отдыха и смены обстановки, тогда следует внимательнее прислушаться к своему организму и разобраться с помощью врача. ⠀ Проведя необходимые анализы она поможет выявить причину проблем и назначить необходимое вам лечение. - Первичная консультация эндокринолога-диетолога 2000р - Запишитесь на приём по телефону 8(812)6760253 или напишите нам в Direct ⠀ Будем рады видеть Вас. С Уважением, клиника "Технологии Молодости"