эндокринологчеркесск эндокринолог гастроэнтерологчеркесск гематологчеркесск кардиологчеркесск медэлит эндокринологкчр sportsbets
Сегодня хотим представить Вам нашего нового доктора!
Итак знакомьтесь — Боташева Фатима Хаджи-Муратовна, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории.
. ⚕️Боташева Ф.Х-М. в 1989 г. закончила Ставропольский государственный медицинский институт с отличием, клиническую ординатуру по специальности прошла на базе того же ВУЗа.
.
⚜️ Уже много лет заведует эндокринологическим отделением в КЧРКБ.
✔️ Имеет несколько печатных статей. ⚜️ Многократно проходила курсы повышения квалификации врача по курсу «Эндокринология».
.
✔️Принимает активное участие в научно-практических конференциях проводимых Эндокринологическим научным центром, принимала самое активное участие в создании государственного регистра больных сахарным диабетом в России по КЧР.
#медэлит #кардиологчеркесск #гематологчеркесск #урологчеркесск #пульмонологчеркесск #ревматологчеркесск #медэлитврачи #гематологчеркесск #неврологчеркеск #кардиологчеркесск #гастроэнтерологчеркесск #гастроэнтерологчеркесск #эндокринолог #эндокринологчеркесск
Обязательным моментом при диагностике заболеваний щитовидной железы является пальпация самого органа. В давние времена врачи только таким способом и ставили диагноз заболеваний щитовидной железы.
.
Сейчас как правило все делают ультразвуковое исследование и на этом все заканчивается. А ведь прямое пальцевое обследование очень много может сказать на предварительном этапе. Врач буквально на ощупь получает ответы на многие вопросы.
.
А Вам делали пальцевое исследование щитовидной железы?
.
Доктор медицинских наук, эндокринолог Мишагин Владимир Анатольевич проводит консультацию своего пациента.
.
#эндокринологпятигорск #эндокринологнальчик #эндокринологгрозный #эндокринологчеркесск #эндокринологэлиста #эндокринологзеленокумск #эндокринологкисловодск
5 вещей для здорового мозга.
Продолжим интересную тему.
1️⃣Баланс сахара в крови. Это сложная система которая включает инсулин, глюкагон, кортизол. Слишком мало или слишком много сахара в крови -это влияет не лучшим образом на наши мозги.Избегайте перепадов сахара в крови: много углеводов, сахар, пропуски еды, хронический стресс, кофеин, недостаток сна.
2️⃣Кислород. Как и глюкоза он имеет огромное значение для хорошей работы мозга. Многие из нас дышат поверхностно, иногда задерживая дыхание, нарушая доступ кислорода к мозгу. Медитация, диафрагмальное дыхание отлично подходят для увеличения кислорода в мозге.
3️⃣Противовоспалительная диета. Также как наши суставы, мышцы, кишечник могут воспаляться, тоже самое происходит и в голове.
Включаем в рацион продукты: имбирь, куркума, Рыба, овощи, темная листовая зелень. И в тоже время исключаем кофеин, сахар, алкоголь, рафинированные крахмалы, подсолнечное масло и любые продукты к которым у вас индивидуальная непереносимость ( глютен, молочная продукция, соя, Яйца и т.д). 4️⃣Жирные кислоты. Как наш мозг любит глюкозу и кислород, также он любит жир. Что бы сбалансировать уровень сахара в крови, добавьте в рацион полезные жиры. Авокадо, оливковое масло, оливки, кокос, орехи, жирная рыба + Омега 3 из добавок.
5️⃣Аминокислотная терапия. Аминокислоты содержатся в богатой белками пище. Они поддерживают уровень серотонина, дофамина, катехоламинов, эндорфинов. Даже при соблюдении первых четырёх пунктов уровни аминокислот могут быть низкими, в случае когда симптомы не проходят, рекомендую проверить их уровень.
Подведём итоги ?❗️Кто что делает, кому что помогло или помогает?
...........................................⠀⠀⠀⠀⠀
ДОВЕРЬТЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ ПРОФЕССИОНАЛАМ❤️⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
Клиника @medelit09⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
г. Черкесск, ул. Красноармейская, 59⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
☎️Звоните 8-928-82–3333-7⠀⠀⠀⠀⠀
.............................................⠀⠀⠀⠀⠀
#медициначечня #Черкесск#кчр#врачи#анализычеркесск#терапевтчеркесск#нефрологчеркесск#невропатологчеркесск#неврологчеркесск#гематологчеркесск#кардиологчеркесск#эндокринологчеркесск#гастроэнтерологчеркесск#исследования#здоровыйобраз#ревматолог#жизнь#МедЭлит #медициначеркесск
Если вы боитесь, что можете сделать неправильный внутримышечный укол или просто на просто не умеете его делать?! Или боитесь уколов вообще
Дневной стационар клиники @medelit09 всегда ждёт вас. Проведение процедуры совершенно безболезненно и стерильно.
.
Цена 50₽
...........................................⠀⠀⠀⠀⠀
ДОВЕРЬТЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ ПРОФЕССИОНАЛАМ❤️⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
Клиника @medelit09⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
г. Черкесск, ул. Красноармейская, 59⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀
☎️Звоните 8-928-82–3333-7⠀⠀⠀⠀⠀
.............................................
МЕНОПАУЗА - это естественный ПЕРЕХОД в непродуктивный период в жизни каждый женщины. К сожалению, к тому возрасту, когда наступает менопауза, у большинства женщин уже есть сопутствующие заболевания, и это только ухудшает самочувствие♀️ и угнетает психологически♀️, если с этим ничего не делать! Менопауза может быть как естественный физиологический процесс✅, так и вследствие хирургического лечения✂️, например,ж удаления миомы матки. ПРЕМЕНОПАУЗА начинается в 40 - 45 лет и заканчивается наступления МЕНОПАУЗЫ (период 12 месяцев после последней менструации). В этот период (пременопаузы) проявляются: вазомоторные (приливы, потливость, слабость, усиление сердцебиения, повышение артериального давления) психоэмоциональные (раздражительность, плаксивость, нервозность, нарушение сна и т.д.) симптомы, из-за начинающего дефицита↘️ ЭСТРАГЕНОВ. Достаточно часто ЭСТРОГЕННЫЙ дефицит↘️ проявляется развитием: урогенитальных (недержание) нарушений, расстройством сексуальной функции (сухость влагалище). Эти нарушения очень влияют на качество жизни женщины! Быстрая прибавка веса в период пременопаузы наблюдается у 60 % женщин! Остеопороз - это глобальная проблема, которая характерна именно для пременопаузы! ❗️Все эти состояния проявляются в следствии изменения гормонального фона женщины. Климактерические расстройства необходимо диагностировать и лечить. Менопаузальная гормональная терапия (МГТ) заключается в назначении эстрогенов, при этом важно не игнорировать сопутствующие заболевания.
#эндокринолог
#эндокринологчеркесск
Боташева Алина Хусейновна-врач-эндокринолог нашего центра. Член Российской Ассоциации эндокринологов. Член Ставропольского краевого общества эндокринологов. Участник Vlll Национального конгресса эндокринологов с международным участием.
Окончила СтГМА в 2013 году, прошла обучение в ординатуре на кафедре эндокринологии 2013-2015 гг.
Успешно ведёт амбулаторный приём пациентов в нашем центре.
Запись по тел.: 89283891191, 89289118911, 89889110911. #профимед#эндокринолог#эндокринологчеркесск