phuket phuketmassage вечноелето висцеральныймассаж висцеральныймассажпхукет здоровьепхукет массажтаиланд пхукет пхукетмассаж таиланд таиландмассаж тай тайланд юмейхомассажпхукет massagephuket пхукетмассаж
Пришла пора поговорить о наших ножках! Мало кто уделяет внимание своим стопам, кроме педикюра, больше ничего мы с ними и не делаем. А ведь именно они принимают на себя всю нагрузку,
Вдобавок к тому, что стопы содержат четверть всех костей, они удерживают весь вес тела. В них содержится не менее 33 суставов, 100 связок, мышц и сухожилий, а также неисчислимое количество нервов и кровеносных сосудов, которые соединяются с сердцем, позвоночником и головным мозгом. ✍
⠀
Принимая во внимание всё сказанное, неудивительным будет то, что когда со стопами что-то не так, с большой вероятностью в организме тоже начинаются неполадки.
Рассмотрим наиболее распространённые недуги, которые можно определить по стопам ног.
⠀
1. Спазмы стопы
⠀
Если у вас бывают спазмы стопы, это может указывать на определённый дефицит в организме.
⠀
Спазмы могут быть вызваны обезвоживанием, которое возникает в результате того, что мышцы не получают достаточно кислорода, а значит им не хватает питания.
⠀
Ещё одной причиной может быть дефицит или дисбаланс электролитов, витаминов и питательных веществ в организме.
⠀
Если вы испытываете спазмы во время ходьбы, это может указывать на проблему с циркуляцией крови по сосудам.
⠀ . Увеличенный большой палец стопы
⠀
Подагра, является наиболее распространённым видом воспалительного артрита у мужчин, и она может приводить к тому, что большой палец ноги краснеет, становится горячим, опухает и сильно болит.
⠀
Подагра возникает из-за избытка мочевой кислоты, скапливающейся в тканях тела и его жидкостях. Если кому то интересно подробнее узнать про этот недуг, пишите, обсудим!
⠀
Люди с лишним весом и ожирением находятся в группе повышенного риска подагры.
⠀
⠀ . Продолжим в другой раз, а вы ставьте ❤️, если полезная информация. В слдущий раз Продолжим.
⠀
#пхукет #вечноелето #тай #таиланд #массажтаиланд #таиландмассаж #тайланд #пхукетмассаж #здоровьепхукет #phuket #phuketmassage #висцеральныймассаж
#юмейхомассажпхукет #висцеральныймассажпхукет
ПОЗВОНОЧНИК. . .♀️
.
☝Прежде чем мы Продолжим рассматривать шею, давайте пройдёмся по позвоночнику и разберём какие участки отвечают за работу каких органов. . . Ну и не нарушая традиций, начнём с Шеи.
.
Первые 7 шейных позвонков связаны с крупными сосудами, которые питают головной мозг. Неправильное положение шеи может нарушить кровообращение, как следствие - головная боль, плохое зрение, отёки, и ещё много чего не очень приятного.
.
Основание шеи и грудь, в этом районе проходят нервы связанные с сердцем. Неправильное положение позвоночника не только сокращает пространство, в котором работает сердечная мышца, но и искривленные позвонки могут пережимать нервные окончания. Поэтому, кажущаяся боль в сердце сигнализирует лишь о том, что нужно заняться своей осанкой.
.
Этот же участок связан с основными органами пищеварения. Поэтому боль в желудке может возникать не из за гастрита, а опять таки из за плохой осанки.
.
Низ грудины(проблемы со стулом)
.
Завтра рассмотрим грудной и поясничный отдел. . . .
.
#пхукет #вечноелето #тай #таиланд #массажтаиланд #таиландмассаж #тайланд #пхукетмассаж #здоровьепхукет #phuket #phuketmassage #massagephuket #висцеральныймассаж
#юмейхомассажпхукет #висцеральныймассажпхукет
Продолжим?
⠀ Опухшие стопы
⠀
Отёк стоп может указывать на ряд проблем со здоровьем, и если у вас имеется этот симптом, то настоятельно рекомендуется провериться у врача – в некоторых случаях это состояние может угрожать жизни.
⠀
Плохая циркуляция связанная с сердечной недостаточностью, заболевания почек или печени – всё это может приводить к отёку стоп, также как и венозный тромбоз (сгусток крови), лимфатический застой и целлюлит
⠀
Покалывание
⠀
Нарушения циркуляции, повреждение периферической нервной системы, и ряд других заболеваний могут приводить к онемению или покалыванию в стопе.
⠀
Диабетики, которые имеют высокий уровень сахара в крови продолжительное время, могут иметь повреждение нервов, которое приводит к покалыванию в стопе.
⠀
Такое покалывание в конечностях также может быть одним из ранних симптомов рассеянного склероза
⠀ Не хочу никого пугать, но согласитесь, мало мы обращаем внимание на свои стопы. А зря!!! Так что, будем учиться восстанавливать работу стоп? ❤️Напоминалочка!
⠀
#пхукет #вечноелето #тай #таиланд #массажтаиланд #таиландмассаж #тайланд #пхукетмассаж #здоровьепхукет #phuket #phuketmassage #massagephuket #висцеральныймассаж
#юмейхомассажпхукет #висцеральныймассажпхукет
МАНГО.... Раньше я как то не понимала манго. Липкий, как чистить непонятно, эта косточка огромная.
.
. Приехав в Тайланд, обнаружила, что у нас в доме живут min три МАНГОЕДА!
. Поэтому пришлось освоить как его чистить, есть. И какой полезность он обладает.
. Как чистить я вам показала, а о полезности читайте дальше. Про незрелый фрукт почитайте, очень полезен. .
. Незрелый фрукт манго, употребленный с медом и солью, полезен от диареи, хронической диспепсии, дизентерии, запора и геморроя. А для предотвращения застоя желчи стоит съесть 2 таких же манго с перцем и медом.
Спелые плоды, как ценный источник витамина А, очень полезны при «куриной слепоте» и других глазных заболеваниях.
.
. Это не все чем полезно Манго. Ещё много чего в нем есть.
. Кушайте и не болейте.
.
.#пхукет #вечноелето #тай #таиланд #массажтаиланд #таиландмассаж #тайланд #пхукетмассаж #здоровьепхукет #phuket #phuketmassage #massagephuket #висцеральныймассаж
#юмейхомассажпхукет #висцеральныймассажпхукет
СИНИЙ ЧАЙ ТАЙЛАНД. . . Строго говоря, это даже не чай, поскольку он состоит не из листьев чайного куста, а из листьев и цветов клитории тройчайтой (или тайской орхидеи). . . Иногда это растение называют мотыльковым горошком. Клитория – красивое растение с ярко-синими цветами, немного напоминающее вьюнок. Цветки клитории издавна используются в Юго-Восточной Азии в качестве естественного красителя. Кроме того, клитория использовалась и используется в медицине в качестве природного антидепрессанта и средства для улучшения кровообращения.
. . Бутоны с тремя листьями собирают на рассвете. После бутоны высушивают, но не до конца: в середине остается часть влаги. Затем бутоны окисляются и досушиваются.
. . Синий чай способствует очищению и укреплению сосудов.
.
Этот напиток улучшает циркуляцию крови.
.
Этот чай пьют для профилактики глазных заболеваний и ухудшения зрения. . . При систематическом употреблении он улучшает зрение и очень полезен тем, кто много времени проводит за компьютером.
. .
Синий чай способствует улучшению состояния и настроения при стрессах и утомлении.
Это отличный природный антиоксидант: этот напиток предотвращает преждевременное старение.
Тайский чай улучшает состояние волос и кожи.
Синий чай способствует улучшению памяти.
. .
А вы пробовали? . ,
#пхукет #вечноелето #тай #таиланд #массажтаиланд #таиландмассаж #тайланд #пхукетмассаж #здоровьепхукет #phuket #phuketmassage #massagephuket #висцеральныймассаж
#юмейхомассажпхукет #висцеральныймассажпхукет
ИЗЖОГА.
❤️- за полезность!
.
Как много нас, кто испытывает это жуткое чувство после приёма пищи. И совсем не обязательно изжога начинается сразу. Нет, может пройти достаточно много времени после еды. Гадкое чувство жжения, обильно слюнотечение, тошнота.
Лежать невозможно, сидеть трудно, что делать?
Можно принять таблетку.
А если её нет?
Тогда руки на живот, и учимся избавляться от изжоги без таблеток. Если пост был вам полезен, жми ❤️ и я скажу вам спасибо!!! #пхукет #вечноелето #тай #таиланд #массажтаиланд #таиландмассаж #тайланд #пхукетмассаж #здоровьепхукет #phuket #phuketmassage #massagephuket #висцеральныймассаж
#юмейхомассажпхукет #висцеральныймассажпхукет
О ЭТА ШЕЯ!!
Сколько ж вопросов от людей с болью в шее.. . Кто то неудобно спал, кто то перенапрягся, а кто то сходил на приём к стоматологу, а некоторые много ходили, причём в неправильной обуви.
Причин когда начинает болеть Шея огромное количество. Перечислить их невозможно.
Что делать? Можно ли помочь себе, а если возможно то и своему окружению?
Конечно можно. 80% успеха это именно работа пациента, 20% это чуткие руки специалиста.
Итак для начала нужно понять, что такое Шея, и как она работает.
Шея является одним из важнейших участков тела. Она соединяет туловище и голову. Начинается шея от основания нижней челюсти и заканчивается у верхнего края ключицы. Строение шеи человека достаточно сложное, так как здесь располагаются разные важные органы, поддерживающие жизнедеятельность всего тела. К ним относятся такие, как щитовидная железа, спинной мозг, сосуды, питающие головной мозг, нервные окончания и не только.
#пхукет #вечноелето #тай #таиланд #массажтаиланд #таиландмассаж #тайланд #пхукетмассаж #здоровьепхукет #phuket #phuketmassage #massagephuket #висцеральныймассаж
#юмейхомассажпхукет #висцеральныймассажпхукет
Вакуумные банки эффективно применяют:
⠀
✔️ Для снятия застойных явлений в органах и тканях.
✔️ При лечении простуды.
✔️ При лечении воспалительных заболеваний органов дыхания - бронхит, бронхиальная астма и др.
✔️ При лечении острых и хронических миозитов, невралгий, нейромиозитов, остеохондрозов.
✔️ Восстановление после травм.
✔️ В косметологии для лечения целлюлитов, ожирения..
✔️ Для омоложения организма.
✔️ Отличная помощь в диагностике.
✔️ Для восстановления функций внутренних органов.
⠀
#пхукет #вечноелето #тай #таиланд #массажтаиланд #таиландмассаж #тайланд #пхукетмассаж #здоровьепхукет #phuket #phuketmassage #massagephuket #висцеральныймассаж
#юмейхомассажпхукет #висцеральныймассажпхукет.