List of the most popular hashtags for theme #Я_МАРАФОН

Новогоднее волшебство :3 В рамках #я_марафон от @a.naumova77 выполняю второе задание) итак, критика. Бррр... Критика для меня всегда была словно пощечина, признаться самому себе в чем-то это настоящее развитие, к которому далеко не каждый будет готов. Слышать от другого человека критику по болезненным моментам вообще подобно пытке, очень тяжело. Но это все потому что не хватает кое-чего)) Поэтому с недавних пор в моей жизни есть такое чудо, как принятие) принятие и осознание - залог успеха в движении вперед. Но, безусловно, все еще есть моменты, которые задевают за живое, с ними еще предстоит работать)

И снова задание #я_марафон от @a.naumova77 ❤️ Я уверена, что: из любой ситуации можно извлечь урок любое время года прекрасно психология - это точно моё лучше всех шашлык готовит мой муж обладаю неплохой интуицией Я привыкла думать, что: люди - интересны, даже если это не так на первый взгляд. всё из головы. у меня всё отлично) огоньки в глазах - это показатель качества жизни человека)) я получу всё, что хочу) Всегда когда я, обязательно: смешно интересно) офигительные разговоры) раскрываются собеседники вкусно))

"Времена пройдут, времена пройдут, Годы пролетят, годы пролетят... Видно не судьба, видно не судьба, Видно нет любви, видно нет любви, Видно надо мной, видно надо мной Посмеялся ты, посмеялся ты..." Барбара Шер "О чём мечтать. Как понять чего хочешь на самом деле и как этого добиться". В рамках #я_марафон #ясноваяещеразя @a.naumova77 Я долго думала, что для меня критика. Вроде бы первое что приходит, критика отторгает. Но каждый день из 4х пройденных с момента оглашения задания, качели меняли моё восприятие этого слова. Изначально я хотела найти в озвученной книге те самые главы о критике, но я их не нашла и поняла, что надо читать целиком. Прочесть целиком не удалось. Но когда я всё же добралась читать, то точно не буду спешить с книгой. Книга моя. Книга обо мне. Такие вещи наскоком я не люблю читать. Мне важно её читать и впитывать. И всё же без погружения в книгу я напишу своё ощущение критики в моей жизни. Благодарю Кристину, участницу марафона, она взорвала это задание и дала почву ещё для погружения. Я за эти дни вспомнила массу эпизодов в своей жизни, связанных с критикой. Но именно в детство. Не смотрела. И тут. Барабанная дробь, всплывает #момент Видимо, ещё благодаря текущим моментам в моей жизни сейчас. Начальная школа. Мой первый Учитель. Я её обожала. Я очень скучала по маме. И для меня мой учитель была от части второй мамой. Такой славной, доброй, тёплой. Училась я отлично. И вот в один прекрасный момент мой божественный учитель мне говорит, - Катя, ты хуже, чем моя дочь. Да, ты неплохо учишься, но хуже, чем моя дочь. Занавес. Да, по всем правилам судьбы я училась в классе с дочерью нашего же учителя. До сего момента в мою детскую голову совершенно не приходило себя с кем-то сравнивать в учёбе. Я училась просто потому, что мне этот процесс нравился. Я вспомнила тогда себя. Что я почувствовала в тот момент? Удивление! Огромное. И непонимание, что происходит и зачем. Потом я уехала жить к маме в город. Но часто приезжала к дедам в деревню, где была та самая первая школа. И навещала и навещала и навещала своего первого учителя и делилась и ещё раз делилась своими достижениями. Продолжение...

вот уж, не знаю сколько дней прошло с момента оглашения второго задания @a.naumova77 и книга интересная и читается легко, да вот только фоточки в инстаграм гораздо интереснее, и полистать ленту во вконтакте, как только выдалась свободная минутка, это очень важно. НЕ ХОЧУ! Кричало мое нутро. НЕ БУДУ ЭТО ЧИТАТЬ, НЕ ХОЧУ РАБОТАТЬ, НЕ ХОЧУ СМОТРЕТЬ!!!! И тут я поймала свое я в самолете, усадила его, пристегнула ремнем к сиденью и все-таки впихнула в себя нужную главу. Случай из жизни пятница, вечер в уютном ресторанчике в компании двух молодых людей. одного я знаю хорошо, со вторым только познакомились. непринужденное общение в комфортной обстановке, я чувствую себя вполне расслабленно.. но тут, начинают поступать вполне себе банальные вопросы по типу "чем занимаешься?" "на какую учебу к нам приехала", вот все бы ничего. Но мне хотелось провалиться сквозь землю, раствориться, убежать. Все тараканы в моей голове завопили о том, что новому знакомому это будет неинтересно и зачем он вообще спросил и т.д и т.п Тут же, меня накрывает воспоминаниями из далекого детства, мне около трех лет, я собираю слова из кубиков (таки с буквами на каждой стороне), кубики то-ли кто-то отдал, то-ли их изначально было мало, но, в общем не получается у меня собрать свое имя правильно, нет кубика со второй буквой И, но зато есть кубик с И кратким, результат получается КРИСТЙНА. Я помню, как надо мной посмеялись, указывая на ошибку, только потом до кого-то ид родни дошло, что не было кубика с еще одной и, но уже поздно, я тихонько плачу под своей кроватью, с мыслью о том, что я плохая. Я не умею правильно писать, поэтому мама с папой меня не любят. Еще одно, на примере котиков и собачек, я четко понимаю, что никого обижать нельзя, что все живые у всех есть чувства и душа, и что этим всем будет больно. В детском саду, мальчик силой отбирает у меня игрушку, попутно ударяя меня поддых, я не даю ему сдачи 1. Я не знаю как это сделать 2. Никого нельзя обижать, ему же будет больно 3. Меня накажут, потому что он пожалуется Сама я не пожаловалась, так как жалуются стукачки. Маме рассказала воспитательница, после чего меня дома ждет профилактическая беседа с вопросами

Так уже хочется тёплышка С горем пополам родила задание 3 #я_марафон @a.naumova77 ❤ 1. Я недостаточно уверена в себе. 2. Я недостаточно доверяю миру. 3. Я недостаточно жесткая. 4. Я недостаточно мудрая. 5. Я недостаточно женственна. 6. Я недостаточно смелая. 7. Я недостаточно доверяю мужчинам. 8. Я недостаточно уделяю времени себе и своим близким. 9. Я недостаточно люблю себя. 10. Я недостаточно собрана. 1. Я достаточно трудолюбива и целеустремленная. 2. Я достаточно привлекательна. 3. Я достаточно хороший и добрый человек. 4. Я достаточно эмоциональна. 5. Я достаточно сильна духом. 6. Я достаточно быстро отходчива. 7. Я достаточно вредная. 8. Я достаточно самостоятельная. 9. Я достаточно любознательная. 10. Я достаточно интересная личность.

Прекрасная Алёна @a.naumova77 и #я_марафон #ясноваяещеразя Я уверена, что *Завтра будет лучше, чем сегодня. *Всё проходит. *Ни в чём абсолютно невозможно быть уверенной. *Всё не зря. *Всё возможно. Я привыкла думать, что *От меня что-то зависит. *Могу помочь. *Добро побеждает зло.:) *Мир очень ресурсная конструкция и хватит всем. *Мне везёт. Всегда, когда я, обязательно *Всё кипит и движется. *Всё грустно и печально и тут же может быть всё безумно и прекрасно. *То никогда нет денег, и тут они приходят. *Какая-то ненужная суета. *Всё не так как есть на самом деле.

Вот и четвертое задание #я_марафон @a.naumova77 Я УВЕРЕНА ЧТО 1. Случайные встречи не случайны, что каждый встретившийся нам по жизни человек, является отчасти отражением нашей души. 2. Людей связывают так называемые нити, и если, например, один человек где-то там скучает, то второй это чувствует и т.д 3. У каждого человека есть крылья за спиной, но в силу всякого рода обстоятельств он не пользуется ими. 4. Жизнь является системой выборов, и каждый из нас решает сам (сознательно или бессознательно), как ему жить. 5. Что мир не делится на добро и зло, на белое и черное. Всему дает оценку лишь наше субъективное восприятие. Я ПРИВЫКЛА ДУМАТЬ, ЧТО (мне хочется назвать этот раздел "я отвыкаю думать, что.. ") 1. Что ход событий в моменте здесь и сейчас изменить невозможно, что я не вправе выбирать, что все предрешено. 2. Что мир ограничен небольшим количеством квадратных километров и маленьким количеством людей вокруг, а все остальное, так сказать, за гранью, мне недоступно. 3. Что мечтать - это равносильно, что принимать наркотики, что на самом деле лучше и проще не выделяться и оставаться как все. 4. Что пожертвовать собой и своими интересами ради кого-то или чего-то есть норма. 5. Для того, чтобы получить желаемое нужно проделать колоссальные усилия, не забывая про неусыпный контроль. ВСЕГДА, КОГДА Я... ТО... 1. Нахожу интересную книгу, то погружаюсь в неё всецело и уже не виду ни страниц ни строчек, а смотрю захватывающий фильм, одновременно переживая эмоции каждого из героев. А так же, когда произведение подходит к финалу, расстраиваюсь и испытываю, будто опустошение. 2. Когда происходит что-то плохое, будь то то конфликт или иная стрессовая ситуация, я замыкаюсь, погружаюсь глубоко в себя, прячусь от мира, будто заболевшая кошка.И, наоборот, когда происходят радостные события, то я хочу поделиться своим счастьем со всеми окружающими. 3. Когда я прохожу повышения квалификации, посещаю какие-либо семинары, лекции, просвящающие мероприятия, получаю невероятное количество энергии и вдохновение. Многие вещи в моем восприятии обретают смысл и встают на свои места.

Ну вот и назрел отчет по пятому заданию #я_марафон @a.naumova77 На что чаще всего направлены мои мысли. Поймала себя на том, что я все больше и больше ровнее отношусь ко многим вещам. Что-то не получилось, можно попробовать еще раз. Скучаю по кому-то - можно написать или позвонить и сказать об этом.. На данный момент чаще всего я думаю о своих планах на ближайшее время, совершенно не торопя события. Меня не нагружает и не удручает рутина, как это было совсем недавно. По другому стала смотреть на свою работу..) нет, я не стала меньше ее любить, я просто стала относиться к ней, как к делу, которое мне нравится. Думаю о поездке, осознаю, что, как раз она повлияла на мои взаимоотношения с работой. Скучаю по людям, с которыми давно не виделась, но без рваных лохмотьев, а так, ностальгирую..) думаю о тех самых романтичных выходных, пожалуй это самые приятные воспоминания за последнее время) думаю о том, что я год назад и я сейчас - совершенно разные люди. Думаю о том, что с многими людьми нам пришлось расстаться. Я знаю, что этих людей я любила. Ну и будничная суета, доводящая меня в свое время до панически атак, перестала быть такой страшной. Обязательные платежи, покупки, уборка, готовка, ревизия по материалам, подбить расписание и пр. это все есть и никуда не пропало, но помимо этого есть еще приятные встречи, вечер с книгой, просмотр душевного фильма, тот же самый шопинг, позалипать на вид из окна, наслаждаться красотой вечернего города, выпить вкусный каппучино в плантации, поделать масочки, прогулка с собакой, звонок маме, душевные беседы за горячим чаем...) в общем, меня понесло) в течении прошедшего года я поняла, что жизнь имеет свое место не от события к событию, жизнь везде. И я живу. Живу, когда делаю свою работу, живу, когда занимаюсь домашними делами, живу, когда позволяю себе ничего не делать.. Я живу

Интроекты.. @a.naumova77 в прямом эфире сказала, что это живая субстанция, которая воспринимается, не как извне, а как часть самого Я. Кто же тогда в моем "Я" Я, а кто или что интроект.. 6-е задание #я_марафон Текст для задания был подготовлен другой. Перечитав его перед тем, как публиковать, я нашла кое-что. Как раз то самое, что до нынешнего момента, как я думала, и было мной. Девочка, приносящая тапок. По поводу и без повода, хорошее настроение или плохое, трезвое состояние или нет.. И самое интересное - показательные выступления, чего заслуживает весь женский род, и так как эта маленькая девочка будущая женщина, она должна запомнить и впитать эту догму. Сначала я подумала, что это страх. Но, в ходе исследования, выяснилось, что нет. Это чувство вины. "Если бы не ты и твой отец, то этого всего бы не было". "Я несу тапок, потому что я виновата" думает маленькая девочка, хотя не совсем понимает в чем. "Наверное, потому что я появилась на свет" проносится в её голове, как мимолетное дуновение ветерка. В фильме "Начало" была операция по внедрению идеи, так чтобы оппонент не заподозрил вмешательства извне. Вот она, та самая идея извне, глубоко и прочно запустившая свои корневища, словно сорняк. Эта девочка по сей день "приносит тапок", считая, что она только этого и заслуживает. Вечные хихоньки да хахоньки.. Еще одна внедренная идея. Мне было 12, и я впервые пошла на школьную дискотеку. Девочка, по-моему класса с девятого, точно не помню, сказала, что невозможно и на дискотеки ходить и хорошо учиться..) а мне подростку среди других подростков было непросто) по учебе я скатилась Думаю, вот это то самое зернышко, выросшее в Кристиночку-дурочку /пустышку и т.д и т.п Быстрее Выше Сильнее Трудоголик, диктатор, неусыпный контролер. Этот персонаж никогда, НИКОГДА не расслабляется. "Посмотри на себя, да кто ты такая" "ты - всего лишь никто" "не подходишь по статусу" "что на тебе одето" И вот я долго размышляла, что это. Озлобленное желание доказать всем или себе, на что я способна?.. Отчасти. Но что мной движело, когда возникло желание. И вот, на часах 1:17, глубокая ночь. И вот он - Страх.