яworldclass worldclass fitness спорт фитнес worldclassclubs sport powertraining reebok worldclass_vrn worldclassvrn москва мотивация bodybuilding fitnessgirl nbcrus worldclassнаметкина весна наспорте станьчеловеком тренировка функциональныйтренинг body bodybuildinggirls figure fitnessaddict fitnessbikini fitnessmotivation мачеха
Доброе утро...какое оно?
Для кого то начало хорошего дня - это чашечка ароматного кофе в постель.
Для других - это активная тренировка и заряд энергии.
А может лучше бодрящий заплыв в бассейне?
Идеальное утро - когда все вместе!
Бодрящий кофе, энергичные тренировки и освежающий бассейн ждут вас в World Class Новосибирск!
А как проходит ваше доброе утро?
#яworldclass
Говоря о «людях предпенсионного возраста», первое, что лично мне приходит на ум — бабушки возле подъезда и старички, играющие в домино в парке. А я ,вот, тянусь за молодёжью... спорт.залы разные посещаю, протеин пью (иногда, правда), даже велосипед купил ! Помню раньше-то как было: воды натаскать, снег почистить, навоз скидать, дров наколоть, сена накосить и в скирду собрать и т.д. и т.п. - форма сама собой и держалась ... с Дмитрием Александровым @lunohodraver #biotechusa #biotechusa_ru #worldclassclubs #worldclassсмоленскийпассаж #яworldclass #worldclass
«Хватит фоткаться! Давай занимайся!» - регулярно приходит мне в Директ.
Но никто же не знает, что до того, как я сделала эту фотку, я 4 км прошла на эллипсе, сделала небольшую силовую, 40 минут тянулась, а потом ещё 2 км на беговой дорожке, пока телефон заряжался. Все сделала, чтобы жизнь раем не казалась, а вы говорите «не фоткайся» :)).
И немного о девичьем. Я всегда считала, что девушка должна быть гибкой (и телом, и характером :)). Гибкость, грация и нежность - это все важнейшие атрибуты нашей женственности, над которой ежедневно надо работать!! Только после принятия своей женственности можно любить себя и дарить любовь окружающим :))❤️Работайте над собой и помните, что в этом мире возможно все❤️ #яworldclass #worldclassпресня
В рамках фестиваля #rosarun бежали, точнее шагали #rosapeak С погодой очень повезло, какое счастье, что дождь ливанул только под вечер.. отличная организация, все продумано, разметка, вода ...остатки бронхита подарили мне дополнительные 6 мин. времени по сравнению с прошлым годом...но ничего...все впереди
Ты бежишь #rosarun #elenakuzmina
#trainer
#тренеркузьмина
#тренер
#fitness
#functionaltraining
#статьбыстрее
#статьсильнее
#статьактивнее
#будьсобой
#будьлучшейверсиейсебя
#бегэтокайф
#бегузначитживу
#тренировки
#давайделай
#сочи
#sochi
#sochifornia
#worldclasssochi
#яworldclass
#двигайсячтобыжить
#rosakhutor
#rosarun
#rosapeak
You will achieve your goal, if there is no backup plan
——————————
Ты реально добьёшься своей цели если нет запасного плана
Никто не знает что происходит за кадром!
За все в этой жизни нужно платить,и чтоб добиться своей цели нужно знать сколько она стоит и быть готовым платить!(это не обязательно материальные блага,это в основном не они...есть более дорогие ресурсы)
Просто расслабьтесь,знайте своё дело,будьте верны ему и не бойтесь поражения...ошибаться-это нормально.
#яWorldClass #worldclassbishkek #яworldclass #motivation #sport #crossfit #crossfitgirls
Прошла первая неделя жесткой загрузки после доооолгого перерыва
Чувствую себя как выжатый лимон и заряд одновременно. Но впереди ещё больше работы, график будет ещё более насыщенным,впереди очень важные шаги, буду стараться выкладываться на все сто для достижения желаемой цели.
Многое зависит от состояния здоровья, но я настроена серьёзно. Возможно буду меньше появляться в ваших экранах.
Ну,ни пуха мне♀️
#яworldclass #worldclassbishkek #crossfit #crossfitgirls #sport #crossfitgames #fitness
#физкультпривет котики
Ну теперь-то я готова к поеданию нескольких килограммов шашлыка #майские
.
.
#worldclass #яworldclass #fitnessgirl #fitness #спорт #спортзал #sport #sportgirl #sportlife #sportstyle #наспорте #девушка #girl #fitnessmotivation #скоролето #blogger #blog #майскиепраздники #хочушашлык