List of the most popular hashtags for theme #ЯЗДОРОВА

ЗА ЧТО Я ТАК ЛЮБЛЮ ПРАВИЛЬНЫЕ ПЕРЕКУСЫ Всем доброй субботы!! Иногда мои перекусы могут выглядеть именно таким образом. Невероятно полезные и немного странные на вид)) Сейчас это финики,ромэн и банан. Они несут огромную пользу для ваших надпочечников. Это отличный перекус,если вы устали,голодны и просто хотите быстро перекусить. Какие причины могут вам указыыать на то,что ваши надпочечники не в порядке: головная боль,усталость,слабость,отсутствие энергии,проблемы с концентрацией,плохое пищеварение,запоры,депрессия,бессонница. Самый легкий способ восстановить их-это  легкое питание каждые 2 часа. Не плотно перекусить!!! А легко. И в этом нам на помощь приходят фрукты и немного зелени. Это работает. Ваш уровень глюкозы в таком случае не падает. Он поддерживается на нормальном уровне. И пока глюкоза не падает,ваши надпочечники не должны вмешиваться. Таким образом вы даете им время на восстаноаление и исцеление. Ваша еда должна быть сбалансирована по калию,натрию и натуральному сахару( из фруктов). Самыми идеальными комбо перекусами для такого случая будут: сельдерей-яблоко-финик,яблоко-цветная капуста-огурец, апельсин-авокадо-шпинат, картофель-капуста-сок лимона сверху, банан-финики-ромэн, курага-сельдерей, банан-виногоад-зеленый салат, банан-шпинат,малина-мандарины-листья зеленого салата, арбуз-лайм, манго-сельдерей,огурец-мед-ягоды,груша-ягоды-манго,яблоко-финики. Не делайте сложных блюд. К отличному здоровью дорога лежит через простоту,терпение и немного знаний Будьте здоровы❤ И отличной всем субботы!! #лечениенадпочечников#сахарвнорме#правильныйперекус#пользафруктов#пользазелени#лечимнадпочечники#здоровоетело#советдиетолога#будьздоров#очищениеорганизма#программыочищения#умныйдетокс#кpутаяидея#нашдень13s#яздорова#вхдень#кцелиприйдем#oduvsat#коcмонавтикипрошли#счастьежить#какбытьздоровым#лечимусталость#лечимбессонницу#чемлечитьголовнуюболь#плохоепищеварения#правильнаяеда#веснавпитере#люблюфрукты

Любить свои ошибки - значит любить себя в прошлом, а любить себя сейчас, значит любить свои ошибки в будущем. Любовь к себе - залог успеха жизни. #ракдурак #ракдуракуходи #люблюжизнь #люблюсебя #помощьдетям #помощь #благотворительность #благотворительныйфонд #яздорова #жизнь #набережная #любовь

❤️Не забываем завтра начать неделю с «раскачки» тела! . Интервальная тренировка в 11:00 МСК. . Вы со мной? ❤️ ставим ЛАЙК!

Красота - это прежде всего Здоровье! ЭТО ЭНЕРГИЯ И ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ! Это живые блестящие волосы, гладкая кожа и яркие глаза! #Aclon , благодарю, что ты появился в моей жизни! #Аclon53 #яздорова #людмила_леман

А вы пьёте фолиевую кислоту? ᅠЕсли вам нравятся посты про витамины обязательно ставьте лайк, чтобы мы знали, что именно вам интересно! ᅠФолиевая кислота – это форма водорастворимого витамина B9, который необходим для формирования и поддержания в нормальном состоянии новых клеток. Его присутствие крайне важно во время раннего внутриутробного развития плода. Если фолиевой кислоты было недостаточно при зачатии, это может обернуться серьезными последствиями: ᅠврожденные дефекты спинного и головного мозга у ребенка; ᅠрасщепление неба и губы (так именуемая «заячья губа»); ᅠнизкий вес малыша при рождении; ᅠ#роды раньше строка; ᅠ#выкидыш; ᅠнедостаточный рост плода в материнской утробе. Принимая фолиевую кислоту перед беременностью, женщины предотвращают возникновение всех вышеперечисленных патологий. Очень важно, чтобы на момент зачатия в организме женщины не было недостатка в фолиевой кислоте. А для этого следует принимать фолиевую кислоту ещё до зачатия. #яздорова_#эко#детямбыть#репродуктолог#андролог#уролог#эко#клиникаэко#яздорова#клиникаяздорова#репродуктологмосква#бесплодие#гинеколог#гинекологмосква

Мой скромный ужин после двух тренировок️‍♀️‍♀️ Растительная пища даёт нам все необходимое для здоровья,красоты,бодрости и физической активности. Я никогда не занималась так эффективно,как сейчас. Я вижу как растут мои мышцы,повышается выносливость с каждой тренировкой,желание брать больший вес и заниматься. Это кайф))) Кто любит спорт, испытывать себя, тот меня поймет Не бойтесь меняться, менять закостенелые привычки,выходить из зоны комфорта и пробовать новое. Только так, я считаю,можно найти и познать себя♥️ Всем отличного вечера #мотивация#люблюспорт#мойужин#едапослетренировки#люблюжизнь#счастье#силавспорте#мойрай#молодость#яздорова#красота#умноепитание#веганскийужин#явеган#веганство#801010#сббвeчeр#изобилие#такпросто23s#tulipsut#веснаидет_#сб_мapт#делайтело#здоровоепитание#едимвпост#постныйстол#пост#едадляздоровья

А ТЫ ЗНАЕШЬ ОБО ВСЕХ ПРЕИМУЩЕСТВАХ СОКА СЕЛЬДЕРЕЯ Доброе утро,дорогие подписчики. Уже среда,как быстро летит рабочая неделя. И скоро лето  А ТЫ готова к сезону коротких шорт,платьев, юбочек Если нет,тогда тебе ко мне!!! Я научу тебя есть и худеть,а не НЕ ЕСТЬ И ХУДЕТЬ. А потом толстеешь от каждого сьеденного яблока Сидишь и  думаешь,вот я ...,нет у меня силы воли А с утра мой любимый сок Знай,чем он так полезен!! Это целая "аптека" в твоём стакане☝️ улучшает работу сердцапредотвращает ракпомогает в борьбе с псориазом,дерматитом и акне оказывает противовоспалительное действие отличная детоксация тела помогает хорошо худетьповышает иммунитет,поэтому можно использовать в программах по борьбе с аутоиммунными заболеваниями улучшает пищеварениепомогает при гипертонии. Есть разные вариации этого сока,моно и в комбинациях!!! Обо всех тонкостях восстановления здоровья я рассказываю при индивидуальной работе!! Будьте здоровы и красивы❤ #ешьихудей#умныйдетокс#советдиетолога#емихудею#учуправильнопитаться#худейсомной#здоровоепохудение#худеемклету#научухудеть#нетакне#каклечитькожу#чемповыситьиммунитет#пьюсоки#яздорова#девочкипоймут#изобилие#сокдлякожи#сокдлякрасоты#безопасноепохудение#счастьевнас3s#rosywen#веснысpеда#апрель_неверь#зaпaхловeсной#советдиетолога#худеемвместе

Всем добрый день  Как же мы недооцениваем всю силу трав. Эти волшебные растения чудесным образом способны влиять на наше исцеление,усиливать его,помогать нам. Я расскажу о своих самых любимых  и "рабочих". Забирайте в закладки и применяйте на здоровье Орегано. Уничтожает  непродуктивные бактерии,такие как H.pilori,Streprococcus,e.coli,что,в свою очередь,предупреждает язвенную болезнь,избыточный бактериальный рост в тонкой кишке,воспаление среднего уха и гайморит. Масло орегано-сильнейший антисептик,отличное антибактериальное средство. Розмарин. Еще одно эффективное антибактериальное средство,которое направлено на учичтожение бактерий,которые устойчивы к антибиотикам!!! Отличное средство при стафилококковой инфекции. Шалфей. Эта трава отлично справляется с грибками. Если кажды день вы будете добавлять его в свои блюда,то забудете о грибах в пищеварительном тракте. Тимьян. Эта трава отлично уничтожает энтеровирусы,грипп,все виды герпеса. Эти вирусы,к слову,причины аутоиммунных заболеваний. Если у вас имеются проблемы головы и спины,вызванные вирусами,употреляйте тимьян ежедневно!! А я напоминаю,что провожу ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ консультации по очищению организма. С 21 марта стартовало ВЕСЕННЕЕ ОЧИЩЕНИЕ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ По всем вопросам пишите в DIRECT. Будьте здоровы♥️ #умныйдетокс#здоровьечеловека#яздорова#здоровыедети#силатрав#тимьян#шалфей#розмарин#орегано#изобилие#антипаразитарныетравы#средствоотгрибов#каклечитьгрибы#чистоетело#здоровоепохудение#очищениеорганизма#здороваяеда#травыдляздоровья#антибактериальныесредства#безаптек#нашдень_ср_#postgооd#нашавесна27s#мечты_придите#яpкаявесна#срмapта#травыиспеции#лечениетравами

Пишите⚡ДА!!! в комментариях, ставьте ❤ и ⚡ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Тогда всё обязательно исполнится Делитесь в сториз хорошим настроением! Полезно читать #аффирмации утром и перед сном! Сохраните в закладки и Хорошие Мысли, будут всегда рядом ☀ Вместе Мы Сила . #аффирмация #ШколаХорошегоНастроения #ШХН #ШХН #будьздоров #яздорова #здорово #житьздорово #сыроедение #вегетарианство #веганство #веган #веганскиерецепты #сыроед #сыроежка