ставрополь авитокбр авито07 нальчик новостикбр конкурскбр рекламакбр девушкикбр девушкинальчик дизайнернальчик кафенальчик конкурснальчик нальчиквесна невинномысск ногтинальчик тортнальчик фотокбр фотональчик ставропольсити авитональчик изрукврукинальчик кбр авитоадиюх авитоаушигер авитодом авитоквартира авитолошадь авитомашина авитонартан авитоскот кафенальчик
10 СОВЕТОВ ПОСТЯЩИМСЯ В МЕСЯЦ РАМАДАН (не теряйте)
1️⃣ Не употребляйте: жареную и острую пищу, кофе и газированные напитки, это ведет к ухудшению состояния организма
2️⃣ Избегайте: переедать во время сухура, пить слишком много воды во время сухура (из-за этого из организма выводятся минеральные соли, необходимые для поддержания тонуса в течении дня)
3️⃣ Употребляйте в пищу во время сухура: сложные углеводы, с тем чтобы пища дольше усваивалась и вы не испытали чувство голода в течении дня. Финики — великолепные источник сахара, клетчатки, углеводов, калия и магния. Миндаль — источник протеинов и волокнистого вещества с малым содержанием жира. Бананы — источник калия, магния и углеводов
4️⃣ Пейте, как можно больше, воды и соков между ифтаром и сухуром, чтобы поддержать нормальный уровень жидкости в организме.
5️⃣Уменьшайте потребление кофеина, пейте травяной и не содержащий кофеина чай.
6️⃣. При выпечке хлебных продуктов используйте отруби и муку грубого помола при выпечке пирогов.
7️⃣ Не переедайте, пейте фруктовые соки или, что еще лучше, дистиллированную питьевую воду. Не ешьте жареного, к пище, вызывающей скопление газов, добавляйте ажгон.
8️⃣. Избегайте потребление в больших количествах жареной, жирной, острой пищи, а также продуктов вызывающих метеоризм (кишечные газы), например: яиц, капусты, чечевицы, газированных напитков.
9️⃣. Не пропускайте сухур, и ограничите употребление продуктов и напитков содержащих сахар, в обратном случае, при потреблении сахара т.е. очищенных углеводов в больших количествах, заставляет организм вырабатывать много инсулина, что влечет за собой понижение содержания глюкозы в крови, а это ведет к слабости, головокружению, усталости, плохой концентрации, головным болям и сильному сердцебиению — симптомы пониженного содержания сахара в крови. Продолжение в комментариях ⬇️
#новостройкинальчик #новостройкичегем #новостройкибаксан #квартирынальчик #квартирыкбр #кбр #нальчик #07 #баксан #чегем2 #чегем #лечинкай #мебельнальчик #детскаяодежданальчик #объявлениянальчик #квартирыбаксан #квартиры07 #одежданальчик #купитьнальчик #кабардинобалкария #хичины #авитональчик #авитокбр #ремонт07 #дом #свадьбанальчик #балкарцы
.
Строительво в г.Чегем,за Долиной Кавказа
Офис в г.Чегем, ул.Кярова16(бывшая Набережная), перед приездом просьба звонить 89674175369 Хамидби
.
Ставьте ❤,чтобы мои публикации не перестали появляться у вас в ленте!
.
#новостройкинальчик #новостройкичегем #новостройкибаксан #квартирынальчик #квартирыкбр #кбр #нальчик #07 #баксан #чегем2 #чегем #лечинкай #мебельнальчик #детскаяодежданальчик #объявлениянальчик #квартирыбаксан #квартиры07 #одежданальчик #купитьнальчик #кабардинобалкария #хичины #авитональчик #авитокбр #ремонт07 #дом #свадьбанальчик #балкарцы
Листайте -----
.
Подписывайтесь @lestnici_kbr_eldar_jangurazov
#заказывайте --- 8 928 712 14 09 Эльдар
#мебельизмассива
#избука
#изясеня
#мебельиздерева
#мебельназаказкбр
#лестницыкбр
#дверикбр
#дверииздеревакбр
#лестницынальчик
#карагач#нальчик#кбр#кбр07#издеревакбр#авитональчик#авитокбр#авито07#nalchik#kbr#kbr07#avito07#avitonalchik#avitokbr#объявлениянальчик#объявления07#кбробъявления#дверинальчик#назаказкбр#баксан
Жилищный комплекс "Долина Кавказа-2" это 34 дома на 18 квартир в новом, быстроразвивающемся, экологически чистом районе г.Чегем,расположенного лишь в 2-х минутах езды от Нальчика.
Для вашего комфортного проживания рядом будет построена:
☑️школа,
☑️садик,
☑️магазины,
☑️спорткомплекс
☑️баня.
Будет произведенно:
☑️озеленение и благоустройство территории комплекса,
☑️построены детские площадки
☑️гаражи и крытые стоянки.
.
Состояние при сдаче:
☑️Всё коммуникации будут подведены к дому
☑️Высокие потолки 295см
☑️Качественные пластиковые окна
☑️Металлическая дверь с сейфовым замком
.
По вашему желанию будет произведена:
☑️Штукатурка
☑️Стяжка пола
☑️Внутренняя электроразводка
☑️Установлены внутренние перегородки
.
.
Строительво в г.Чегем,за Долиной Кавказа
Офис в г.Чегем, ул.Кярова16(бывшая Набережная), перед приездом просьба звонить 89674175369 Хамидби
.
Ставьте ❤,чтобы мои публикации не перестали появляться у вас в ленте!
.
#новостройкинальчик #новостройкичегем #новостройкибаксан #квартирынальчик #квартирыкбр #кбр #нальчик #07 #баксан #чегем2 #чегем #лечинкай #мебельнальчик #детскаяодежданальчик #объявлениянальчик #квартирыбаксан #квартиры07 #одежданальчик #купитьнальчик #кабардинобалкария #хичины #авитональчик #авитокбр #ремонт07 #дом #свадьба #семья
#новостройкинальчик #новостройкичегем #новостройкибаксан #квартирынальчик #квартирыкбр #кбр #нальчик #07 #баксан #чегем2 #чегем #лечинкай #мебельнальчик #детскаяодежданальчик #объявлениянальчик #квартирыбаксан #квартиры07 #одежданальчик #купитьнальчик #кабардинобалкария #хичины #авитональчик #авитокбр #ремонт07 #дом #свадьба #кавказ
Какой 3Д пол вам больше нравится 1,2,3или4?
.
Ставьте ❤,чтобы мои публикации не перестали появляться у вас в ленте!
.
#новостройкинальчик #новостройкичегем #новостройкибаксан #квартирынальчик #квартирыкбр #кбр #нальчик #07 #баксан #чегем2 #чегем #лечинкай #мебельнальчик #детскаяодежданальчик #объявлениянальчик #квартирыбаксан #квартиры07 #одежданальчик #купитьнальчик #кабардинобалкария #хичины #авитональчик #авитокбр #ремонт07 #дом #свадьба #семья
Разве не отличная идея?!
.
#новостройкинальчик #новостройкичегем #новостройкибаксан #квартирынальчик #квартирыкбр #кбр #нальчик #07 #баксан #чегем2 #чегем #лечинкай #мебельнальчик #детскаяодежданальчик #объявлениянальчик #квартирыбаксан #квартиры07 #одежданальчик #купитьнальчик #кабардинобалкария #хичины #авитональчик #авитокбр #ремонт07 #дом #свадьбакавказа #снятьквартирунальчик
Торопитесь, цены будут расти!!! Ставьте ❤,чтобы мои публикации не перестали появляться у вас в ленте!
.
#новостройкинальчик #новостройкичегем #новостройкибаксан #квартирынальчик #квартирыкбр #кбр #нальчик #07 #баксан #чегем2 #чегем #лечинкай #мебельнальчик #детскаяодежданальчик #объявлениянальчик #квартирыбаксан #квартиры07 #одежданальчик #купитьнальчик #кабардинобалкария #хичины #авитональчик #авитокбр #ремонт07 #дом #свадьбакавказа #снятьквартирунальчик
Продается 2х этажный дом в районе Солнечного городка.
Дом 170 м2 расположен на 7,8 соток земли.
Дом блочный 5 комнат, Есть цокольный этаж.
Плодовый сад, вьезд для авто, гараж.
Так же есть коммерция приносящая постоянный доход.
Дом с ремонтом. Можно заселится сразу.
Отличная транспортная развязка, все в шаговой доступности!
Цена от хозяина 8 мил. Торг предусмотрен.
Все вопросы по тел и WattS
89969179826
#работаюпорекомендации#безплатнаяконсультация #окажусодействиевподбореипродажежилья #недвижимостьнальчик #изрукврукинальчик #изрукврукикбр #нальчик #авитокбр #изрукврукинальчик #квартирыкбр #авитокбр #авитональчик #недвижимостькбр #недвижимостькбр #новостройкинальчик #квартирыотзастройщика #квартирыкбр #квартирынальчик #продажаквартирнальчик #нальчик #продамдомвнальчике #продамдом
Collecter les statistiques #АВИТОКБР effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).