алексеевскаягимнастика двигатьсяидумать гармоническаягимнастика гимнастикадлявсех гимнастика гимнастикамосква гимнастка студиягимнастики танцевальнаягимнастика эстетическаягимнастика cпорт гимнастикавмоскве женскаягимнастика любимаягимнастика танецкакискусство гимнастикадляженщин занятияспортом музыкальнаягимнастика спортивнаясекция студияхамовники физическиеупражнения аэробика гимнастика_в_москве гимнастикакактанец гимнастки живаямузыка искусстводвижений растяжка танец художественнаягимнастика гимнастикадлятела
Занимаясь шестнадцатый год в студии алексеевской (гармонической) гимнастики у замечательного тренера и хореографа от Бога Людмилы Николаевны Холодковской, наконец-то нашла время посвятить стихи этому уникальному направлению свободного движения. Спасибо @armonia_gym и @art_movement_workshop за понимание и поддержку! *********************************
Начало двадцатого века.
Войны и потрясения.
Меняются люди, меняется и планета.
В поэзии, в живописи новые направления.
В театре, в музыке новые формы.
Повсюду свобода движения.
Невероятная Айседора
невиданные танцы дарит миру.
А в это время в холодной России, божественную босоножку отнюдь не копируя,
Людмила Алексеева танец с гимнастикой соединяет,
в них асаны йогов вплетая умело.
Да так, что столетье уже пролетело,
и следующий век идет на взлет,
а гимнастика все живет и живет. Благодаря таланту хореографа и харизме,
и в новом веке не смотрится архаизмом.
Пальцы пианиста полны вдохновения,
и вот уже мелодия звучит.
Гармония музыки и движения рождает движенье души.
Это не балет, не танцы народные, и уж тем более не аэробика.
Хромает любое сравнение.
Но разве не чудо, ей-богу,
когда приходишь усталым оленем,
а взлетаешь орлицей гордой.
Иль прибредешь овечкой несмелой,
а воспаряешь сильфидой воздушной.
Постепенно преображая тело,
незаметно врачует и душу. ************************************
#татьянажуковастихи #поэзия #рифмы #стихи #лирика #поэт #автор #поэзия21века #гимнастика #гимнастка #гармония #стихиоспорте #гармоническаягимнастика #алексеевскаягимнастика #современныестихи #моистихи #поэты21века #poetry #verses #instapoetry #poems #stroka #russianpoetry # gymnastic #gymnastics #instagym #choreography
Занятия гимнастикой
У нас начались занятия Алексеевской гимнастикой.
Гармоническая гимнастика создана в 1913 году как общеразвивающая система движения для всех. Это синтез физкультуры и танца под классическую музыку. На уроках гармонической гимнастики в игровой форме равномерно тренируются все мышцы тела, включая гимнастику для глаз, шеи, плеч и позвоночника.
В результате у вас не только улучшается настроение, но вы чувствуете прилив энергии, желание творить и вдохновлять!
Главное в Алексеевской гимнастике – естественность движения как продолжения музыкального этюда. Вы удивитесь, насколько гармоничным станет Ваш образ через несколько занятий.
Итак, если Вы хотите улучшить осанку, приобрести легкость походки и движений, улучшить координацию движений, воспринимать живую музыку всем телом, танцевать под классическую музыку, повысить самооценку, стать гармоничной личностью, вдохновляться и вдохновлять,
то Гармоническая гимнастика – это то, что Вам нужно!
Запись по телефону: +7 (977) 743-40-31
#гимнастикавперово
#алексеевскаягимнастика
Людмила Николаевна Алексеева — последовательница Дункановского свободного танца в России. Училась в «Московских классах пластики» Эллы Рабенек, которая в свою очередь получила образование в Германии у Элизабет Дункан (сестры Айседоры Дункан). В 1913 году, по окончании МКП, Алексеева занялась педагогической деятельностью и разработала собственную методику.
.
Отличительные особенности Алексеевской гимнастики:
подбор упражнений, гармонически развивающих детей, то есть равномерно прорабатывающих все тело
естественная форма как способ выполнения движения
движения органически связаны с музыкой, “вытекают из нее” и меняются вместе с ней, создавая образ, то есть каждый этюд — это законченный художественно-смысловой образ
разговорно-игровой метод проведения занятий: речь, движение и музыкальная интонация взаимно дополняют друг друга
в занятиях используются предметы: мячи, скакалки, ленточки, шарфы.
.
Цель занятий: воспитать у ребенка музыкально-двигательную культуру, дать ему необходимые двигательные навыки, возможность почувствовать радость от движения под музыку, привить любовь к классической музыке и, таким образом, способствовать гармоническому развитию души и тела ребенка.
.
Задача занятий: воспитать умение слушать музыку и передавать ее в движении. Педагог, по выражению Л.Н.Алексеевой должен быть «режиссером радости».
.
♥️В нашем центре "Алиса" алексеевскую гимнастику ведет педагог Старикова Наталья. Алексеевской гимнастикой занимается на протяжении 30 лет. В 2008 году закончила «Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма» по специальности «адаптивная физическая культура». В течение 8 лет работала преподавателем гимнастики в «Ассоциации Монтессори-педагогов России».
.
Занятия Алексеевской гимнастикой входят в стоимость ежемесячной оплаты пребывания в Старшей Монтессори-группе (3-6 лет). Можно также посещать занятия отдельно от посещения сада:
вторник, четверг
17:20 — 18:00 — группа для детей 3-5 лет (Алексеевская гимнастика)
18:10 — 19:00 — группа для детей 5-7 лет (Алексеевская гимнастика)
‼️Стоимость 1 занятия: 500 рублей. .
Искусство или спорт? Гимнастику Алексеевой невозможно охарактеризовать однозначно.
Это с самых основ авторский труд, плод многолетней кропотливой работы.
Часть отечественной общей физической культуры, гимнастическая система, создание которой преследовало цель дать “здоровье, красоту, бодрость и радость, а также облегчить желающим дальнейший переход к занятиям тем или другими уже специальными видами спорта” (Л. Алексеева “Мысли о женской гимнастике”). Сегодня возможностей для занятий стало больше, чем в прошлом веке, но сам по себе спорт стал занятием преимущественно для самых юных: его требования под силу только самым физически одаренным профессионалам.
Большинство женщин выбирают занятия оздоровительной направленности, которые имеют лишь некоторое внешнее сходство с собственно спортивными тренировками – современные #фитнес-клубы предлагают огромное множество уроков самых разных направлений и стилей.
По своей цели алексеевская гимнастика относится к основной гимнастике скорее, чем к спортивной. В ней совсем нет упражнений на снарядах, равно как и балетно-акробатических связок, характерных для спортивной и художественной гимнастики, соответственно.
Между тем, алексеевские упражнения в полном смысле слова #художественные. Не потому, что решают задачу создания зрелищности для показов и соревнований. Художественная природа #этюдов создается средствами искусства (#музыка и пластика), способствующих появлению радостных эмоций в самом процессе тренировки.
#алексеевскаягимнастика #гармоническаягимнастика #отечественнаякультура #искусстводвижений #танецкакискусство #танцевальнаягимнастика #студияхамовники #музыкальнаягимнастика #гимнастикадлявсех #гимнастика_в_москве #двигатьсяидумать
Collecter les statistiques #АЛЕКСЕЕВСКАЯГИМНАСТИКА effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).