atmasingh атмасингх dim_mayatsky дим_маяцкий yogaschool yogateacher йога учительйоги yoga школайоги meditation pranayama yogaonline йогаонлайн медитация пранаяма йогабезграниц prana_yoga кундалинийога kundaliniyoga satnam waheguru вахегуру сатнам yogainspiration yogalife yogapractice yoga_o yoga_o_clock yogaforall дим_маяцкий
16 марта стартует мой новый проект - Йога для Жизни!
И начинаем мы в Великих Луках. 16 марта приглашаю на 2 уникальных класса йоги! Потом будет Самара, Тольятти, Ижевск, Санкт-Петербург, Саратов, Нижний Новгород, Москва и Сочи.
Запись и доп информация личным сообщением. -
-
-
#yogaforlife #yogaforall #йогадляжизни #йогадлявсех #йогабезграниц #школайоги #атмасингх #дим_маяцкий #yogaschool #atmasingh #dim_mayatsky #учительйоги #yogateacher #йога #yoga #медитация #meditation #пранаяма #pranayama #йогаонлайн #yogaonline
#йогавеликиелуки #великиелуки #великиелукиновости #семинарвеликиелуки #новостивеликиелуки
#givethanks #благодарю эти слова я хочу сказать всем тем - кто рядом, кто далеко но рядом, кто в пути и кому еще только предстоит... сегодняшняя медитация была для вас мои далекие и близкие. Сегодня вспомнил каждого из вас, обнял и попросил для вас Благополучия. Жизнь настолько удивительна, присутствие каждого человека в нашей жизни определенно влияет на нас. И влияет скорее позитивно. Обнимаю и Люблю! -
-
-
#atmasingh #dim_mayatsky #атмасингх #дим_маяцкий
#fengshui это важно!
Уже 16 лет мы куда-то переезжаем. Три страны, 12 городов и соответственно новые дома, квартиры. Приезжаешь и попадая в дом начинается полная реконструкция пространства. Освобождение пространства для циркуляции ЦЫ и тд и тп... Сюда богов, там кровать, здесь камни ))) ну в общем понятно. А что? Я вот, например, как то не очень хорошо себя ощущаю пока все не сделаю правильно во всем!
И когда все на своих местах наша жизнь особенна хороша! -
-
-
#fengshui #fengshuilifestyle #chi #другоймир #нижнийновгород #атмасингх #дим_маяцкий #yogaschool #atmasingh #dim_mayatsky #учительйоги #yogateacher
Как красиво капельки танцуют на солнце! Солнце, способно преобразить каждую мелочь во что то очень привлекательное и значимое! Так и человек, нуждается в одобрении и любви, именно эти качества творят чудеса! Именно эти качества пробуждают желания. -
-
-
#йогабезграниц #школайоги #атмасингх #дим_маяцкий #yogaschool #atmasingh #dim_mayatsky #учительйоги #yogateacher #йога #yoga #медитация #meditation #пранаяма #pranayama #йогаонлайн #yogaonline #pranayoga
Сила или Гибкость?
Встречали такое? Начинаешь развивать силу и теряешь гибкость, уделяешь внимание только гибкости, теряешь силу... Еще Айенгар говорил- «..сочетая силу с гибкостью вы становитесь готовым к сложным асанам», другими словами более совершенным.
Я тоже, сразу это почувствовал. И понял, что на одной силе далеко не уедешь.
Но, нужно учитывать некоторые важные моменты. К примеру, мои мышцы очень сильные. В первое время необходимо уделить внимание расслаблению и вытяжению, пассивному, длительному по времени вытяжению. И потом, может через месяц может и больше, переходить к более сбалансированной практике. К практике которая станет ежедневной.
Я такую практику составлял для себя в течении 15 лет! Практика которая одновременно развивает и силу и гибкость.
И наоборот, если я очень гибкий например. Тогда делаем силовые статичные позы с четкими углами и прямыми линиями, упражнения на укрепление мышц и с/с системы. И укрепившись, начинаем делать более уравновешенную практику.
Вообще, понятие ‘равновесие в практике’ очень важно. Без равновесия и случается все негативное что может случиться.
Не переживайте если во время одного занятия не удаётся сделать все что хотелось бы , сделайте недостающее на следующем занятии. Успевайте не только позаниматься собой, но и пожить обычной жизнью . Это тоже часть баланса.
Жить полноценно и быть разным! -
-
-
#йогабезграниц #yoga_o’clock #prana_yoga #йогаонлайн #yogaonline #школайоги #атмасингх #дим_маяцкий #yogaschool #atmasingh #dim_mayatsky #учительйоги #yogateacher #йога #yoga #медитация #meditation #пранаяма #pranayama
Love my Teacher @gurmukh108 ❤️❤️❤️ Bless you - my teacher! -
-
-
#йогабезграниц #yoga_o’clock #prana_yoga #йогаонлайн #yogaonline #школайоги #атмасингх #дим_маяцкий #yogaschool #atmasingh #dim_mayatsky #учительйоги #yogateacher #йога #yoga #медитация #meditation #пранаяма #pranayama #кундалинийога #гурмукхкауркхалса #kundaliniyoga #gurmukhkaurkhalsa
Делать было нечего... -
-
-
#йогабезграниц #yoga_o’clock #prana_yoga #йогаонлайн #yogaonline #школайоги #атмасингх #дим_маяцкий #yogaschool #atmasingh #dim_mayatsky #учительйоги #yogateacher #йога #yoga #медитация #meditation #пранаяма #pranayama #кундалинийога #сатнам #вахегуру #kundaliniyoga #satnam #waheguru
Очень хорошая вариация #стойканаруках #adhomukhavrksasana #handstand Намного лучше, чем просто стоять у стены, а все же с опорой ☝️
-
-
-
#йогабезграниц #yoga_o’clock #prana_yoga #йогаонлайн #yogaonline #школайоги #атмасингх #дим_маяцкий #yogaschool #atmasingh #dim_mayatsky #учительйоги #yogateacher #йога #yoga #медитация #meditation #пранаяма #pranayama #кундалинийога #сатнам #вахегуру #kundaliniyoga #satnam #waheguru
Прошли замечательные дни йоги в Ижевске!
Благодарю всех, кто провел эти дни с нами.
Ижевск удивительный город! Рекомендую посетить.
Я уже молчу о моих личных ощущениях, о теплых встречах с уже родными людьми и о новых знакомствах... Просто еще раз хочу сказать что вы - невероятные ❤️ P.S Скоро Абхазия...
-
-
-
#йогабезграниц #yoga_o’clock #prana_yoga #йогаонлайн #yogaonline #школайоги #атмасингх #дим_маяцкий #yogaschool #atmasingh #dim_mayatsky #учительйоги #yogateacher #йога #yoga #медитация #meditation #пранаяма #pranayama
Collecter les statistiques #АТМАСИНГХ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).