Liste des hashtags les plus populaires par sujet #АЦИДОЗ

Закисление организма или АЦИДОЗ — это состояние, вызываемое нарушениями в питании. В результате чрезмерного употребления сладостей, газировки и некоторых других продуктов в теле человека нарушается кислотно-щелочной баланс, что в свою очередь приводит к многочисленным проблемам со здоровьем. О закислении, слава Богу, начали говорить громко только сейчас, в 21 веке... Почему? Пищевая промышленность у нас развилась слишком. Много еды, много напитков, культуры потребления нет, жуём все подряд, без разбору, запивая кока-колой. Окисляются все жидкости организма, включая мочу. Однако наибольшей проблемой становится окисление крови, изменение ее рН. В организме имеется система восстановления правильного баланса в крови, но ее особенностью является способность отнимать щелочные материалы у внутренних органов. Это ведет к ослаблению иммунитета и возникновению разного рода заболеваний. СИМПТОМЫ ЗАКИСЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА: быстрая утомляемость, развитие остеопорозов, неспособность полноценно противостоять простудным недугам, падает уровень гемоглобина в крови, начинают развиваться депрессивные состояния. Напряжение в мышцах шеи и района плечей, горький привкус во рту, язык покрывается бледным налетом, кровь может прихлынуть к лицу, а глаза обзаводятся темными кругами. Часто возникают изжоги, отрыжки, запоры, боли, снижается прочность костей и теряется мышечная масса. ЛЕКАРСТВА ОТ ЗАКИСЛЕНИЯ Употребление в пищу большого количества овощей. В обед обязательно съедать большую порцию овощного салата из капусты, свеклы, моркови, зелени. Заменить эти продукты нельзя ничем. Немного зелени стоит употреблять и за ужином. При лечении ацидоза предполагается полный отказ от фастфуда, снизить потребления мясных продуктов, отказаться от круп и бобовых, снизить потребление сладкого. Непременно стоит сказать «нет» употреблению газированных сладких напитков, они очень быстро закисляют организм. Стоит отметить, что не все кислые продукты имеют способность окислять организм. Например, лимон и томаты способствуют защелачиванию. Таким образом, их можно применять в качестве нейтрализаторов. Спасибо за ваш лайк, подписывайтесь, сохраняйте в избранное. Кто из вас пьет водичку с лимоном по утрам?

Нормальный кислотно-щелочной баланс (КЩБ) – одно из САМЫХ важных условий правильной работы всех химических процессов в нашем организме. Если равновесие нарушено – нарушается #обменвеществ. Клетка перестает получать кислород, #иммунитет ослабевает, организм перестает бороться, возникают патологии. К сожалению, в скоростном современном мире основные продукты питания – это продукты быстрого питания и они способствуют окислению организма. Жизненно необходимо осознанно добавлять в свой рацион больше продуктов повышающих щелочной баланс в организме. Наши органы должны иметь нейтральную или слабощелочную среду pH 7,36. Если pH организма ниже 7,36 – среда кислая и это называется ацидоз. Многие симптомы и болезни, которыми страдает большинство современных людей, указывают именно на ацидоз, закисленность организма. ⠀ Проверить свой КЩБ довольно просто –существуют специальные лакмусовые полоски, по которым Вы, даже в домашних условиях, можете легко определите свой уровень pH. Можно также сдать анализы в лаборатории. ⠀ #Ацидоз и #Вашвес. При ацидозе (окислении организма) вес начинает стремительно расти. Не успевая справиться с окисляющими остатками пищи организм отправляет их в жировые отложения. Чем больше закислен Ваш организм, тем легче и быстрее Вы набираете лишний вес. Помимо этого, при ацидозе повышается уровень кортизола, который регулирует обменные процессы, и нарушается уровень инсулина. Эти нарушения тоже ведут к отложению жировых накоплений. В итоге, чем кислее Ваш организм, тем труднее и труднее Вам #сжигатькалории, а Ваши жировые накопления растут все быстрее, добавляя Вам лишний вес и отбирая #Вашездоровье. ⠀ Общие советы на каждый день: — Пейте много воды, у нее нейтральный pH. — Добавляйте лимон в воду на протяжении дня. — Заправляйте салаты лимонным соком. — Ешьте фрукты и хотя бы одно яблоко в день. — Ешьте салаты из зелени, салаты из свежей свеклы и моркови, салаты из капусты. — Добавляйте в еду укроп и петрушку. — Добавляйте в суп коренья. — Ешьте чеснок. — Ограничьте употребление мяса. — Уменьшите количество сахара и сладостей. — Не ешьте колбас и сосисок, фаст-фуда, жирного мяса. — Пейте воду вместо чая. — Занимайтесь спортом, это способствует ощелачи

Сегодня многие начали оценивать пищу не по количеству калорий, а по критерию питательной полезности. В связи с этим целесообразно считать именно присутствующие в пище нутриенты. Также, необходимо принимать во внимание индекс рН, с помощью которого можно определить влияние пищи на организм: окисляет ли она среду в нём или наполняет щелочами. Имея понимание о её действии можно вывести формулу правильного баланса. ⠀ При этом во многих случаях из-за современных условий жизни (загрязнённая окружающая среда, стресс, неправильное питание и режим) в первую очередь нужно восстанавливать его. Организму горожан чаще всего присущ вялотекущий ацидоз или повышенная кислотность организма (не путать с желудочной кислотностью). ⠀ ЧТО ТАКОЕ ЗАКИСЛЕНИЕ? Кислотно-щелочной баланс – это баланс кислот и щелочей в жидкостях (лимфе, крови, слюне, желудочном соке, моче, желчи, межклеточной жидкости и т.д.) организма. Для сохранения нормы избыток кислот и щелочей выводятся через мочу и слюну, а также в процессе дыхания. Закисление можно охарактеризовать следующими чертами: В сущности, это процесс сгорания. Число закисляющих составляющих зашкаливает, а то, что должно оставаться в организме «сгорает». Недостаток кислорода в клетках. Организм быстрее стареет, вымывается кальций. Более медленны процессы усвоения и накопления многих витаминов и минералов. Нормально они поступают и усваиваются только, когда уровень рН в норме. Из-за чего среда в организме становится слишком закисленной? Почему люди набирают вес в период нервозности и стрессов? ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ➡️ ⠀ #здоровье #здороваямосква #питание #пп #правильноепитание #здоровоепитание #организм #кровь #лимфа #ацидоз #закисление #рН #овощи #фрукты #рацион #закислениекрови

И. П. Неумывакин | Крымский центр оздоровления Неумывакина ⠀ Архивная лекция профессора Неумывакина Ивана Павловича в Крымском центре оздоровления. Он рассказывает нашим гостям о самом центре и чего стоит, ожидать попав к нам. А также даёт ценные советы людям с артритом. ⠀ #neumivakincrimea #kontinentcrimea #сrimea

Механизм закисления внутренней среды организма очень прост. ❤️ за мои старания - и читаем дальше) После каждого приема пищи наша кровь меняет свои биохимические свойства. Почему говорят – одна еда закисляет, а другая защелачивает?⠀ .⠀ ⠀ Дело в кислотной нагрузке пищи. Об этом я писала в предыдущих статьях про рН. Одна пища образует больше щелочи, другая – больше кислоты.⠀ ⠀.⠀ ⠀ Для выполнения своих функций кровь нуждается в постоянном поступлении щелочей - то есть щелочных минералов – это кальций, калий, цинк, селен, магний, барий и другие.⠀ .⠀ Наши эритроциты ответственны за доставку кислорода к тканям – их функция – переносить кислород. Но! Если на них воздействует слишком много кислоты – они деформируются и слипаются в монетные столбики – этот процесс называется агрегация (см. карусель)⠀ Первое фото – здоровая кровь,⠀ Второе фото – кровь после кислотной еды, курения либо из-за обезвоживания!⠀ ⠀.⠀ ⠀ Таким образом, меняется полярность кровяных телец и они слипаются. В таком виде эритроциты не могут проходить в узкие капилляры (это очень мелкие сосудики), а значит, не могут переносить кислород! Наступает гипоксия! Чтоб вы понимали: гипоксия мозга = инсульт. Это самая частая причина смерти. .⠀ Вследствие гипоксии происходит закисление, ацидоз - продукты окисления органических кислот не выводятся из организма. И тогда нарушаются обменные процессы в тканях - и все – продукты клеточного обмена не выводятся, начинается самоотравление, застой жидкости. Это и есть основная причина почти всех болезней♿️. Как вы поняли, клеткам не хватает кислорода, даже если в легких его достаточно!⠀ .⠀ Что же делать? Добавлять в свой рацион как можно больше щелочных продуктов, а в идеале – чтобы рацион состоял только из щелочных продуктов.⠀ .⠀ Это зелень в виде сока или смузи – потому что, чтобы достать из нее неоходимые щелочные минералы – нужно разрушить грубую клетчатку – поэтому используем блендер! Зелень – чемпион по содержанию щелочных минералов кальция, калия, магния, марганца , цинка, селена и тд. .⠀ Это цитрусовые соки – там огромное количество кальция! И в отличие от молока, он не будет нейтрализоваться кислотой.⠀ .⠀

#Гастри́т — длительно протекающее #заболевание, характеризуется воспалительно-дистрофическими изменениями в слизистой оболочке желудка с нарушением регенерации, также с атрофией эпителиальных клеток и замещением нормальных желез на фиброзную ткань. Прогрессирование заболевания ведет к нарушению основных функций желудка. В настоящее время у 80% людей встречается воспаление слизистой оболочки желудка. К старости у 70-90% появляются разновидности гастрита, которые могут принять более серьёзные формы в виде язвы или рака желудка. ⁉️ПОЧЕМУ появляется гастрит? К примеру, человек, приходящий на прием, с изумленным видом рассказывает о здоровом образе жизни и отсутствии вредных привычек... В желудке у нас, можно сказать, соляная кислота в чистом виде. Её РН составляет 1.5–2 (по 14-ти бальной шкале). Для примера: желудочный сок разъест подошву от вашего ботинка! Напрашивается вопрос: как может жить #бактерия Helicobacter pylori (которая является причиной гастрита) в такой среде? Ответ – не может. 99% приходящих на прием людей находятся в стрессе. #Стресс загущает не только кровь, но и спазмирует желчный пузырь. Именно в нем находится концентрированная желчь, которая имеет РН – 9! Попадая в #ЖКТ, она (и сок поджелудочной железы) «обжигает» личинки паразитов, не давая им развиваться. #Паразиты закисляют среду продуктами своей жизнедеятельности, создают условия для развития патогенной флоры. Наша система пищеварения устроена по принципу «одностороннего движения» и разделена клапанами. Представьте клапан, который не полностью закрывается, так как он воспален. Естественно он не может выполнять свою функцию в полном объеме. Тогда среда тонкого и толстого кишечника начинает смешиваться. Происходит #газообразование. Газы поднимаются в обратном направлении, доходя до двенадцатиперстной кишки, а затем начинают распирать привратник желудка (еще один клапан, отделяющий желудок от двенадцатиперстной кишки). Желчи просто некуда деваться. Вместо того, что бы сходить по запланированному маршруту, газы перенаправляют её в #желудок через открытый привратник. Даже очень далекому человеку от медицины, сравнив цифры 2 и 9, будет понятно, что в желудке происходит катастрофа. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ⏬⏬⏬

Соотношение кислоты и щелочи в каком-либо растворе называется кислотно-щелочным равновесием (КЩР), которое характеризуется специальным показателем pH (power Hidrogen - "сила водорода”). Он показывает число водородных атомов в данном растворе. При pH равном 7,0 говорят о нейтральной среде. Чем ниже уровень pH - тем среда более кислая (от 6,9 до 0). Щелочная среда имеет высокий уровень pH (от 7,1 до 14,0). ⠀ В повседневной жизни человека происходят события, при которых организм закисляется, т.е. наступает #ацидоз. К примеру, начнем с приема пищи. Употребляя каждый день белый хлеб, мясо, сладости, алкоголь, газированные напитки, сигареты и т.д. организм наполняется мочевой кислотой, мочевиной, ацетоном. Это все – органические кислоты. Именно они являются причиной закисления организма и помехой для нормального обмена веществ. Для предупреждения ацидоза в организме происходит накопление щелочи. Это дает возможность нейтрализовать кислоты, которые образуются в процессе обмена веществ и работы мышц (молочная кислота). ⠀ Для того, чтобы оградить человека от опасного воздействия закисления, природа складирует излишки кислых продуктов обмена в соединительных тканях. Это в свою очередь блокирует нормальный обмен веществ, что приводит к развитию многих «заболеваний». ⠀ Ацидоз (закисление) повреждает стенки сосудов и ускоряет развитие атеросклероза (потеря эластичности сосудов). Способствует повышению артериального давления, инсультам, инфарктам и диабету второго типа. Вследствие смещения РН в кислую сторону, происходят дегенеративные изменения стенок сосудов, проходящих через печень, и приводит к ухудшению обмена веществ в ее клетках (гепатоцитах). ⠀ Токсины откладываются в соединительных тканях в области ягодиц, бедер, верхней части рук. Это приводит к нарушению клеточного обмена, разрастанию жировой ткани – целлюлиту. ⠀ ЛИСТАЙТЕ КАРУСЕЛЬ➡️

Недавний опрос про воду с лимоном в сторис показал, что больше половины моих подписчиков эту самую воду не пьют и совершенно напрасно! Но, прежде чем описывать чудесные свойства лимона, расскажу вам, что такое ацидоз. Любая среда - будь то вода, лимонный сок, молоко или кровь имеет свой кислотно-щелочной баланс. Из рекламы мыла мы с вами знаем, что называется этот баланс английской аббревиатурой PH (пи аш). Так вот PH крови величина постоянная (по крайне мере такой она должна быть). ✔Норма PH для венозной крови: 7,31-7,43. ✔Норма PH артериальной крови: 7,36-7,44. И не смотря на неправедный образ жизни большинства людей, организм всегда старается поддерживать РН крови в пределах этих норм с помощью буферных систем, однако, ему не всегда это удается и вот почему... Алкоголь, сахар, белая мука и белки животного происхождения закисляют внутренние среды организма и постепенно ведут к хроническому закислению - ацидозу. Первые симптомы ацидоза начинают появляться, когда уровень ph опускается ниже отметки в 7,3. Такими симтомами могут быть хроническая усталось, апатия, сонливость, дерматиты, частые простудные и грибковые заболевания, головные боли, признаки раннего старения (сухость кожи, морщины, выпадение волос), любые заболевания, связанные с повреждением эпителия (эрозии и язвы ротовой полости, желудка, пищевода, прямой кишки или половых органов), аритмия, кашель, диарея, судороги. Но даже это не самое страшное! Пребывая в закисленном состоянии, организм хронически недополучает важные нутриенты. В частности кальций, который организм выводит из костей, чтобы снизить закисление. Из-за этого кости становятся хрупкими и ломкими, зубы начинают крошиться, страдает свертывающая система крови, менструации становятся длительными и обильными. Магний также, как и кальций, является щелочным минералом и пытаясь отрегулировать кислотно-щелочной баланс крови, организм обделяет магнием сердце, мышцы и нервную систему. Особенно в группе риска по ацидозу находятся люди, имеющие заболевания почек. Поскольку больным почкам труднее выводить лишние кислоты из организма. ↘️↘️↘️

▶ Соотношение кислоты и щелочи в каком-либо растворе называется кислотно-щелочным равновесием (КЩР), которое характеризуется специальным показателем pH (power Hidrogen - "сила водорода”), который показывает число водородных атомов в данном растворе. При pH равном 7,0 говорят о нейтральной среде. Чем ниже уровень pH - тем среда более кислая (от 6,9 до 0). Щелочная среда имеет высокий уровень pH (от 7,1 до 14,0). ▶ В повседневной жизни человека происходят события, при которых организм закисляется – т.е. наступает #ацидоз. ▶ К примеру, начнем с приема пищи. Употребляя каждый день белый хлеб, мясо, сладости, алкоголь, газированные напитки, сигареты и т.д. организм наполняется мочевой кислотой, мочевиной, ацетоном. Это все – органические кислоты. Именно они являются причиной закисления организма и помехой для нормального обмена веществ. Для предупреждения ацидоза в организме происходит накопление щелочи. Это дает возможность нейтрализовать кислоты, которые образуются в процессе обмена веществ и работы мышц (молочная кислота). ▶ Для того, чтобы оградить человека от опасного воздействия закисления, природа складирует излишки кислых продуктов обмена в соединительных тканях. Это в свою очередь блокирует нормальный обмен веществ, что приводит к развитию многих «заболеваний». ▶ Ацидоз (закисление) повреждает стенки сосудов и ускоряет развитие атеросклероза (потеря эластичности сосудов). Способствует повышению артериального давления, инсультам, инфарктам и диабету второго типа. В следствии смещения РН в кислую сторону, происходят дегенеративные изменения стенок сосудов, проходящих через печень, и приводит к ухудшению обмена веществ в ее клетках (гепатоцитах). ▶ Токсины откладываются в соединительных тканях в области ягодиц, бедер, верхней части рук. Это приводит к нарушению клеточного обмена, разрастанию жировой ткани – целлюлиту. Читать далее ⬇⬇⬇