бзк2019 бегомпозолотомукольцу goldenringrun russiarunning бег марафон александровскиеверсты переславскиймарафон полумарафон бегменяющийжизнь running бзк зож переславль переславльзалесский energyrunning ivanovo бзкбаттл2019 здоровокострома золотоекольцо мышкинскийполумарафон motivation sport training беганутые бегомпозолотомукольцу2019 бегун иваново иваново37 маймирмолодость
Здорово, Кострома!
+10 км и мой личный рекорд 00:55:54 ♀️ учитывая тот факт, что сначала я побежала не в ту сторону опять увязалась за полумарафонцами 21 км, пришлось немного вернуться, перелезть через ленту и бежать свою дистанцию
.
#здоровокострома #бзк2019 #бегомпозолотомукольцу #running #run #russiarunning #goldenringrun #goldenringrun2019 #бег #бегпозолотомукольцу #бегменяющийжизнь #забег #10км #Кострома #золотоекольцороссии
Майский.☀️Жаркий. Наш. Мышкин порадовал солнцем, горками, ветром и отменным волжским загаром))) ну а если серьезно, то праздник бега удался!!! Было немного трудно, но мы справились и победили себя! А это главное! P. S. Спасибо за фото @4avava4 и @sergunbegun , сын счастлив! #citytour71 #клубценителейпутешествий #бзк #бзк2019 #данябежит #мышкин #бег #бегменяющийжизнь #всембег #волга #счастье #семья #победисебя
#мышкинскийполумарафон ♀️Женька @pechenka_6_ пробежала свои 300м за 1 мин 36 секунд, что на 12 секунд быстрее ее прошлогоднего рекорда. Личник!В этом году на #бзк детям дают настоящие металлические медали, похожие на армейский жетон. Но для детей самое главное - пакет с вкусняшками от спонсора #женькапеченькавасильева #бегомпозолотомукольцу #бзк #бзк2019 #мышкин #russiarunning #runningkids #goldenringrun
Running Weekends
Хотелось написать огромный пост о нашем путешествии в г.Мышкин в Ярославской области.
Но подумала и решила, что вам достаточно было наших стори.
Но одно скажу: «Так сложились звезды, наша шумная компашка сошлась друг с другом на фестивале бега @rosa.run и сложился пазл, что было решено повторить сочинскую тусовку уже на забегах #бзк от @goldenringrun»
Большое спасибо за огромную поддержку роднулечкам @so_fd @chernopyatova.y.v @prunat @nastasi_afanaseva , что не дали нам с @book_lyn остаться на выходных в Мегаполисе и провели с нами эти сумасшедшие выходные.
Следующая наша ревизорская остановка г.Переславль-Залесский
- проверим разметку трассы
- пункты питания
- организацию по технике безопасности
Мы конечно не @elenapegas но к вам едет «Беговой Ревиззоро»
#takechargemoscow
#adidascrewrunners
#бегомпозолотомукольцу
#goldenringrun #бзк
#мышкинскийполумарафон
#мышкин
Стартовые ворота. Моросит. Зашла в кластер А. Бежать или тихонько потрусить? Юля, остановись, колено же. Тебе нельзя травмироваться. Впереди более важный старт. Погода располагает, почему бы и нет♀️ окей, ухожу в кластер B. Пытаюсь поймать геолокацию. Старт. Ну я же никуда не тороплюсь. Ура, бегу, силы есть. 7 км съедаю первый гель. Держу по 4.40. На 10м км нагоняет женщина, которую я ранее опередила. Бодаюсь. Держу её до 16 км и отпускаю. Уж очень сильно она ускорилась. Съедаю ещё гель. Темп 4.30, ещё 3 км. Пытаюсь догнать, но никак. Держусь. Финишная прямая. В голове одно, давай сделай это. 200 метров, максимальное ускорение. Обошла двух дам, слишком рано расслабились. Стартовые ворота, прыжок, доли секунды. Да, я это сделала шаг в шаг, финишировали мы вместе вот она, удовлетворённая потребность,
достигнутая цель и одни эмоции
P.S.: история о том, как один человек делает твой день ☺️ спасибо за гонку
1:38:59
#бзк2019 #Uuucrazy #trailrunning #sport #ultra #ultrarunning #fitness #trail #прогресс #бег #run #running #силаволи #motivation #мотивация #smrunner #rrunsnnov #ЯизRRUNS #цель #беганутые #безумие
Полёт нормальный ✈️ Костромской забег удался ✅ Пристроился за пейсмейкером на 49 минут. Уже на 2 км начал отставать, думаю не сегодня видимо Потерпел немного и решил все же не сдаваться!
На 5 км почувствовал уверенность и немного добавил. Под «джентельменов удачи» вообще классно бежать ♂️, задаёт темп оркестр!
На финише не удалось включить все форсунки, чтобы разменять лакомые 48 минут. Но итоговые 48:03 фиксирует новый личный рекорд и ставят новую цель на Ивановский забег! Всем ЗОЖ! С Днём России!
#здоровокострома #бегущийрекламщик #несдавайся #тольковперед #жизньвдвижении✌ #бзк2019 #сднемроссии
10ка на полумарафоне «По шести холмам» в уютном городе Мышкин По легенде город назван в честь мышки, которая разбудила князя Мстиславского, когда проползла по лицу, но спасла его тем самым от змеи. Жители города -мышкинки и мышкинцы, спасибо за гостеприимство, организаторам благодарность за праздник. Никогда раньше не могла представить, что бег может быть праздником #всембег #всемспорт #russiarunning #goldenringrun #бегомпозолотомукольцу #бегменяющийжизнь #мышкинскийполумарафон #пошестихолмам #бзк #бзк2019 #run #running #iloverunning
⁉️Что меня мотивировало начать бегать? ♂️
Собственно, я всю жизнь ненавидел бег, но при этом постоянно чем-то занимался (я из разряда шиложопых). Но бег нет не за что, сколько в жизни не пытался поймать модную волну любви к бегу это все заканчивалось одной пробежкой раз в 3 года. ♂️
❤️Так как же я его полюбил? Это произошло, как-будто по щелчку пальцев: я случайно в YouTube попал на канал "Бегущий банкир", где @onistrataa показывал и рассказывал о том, как он бегает марафоны по всему миру, а до этого я ни разу не присутствовал даже наблюдателем на подобных мероприятиях и только ворчал, в тот день, когда хотел ехать на машине в центр и узнавал, что его перекрыли для каких то там беговых событий. До сих пор не пойму, но в тот вечер эти видео повлияли на меня волшебным образом. Мне понравилась идея вот так бегать в разных городах и странах, заводить интересные знакомства в беговой тусовке. И именно с этого можно считать, что я полюбил бег. Это уже потом были первые небольшие травмы, ошибки, победы над леньюпервые 10 км, полумарафон, марафон, ну и конечно же беговые путешествия и интересные знакомства в беговой тусовке. А на тот момент, только один просмотр видео @onistrataa , что-то изменил в моей жизни.
Если есть желание, посмотрите и вы, вдруг и вам зайдёт, если тоже, как и мне всегда хотелось, но чего то не хватало.
А вообще нет, не смотрите. А то слишком много бегунов стало, слоты на забеги уже, как пирожки горячие разлетаются, не успеваю покупать
#бегдлявсех #бегимеры #хобби #бег #марафон #полумарафон #10км #кроссовки #бзк2019
#rosarun #rosarun2019 #rosasky
♀️♂️Угличский полумарафон и Забег РФ (10 км, 1:01:50)
.
Перед стартом нам представили #pacemakers (бегуны, лидирующие и задающие темп). Благодаря своей невнимательности, пробежала 10 км быстрее, чем ожидала В какой-то момент меня обогнал пейсмейкер с временем 01:59:00 (!) и я поняла, что бегу слишком медленно, т.к. план был не больше 01:30:00 и, кончено же, ускорилась. Догнать его я так и не смогла неудивительно, ведь он бежал 21 км, а я 10
.
#ЗаБег #забегрф #zabegrf
#zabegrf2019 #10км #goldenringrun #goldenringrun2019 #бзк2019 #бегпозолотомукольцу #бегменяющийжизнь #russiarunning #углич #волжскийберег #бегомпозолотомукольцу #marvelrun #золотоекольцороссии
Collecter les statistiques #БЗК2019 effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).