Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ВЕЛИКИЙПОСТ2018

Просили ПОСТНОЕ МЕНЮ❓ Сегодня продолжим тему о питании во время Великого поста. /тык-тык на картинку пока не забыли/ И напишите ➕➕➕ в комментариях, если рубрика о питании в целом интересна ⠀ Хотела остановиться более подробно о замене животного белка на растительный. Чем заменить: нут чечевица горох фасоль тофу орехи и др. ⠀ Напоминаю, что если раньше не употребляли в таком количестве бобовые, то необходимо вводить их постепенно. ❗️Не забывайте замачивать все выше перечисленное❗️ ⠀ Также не забывайте о железе. Это элемент необходим для нашего организма. Необходимые продукты: гречка гранат шпинат чечевица белая фасоль томатный сок ⠀ Не забывайте о водорослях: спирулина - это источник белка, йода, витаминов группы В, в том числе В12. А так же про семена чиа - также белок и омега-З. ⠀ Листай карусель Там вы найдёте варианты меню на несколько дней ⠀ На здоровье и со вкусом

ПОСТНЫЙ ЧЕЧЕВИЧНО-ГОРОХОВЫЙ СУП-ПЮРЕ ⠀ СУП БОМБА Как и все мои другие супы Для любителей супов-пюре, объедение Часто варю без картофеля, но в пост хочется посытнее. ⠀ Ингредиенты (3,5 литра): ✔️ Смесь чечевицы и гороха - 250 г (можно использовать одну из круп) ✔️ Картофель - 3-5 шт (можно без) ✔️ Вода - 1,5-2 литра ✔️ Домашний томат - 1 литр или 2 ст.л. томатной пасты с водой ✔️ Морковь - 2-3 шт ✔️ Репчатый лук - 2 шт ✔️ Сладкий перец - 1-2 шт ✔️ Чеснок - 3-4 зубчика ✔️ Зелень кинзы (или другую) ✔️ СПЕЦИИ: ➖ 1 ч.л. куркумы ➖ 1 ч.л. хмели-сунели ➖ лавровый лист ➖ соль ➖ соус чили (табаско) или чили перец ‍Приготовление: Время приготовления супа зависит от времени варки вашего гороха и чечевицы. Моя смесь круп варится 40-50 минут, но так как я люблю для супа-пюре разварить ингредиенты, варю около 1 часа. Заливаю кипятком крупы, примерно через 30 минут добавляю к крупе картофель. Обжариваю овощи с добавлением приправ. Перекладываю зажарку в суп. Заливаю томатом, варю (минут 5), добавляю кинзу, взбиваю суп блендером (!можно не взбивать!). Добавляю соль и лавровый лист. Перемешиваю. Суп готов. В тарелку иногда добавляю сок лимона. Если вы не поститесь, суп можно приготовить на мясном бульоне или обжарить кусочками мясо, курицу, сосиски, копченые колбаски, рёбрышки... Не забывайте, что к любому супу можно приготовить сухарики (рецепт от 28.10.2017) ⠀ Автор (video by): @manisha_homecook

Сообщение от @masha_subanta #клубдобряков #instadeti_msk_добро ・・・ #Москва Добряки, привет! Наши друзья, фонд помощи недоношенным детям @pravo_na_chudo, собирает чудо-коробки Их подопечным очень нужны подгузники размера 0 (на вес ребёнка ДО 2,5кг). ⠀⠀⠀⠀ Ребята хотят собрать 100 чудо-коробок для недоношенных малышей, находящихся в отделениях реанимации и выхаживания перинатальных центров и больниц  городов Вологды, Грозного, Коломны. И сейчас подгузников катастрофически не хватает. ⠀⠀⠀⠀ Если хотите помочь, просто купите любое количество упаковок подгузников размера до 2,5 кг,  и принесите по адресу: Москва, 4-й Вятский переулок, д.18, к.2  в будни с 10 до 19 часов, и передайте администратору с пометкой “Чудо-коробка". Все подгузники будут переданы вместе с другими необходимыми для недоношенных детей вещами родителям малышей, находящихся в больницах. #правоначудо #благотворительность #подгузники #памперсы #благиедела #добро #доброесердце #благотворительныйфонд #помощьдетям #великийпост #милосердие #пасха2018 #великийпост2018 #храмымосквы #православнаямосква #православнаясемья #нужнапомощь #помогите #инстадети #инстамама #недоношенныедети #недоношенныйребенок #недоношенныймалыш #инстадети_мск #instadeti_msk

Угадайте , что это мы сегодня приготовили?) Диаметр 32 см -600 г Можно сделать и другого размера , поменьше 18 см - 150 г Интересный вариант ?) #праздник #подарокмаме #подарокжене #вкусныйподарок #радость#candyapplesby#candybar#подарки#клубникавшоколаде #бананывшоколаде#шоколад#оригинальныйподарок#пасха #пасхальныйдекор #великийпост #праздничныйстол#детскийнабор#пазлы#шоколадныепазлы#instaminsk #пасхальныеяйца #куличи#пасхальныеяйца #пасхальныйдекор #candyapplesby #великийпост2018#пицца #пицца

Вы на какой стороне: светлой или темной? Эта фотография сделана на новом фоне от @foodphotoprops, а два поста назад - тот же кекс на светлом фоне. Какое больше нравится? давайте посчитаемся! Хотела сегодня опубликовать много текста, но муж вернулся из поездки. Пойду его обнимать/кормить ☺️

СТЕЙКИ ИЗ ТОФУ Дорогие, это один из самых быстрых и вкусных рецептов ужина! Рекомендую попробовать ⠀ А сегодня у нас по плану веганские стейки из тофу. ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 упаковка тофу соевый соус зубчик чеснока подсластитель - например сироп правы или топинамбура мука хлебцы перемолотые в кофемолке для обсыпки ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ✅Смешиваем все ингредиенты для соуса, добавляем туда же ложку муки ✅Тофу нарезаем «стейками» и смазываем соусом с обеих сторон ✅Обваливаем наши стейки в размолотых хлебцах и отправляем на разогретую сковороду ✅Обжариваем по паре мин с каждой стороны ⠀ Подаём с киноа или бурым рисом ⠀ ❓А как вы относитесь к соевым продуктам? Часто едите или опасаетесь

Вчера мой средний сын ходил в кино. К слову, один. Пришёл и спросил у меня как называется голубой храм на Кирова. . Сказать, что я была удивлена — ничего не сказать. Потому что я зову детей в храм, но не всегда (точнее редко) они соглашаются. А тут сам. Пешком. . Хорошо, наверное, тем семьям, в которых дети впитывают Православие с молоком матери. Хорошо — неправильное слово. Не хорошо, но может чуть легче. И возражений меньше... . А когда ты сам далеко далеко в начале пути, а ещё и детей приобщить хочется... . В общем, спрятала я свою тихую, но ликующую радость, а сегодня предложила ему проехаться посмотреть храмы недалеко от нашего дома. . И сама так была рада этому. И фотограф под боком))) . Листайте! белый — Спасский Храм красный — Покровский Храм голубой — Храм Рождества Богородицы белый деревянный — Кресто-Воздвиженский Храм . Слава Богу за всё! . . . #великийпост2018 #великийпост #православие #православныехрамы #orthodoxy #уфа #уфаэтомы

Тему черешкового сельдерея считаю не до конца раскрытой,поэтому сегодня ещё один салатик, только не постный,с курочкойПри всей своей простоте,салатик этот заслуживает вниманияВпереди нас ждет сплошная неделя(Мытаря и фарисея,первая из трех подготовительных к #великийпост2018 ) без поста в среду и пятницу,так что будет время-обязательно приготовьте! __ Понадобится:курица(лучше филе грудки)отварная-2 шт.огурец свежий-1 шт.сельдерей черешковый-2 стебляяйца вареные-3-4 шт.кукуруза-1 банкасоль и майонез-по вкусу. __ ✏Курочку(предварительно отваренную и охлажденную)нарезаем мелко.Складываем в блюдо.Подсаливаем,если надо,и смазываем слой майонезом.✏Второй слой-огурец и и сельдерей,нарезанные мелким кубиком.Тоже смазываем майонезом.✏Третий слой-отваренные яйца,нарезанные мелким кубиком.Смазать майонезом(чуть гуще,ведь следующий слой будет уже без майонеза).✏Четвертый слой-консервированная кукуруза.Разложить и придавить в майонез.Дать настояться в холоде пару часов и подавать.Ангела за трапезой! __ Всё,сельдереем вас накормила.С чувством выполненного долга прошу лайк __ Всех целую и благодарю __ #prostopostno_скоромное #prostopostno_салаты_не_постные

ЖАРЕНАЯ КАПУСТА С ФАСОЛЬЮ ⠀ ❗️Можно в пост❗️ ⠀ Да, именно жареная. Можно конечно для пользы использовать меньше масла и с добавлением воды тушить. Но вкус будет другой. Поэтому я жарю, да масло, да много, но вот как-то так... На сухую жарить не умею))) Потом перекладываю готовое блюдо (капусту, кабачки, рагу, баклажаны, грибы и др.) в дуршлаг и сцеживаю лишнее масло. Вы можете приготовить так, как считаете нужным. ⠀ Ингредиенты: ✔️Морковь - 2-3 шт ✔️Репчатый лук - 2 шт ✔️Капуста белокочанная ✔️ Домашний томат - 400 мл или 2 ст.л. томатной пасты ✔️Лавровый лист ✔️Чили соус или красный перец ✔️Черный перец ✔️Соль ✔️Сахар - 1-2 ст.л. (можно без) ✔️Фасоль - 2 банки или отварить ⠀ ‍Обжарить поочерёдно овощи, добавить томат, приправы, фасоль. Убрать лишнее масло и подать к столу ⠀ Сотейник от @kukmara_shop ⠀ Кушайте вкусно и будьте здоровы! ‍Приятного просмотра!‍ ⠀ Автор (video by): @manisha_homecook ⠀