всевзал fitness зож тренаж спорт мотивация пп фитнес sport тренировка тренер всемспорт персональныйтренер тренажерныйзал всекнам правильноепитание bodyboom персональныйтренеряросавль подарочныесертификаты скидкиярославль спортзал спортэтожизнь тренажерныйзалярославль форматфитес форматярославль ярославль anapa bodybuilding brutal танцынур
Вы говорите искренние комплименты, когда восхищены каким-то качеством другого человека?
⠀⠀
2 года назад я была восхищена спортивным телом одной девушки у нас в клубе. Я не знала ее лично. И когда однажды она заметила как я на нее таращусь сказала что думаю. Просто, что она выглядит суперски и я бы очень хотела добиться похожего результата.
⠀⠀
Тогдашний мой тренер говорил: «тебе этого не добиться...». Что ж, продолжаем пахать пахать... мы не можем быть точной копией кого-то, каждый из нас уникален. Но можем значительно улучшить себя, сделать лучшую свою версию.
⠀⠀
Сегодня я встретила ту девушку... мы не виделись давно. И в разговоре она сказала те же слова, как когда-то давно сказала ей я.
Это безумно приятно, как будто бумеранг вернулся.
⠀⠀
Видишь цель, иди к ней!
Всем желаю становиться лучше и добрее, доброта вернётся. Принцип бумеранга.
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
Как вы относитесь к мясу? А к курице? Со мной творится какая-то фигня, мясо не ем уже месяца 4, совсем, вообще, птицы и рыбы хватало...но теперь и курица, индейка не лезет.. ни в каком виде, как не пыталась... Короче я по ходу теперь почти веган. Еще не совсем понимаю что с этим делать, рыбонька одна у меня осталась. Кто практикует Делитесь опытом!
.
.
.
#fitness #l4l #fitnessmama #fitnessgirl #girls #likeforlike #instagram_russia #krasnodar #всевзал #alexfitnessturgenevskiy #alexfitness_turgenevskiy
Ноги, ноги, ноги.......... в степени бесконечность! Почему я , из любой мышечной группы на тренировке всегда выберу «ноги»....... и не потому , что я люблю тренировать эту группу мышц....... нет♂️ самая большая и самая тяжелая)))) . Что бы визуально , не один человек не заметил или не увидел ....... разницы ( 4 см разница в объёме ) на икроножной мышце , это очень много для такой маленькой мышцы и как следствие припадание / хромота.. ....... Я давно научилась физически «компенсировать» этот момент своего тела )))) и 100% никто не заметит его если я очень сильно не устану стоять или ходить . Вот поэтому , я всегда выбираю тренировку ног♂️. Качем ноги дружно)))). Всем мир! Все возможно изменить...... в лучшую сторону)))))
И один в поле воин! ♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️♂️
#лала#ноги#тренируем#♂️#екб#strong#сила+воля#красота#позитив#всесбывается#верьвсебя#верьсебе#взал#всевзал#теловдело#aversfit#training
Начнём наше утро с комплекса на верх плечевого и конечно спинка)))) а какое ваше любимое занятие утром)?
#персональныйтренерОдинцово #персональныйтренерМосква #индивидуальныетренировкиОдинцово #персональныйтренер #персональныетренировки
#тренернарублёвке #фитнеснарублёвке #тренеровканарублёвке #тренеровкинарублёвке #ЛомоносовскийПроспект #МичуринскийПроспект #ЖКМосфильмовский
#Мосфильмовский #метроУниверситет #метроРаменки #метроСпортивная #метроПроспектВернадского #жируходи #всевзал #массажистОдинцово #массажОдинцово #тренерЗАО #ЗАО #ПроспектВернадского #индивидуальныетренировки #тренерОдинцово
Morning
Говорят, «Лучшее лекарство ото всех недугов - соленая вода. Пот, слезы и море.» Моря у меня пока нет, так что улыбаемся и машем! Обнимаю всех
.
.
.
#некогдаболеть #всевзал #будькрасивой #следуйзамной #инстагерл #блондинка #комуза40 #балетдлявзрослых #балетмосква #инстароссия #стройняшка #триграции #иринисарти #блогермосква #красотапосле40 #ladyinblack #красотаиздоровье #модельмосква #фитоняшка #балерина #travelblogger #travelgirl #followme #instagood #likeforlike #russiangirl #modelmoscow #моягармония #настроение #здоровьепосле40
Друзья! Не забываем про кардио! . @aquamarine_fitness #всевзал #фитнес #индивидуальныетренировки #персональныйтренер #персональныйтренерминск #фитнестренерминск #фитнестренер #персональныетренировки #тренерминск #фитнестренерминск #тренажерныйзалминск #тренажерныйзал #минск #minskfitness #minskgram #instaminskpeople #run #minskrun #polar #PolarVantageV #улыбкааквамарина
✓✓Кто напишет комментарий пролайкаю первые
5 фото профиля :)).....πππππππ
∆Treck---->> Gustta - Abusadamente ∆
¶Подписку_✓✓✓----> @_music_top_1 <---✓✓✓
¶Знаем трек пишем в комментариях ...
#тверкинг #twerk #эротика #эро #танцует #танецживота #танецпопой #музыка2019хит #эточтото #тоторо #пушкагонка #музыкавмашине #голаядевушка #почти #втоп #втопе #лайкивзаимно #ставимлайки❤ #всёвзаимно #всевзал #2к19 #2019год #gerlssexy #likesme #lee #coll #видеожара
Collecter les statistiques #ВСЕВЗАЛ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).