в_декрете мамадочки мамашьет мамочкиодинцово найти_свое_дело kids американскийхлопок воркшоп детимодели дляворкшопа длядетей длямамы дляфотосессии мама мамыодинцово нашидети платьедлядевочки платьенафотосессию ручнаяработа супермамочкиодинцово шьюдлядочки шьюназаказодинцово шьюсама в_аренду детскийпраздник дляфото нарядноеплатье платьеизхлопк прочтите работанадому иринамедведь
В современном мире многие живут в замкнутом круге. Но если изо дня в день будут повторяться одни и те же действия и события, то ваше духовное и #социальное_развитие будет затормаживаться.
Я думаю, многие #мамочки согласятся. Если сидеть #в_декрете и ничем не заниматься, можно сойти с ума! Не бойтесь посещать новые места, где вы раньше не были. Больше общайтесь и знакомьтесь с людьми, будьте открыты. #Прочтите #новые_книги! А быть может это ваш шанс-шанс #найти_свое_дело! Которое принесет вам не только удовлетворение, развитие, но и хороший доход!
Я не понимаю мамочек которые прикрываются детьми, мол я не могу работать, мне некогда, у меня ребенок!
А я работаю и развиваюсь, потому что у меня ребенок!
А что для вас декрет !?) #avonkokshetau #avonkz #эйвонкокшетау
ЧТО ТАКОЕ РАСТЯЖКА❓
#мама_на_шпагате
А вы знаете откуда произошла это слово и что оно вообще означает❓
Проверим Вашу эрудицию
Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» - «растягивание».
Итак, стретчинг – это упражнения на растяжку и гибкость) Можно сказать, что стретчингом занимался каждый, кто хотя бы раз пытался сесть на шпагат. Растяжка мышц ног — один из основных элементов данной дисциплины.
Регулярные упражнения на растяжку не дадут вашим мышцам и суставам утратить подвижность и тем самым предотвратят старение.
Не менее важно, что растяжка способствует быстрому снятию напряжения в мышцах и восстановлению сил, поэтому ее рекомендуют многие тренера после тренировок в зале.
Растяжка и умение работать со своим телом даёт женщинам элегантную стройность. ♀️Если вы регулярно занимаетесь в зале, то рано или поздно заметите, что лишний жир с вашего тела практически исчез, но зато мышцы увеличились в размере и стали рельефными. Дополнительная польза стретчинга в том, что он растягивает мышцы, не давая им расти вширь. Результат – идеальная фигура: тонкая талия, изящные изгибы тела, рук и ног.
Кто хочет также❓
Руки ♀️вверх или любой смайл
Здравствуйте, я - Светлана и я - шопоголлик И это реально зависимость... болезнь, другими словами. Я только недавно поняла, что я больна Дайте мне любую сумму и я смогу потратить её за день, ну или за меньшее количество времени (зависит от суммы)
Несмотря, на то, что я #в_декрете (читай #сижу_дома), я постоянно бегаю по магазинам в поисках нового наряда, знаете для чего?! Для гуляний с детьми в парке Для кого? Для себя, мне просто нравиться хорошо выглядеть... Побегать по магазинам одно из моих любимых занятий, именно побегать, посмотреть, померить... А вы любите магазины, так как их люблю я P. S. Шопоголизм – болезнь, официально внесенная психотерапевтами мира в список зависимостей. Как любую зависимость ее сложно излечить самостоятельно
#я #ямама #мама3 #мама #триждымама #мамавкубе #многомама #многодетные #инстамама #семья #родители #дети #мамапапа #сестричка_братик_сестричка #шопоголик #шопоголизм #магазины #яшопоголик #транжира #успетьза24часа #деньги #деньгинакрасоту
.
.
Как я чуть курить не начала
В понедельник стартую в новый мир! Как юный Гагарин машу рукой вредным привычкам, ослепляю всех улыбкой, и вперёд. Мой маршрут к звёздам пройдёт так:
.
✅ Не лениться. Мыть посуду сразу после еды, делать зарядку, учить 5 иностранных слов в день.
✅ Прекратить. Глушить кофе, курить, нервничать из-за новых морщин, требовать от детей вести себя тише.
Понедельник.
Настрой серьезный.
Посуда вся и сразу. Несколько упражнений. Бормочу мантру из иноязычных слов, подсматривая в обучалку на смартфоне.
Нюхаю кофе, не курю (это просто, я и не курила), в зеркало смотрю в свои большие глаза, ни на сантиметр в сторону. Дети вдохновенно шумят.
Вторник.
Ну что, полетели?
Посуда почти вся и почти сразу. Зарядкой засчитываю отлов и умывание детей. Иностранный - ок, гугл, фейсбук, ноутбук, кофе. Как хочется кофе! Жую пару зёрен (не считается). Не курю! Морщины не разглядываю, всё равно линзы забыла надеть. Дети ♀️... Может закурить?
Среда.
Ок, Гагарин хренов, стартуй.
Кстати, он умер молодым.. Оно мне надо? Пытаюсь понять чего хочет годовалый сын (китайский легче выучить). И фигура моя мужу нравится, и даже морщинки. И посуду он без проблем помоет. Дети шумят.. Завариваю кофе.
Зато я не курю!
.
❤️❤️❤️
.
Вы начинали новую жизнь с понедельника? У меня обычно так А вам удавалось продержаться дольше среды?
.
#kompas_for_mums #новая_жизнь #стать_лучше #план_действий #не_курю #хочу_кофе #в_декрете #дзт_8_3 для @kat_chu_
С Праздником Светлой Пасхи!!! Светлая, чистая пасха пришла,
Весну, обновление с собой принесла.
Желаю, сегодня я вам от души,
Здоровья большого, счастья, любви.
Веры, терпения, в сердцах теплоты,
Чтобы сбывались у вас все мечты. #семья_Поповых#мини_Попова#цыпа_Злата#Пасха_2018#инстадети#инстамама#в_декрете#Kemerovo#Siberia
Вообщем, дело такое...
#В_декрете я стала #маньяком_по_уходу_за_лицом.
Раньше у меня даже крема для лица не было. А теперь целый арсенал полезностей и нужностей. ⠀
Умывание, оно же очищение, у меня в 2 этапа - собственно умывание и протирка лица тоником. Знали бы вы сколько гадости остаётся на ватном диске... А если я накрашенная, то аж 3 этапа - гидрофильное масло для демакияжа ➡️умывание пенкой, гелем или что-там у вас➡️тоник. ⠀
Далее - увлажнение. Это либо эмульсия, у меня есть стартер, который нужно наносить в течении 20 секунд после умывания, ибо кожа теряет влагу именно в этот промежуток времени. Термальная вода, либо мист. ⠀
Потом сыворотка. Если в состав сыворотки входит какая-либо кислота, то ее нужно наносить на влажное лицо.
У сывороток много назначений. У меня в основном anti-age, anti-akne. ⠀
Дальше собственно питание, то есть крем. Сейчас это коем с 5% гликолевой кислотой. Самое время кислот - осень/зима. Летом их лучше не использовать. Либо сверху наносить крем с spf. ⠀
Кислотные средства - это вообще моя любовь. Тон лица выравнивают на раз. Подлечивают прыщики, помогают в борьбе с пигментацией и возрастными изменениями. ⠀
Ну и масочки всякие разные.
2 раза в неделю пилинг или скраб для удаления ороговевших клеток... ⠀
Может показаться, что куча всего!!. Зачем столько?! ⠀
Береги честь с молоду, как говориться, а лицо с 30ти.
Чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы. ⠀
Да и потом, я кайфую от этого процесса, а потом кайфую, смотря на себя в зеркало.
Не это ли надо женщине в декрете - немного времени для себя любимой ⠀
#декрет#декретныйотпуск#ямама#мамадочь#УльянаМихайловна#гулина_уходзасобой#гулинапишет#гулинадумает#гулинамысли#гулинаблог#уходзасобой#продляеммолодость#молодость#soptere#котывтемеe#вечнакрасавица#идувпepeд
#Золотая_осень продолжает радовать нас #своей красотой и погодой, а с младшим #сыном с каждым днём становится все труднее #гулять ... #За_руку идти не хотим даже через дорогу, #в_коляске тоже не сидим, хорошо, хоть старший не капризничает. #в_декрете #без_детского_сада с 2-мя мальчишками #весело #мамскийтeг
Привіт пост для тих, хто любить солоденьке
.
В наявності ось така смачна чашечкаЗ кексом і написом зі зворотної сторони. Текст напису можна змінити за вашим бажанням
.
Для кого?
-Для мами, сестри, племінниці, подруги, бабусі, для шефа, дорогої учительки, улюбленого стоматолога, для чоловіка - солодкоїжки чи для себе коханої (-го)
.
З якого приводу?
-День народження, дівич-вечір, весілля, професійне свято, день янгола, річниця, Христини
.
А до комплекту можна зробити ложечку, ситечко для чаю, баночку для варення чи кави
.
Ціна чашечки 210 грн
.
#юлиякостян_ручнаяработа #чашкаполимернаяглина #вкусныечашки #чашкаслепкой #в_декрете #единорог #кружка #vtornikova_lipa #привітjune
Collecter les statistiques #В_ДЕКРЕТЕ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).