гдевзятьэнергию энергия гдевзятьсилы массаж спорт здоровыйобразжизни энергияжизни зож правильноепитание женскаяэнергия лечениесуставов мотивация аркуат гимнастикадлябеременных bepic elev8 вдохновение гимнастикавалматы здоровьетела россия активнаятерапиякраматорск восстановитьздоровье здоровьебезлекарств какброситькурить продукт психология саморазвитие эмоции югра всеупруго источникэнергии
Очищение...
⠀
Как там фраза «порядок дома-порядок в голове»
⠀
Так вот, я недавно взяла эту фразу в привычку и как ни странно - работает!
⠀
И я не о горе грязной посуды и куче разбросанных игрушек ...
⠀
Действуем масштабней!)
Достаем пакет из пакета(уверена, у каждого он есть)
И идём по каждой комнате, по каждому углу и выкидываем не думая вещи из серии «а вдруг пригодиться...»
⠀
Не пригодиться!
5 лет лежало и столько же пролежит
⠀
Так вот:
Шкафы и тумбы: вещи, которые не носим, носки без пары(вопрос об исчезновении остаётся открытым) или те, которые «никто не увидит», колготки со стрелками, белье из вышеупомянутой «никто не увидит», старые халаты, изношенные, вытянутые вещи, поношенную обувь...
...различные упаковки, бумажки, сломанную или старую бижутерию, всякие болтики, веревочки, кнопочки и прочую мелочь
...и да простят меня дети: рисунки, поделки из серии неудачных и не только
⠀
Про кухню с ее многочисленными контейнерами, банками и вопросом, где от них крышки, думаю и говорить не стоит!)
В пакет!!!
⠀
И так из каждого метра квартиры!
⠀
И самое главное:
Все! Убирать с открытых поверхностей, исключение - декор; но с ним тоже должен работать принцип минимализма)
И оставшиеся вещи хранить желательно в коробках и боксах (обычных картонных или декоративных)
⠀
Ведь, вещи, которые тебя окружают, питаются твоей энергией ...
И вот где ее блин взять для новых начинаний, если вокруг тебя хаос?
⠀
К черту все!
Берём пакет и идём гулять по квартире!)
Вчера я была у наставника и знаете какую главную мысль я вынесла после нашего разговора? Мы должны научиться радоваться жизни. Радоваться всему, что у нас есть. Если ты рад всему, что у тебя есть, то к тебе приходят благодарность и удовлетворённость. И только тогда ты начнёшь получать что-то большее. Это очень просто понять на примере. Если мы дарим человеку подарок и он начинает буквально прыгать от радости, обнимает вас и от всего сердца благодарит, то, согласитесь, хочется подарить ему что-то ещё. Но если он берет его с кислой миной, недовольно рассматривает и выдавливает из себя вымученное спасибо разве захочется ему дарить что-то ещё? Вот то-то и оно. И Богу также не захочется давать нам что-то большее, если мы не научимся искренне радоваться и быть благодарными за то, что он уже нам дал.
#feelwithkaruna
Вы в рабочем состоянии после праздников?
⠀
Обнаружила у себя много рабочей энергии сегодня.
Удивилась.
⠀
Потому, что к концу апреля чувствовала себя уставшей.
И не скажу, что классически отдыхала в праздники.
⠀
В субботу выбралась к природе ближе.
Велик, баня, спать.
Не пять выходных дней, а два. Как обычно.
⠀
Но! Я проводила эксперимент, который, судя по состоянию, увенчался успехом.
⠀
Поделюсь опытом.
Кому актуально восполнить силы без отъезда в отпуск - пробуйте, может быть вам такой вариант тоже подойдёт.
⠀
Итак.
Выбрала несколько постоянных дел, из разряда - "не люблю, но надо", и "хочу от этого отдохнуть".
⠀
Обычно, именно такие дела забирают больше всего сил и жизненной энергии.
У меня это - ежедневные бытовые дела и соц.сети.
Выключила эти дела на неделю.
Практически совсем.
⠀
Результат - отдохнула, набралась сил.
Уделила освободившееся время себе.
⠀
Внимание❗
В ходе эксперимента обнаружен побочный эффект
Поняла, что к одному из "выключенных" дел не хочу возвращаться категорически.
И это не ведение аккаунта
⠀
Я уже придумала, как эту задачу решить.
Но, если пойдете на подобный опыт, имейте ввиду - это может повлечь за собой изменения, которые изначально не предполагались)
⠀
А у вас есть ежедневные дела из категории "не люблю, но надо"?
Удаётся их "выключать" на время?
В день инициации у меня не было дикого волнения или излишней радости. Я мечтала о Духовном Учителе с детства. Будучи маленькой девочкой, я думала о том, как вырасту и отправлюсь на его поиски. Мне представлялось, что это будет сложный путь, что я буду искать его по каким-то горам или в непроходимых джунглях. Но когда найду, то пойму, что это стоило всех аскез.⠀
И вот стою я взрослая, на пороге исполнения своей самой сокровенной мечты, о которой знали лишь самые близкие. Мне не пришлось лезть в горы. Внешне всё было гораздо проще.
Вдох-выдох.⠀
Я стараюсь осознать этот момент, прожить его, запомнив каждую секундочку. Без сентиментов. Понимая ответственность, которую я на себя беру. В момент инициации ученик даёт Гуру обеты, которым обязан следовать каждый день, в течение всей жизни. А Гуру даёт обет вернуть ученика в духовный мир.⠀
Звучит моё имя. Я встаю, подхожу к Духовному Учителю, начинаю произносить обеты и понимаю, что у меня стоит такой звон в ушах, что я не слышу собственный голос, хотя говорю в микрофон. Я буквально оглохла. Мне остаётся лишь надеяться на то, что я всё говорю правильно. Затем слово берет Гуру...и тут слух моментально возвращается(!). Будто зная, что сейчас со мной произошло, он начинает с похвалы: «You speak well». Я облегченно выдыхаю.⠀
А затем происходит оно - чудо инициации. «С этого дня вы будете известны как Карýна Рáса дэви даси». Духовная жизнь началась✨
#feelwithkaruna
Эмоциональное выгорание♀️
Не думала, что буду об этом писать! Но, видимо, меня настигло Творческие люди очень часто этому подвержены!
Жизнь преподносит сюрпризы
Череда различных событий, весна, авитаминоз или ретроградный Меркурий виноват, как многие мне говорят?
И, что интересно, как только я пытаюсь выйти из этого состояния, жизнь снова меня туда погружает
А самое обидное, что все это происходит в самый неподходящий момент и как с этим бороться, честно, я не знаю ♀️ А как вы боритесь с плохим настроением и эмоциональным выгоранием Фотограф @anastasiyakonst.ph ... #моенастроение #мамавдекрете #гдевзятьсилы #гдевзятьэнергию #танцы#восточныетанцыновосибирск #bellydance#oriental #bellydanceshow #nsk#saidansk
Женская энергия♀️ #женское_love_my_sun
.
Для гармонии женщине необходимо накапливать внутри себя энергию✨ В позитивном ключе, она отдаёт свою энергию мужу, семье, детям❤️ создавая вокруг себя ту самую благоприятную и важную атмосферу Но зачастую #женщина теряет свою энергию, пытаясь переделать себя под мужчину. #жесткость далеко не женское качество. Излишняя открытость, как и излишняя сексуальность так же распыляет энергию на «чужих людей». Невозможно нравиться всем вокруг♀️
#мужчины же повышают свой энергетический уровень, решая важные задачи и ощущая себя значимыми. В чем мы женщины всегда можем им помочь
.
Есть «воры» нашей энергии, которые воруют ее как у мужчин, так и у женщин
нелюбимая работа
долги и невыполненные обещания
негативные эмоции- месть, гнев, злость, обида
воспоминания из прошлого (и вообще жизнь прошлым, со своими привязками)
вредные привычки
.
Живите «здесь и сейчас» дарите только лучшее своим близким и никогда не забывайте о себе!❤️ Будьте счастливы, чтобы дарить счастье!
.
#мысливслух #женскаяэнергия #женщинам #дляженщин #женщинахранительницаочага #красотавнутритебя #xytyzo #инстамама #инстамамаспб #нупрощайапрель #мамыпитера #гдевзятьэнергию #1мaязaвтрa
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? СПРОСИ МЕНЯ КАК))
Помните ходили раньше с такими значками, по-моему герболайф предлагали?
Я же нахожусь в вечном поиске красоты, здоровья и стройности!
Питание, спорт, витамины...
Пару месяцев назад друг угостил чаем Пуэр, но необычным, а гранулированным, измельчённым в НАНО порошок!
О как,уже до китайского чая Сколково дошло со своими нано-штучками (шутка) Я всегда знала про волшебные свойства Пуэра. Но заваривать его руки доходили раз в месяц, это ж такой долгий процесс...
А теперь у меня саше с нано-порошочком всегда с собой,залил горячей водой и готово Вообщем, ребята, это любоффь❤ то, что надо каждому! С ним худеешь, это источник суперэнерджи...ну куча всего ещё!
Всем друзьям срочно попросила его привести, у них тоже ❤
Ииии....я не удержалась со своей неугомонностью, вытрясла из друга душу, контакты, Эко сертификаты, возможность доставки к нам
Та-там, теперь этот поистине волшебный напиток будет доступен и у нас, а не только за бугром!
Ну чё, мы хуже что ли?)))
Знакомьтесь @deepure.ru
ПС Если хто не понял, порошочек deepure не нюхают, а поют ☕ #чайпуэр #deepure #худеемклету #гдевзятьэнергию #чайдляпохудения #пуэр #девочкитакиедевочки
ЛЕНЬ
⠀
Проверьте ваши ощущения, а может быть лень не причём?
⠀
▶️может быть лень вызвана усталостью и недосыпом?
▶️не умеете расставлять приоритеты, беретесь за все и сразу, а в результате - ничего?
▶️нет четкой цели?
⠀
Не ваши варианты? – Тогда достаем оружие!
⠀
Главный враг лени – действие! Все, что вам нужно, - начать делать хоть что-нибудь. Начните прибираться в квартире, сделайте хотя бы легкую разминку, можно просто по двигаться, сходить погулять.
Энергия приходит на действия. Чем дольше вы ничего не делаете, тем меньше в вас энергии.
А как вы боретесь с ленью?
#лень#нетцели#гдевзятьэнергию#движение#хобби#сургут86
Статистика хештегов - Экспортировать в Microsoft Exel
# | Хештег | Фраза | Количество запросов в месяц | Количество постов | Баллы |
---|