Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ГЕШТАЛЬТРУЛИТ

Kintsugi - японская традиция склеивания разбитой посуды, сбора по частям, при помощи клея и золотой пудры. Её суть в том, что найти красоту можно и в объектах, далеких от совершенства. В данном случае, превратить изъян в главное достоинство. История Kintsugi начинается с конца пятнадцатого века, во времена сегуна Асикага Есимаса, большого любителя искусства и чайных церемоний. Рассказывают, что однажды он отправил любимую поврежденную китайскую чашу обратно в Китай для ремонта, китайские мастера отремонтировали её, соединяя металлическими скобами. Результат сегуна не впечатлил, и он велел японским мастерам придумать что-то более изысканное и эстетичное. Так возникло Kintsugi «искусство золотого шва». Сейчас процесс изготовления шедевра несложен. Он включает в себя поиск объекта-вазы, чашки, тарелки. Посколько посуда бьется нечасто, мастеру приходится бить ее самому. После этого необходимо тщательно собрать все осколки, даже самые мелкие. . Самый ответственный этап-склеивание их особым лаком, с золотой или серебряной пудрой. На работу уходит достаточно много времени, но результат того стоит. Художники kintsugi- истинные ценители красоты, обеспечивают не только «вторую жизнь» разбитой посуде, но и придают ей новый уникальный вид. Намеренно подчеркивая золотыми швами-шрамами все линии трещин и сколов. Дополнительные декоративные элементы вдоль склеенных швов, превращают её в произведение искусства, которое может украсить любой интерьер. Не всем оно по карману. А чем меньше осколки-тем больше ценится возрожденное изделие. Тонкие золотые паутинки вынужденные недостатки преподносят как достоинства и трудно представить как этот одушевленный предмет мог раньше существовать без них. . Писала этот текст и думала о том, что это напоминает терапевтический процесс. Клиент часто приносит свою «разбитую вазу», а уходит целым- осознавая свои шрамики/жилочки, восстановив способность реализовывать свое предназначение, научаясь принимать и даже немножко гордиться сложностью узоров склейки. А вы согласны, что это похоже? . #ProsperityLife #гештальтрулит #гештальттерапия #ОксанаТрошинаГештальтист

СТОП РАЗВОД❌ В Пятигорском ЗАГСе проходит акция, те, кто подаёт заявление о расторжении брака , вначале общаются с семейным психологом. ❤️ Я думаю, это очень здорово, хотя бы , в качестве психопросвещения! Большинство людей не знают, что отношения в паре проходят определённые стадии. Чаще всего разводы случаются на стадии «отвращения», когда партнёр видится со всеми недостатками , причём, внимание фокусируется именно на них, достоинства становятся незаметны и то, что изначально нравилось может просто выбешивать. Помощь психолога в этот момент жизни сложно переоценить. Если вам стало сложно в отношениях и вы сами не справляетесь или ходите по кругу, приглашаю на консультацию. Запись по телефону: ☎️ +7(962)440-01-02 Ваш психолог Харунжина Карина✅ #психологияотношений #психологхарунжина #психология#гештальт#гештальтрулит#пятигорск#кмв#психологпятигорск#психологкмв#психологскайп#семья#психологическаяпомощь#загспятигорск

ВИДЕТЬ СИЛУ. Думать. Чувствовать. Находить решение задач. Рисковать, Заботиться о себе. Все это- возможно! Вера в это приводила и приводит меня к успеху чаще, чем чьи-либо наставления и советы. Не знаю как вам, но когда я не в ресурсе, мне просто попасть в ловушку сомнений в себе и других. Следствие этого- рост вроде как благого желания беречь другого, а на самом деле- страха опираться на того, кто рядом и в ком есть сила и мощь. Бросаться спасать, вместо того, чтобы быть рядом, на равных.. и поддерживать в росте и самореализации. Как славно, когда удается это заметить и признать! Я расту тогда, когда осознаю чего хочу и чаще - в моменты, когда способна бросить вызов собственной трусости. Но насколько же легче это делать зная, что есть те, кто на моей стороне. Любимые, родные, друзья. Последние 10 дней я много думаю о том, как мы справляемся с задачей принятия ответственность за свою жизнь, поведение и отношения. Способны ли мы пережить момент, когда те, кто нам дороги, проходит через трудный опыт, прорываясь через тернии к звездам. Хватает ли у нас мудрости и выдержки, чтобы дождаться момента триумфа и стоять за успех, даже в мгновения неудач. Верим ли мы в силы человека и его способности или- в непреодолимость обстоятельств? Что делать, если мы «залипаем» в слабостях? ⠀ Мы можем учиться отстраняться. Мы можем учиться обдумывать нашу реакцию, перед тем, как реагируем. «Я сожалею, что у тебя есть эта сложность. Я знаю, что ты найдешь решение. Похоже, что ты переживаешь. Верю и знаю, что ты и через это пройдешь и выберешься». Каждый из нас ответственен за себя. ⠀ Это не значит, что мы не заботимся. Это не означает холодный расчетливый уход от оказания поддержки другим.Это значит, что мы учимся любить и поддерживать людей способом, который работает. Это значит, что мы учимся любить и поддерживать себя способом, который работает. Это значит, что мы взаимодействуем с Друзьями, которые любят и поддерживают нас способом, который работает. ⠀ Верить в людей, верить в неотъемлемую способность каждого человека мыслить, чувствовать, разбираться с проблемами и заботиться о себе- это великий дар, который мы можем дать и принять. ⠀ #ProsperityLife #гештальтрулит

У меня бывают моменты, когда я думаю, что случись что со мной- никто и не заметит. Бывает так у вас? Меня обуревают мысли, что я совсем не важна в этом мире. Что работа и дела поглотили меня и других настолько, что жизни не осталось совсем. Что мое отсутствие заметит Андрей, потом клиенты, на сессии с которыми я не явилась, через какое-то время родители.., пара друзей..и кто еще? ⠀ Конечно, такие думы безосновательны, ведь есть те, с кем я общаюсь ежедневно. Так я думаю крайне редко, в основном, когда я очень устала и мне хочется «на ручки», но от этого легче не становится. ⠀ Неловко признаваться, но тогда хочется исчезнуть со всех радаров и посмотреть, что получится, кто пойдет меня искать.. как в детстве. ⠀ Слышу порой такие размышления и от моих клиентов. Думаю тогда, что если бы мы в такие моменты могли узнать Сколько человек думает о нас! ⠀ Кто-то почувствовал запах, который ассоциируется с Вами. Кто-то сделал глоток кофе из кружки, которую Вы подарили. Кто-то увлеченно читает книгу, которую порекомендовали Именно Вы, а еще один человек смеется, рассказывая другим Ваш любимый анекдот. А может, цитирует фразу или даже сплетничает. ⠀ Мы - влиятельные. Мы- заметные. Мы есть. Мы оставляем след в жизнях других. ⠀ Маленькие поступки. Маленькие дела. След, который невозможно стереть. ⠀ И благодаря этому я ежедневно думаю о стольких людях! Пожалуй, сейчас позвоню или напишу парочке ))) А вы? ⠀ #ProsperityLife #гештальтрулит #ОксанаТрошинаГештальтист #закройгештальтисписпокойно

Лайк, если ждал продолжения. ❤️ ⠀ ▶️2. Манипуляция с целью самоутверждения ⠀ Знакомый(ая) встречается с Вами и расспрашивает про жизнь. В какой-то момент Вы расскажете про свой успех, достижение или что-то положительное, произошедшее в жизни. И тут появляются фразы: "Видишь, как тебе везет", "Везет тебе, у тебя жилье (работа, машина, дом и т.д.)". ‼️Вы начинаете чувствовать себя виноватым. За что? Почему? В результате таких бесед становится страшно делиться своей жизнью и начинаешь поневоле вспоминать, что же у тебя плохо, чтобы не выделяться.Почему это происходит ⠀ ✔️Снова, чаще всего неосознанно, человек пытается Вам показать, что Ваши победы и достижения - незаслуженные. Таким способом он утверждает свое "Я", подкрепляет теорию "глобальной несправедливости" и снимает с себя ответственность за личную жизнь и позицию в ней. ⠀ ▶️3. Манипулятор по имени "плохой" ⠀ Такая личность весьма интеллектуально одарена, она не позиционирует себя открыто как жертва, и более того, обидится на такое обращение по отношению к ней. Часто, в разговоре, человек реагирует на любое замечание или просьбу фразой "Я ж плохой(ая), что ты от меня хочешь?". ‼️ В отношениях такой партнер может говорить: "Со мной ничего не получится, я испорчен(а)", "Вот видишь, теперь ты обиделся(ась), я же говорил(а)", "Мне лучше быть одному(одной), никто не сможет полюбить такого(ую) как я" и т.д. ⠀ И вы тут же пытаетесь разубедить человека: "Нет-нет, тебя просто недооценили, недолюбили"☝️‍♀️ ⠀ Хочешь знать почему так происходит и как вести себя с такими людьми? ☝️ ⠀ Продолжение следует...

❗Казалось бы, самое последнее чувство, которое захочет испытать человек - это страдание. Однако, есть те, кто страданиями живёт, даже гордится ими. Бессознательно, конечно. Такие люди готовы сделать все для окружающих, задвигая свои потребности и желания. Они стремятся нести в мир добро и надеются спасти всех и каждого от недостойного поведения и ошибок, в обмен на благодарное признание. Парадокс в том, что часто объектом благодеяния становится тот, кто признания дать не может и поведение своё не изменит. Как правило, как раз наоборот - страдальцев эксплуатируют, манипулируют ими, делают мишенями для слива агрессии. ⠀ ☝️Но постоянные неудачи только укрепляют веру мученика в то, что такие люди, как они необходимы этому миру. Ведь кто-то должен наставить на путь истинный "заблудших овец", даже если придётся терпеть притеснения и насилие над собой. Мученики терпеливо сносят все. Так они делают себя особенными, а заодно и снимают ответственность за свою жизнь - они-то хорошие, это люди вокруг злы и жестоки, но если потерпеть, возможно, раскаятся и прозреют. ⠀ Мученикам не чуждо самим использовать манипуляции. Если объект спасения сопротивляется, ему навязывают вину за неблагодарность и черствость. Все это может выглядеть довольно демонстративно, с "подсвечиванием" страданий и горечи от отсутствия признания заслуг. ⠀ ❗В представлении мученика, получить любовь и признание можно только через страдание и самопожертвование. То, что недополучили в детстве, они отчаянно ищут во взрослой жизни, выбирая именно тех, кто этого дать не может. ⠀ Для выхода из этого порочного круга, мученику придётся, для начала, осознать, зачем ему страдать, чем для него это выгодно. ⠀ Важно также понимание, что для получения признания и любви совсем не обязательно мучиться. ⠀ Кроме того, полезно поисследовать собственные желания и потребности, которые погребены под слоем долженствования перед другими

"В нас расцветает то, что мы сами питаем, таков вечный закон природы"... Хороших выходных всем, дорогие) #книгипопсихологии #психологияличности #психологияотношений #психологтольятти #психологическаяпомощь #гештальттерапиятольятти #гештальттерапия #гештальтрулит #познайсебя #счастливыеотношения #счастьебытьвдвоем #счастьевнутрименя #счастьебытьсдругим #обучениегештальттерапевтов

Уставшие но довольные ученицы ☺️ #ученьесвет#гештальт#ученицы#гештальтрулит#гештальттема#впередимногоинтересного#втораяступень#учебатакаяучеба#естьнадчемподумать#

Основные Ошибки в Искусстве Любить Себя (и не только). ⬇️ 1. Критиковать. 2. Запугивать. 3. Обесценивать. 4. Сравнивать не в пользу. 5. Любить только за функции. 6. Игнорировать (не хвалить и не интересоваться). 7. Быть всегда против или всегда за (не поддерживать и не бросать вызов). 8. Отвергать свои особенности (не признавать свою уникальность). 9. Пренебрегать своим физическим и психологическим здоровьем (не заботиться и не беречь себя). 10. Откладывать любовь до лучших времён. . #ProsperityLife #гештальтрулит #искусстволюбить