гималаитур гималаи непал авторскийтур треккинг горящиетурыуфа индия путешествиемечты marmot soultravels_удивительныегималаи активныйотдых велотур гималаи2019 горящиетуры индиягид немогунепоститьгималаи непалтур отпуск2019 отпускмечты путешествия путешествиясосмыслом трансформация турвиндию туризмуфа туристическоеагентствоуфа турывиндию турыуфа soultravels_волшебныедолины soultravels_космическийладакх авторскиепутешествия ларисавладимирова
Сезонность треккинга в Непале.❤
.
Народ ходит круглый год, но лучшие периоды это октябрь-ноябрь и март-апрель.
.
Весна-это цветение рододендронов, что на картинке, но повышенная влажность и дымка.
.
Осень -это кристально чистый воздух и идеальная видимость.
.
Зима-это снег, холод, метель на высоте.
.
Лето-влажный сезон, дожди и отсутствие видимости.
.
И что ещё важно: осенью на перевалах нет снега, а весной он скорей всего будет. Снег придаёт не только дополнительную пейзажность, но и сложность преодоления перевалов.
.
Я выбираю лучшее время для поездок. Едем в Непал 1-17 ноября. ПОЕХАЛИ!
.
Первое, что нужно знать по прилёту в Индию - если вы выйдете из аэропорта, обратно вас уже не пустят. Поэтому меняйте деньги, проверяйте все вещи, сходите в туалет и только тогда покидайте безопасные стены
⠀
Начало о подготовке путешествия в Индию читайте по тегу #matreshka_будь_готов.
⠀
Как только ваша нога переступает порог аэропорта, вы попадаете в другой мир❤ Поверьте мне, местные уже знают первый раз вы в Индии или нет. Вас выдают глаза, большие, как блюдца, нервное жамканье рюкзака и голова, которая вертится на 180°. Поэтому, к вам начнут приставать помощники - разводилы. Если не в аэропорту, то в городе точно ⠀
В связи с этим, важно по прилёту в Индию приобрести покер фэйс. Это такое равнодушное лицо. Кто бы к вам ни подходил, что бы ни говорил, покер фэйс выражает ничего. Это ваш щит в неравной борьбе с белыми ходоками. Это техника вашей медитации при ходьбе. Покер фейс сбережёт ваше время, нервы и деньги! Приобретайте в Индии
⠀
⭕Важно! Все вопросы - куда пойти, где метро и тд, задавайте в аэропорту сотрудникам, а не левым мужикам с табличками.
⠀
Далее, если вы прилетаете в аэропорт Дели, до города можно добиться несколькими способами:
Самый дешёвый и удобный способ - это метро. Оно находится рядом с выходом из аэропорта. Билет стоит 60 рупий. Метро работает с 5:00 до 23:00.
Дешёвый, но менее удобный способ - автобус. Говорят, автобусы ездят круглосуточно, но ночью автобусом я не пользовалась, не знаю. Цена билета зависит от места назначения и багажа.
Ну и самый удобный способ - это такси. В аэропорту, на wi-fi вы можете вызвать Uber. Или воспользоваться услугами государственной служба Prepaid Taxi. Они есть в каждом аэропорту. Оплачивать нужно на стойке и водителю платить НИЧЕГО и НИКОГДА не нужно. Даже если он начнет что-то говорить вам про багаж, трафик, сгоревший отель, больного дядю и тд.
⠀
Продолжение читайте в карусели ➡️ и в комментариях ниже ⬇️
Видели фото Ладакха в сториз? Я собрала их в избранном, можно посмотреть в любой момент. Мне таааак нравится название маршрута #soultravels_космическийладакх Ведь он и правда космический!! Смотрите, если не видели!
⠀
Расскажу подробнее про этот регион. Начнём с географии
⠀
▶️ Это самые северные территории Индии. Ладакх входит в штат Джамму и Кашмир. Но есть инициатива выделить его в отдельный штат из преимущественно мусульманского на остальных территориях Джамму и Кашмира (подробнее о буддизме в следующих постах о Ладакхе).
⠀
▶️ Ладакх означает «страна перевалов». На его территории расположены одни из самых высоких гор мира
⠀
▶️ Ладакх это высокогорное плато с перепадом высот от 2750 до 7672 метров над уровнем моря
⠀
▶️ Ладакх находится между двумя горными системами - Большими Гималаями на юге и Каракорумом на севере. Благодаря этому регион защищён от сезона дождей и легко доступен в это время для путешественников
⠀
▶️ В климате соединяются условия пустыни и Арктики. Поэтому Ладакх называют «холодной пустыней». Температура варьируется −40° С зимой до +35° С летом.
⠀
▶️ Лето короткое и достаточное для выращивания минимума культур - несколько злаковых, бобовых и неприхотливых овощей и фруктов.
⠀
Везу в Ладакх совсем скоро - с 28 июля две недели. По приятной цене Если вас интересуют менее экзотичные или более городские гималайские маршруты смотрите #soultravels_волшебныедолины и #soultravels_удивительныегималаи или по ссылке в профиле сразу полную информацию по маршрутам. Задавайте вопросы в директ и бронируйте места заранее.
⠀
#гималаи #немогунепоститьгималаи #гималаитур #ладакх #лех
Всех людей можно разделить на персики и кокосы. Вот русские жесткие, грубые, честные, неотесанные и волосатые снаружи. Чистые кокосы К ним не подкатишь на хромой кобыле. Но, если вам удастся пробить скорлупу, подружиться с кокосом, внутри вы встретите сочную мякоть - отзывчивость, ранимые сердца, искреннюю любовь и настоящую дружбу.
⠀
Индийцы - это персики Мягкие и сочные снаружи, дружелюбные и улыбчивые, с широкой душой и открытым сердцем. Но стоить залезть чуть глубже и наткнетесь на твердую кость. Вы вряд ли пробьете эту косточку и узнаете, что человек думает о вас на самом деле, ведь внешне он всегда будет улыбаться и качать головой
⠀
Как думаете, какие национальности похожи на персики/кокосы? Или на какой-то другой фрукт?
Индия - это земля открытий, созерцания и поиска. Каждая ее часть самодостаточная и самобытная. Ладакх - это другая Индия. По праву, эту землю называют Малым Тибетом. Ладакх - это суровые горные вершины, сюрреалистичные долины, чистые озера и синее бескрайнее небо. Ладакх - это буддийские монастыри и невероятные люди, сумевшие сохранить самобытную культуру.
⠀
ШудраТур продолжается. В этом сентябре в Ладакх!
⠀
Что же такое ШудраТур? Смысл такого мероприятия - посмотреть на реальную Индию и научиться не бояться самостоятельно и бюджетно путешествовать. У нас есть 14 дней и ограниченный бюджет. У нас есть маршрут путешествия, но, при необходимости, он может поменяться. Мы перемещаемся на локальном индийском транспорте, а места проживания - ищем по факту прибытия. Кушаем местную еду и ползаем там, где нога турагенства ещё не ступала. Всю эту авантюру курирую я. А значит, вас ждут увлекательные истории об этой стране контрастов, Гималаях, традициях и мужиках
⠀
Это путешествие-квест. Такой формат подходит не всем, нужно реально оценивать свои возможности.
И так, #ШудраТур для вас, если вы:
☑️Хотите перевернуть свою жизнь
☑️Не боитесь экспериментировать
☑️Мечтаете побывать в Индии. Дёшево и сердито
☑️Готовы лишить себя комфорта на 2 недели
☑️Любите "поострее"
☑️Хотите почувствовать себя настоящим индийцем
⠀
За 15 дней в Ладакхе вы:
- измените представление об Индии;
- будете просыпаться и засыпать в окружении гор на 360°;
- поднимитесь на самые высокие перевалы;
- посетите древние буддийские монастыри;
- перезагрузите все органы чувств.
⠀
Даты: 5-19 сентября 2019
Бюджет: 16000 руб. на транспорт, жилье и питание в Ладакхе.
7000р. - организационный сбор.
Отдельно оплачиваются авиабилеты и виза.
Подробности - скоро. Вопросы - в директ.
⠀
Про Ладакх можно почитать #matreshka_ладакх. Фото, отзывы и подробности прошлых туров, вы можете посмотреть по тегу ➡️ #ШудраТур
⠀
П.С. не нужно мне писать, что это дорого для Индии. Ладакх никогда не был дешёвым в силу того, что сезон здесь всего 4 месяца в году и местные могут заработать только в это время. Все, начиная от транспорта и заканчивая едой здесь на порядок выше, чем на равнинной части Индии.
НЕТ, я не осталась жить в Непале. Семья, дом, карьера главного бухгалтера...все в Москве. Прошло 10 лет,а я очень чётко помню это желание: жить в Непале. И когда оказалась здесь в прошлом ноябре, на меня снова накатило, но уже в другом месте. Покажу и расскажу чуть позже.
.
А пока, на фотке Храм Обезьян. Очень советую оказаться здесь на восходе: вся долина Катманду лежит перед Вами. Ступа горит золотым огнем. Флажки щебечат на ветру- молятся за нас с Вами.
.
1-17 ноября едем в Непал! Присоединяйтесь!
.
#весьмипокарману #активныетуры #активныйотдых #пешком #пешийтуризм #горныйтуризм #вгоры #непал #гималаи #авторскиетуры #авторскиепутешествия #аннапурна #трекинг #треккинг #отдых #треккингнепал #великиегоры #поход #походвгоры #путешествия #путешествуй #путешествиясосмыслом #отпуск #непалтур #гималаитур #трекингвнепал #турывнепал #непалтрекинг
Список вещей, необходимых для поездки на север Индии
⠀
1. загранпаспорт
2. ксерокопии русского и загранпаспорта (3-4 шт)
3. фотографии 3*4 (2-3 шт)
4. распечатанные авиабилеты
5. личная аптечка (лекарства, которыми вы пользуетесь постоянно; лекарства от ЖК расстройств; обезболивающие препараты; йод/перекись водорода и прочее)
6. фотоаппарат/планшет и ту технику, которая вам необходима
7. кроссовки/ботинки
8. кроксы/сланцы или любая другая открытая обувь
9. дождевик
10. маленький рюкзак или сумку (для вылазок по окрестностям)
11. толстовка/свитер/шаль (вечером будет холодно)
12. джинсы/штаны
13. леггинсы для йоги (не берите дорогие леггинсы, будет безумно жаль испортить их в поездке)
14. термобелье
15. футболки/майки (2-3 шт)
16. юбка/шорты
17. кофта с рукавами (водолазка, тельняжка)
18. трусы и носки (4-5шт)
19. платок, кепка, панамка на голову
20. полотенце (туристическое или небольшое махровое)
21. средства личной гигиены (тампоны, прокладки)
22. крем от загара
23. вата и ватные палочки
24. шампунь, мыло, зубная паста (проще это все купить в Индии, чтобы ничего не везти из России)
25. влажные салфетки/антисептик
26. солнечные очки
27. фонарик/свеча/зажигалка (в Индии периодически отключают электричество)
28. кипятильник, кружка, чай в пакетиках ☕
29. перочинный ножик
30. нитки/иголка
31. туалетная бумага "Набережные Челны"))
32. купальник (в зависимости от места, куда вы едите, даже в горах бывают горячие источники)
33. шапка
⠀
Без чего вы не можете обойтись в путешествии?
Тысячу лет через него проходил великий шелковый путь. Близость к Тибету позволила этому региону плотно закрепиться в буддизме. Религия нашла отражение в искусстве и строительстве. Здесь существует несколько племен, и каждое имеет свою собственную культуру, которая пропитана традициями, песнями и танцами. Это Ладакх - уникальное место в индийских Гималаях.
⠀
Регион труднодоступный, но с каждым годом количество туристов растет. А местному населению пока удается сохранять свои традиции. И одним из проявлениев этого является национальная одежда❤️ Она приковывает своими мелкими деталями, аксессуарами, сочетанием цветов и натуральными тканями.
⠀
И так, что носят ладакхцы:
⠀
Гонча традиционный мужской шерстяной халат бордового или коричневого цветов. Скераг - это пояс, который носят мужчины, чтобы связать свои одежды. Он может быть простым лоскутком ткани или может быть "на стиле", со множеством побрякушек, прикрепленных к нему.
⠀
Женщины так же носят подобный халат, называемый "Кунтоп" или "Чуба". На спине они добавляют красочную шаль - "Бок". Платок может быть разных цветов и всевозможных узоров. Как правило, женщины носят в нем своих маленьких детей. Пожилые женщины повязывают козью шкуру на плечи.
⠀
На фестивали женщины одевают традиционный головной убор - перак. Перак обычно усыпан бирюзой, и имеет три, пять, семь или девять линий камней, в зависимости от ранга владельца. Серебряные цепочки и нити из кораллового бисера завершают украшение головного убора. Женщины покупают и прикрепляют к нему всё больше камней. Перак передается от матери к дочери через поколения.
⠀
Папу - это традиционная обувь, которая бывает разных цветов. Такие ботинки изготовлены из шерсти или других материалов, которые будут держать ноги в тепле в холодную погоду.
⠀
Женщины заплетают волосы в две длинные косички, даже некоторые мужчины делают так
⠀
Согласны примерить такую бурку? По-моему,
⠀
О других национальных костюмах Индии читайте по тегу #что_носят_в_индии и у девочек:
@sophieshalem Андхра Прадеш
@mrs_masala_ Орисса
@victoria_s_dixit Махараштра
@married_to_kashmir Кашмир
@katyasuresh Керала
⠀
@stuartjennerphotography amazing photographer ❤️
радиалка к Кумджунгу на треке к БЛ Эвереста.
При достаточно длительном нахождении в горах (больше недели), организм человека начинает основательно перестраиваться, чтобы максимально эффективно функционировать на высоте при недостатке кислорода. Происходит повышение экономности расходования ресурсов.
Меняется состав крови - растет число эритроцитов и содержание в них гемоглобина.
Организм приобретает способность максимально эффективно присоединять молекулы кислорода при низком его давлении.
Даже запасы энергии (гликоген в печени) возрастают, делая человека более выносливым.
Ускоренной адаптации к высоте отлично способствует ваш высотный опыт - это все ваши выезды в горы, набранные высоты.
Благодаря своеобразной "памяти на адаптацию" быстрее включаются соответствующие приспособительные механизмы в организме человека.
Что-то вроде "опять это придурок полез в горы, помню-помню".
Такие записи ваших похождений возникают на разных уровнях и системах организма.
Опытные альпинисты адаптируются гораздо быстрее - это сокращает длительность острой фазы адаптации.
В качестве резюме можно вывести следующее:
суть акклиматизации заключается в распределении нагрузки и сил во времени, отмеренном природой для получения высотной акклиматизации.
Collecter les statistiques #ГИМАЛАИТУР effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).