движенияжизнь itmylife спорт sport sportgirl bike brest жизньпрекрасна mylife myrules декрет красотаспасетмир моиправила ямамасыночка love любовь мояжизнь relax tobefit будьтеактивными весна персональныйтренер funday борьбасболезнью дуръ дцпнеприговор жизнь москва несдаваться плавец
Вот так прошёл мой сегодняшний день на Пхукете❤️ Наелись песка, половили вещи, улетевшие в море! Но, а эмоции то! Эмоции! @julia_2361 я добралась до этого пляжа!
@phuket_ekskursii с вами сбылась моя мечта.
#пхукет #майкао #русскиенапхукете #движенияжизнь #путешествиеводиночку #путешествие #путешествие2019 #тайланд #самолет #отпуск #Travellingalone
Спорт должен быть обязательной составляющей вашей жизни. Бег, спортивная ходьба, суставная гимнастика, йога, пилатес, тенис, тренажёрный зал-как только эти занятия перестанут быть просто словами, ваша жизнь станет совсем другого качества.
☝️Альтернатива в данном случае попросту отсутствует "Движение в данном случае может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство мира не заменит движения!" - глубочайшая цитата великого врача Авиценны.
#движения#движенияжизнь#спорт#спортжизнь#фитнес#фитнесдевушки#фитнесмотивация#sportlife#sportgirl#sportforever#sportmotivation#fitness#fitnesslife#fitnessgirl#fitnessmotivation#цель#задача#путь#путькуспеху#будьтевформе#следитезасвоейфигурой ️♀️ ♀️ ♀️
Знаешь, что значит быть слабым? Это те люди, которые всегда говорят: «Я не могу!» Причём это не значит что они действительно не могут, они просто ничего не делают. Ты ничего не добьёшься не попытавшись. Если хочешь быть сильным, не убегай, бросай вызов! Пробуй, делай то что нравится, не бойся, вставай, да, прямо сейчас! Воспринимай свою жизнь как игру, в которой ты можешь спрятаться от страшного волка в домик, или наоборот напасть на волка, став бесстрашным рыцарем в доспехах. .
.
.
Всё в твоих руках! Я верю в тебя!
Жизнь - игра, играй красиво...
.
.
.
#мотивация#вдохновление#жизнь#горы#спорт#делай#движенияжизнь
Откуда взялось число 10 000 шагов в день
Когда-то японцы изобрели первый электронный шагомер и максимальное количество шагов на нем было именно 10 000♂️♀️
И каждый, кто его покупал, стремился достичь этой волшебной цифры
А потом уже поняли, что это работает и начали использовать это цифру для исчисления дневной обычной активности
.
Как сказал Аристотель "Движение - это жизнь"
.
Я хожу минимум 10 000 шагов ежедневно ♀️
.
А вы сколько ходите?
А ты помнишь такого друга, с которым проводила все свое свободное время?
С которым ты перекидывалась анекдотами и смешными картинками в соц. Сетях
Помнишь как провожал тебя каждый вечер домой и назад шел пешком в другой конец города?
Как при каждом удобном случае присаживался и стоял рядышком с тобой
Помнишь как старался выглядеть в твоих глазах самым лучшим?
И тут вдруг он тебе признается в любви… «Что? Какая любовь? Ты мне друг…» -Самая настоящая, искренняя, верная, детская, первая любовь!
А ты замечала это все? О чем ты думала? Зачем сердце пацана терзала?
Зачем рассказывала о своих парнях, плакалась ему…
Какого было ему? Ты думала? Вытирая твои слезы и говоря «Все будет хорошо", он мечтал быть именно тем одним твоим…
Свои проблемы, дела, учеба, работа, семья, дети…
А ты заметила что он пропал? -вспоминала несколько раз…
Что бы ты почувствовала, если бы встретила его спустя много лет?
Я очень скучала по тебе… оказывается мне все это время не хватало тебя
Все кто были рядом оказались не те… не было толком счастья
Мы обнялись так неловко, разговаривали обо всем и всех
И у двоих в мыслях прокручивалось прошлое… «А ты знаешь? Ты ведь первая моя любовь,- такая сильная, не выносимая…
Я до сих пор вспоминаю тебя каждый день"
Все таки это он? Тот, который никогда не обидит, слова кривого не скажет.
Тот, кто будет оберегать от всех и ни в коем случае не предавать!
Тот, который ждал тебя все это время пока ты набьешь свои шишки.
Кто тебя еще будет Так любить?
Дашь ему снова пропасть?
#mylife#myrules#love#tattoo#мояжизнь#моиправила#любовь#отдуши#мысли#жизньпрекрасна#красотаспасетмир#тату#ямамасыночка#чудо#декрет#движенияжизнь
Collecter les statistiques #ДВИЖЕНИЯЖИЗНЬ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).