десертпп пп ппрецепты правильноепитание зож ппдесерт ппзавтрак десерт ппвыпечка готовимдома десерты завтрак ппбезфанатизма ппрецепт сладости выпечкапп безсахара ппсладости рецепты рецептыпп торт выпечка десертики еда ппторт вкусняшки похудение ппдесерты ппеда пппитание марафончелны
Чизкейк без муки и яиц.
⠀
Сохраняете рецепт — пишите в комментариях хотя бы смайл ❤ в знак благодарности
⠀
Основа
⠀
150 г грецких орехов⠀
150 г миндаля⠀
10 фиников⠀
3 ст. л. кокосового масла⠀
65 граммов кокосовой стружки(если совсем не любите, то можно заменить овсяными хлопьями)⠀
¼ ст.л. соли
⠀
Начинка
⠀
500 г кешью(как минимум на 3 часа замочить) ⠀
240 мл кокосового молока⠀
180 мл кленового сиропа (можно заменить медом, но меда нужно будет меньше, смотрите по вкусу, также можно попробовать взять 3 финика и банан для сладости)⠀
120 мл сока лимона (не любите кислинку - добавляйте меньше)⠀
120 г кокосового масла⠀
2 ст.л. ванильного экстракта⠀
150 гр черники или других ягод
⠀
1. В блендере смешайте все ингредиенты для основы. Разровняйте массу по форме и отложите
⠀
2. Смешайте в блендере все ингредиенты для начинки, кроме ягод. Отложите половину готовой смеси
⠀
3.К оставшейся смеси добавьте чернику или другие ягоды для цвета.
⠀
4. Залейте в форму 2 слоя начинки в любом порядке, как вам больше нравится)
⠀
5. Заморозьте на 15-20 минут перед подачей.Можно сверху украсить ягодами.
⠀
6. Если хотите украсить как на видео — то оставьте немного крема и смешайте его с красителями или с ягодами.
⠀
.
#сыроедческиерецепты #кешьюкейк #сыроедческийдесерт #сыроедческийторт #сыроедение #живаяеда #веганство #веганскийторт #тортПП #десертПП #черничныйкешьюкейк #вкуснополезно #растительноепитание #полезныерецепты #веганеда #сыроед
#серецепты #наполеон #тортнаполеон #рецептысыроедения #се #зож #пп #живоепитание #живыедесерты #десерты #сыроедениедесерты #сыроедческиевкусняшки
#торт #десерт
Выходные настолько прекрасны, что ускоряю появление этого рецепта в вашей ленте. Мне шепнули, что на рынках появилась первая малина, а это весомый повод сделать
МАЛИНОВУЮ ПАНА КОТТУ! Сохраняйте, это будет хит лета;)
250 мл кокосового молока немного подогреть. Лучше использовать именно молоко, а не жидкие напитки, в которых молока 4-8%
250 гр малины рязмять в пюре
1 столовую ложку желатина замочить в нескольких ложках воды, ввести в тёплое кокосоаое молоко, помешивая до растворения
Добавить малиновое пюре.
Размешать, разлить по порционным чашечкам. Они могут быть совсем небольшими. Можно использовать силиконовые, если хотите достать пана котту и подать, как на видео.
.
Ставим в холодильник на ночь. Если вспомните, можно через часок перемешать, чтобы малинка не осела на дно.
.
И всё! Наслаждаемся летом и не забываем спасибо мне!
.
#ппдесерт #ппдесерты #панакота #паннакотта #кокосовоемолоко #десертпп
ТОРТ «СНИКЕРС»
Всех поздравляю с Великим праздником Днём Победы Долгожданный рецепт этого торта! Теперь это один из любимых тортовНевероятно вкусный, сытный, влажный торт! Кстати, действительно очень сильно напоминает батончик «Сникерс»
ЭТОТ ТОРТ НЕ ОСТАВИТ РАВНОДУШНЫМ НИКОГО‼️ Автор: @recepty_bazi
Нам потребуется:
Для бисквита:
✅Яйца - 5 шт ✅Сахар - 200 гр
✅Мука - 160 гр
✅Какао - 2 ст л
✅Растительное масло - 3 ст л
✅Ванилин - 1 пачка ✅Разрыхлитель - 1 ч л
Для крема:
✅Вареная сгущенка - 1 банка (400 гр)
✅Сливочное масло - 1 пачка (180 гр)
✅Ванилин - небольшая щепотка
Для карамели:
✅Сливки 33-35% - 150 мл
✅Сахар - 200 гр
✅Сливочное масло - 60 гр
✅Соленый арахис - 150 гр
Для пропитки:
✅Молоко или сливки - 200 мл (по 100 мл на каждый корж)
Для шоколадной глазури:
✅Шоколадка - 1 шт
✅Сливки ~ 50 мл
Приготовление:
1)БИСКВИТ: Яйца взбиваем с сахаром 10-15 минут
2)Смешиваем все сухие и ингредиенты и начинаем по чуть-чуть вводить их в яично-сахарную массу
3)Добавляем растительное масло, аккуратно перемешиваем и выливаем тесто в форму для выпечки, застеленную пергаментной бумагой. Выпекаем в предварительно разогретой духовке при температуре 160 градусов 25-30 минут.
4)КРЕМ: взбиваем размягченное сливочное масло со сгущенкой и добавляем щепотку ванилина
5)КАРАМЕЛЬ: Высыпаем сахар в ковш с толстым дном или на антипригарную сковороду. Постоянно перемешиваем сахар на среднем огне. Когда сахар полностью расплавится, вливаем горячие сливки и перемешиваем до однородности. Далее добавляем сливочное масло и всыпаем орешки. Карамель готова (P.S густоту карамели можете регулировать сливками, я добавила меньше, поэтому она получилась у меня такой консистенции. В рецепт я указала нужное количество, чтобы получилась жидкая карамель)
5)СБОРКА ТОРТА: Разрезаем уже оставивший на 2 части. Каждую часть часть хорошо пропитываем молоком или сливками. Выкладываем большую часть крема, сверху поливаем карамелью и накрываем вторым коржом. Обмазываем полностью весь торт кремом и отправляем в холодильник на 1 час
6)ГЛАЗУРЬ: шоколадку с сливками растапливаем в микроволновке и доводим до однородности.
7)Поливаем торт шоколадом и по желанию украшаем.
Приятного аппетита!
Правильный сникерс за 30 мин
⠀
Всем приветБольшинство в опросе были За этот рецепт, я тоже только за) Готовится проще простого, а по вкусу реально сникерс, как из магазина, даже вкуснее и полезнее
⠀
Если найдёте обезжиренное сухое молоко, то калорийность уменьшится Мне что-то не попадается такое, брала жирненькое)
⠀
Видео в карусели➡️Пока инстаграм блокирует видео, буду выкладывать так, а то совсем никто не увидит пост
⠀
А вас попрошу ставить❤️
⠀
✅Ккал на 100 гр
К: 517 Б: 17,9 Ж: 34,8 У: 38,2
⠀
✅На 1 конфету (27 гр)
К: 140 Б: 4,8 Ж: 9,4 У: 10,3
⠀
Нам потребуется:
▫️Сухое молоко - 42 гр (лучше обезжиренное)
▫️Арахис - 150 гр
▫️Мёд - 70 гр
▫️Горький шоколад - 65 гр
⠀
Приготовление:
Арахис обжариваем и чистим. Сухое молоко отправляем на разогретую антипригарную сковороду без масла и обжариваем до золотистого цвета. Затем молоко я измельчила блендером, чтобы разбить комочки. Но можно обойтись и без него и измельчить вручную
⠀
Затем смешиваем арахис, молоко и мёд. Хорошо перемешиваем, можно руками) масса липкая получается и довольно густая. Формируем батончики любой формой.
⠀
Растапливаем шоколад на водяной бане и покрываем им батончики ❗️Осторожно, держите себя в руках есть риск съесть шоколад
⠀
Убираем наши конфетки на 15 мин в морозилку и можно пробовать Потом хранить в холодильнике)
⠀
Приятного аппетита❤️
⠀
Спасибки в комментах приветствуются
ВАНИЛЬНЫЕ КАПКЕЙКИ «Смели» со стола за пол часа Домашние все были в восторге!Нежнейшее тесто, крем чиз в сочетании с кисленьким джемом
Автор: @recepty_bazi
Получается 10-12 штук
Нам потребуется:
Для теста:
Сливочное масло - 120 гр
Сахар - 200 гр
Яйца - 2 шт
Мука - 220 гр
Разрыхлитель - 5 гр
Молоко - 120 мл
Ванилин - 1 пачка
Для крема:
Сливки 33-35% - 300 мл
Сахарная пудра - 80-90 гр
Творожный сыр - 140 гр
Для начинки:
Джем - любой (у меня был малиновый)
Приготовление:
1)Сливочное масло взбиваем с сахаром. Далее добавляем яйца и взбиваем ещё около 5-7 минут
2)Муку смешиваем с разрыхлителем и доставляем в яично-сливочную смесь. Также добавляем ванилин. Перемешиваем и добавляем молоко . Взбиваем миксером до однородной массы
3)Тесто выкладываем в формочки и выпекаем при температуре 180 градусов 20-25 минут (Духовку при выпечки НЕ открывать)
4)ПРИМЕЧАНИЯ: на 15 минут положите в морозильную камеру венчики от миксера, сливки и миску в которой будете взбивать
5)КРЕМ: взбиваем холодные сливки до устойчивых пиков, далее добавляем сахарную пудру и творожный сыр. Все вместе взбиваем не более 4 минут
6)По готовности капкейков, с помощью кондитерской насадки вырезаем сердцевину и наполняем джемом.(Можно и чайной ложкой вырезать аккуратно)
7)Отсаживаем крем на капкейки с помощью кондитерского мешка
Украшаем по желанию! Можно украсить любыми ягодами, шоколадом, печеньками ☺️
Приятного аппетита ❤️
Автор: @recepty_bazi
Торт из брауни без муки
⠀
Всем привет Я к вам с вкусняшками) Соскучились по вкусным и легким десертам? Если да, то подтвердите ❤️ и сохранением
⠀
Странно звучит да? Торт из брауни
⠀
Вообще я сначала хотела приготовить брауни, но форма оказалась большеватой и они, или оно получилось тоненькими) Поэтому я решила использовать как коржи
⠀
✅На 100 гр брауни
К: 200 Б: 16,5 Ж: 8,6 У: 12,8
⠀
Калорийность тортика получилась:
К: 249 Б: 21,2 Ж: 11,3 У: 14,46
⠀
Готовится очень быстро и просто
⠀
Нам понадобится:
Яйцо - 3 шт
Мягкий творог 0,1% - 104 гр
Какао - 18 гр
Кукурузный крахмал - 13 гр
Сухое молоко - 27 гр
Фит парад - 6 гр
⠀
Приготовление:
Все ингредиенты смешиваем и выливаем в форму, тесто получается жидким. Ставим в разогретую до 180С духовку на 20 мин
⠀
Подавать можно с любым кремом/джемом
⠀
Как видите, я сделала из этого тортик и украсила ягодами
Состав торта это брауни 108 гр + мягкий творог 5% 40 гр
⠀
Приятного аппетита❤️
Мороженое без вреда для фигуры Два вкусных рецепта) На растительном молоке
⠀
Привет, дорогие Обязательно сохраните себе) Готовится очень быстро, а получается ну оооочень вкусно!
⠀
В конце видео показываю как достать мороженое из формы
⠀
Протеиновое мороженое
⠀
✅на 100 гр
К: 97,8 Б: 7,2 Ж: 2 У: 13,7
На порцию вообще 68 ккал
⠀
▫️Нам понадобится:
Банан - 140 гр
Ягоды - 60 гр
Овсяное молоко - 160 мл
Протеин - 33 гр (у меня банановый)
⠀
Банан и ягоды измельчаем блендером, постепенно вводим протеин и молоко половину) Перемешали и добавляем остальную часть протеина и молока. Снова все перемешали и разлили в формы) Убираем на 4 часа в морозилку
⠀
Остатки я просто выложила в контейнер и тоже заморозила)
⠀
Шоколадное мороженое
⠀
✅на 100 гр
К: 109 Б: 2,4 Ж: 1,7 У: 22,5
⠀
▫️Нам понадобится:
Банан - 170 гр (2 шт)
Овсяное молоко - 100 мл
Какао - 15 гр
Мёд - 1 ст.л
⠀
Смешиваем все ингредиенты и раскладываем в форму) Ставим в морозилку на 4 часа и наслаждаемся
⠀
Приятного аппетита❤️
"ДЕСЕРТ ВИШНЕВЫЙ В ЛАВАШЕ"
Лаваш 1 шт ( большой) или 2 шт ( маленькие)
творог 300-350 грамм
вишня 200 грамм
яйцо 2 шт
сахар ванильный 1 пак
сахар или сахарозаменителель по вкусу
сметана 2 ст.л.
В творог добавляем 1 шт яйцо и один белок также сахар или сахарозаменителель. Хорошо перемешиваем. Смазывам форму сливочным маслом, выкладываем на лаваш творог, не толстым слоем, сверху выкладываем вишню, сворачиваем в рулет. Желток смешиваем со сметаной, смазываем поверхность рулета и ставим в духовку 180°С до румян корочки.
НАСЛАЖДАЕМСЯ! ОСОБЕННО ВКУСЕН ДЕСЕРТ ИЗ СОБСТВЕННОЙ ВИШНИ! СТАВИМ НЕ СТЕСНЯЯСЬ ЛАЙК И ВПЕРЕД НА КУХНЮ!
https://instime.world/?promo=1bmA9Bn2t ( сервис для продвижения своего аккаунта и его монетизациии в инстаграм!)
ДЕСЕРТ, КОТОРЫЙ ВЗОРВАЛ ИНСТАГРАМ
ШОКОЛАДНЫЙ РУЛЕТ с заварным кремом ПП
⠀
Сразу ставим много ❤️ и обязательно готовим-это невероятно вкусно, просто и малокалорийно
⠀
Кто уже готовил, отзовитесь
⠀
Для блинчиков:
✔️2 яйца
✔️30гр рисовой муки
✔️10гр какао
✔️160мл кефира (жидкого йогурта/ряженки)
✔️1/2 чл разрыхлителя
✔️50 мл теплой водички
✔️подсластитель (я брала 10 гр тростникового сахара)
✔️1ч.л. кокосового масла (можно заменить сливочным)
⠀
Для крема:
✔️ 150 мл молока
✔️1 желток
✔️ 1 ст.л. кукурузного крахмала(10гр)
✔️подсластитель по вкусу(15 гр тростникового сахара/мёд)
⠀
Яйца взбиваем с солью и подсластителем. Вливаем кефир и добавляем разрыхлитель, еще раз взбиваем. Затем добавляем муку, какао, перемешиваем и в последнюю очередь вливаем водичку и добавляем масло. Взбиваем и выпекаем блинчики на хорошо разогретой а/п сковороде.
Для крема смешиваем крахмал с молоком и желток и ставим на средний огонь. Постоянно мешая, не доводя до кипения, варим до загустения.
⠀
Ну и сборка самое простое: намазываем блинчики кремом скручивая в рулет. Затем заворачиваем его в пищевую пленку и на ночь в холодильник (впринципе достаточно пару часов)
⠀
Это что-то невероятное очень вкусное и нежное
⠀
За рецептик ещё раз хочу сказать спасибо @malika_foodflover
⠀
_______
⠀
Спасибо автору видеорецепта @nataligram
Collecter les statistiques #ДЕСЕРТПП effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).