Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ДНЕВНИКБЛАГОДАРНОСТИ

Завтра у нас по плану Полнолуние, а значит время немного поволшебничать. ⠀ Мои любимые полнолунные ритуалы: "Записки желаний" и "Полный кошелек" подробно описаны в посте #ПР_dzi, а сегодня я постараюсь ответить на наиболее частые вопросы по этим ритуалам. ⠀ Я рассказываю, а вы сохраняете и ставите ❤. Так будет по честному ⠀ 1) Ритуалы проводятся три ночи подряд: до Полнолуния, во время и после. Есть одно Но☝️: вы можете начать хоть сегодня, хоть завтра, а в ночь после Полнолуния мы можем выкладывать записки и кошельки только если вы их уже выкладывали. Выкладывать кошелек и написать записку в ночь после Полнолуния не нужно. 1я ночь - сегодня 15го июля 2я ночь - с 16е на 17е июля, успейте сделать все до прямо в полночь, чтобы успеть до наступления периода холостой Луны, до 00.38 3я ночь - в ночь с 17е на 18е июля ⠀ 2) Очень много разногласий насчет того, что есть два разных ритуала: в одном вы выкладываете пустой кошелек и читаете заговор на него, а второй ритуал с кошельком - тот, который описываю я. Мне он больше нравится в виду того, что я в жизни стараюсь обращать внимание на то, что я хочу видеть, поэтому выбираю второй вариант кошелькового ритуала. ⠀ 3) Если у вас исполнились предыдущие записки желаний, утилизировать их можно в ночь написания новой записки от свечи, которая горит у вас ⠀ 4) А свечу обязательно? Обязательно, если хотите, чтобы ритуал сработал хорошо ⠀ 5) То же самое и с маслом пачули. Приобретите его уже, наконец, и используйте его не только в ритуалах, но и всегда: на растущую луну им можно смазать ватный диск, и после хорошей уборки дома промазать дверной косяк, окна. Кошелек - тот вообще всегда должен пахнуть маслом пачули. ⠀ 6) Свечу желательно зеленую восковую, свечу, если желание направлено на увеличение достатка или приобретения чего-либо, красную восковую свечу - если желание связано с амурными делами, можно испольщовать желтые свечи в любых случаях, если нет цветной, а также церковные свечи. ⠀ 7) Можно ли обычную из магазина? Вопрос вашей самооценки - все можно, но не все полезно для вас. ⠀ Больше не могу вспомнить ваших вопросов - отвечу в комментариях на них

Добрый вечер, мои дорогие читатели и слушатели! ⠀ Ваше количество с каждым днём растёт и растёт, я не успеваю вести счет❤️ Решила написать специальный ПОСТ-НАВИГАЦИЮ, чтобы вам легче было ориентироваться в моем блоге @soznum ⠀ #простая_медитация_с_soznum – совсем новая рубрика, которую я буду активно пополнять . Вы научитесь расслабляться и находить гармонию с самой собой; ⠀ #soznum_аффирмации – рубрика выходит каждое воскресенье; ⠀ #soznum_числобогатства – ее я уже закончила, но рассчитать своё число модно пройдя по тегу; ⠀ #soznum_психосоматика – здесь мы учимся отпускать весь негатив и правильно себя вести/мыслить/поступать, чтобы наше тело от этого не страдало; ⠀ #soznum_чистотаречи – учимся следить за своей речью и привлекать только счастье; ⠀ #soznum_симорон – большое количество практик для исполнения желаний ; ⠀ #soznum_осознанность – тоже новая рубрика, следите за обновлениями ⠀ Возможно, добавлю ещё что-то, или объединю старые посты в новые рубрики Какая ваша любимая? Какую вы всегда с нетерпением ждёте

⠀ Первые после нашего Дня рождения 12 дней – наиважнейшее время в году‼️ Это своеобразная «точка отсчета» на весь последующий год. В эти 12 дней у нас есть редкая возможность заложить нужную информацию, создать нужную программу событий и успехов на будущее❤️ ☝ И даже повлиять на судьбу! ⠀ 1️⃣ сутки: Наше настроение в первые сутки после рождения – залог душевного расположения на весь год. Именно поэтому принято максимально радовать человека в этот день – дарить подарки, говорить приятные слова. Делайте в этот день только то, что вам доставляет наибольшее удовольствие; ⠀ 2️⃣ сутки: Закладываем денежную программу Не суетитесь, не перенапрягайтесь, спокойно поработайте. Напишите план своих побед на год, пересчитайте деньги, раздайте долги, т.е. займитесь тем, от чего зависит будущая прибыль. ❗️Обязательно надо обновить денежную энергию – сделать подарок кому-то, внести пожертвования на благотворительность, даже подать милостыню. А вот в долг брать и давать ни в коем случае нельзя! ⠀ 3️⃣ сутки: День налаживания контактов. Нужно изменить обычную для вас практику общения с людьми❗️ Если вы чрезмерно коммуникабельны – сдерживайте себя и слушайте других. Интровертам стоит попытаться преодолеть себя и побыть в гуще людей и даже привлечь к себе внимание. Развивайте сегодня именно те техники общения, которых вам не хватает. Конфликты в этот день недопустимы‍♀️ Обратите внимание на новые знакомства в этот день – они важны и перспективны; ⠀ Продолжение в карусели Обязательно сохраните Буду рада вашей благодарности в комментариях❤️ ⠀ ❗️❗️❗️ Инстаграм не загрузил 10 и 12 сутки! Продублировала их в сториз и в комментарии ниже

⠀ Есть у меня тут ближайшие именинники Хочу рассказать о практиках, которые нужно выполнять до вашего Дня рождения, чтобы наступивший год был успешным и счастливым ⠀ Заметили, что за несколько дней до своего праздника многие начинают чувствовать нервозность, подавленность, тоску? Я точно начинаю! И это происходит вовсе не от того, что мы становимся старше, как принято считать ⠀ За неделю до постарайтесь: ⠀ Простить всех, кто обидел вас в этот год. Верующим стоит посетить храм и написать записку о здравии всех недоброжелателей и обидчиков. Либо провести любой ритуал прощения; ⠀ Принять все возможные меры, чтобы раздать долги – не только денежные, но и духовные: попросить прощения у того, кому причинили боль. Постараться завершить самые важные дела (или хотя бы заложить основы для их завершения☝); ⠀ Один из вечеров побыть в уединении: обдумать итоги прошедшего года, признать свои ошибки и поражения, похвалить себя за достижения. ⠀ В День рождения утром найдите 10 минут, и напишите примерный план на год – свои пожелания и мечты. Сложите лист и уберите его в тайник до следующей даты ⠀ ❗️Пять запретов Дня рождения❗️: — Не конфликтовать! — Не сплевывать на землю! — Не брать в долг! — Не осуждать и не сплетничать! — Не плакать! ⠀ Обязательно сохраните пост, чтобы потом его не искать Раз в год он точно вам пригодится! ⠀ Когда у вас День рождения Завтра напишу как правильно прожить первые 12 суток после него, чтобы все задуманное сбылось

ДНЕВНИК БЛАГОДАРНОСТЕЙ Нас с детства приучают видеть недостатки. В школе жирно подчёркивают ошибки красной ручкой. Учителя щедро развешивают эпитеты типа «бестолочь» ‍♀️. . Сколько лет прошло, а я до сих пор помню, как учитель математики в средней школе ставил мне двойки, называл бестолковой и пророчил унылое будущее. Мне казалось, что я очень тяжело усваиваю новую информацию и в принципе трудно обучаемая. Самое интересное — математику я всегда любила, просто учитель вместо того, чтобы нормально объяснять, просто орал и говорил, какая я бестолковая‍♀️. . Это одна из причин, по которой я уделяю много внимания способу донесения информации, как в рамках объяснения техники выполнения упражнений, так и везде, чтобы я ни объясняла. . Удивительно, как всё хорошее в жизни мы принимаем как должное. Нам есть, где жить и спать, что есть и пить. Мы работаем, зарабатываем, отдыхаем, путешествуем. Но внутренний нытик постоянно чем-то недоволен . . Не будем разбираться в причинах этих странных фильтраций. Давайте сместим фокус. Предлагаю эксперимент! Давайте вести дневник благодарностей! . Посмотрите на себя и всё то, что вы имеете. Напишите список глобальных вещей, кому и за что вы благодарны: родителям за жизнь, мужу и детям за любовь и так далее. Пусть это будет надёжной базой. . Затем обращайте внимание на всё хорошее, что происходит с вами каждый день. Записывайте минимум 3-5 вещей, за которые вы кому-либо благодарны. Любую мелочь, которая помогла вам или сделала жизнь легче и приятнее: ✏️ Прохожий придержал дверь; ✏️ Водитель автобуса подождал, пока вы добежите; ✏️ Ребёнок сделал что-то без напоминания.. . Попробуйте делать это хотя бы месяц и посмотрите на эффект. Кстати, я очень благодарна вам за ❤️❤️❤️ Кто отважится? Напишите в комментариях 1 благодарность, давайте поддержим друг друга. _________ #дневникблагодарности #мыслипозитивно #моямосква #светланагрин #пилатестренер #наслаждайсяжизнью

В честь светлого праздника – Дня защиты детей – я решила посвятить пост именно им, нашим деткам. ⠀ Сохраните фразы, которые нужно как можно чаще повторять своим детям, чтобы они росли счастливыми, уверенными в себе, добрыми и отзывчивыми, и были с вами близки ⠀ Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ/МЫ С ПАПОЙ ЛЮБИМ ТЕБЯ Как ни странно, родители часто пренебрегают этой простой, но такой нужной фразой. Всего несколько слов, и ребёнок будет бесконечно счастлив! Так просто ❤️ ⠀ НАМ ПОВЕЗЛО, ЧТО ТЫ НАШ СЫН/ДОЧЬ Фраза дарит ощущение нужности, важности и ценности ребёнка для родителей; ⠀ НЕ БОЙСЯ ОШИБАТЬСЯ/ВСЕ ОШИБАЮТСЯ, И ЭТО НОРМАЛЬНО Эти фразы дают ребёнку уверенность в том, что его всегда примут и поймут. Таким образом он не будет бояться ошибаться и получать негативный опыт ; ⠀ Я БЫЛА НЕ ПРАВА/МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ Фразы подходят, если в течение дня вы поругались, не было понимания, наказывали, срывались. Не нужно стыдиться признавать вину, порой очень важно показать, что вы тоже несёте ответственность за сказанное/сделанное; ⠀ МЫ ВСЕ РАЗНЫЕ Крайне важная фраза! Она даёт понять, что все мы уникальны, что не нужно быть похожим на кого-то, а ещё – что каждый имеет право поступать/говорить/думать так, как считает нужным ⠀ С праздником! #soznum_чистотаречи

Как найти 93 повода для счастья ⠀ «Вселенная любит тех, кто её благодарит, и старается дать им ещё больше. Ведь она, в сущности, ничем не отличается от людей. Собственно говоря, мы все — это и есть Вселенная» Александра Маринина. И теперь задумайся - как часто ты принимаешь счастье за должное. ⠀ Я например стала ловить счастье с помощью Bullet Journal и разворота «Благодарю за...». Хотя по правде он прижился у меня не сразу. Я его рисовала и ничегошеньки не писала. Казалось, что поблагодарить за пирожное - мелко, за семью - банально, за встречу с другом - тоже. ⠀ Но в этом была моя ошибка и ошибка многих, кто не благодарит жизнь. ⠀ Как раз это и нужно подмечать. Простые поводы для счастья. А самое важное прячется под маской «само собой разумеется». Муж помыл посуду. Ну и что?! Сделали комплимент. Они льстят! Сделала зарядку. Ничего особенного. ⠀ Просто сядь и ответь на вопрос «Что для меня счастье?». Напиши 100 пунктов. ⠀ Первое, что приходит на ум - ни яхты, ни Мальдивы и ни Chanel. А тарелка виктории, запах моря, улыбка ребёнка, запах скошенной травы или жасмина, объятья мужа или звонок мамы. И разве за всё это не стоит поблагодарить жизнь? ⠀ Конечно, стоит. ⠀ Мыслить категориями «спасибо» нужно учиться. Нужно перестраивать мозг на волну «ищу счастье и оно со мной часто случается». И чем больше фокус нашего внимания будет на этом, тем его больше станет. ⠀ Я пишу всего 3 благодарности каждое утро за прошедший день. И перед сном мысленно благодарю день за 10 поводов. ⠀ Попробуй и ты. ⠀ Круто же прожить месяц и знать, что в нем было 93 повода для счастья. Да? ⠀ #lulyaka_bujo

⚠️ Важная информация по датам составления и дополнения Карт желаний. ⠀ Сохраняйте себе в закладки и не забывайте ставить мне ❤ - так я буду знать, что эта информация нужна вам ⠀ Карта желаний - составление: 2 июля с 22.16 до 3 июля 04.20 по Мск ⠀ Также в этот промежуток можно заполнить и открытки-аффирмации. ⠀ ️Дополнение Карты Желаний (можно и обычную, и письменную): ⠀ 6июля с 08.20 до 7июля до 09.48 по Мск 9июля с 09.50 до 22.30 по Мск 11июля с 15.22 до 12 июля до 03.20 по Мск 15июля с 02.15 до 20.06 по Мск ⠀ Письменная Карта желаний и открытки-аффирмации: ⠀ 8июля с 11.14 до 9июля до 12.38 по Мск ⠀ Блокноты желаний - заполняем в дни составления и дополнения КЖ ⠀ ⚠️Следующий пост будет с датами холостой луны. Промежутки будут достаточно большими и поэтому я заранее выложу вам все эти отрезки времени. ⠀ Напишите мне в комментариях кто с какого города. Я соотнесу ваши города с часовым поясом относительно Москвы и чей часовой пояс наберет большее колличество голосов - я посчитаю вам отрезки холостой Луны по вашему местному времени. И выложу две таблички: одну с моск временем, а вторую с вашим временем. ⠀ Комментарии принимаются до завтрашнего дня до 11часов утра.⚠️ ⠀ ✴Напоминаю о том, что при составлении или дополнении любой Карты Желаний необходимо ваше прекрасное настроение. Если вы злитесь, очень огорчены, находитесь в гневе - отложите составление Карты - она все равно не сработает. ⠀ Подробнее о Карте желаний читайте здесь ➡️ #КЖотobereg_dzi

Ну что, готовы к волшебству?! ⠀ Вчера я расписала три важных шага для исполнения мечты, но в Директ пришло очень много запросов о том, как же всё-таки правильно формулировать свою мечту. Поэтому сегодня я решила посвятить этому ещё один пост ⠀ Как же загадать желание, чтобы оно исполнилось? Ничего здесь сложного нет ⠀ Начнём с того, что желание нужно формулировать СВОИМИ словами❗️ Не чужими фразами и формулировками, а своими мыслями и привычной речью. ⠀ А теперь по пунктам Желание формулируем и записываем в НАСТОЯЩЕМ времени. Никаких «хочу» и «буду»! Мыслим так, словно это УЖЕ происходит или произошло: ✔️ Я выхожу замуж ✔️ Я купила машину ✔️ Я встречаю закат на Бали ✔️ Мои дети здоровы ✔️ Я люблю и любима и т.д. ⠀ Ставим временнЫе рамки: ✔️ В течение месяца ✔️ До нового года ✔️ Осенью этого года ✔️ До конца июля Вы ведь не хотите, чтобы ваше желание исполнилось через несколько десятилетий ⠀ Добавляйте конкретики. Чем чётче сформулировано желание, тем яснее представляет вселенная, чего вы хотите, чтобы это вам дать. Пример: Я счастливо и легко выхожу замуж за любимого и любящего меня человека. ⠀ Желание должно быть экологичным. Другими словами – не должно вредить кому-либо или чему-либо. Только благо . ⠀ Включаем визуализацию. Стараемся прожить эмоции и ощущения от уже сбывшегося желания. Прочувствовать, пропустить через себя, порадоваться, словно все уже произошло в лучшем виде ⠀ Пора загадывать желания наступила! Отвечаю на ваши вопросы