домашнеевидео подписки videostar видеососмыслом artist artvideos videojuegos videomaker videosgraciosos артвидео бествидео видеожара видеоклипы видеоролики видеохудожник клипмейкер тикток тиктокер kasvetka видео дети москва самсебережиссер homevideo домашнийкинотеатр смешноевидео kids гитара кино заданиенаскорость
Привет, друг! Я тут подсела на домашние тренировки. Это кайфВчера сделала 100 берпи и 100 jumping jack. Просто кое-как
⠀
Делюсь с вами тренировкой на ножки. Понадобиться только пол! Выполняем как круговую - 4-5 кругов.
⠀
1️⃣выпрыгивание 20
2️⃣присед-пружина 15
3️⃣выпады 30
4️⃣приседания 15
5️⃣приседания с отведением ноги 20
⠀
В зале также занимаюсь. На этой неделе уже сделала две тренировки на ножки Все болит, но боль приятная. Я прям соскучилась по залу.
⠀
Чек-лист по питанию дописываю. Осталось совсем не много.
⠀
Выжимаю из себя все соки. Делаю через не могу. Осталось совсем немного
⠀
Магию утра все также делаю. Встаю 5 дней в неделю до 7. Потом медитирую, пишу аффирмации, читаю и делаю зарядку.
⠀
Параллельно изучаю энеаграмму и скорочтение. Как-то так:)
⠀
Книги, которые читаю:
⠀
1️⃣работай легко
2️⃣скорочтение
3️⃣что мешает вам быть богатым
#розалюксембурговна #юмор_крыгин
Терпеть не могла детские лагеря. На своей памяти я там была один раз. .
Мама Оля поехала на месяц поваром поработать. Нас забрали от бабушки пораньше, чтобы мы с сестрой побыли в лагере. Мы побыли.
.
Ныли, что хотим обратно в село. Я не понимала для чего мне эти все чужие люди и что я здесь делаю.
.
У нас не было выбора, но мы его нашли. Мама ушла на работу, сказала, как проснетесь - в лагерь. А мы не пошли. Набрали полную квадратную ванночку воды и веселились.
Больше мы в лагерь не ездили
Моя мамская интуиция подсказывала, что Полишка психологически к детскому лагерю готова. Кроме одного пункта
Она рактически все время с нами, у бабушки оставалась на пару дней, не больше. А в лагере - целую неделю без родителей.
.
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.
Смешаные чувства меня одолевают.
Ребенок ночь в лагере Созвонились.
"Мама, такая дискотека была вчера бомбезная! Я платье принцессы одевала и корону. А теперь мне нужны футболка переливашка и кошачьи ушки! Мне очень нравится! Завтра бассейн. Столовая у нас на втором этаже, но не так как в школе, там у каждого свое место, нужно запоминать где ты сидишь. Еда вкусная и на полудник вкусняшки. Мне нужно бежать на тренировку, целую!"
Фуууууууууух....Я спокойна, я удивительно спокойна.
.
В каком возрасте деток в лагерь отправили в первый раз? Или ну его?
Обняла
Morning ☀️
Привет, друзья! Вот только расслабишься, и всегда кто-нибудь так и норовит напасть из-за кустов и уложить тебя на лопатки! #спонедельничком
Доброй недели всем
<Смотрите больше видео на #видеодорик>
⚠️
<<При копировании ссылка на @irinisarti обязательна>>
.
.
.
#нерасслабляйся #жизньборьба #подстава #изжизникотиков #дориан #видеодня #видеокотики #котикитакиекотики #смешноевидео #ржач #домашнеевидео #видеороссия #видеоинста #веселоевидео #уложилиналопатки #москва #следуйзамной #следуйтезанами #followme #likeforlike #catloversclub #catsofinstagram #instablackandwhite #дачнаяжизнь #работайнадсобой #батл #котики #смешныекоты
Мой Май... мой Рай ... моя Весна... ⠀
Сирень - моя маленькая вселенная ... это нежность ... это любовь.. это память об отце ...... Стоит в огромной вазе твой букет и ничего дороже я не знаю ..... С самого детства на День Рожденья я получала пышный букет сирени от папы теперь мне её дарят мои любимые мальчики, супруг и сын Люблю вас люблю май люблю сирень
⠀
Олечка @olga.yuruts, твоё видео тронуло меня до глубины души Спасибо тебе за этот кусочек настоящего... прошлого...и будущего...
⠀
#сирень#сиренивыйсад#вдохновение#вдохновениецветом#ботаническийсад#юлиякоба#домашнеевидео#видеография#творчество#артминск#романтика#видеографияминск#videomarkam#landscape
ЛЕГКИЕ ЛОКОНЫ НА КОНУСНУЮ ПЛОЙКУ
⠀
Делаю только на кончики, так как длина волос до попы
⠀
Отделяю по прядочкам, накручиваю с середины локона на конус от широкого радиуса к узкому - 20 сек ⏳и локон готов....
⠀
Накручиваю каждую сторону ОТ ЛИЦА ( делю волосы пополам как в самом начале)⚖️
⠀
Ничем после не фиксирую, так как у меня локоны очень хорошо держатся и без лака)♀️
⠀
Занимает 15 мин времени ... очень удобно, быстро и красиво
⠀
Немного домашней меня вам в ленту ♀️
⠀
Если было полезно,сохраняйте себе в закладки
⠀
#самсебестилист #стилисталматы #легкиелоконы #конуснаяплойка #прическанакаждыйдень #нежныйобраз #стилистбишкек #домашнеевидео #весна #домашняяя #наращиваниеволосалматы #наращиваниеволос #наращиваниеволосбишкек
Женский пол слабый.
-НЕ, НЕ НЕ СЛЫШАЛ
СТАВИМ ❤, ДЕВЧЕНКИ, КТО ТАК СЧИТАЕТ, СКОЛЬКО ВАС?
➡️➡️➡️➡️➡️
Подпишись на @videotalant.ru
➡️➡️➡️➡️➡️
#sport #малыш #dance #дети #танцынатнт #шоуталантов #талантшоу #танцынатнт5сезон #dencer #talant #яталант #танцую #кавер #япония #мигель #ятанцуюкакяхочу #russiansport #латина #америка #mimi #красавчик #мамавдекрете #домашнеевидео #america #cover_talant #musically #musicdance #талант #musically_cover #videotalantru
Collecter les statistiques #ДОМАШНЕЕВИДЕО effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).