йогавкоролеве корол йогакоролев instakorolev йогапрактика йога королев вкоролеве yogakorolev йогадом йогадляновичков йогадомвкоролеве yoga_ayengar yogaayengar йогадомкоролев ayengar_yoga ayengaryoga loveyoga yogapose йога_дом yogaiyengar nsta_korolev yogagirl yogaeveryday йогадома студияйогикоролев вкорол йогадлябеременных yoga абонемент йогамытищи
#алфавитэрудита
Буква «В»
ВОЛНЕНИЕ... Волнение-всегда было моей одной из основных проблем.Я начинала заводиться на ровном месте,если вдруг предстояло какое-то событие,мероприятие,а если ещё и дальняя поездка...Бессонная ночь накануне,сумасшедшая фантазия и далеко не с самыми позитивными нотками.Но,поразительно,что окружающие меня люди,никогда не понимали,что творится у меня внутри,мой непоколебимый образ не подавал и частички признака того,что внутри шторм в 12 баллов.
Никогда мне не нравилась эта черта меня,хоть и говорят,что нужно принять себя таким,какой ты есть,но нет,мне хотелось внутренне,соответствовать внешнему.
Много лет ушло на то,чтобы научиться справляться с душевными вспышками и умственными колебаниями,до сих пор совершенство не достигнуто,но оно уже меня не беспокоит,т.к я живу в быстром ритме и самое важное,что Йога дала мне тишину в тот момент,когда вокруг всё кипит и взрывается.Я научилась уходить в укромный уголок своего сознания.Да,выключить все эмоции невозможно,да и не считаю нужным,но знать те ключи,которые даёт Йога-это уход от волнения к спокойствию.И это не мораль,не призыв и не вербовка,это личный опыт,который нарастает.На смену волнению пришло удивление.Я не захожу в зал к ученикам,чтобы волноваться,я захожу туда,чтобы удивляться тому,что я каждый день становлюсь другой.
Большое влияние на это оказали близкие люди,учителя и ученики,но без того,что я знаю сейчас,никогда бы не пришло осознания того,что я могу и чему учит меня каждый из них!
Уверенности вам.Мира и Добра
#йога #йогачеллендж #челлендж #йогамама #лицо #москва #йогавкоролеве #королев #йогадляначинающих #йогамосква #йогавезде #путешествие #спорт #здоровье #улыбка #австрия #yoga #yogi #yogagirl #yogachallenge #yogalife #yogapractice #yogabody #yogateacher #yogamom #анашейн #follow
#LOVEDANCE_anons
Друзья, знакомьтесь - организатор йога-кемпинга (кто еще не знает), инструктор по ХатХа йоге КПП, наш новый педагог по йоге ДЛЯ танцоров – Елена Леонова ❗
⠀
Рады сообщить, что начался набор! Занятия начнутся с 19 ноября и будут проходить по понедельникам и пятницам в 19:00
Лена – мега-БОМБИЧЕСКИЙ человек, читайте до конца, там СУПЕР информация
⠀
Сертифицированный инструктор Международной Федерации Йоги Корректного Подхода к Позвоночнику по руководством А.Б. Пахомова.
Училась в Институте Интегративной Психологии Профессионального Развития (ИИППР), специальность "Интегративная психология", специализация "Кундалини Йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции".
⠀
Йога для Елены – это место в пространстве и времени, где можно взглянуть во внутрь, выдохнуть и вдохнуть, это точка сборки.
С 2008 года практикует ХатХа йогу и Кундалини йогу, и еще много интересных телесно-ориентированных практик, придерживаясь принципов Корректного Подхода к Позвоночнику А.Б. Пахомова.
⠀
И это важно
Будьте уверены, что Елена не скрутит вас в узел и не посадит на голову, вместо пятой точки
Зато научит правильно пользоваться своим телом, уважать и чувствовать его молодым и сильным, гибким и легким
⠀
Елена научит ДЫШАТЬ, а как известно: дыхание – это жизнь. Покажет, как успокоить свой ум и пути к избавлению от не нужных привычек.
Научит разным способам концентрации внимания и восстановления жизненных сил.
⠀
Заинтересовали ВАС? Тогда сделай мир немного ярче – запишись в группу, поделись анонсом с друзьями и поставь ❤
8 (499)350-48-62
Королев, ул. Калининградская, 12
__________________
#only_LOVEDANCE #dancekorolev #hustlekorolev
Ура! Уже завтра в 13:00 и 14:00 на Мемориале Славы состоятся наши практики по цигун и йоге! Мы ждём всех, кто уже давно занимается с нами, а также приглашаем присоединиться новичков
⠀
Для занятий не требуется специальное оборудование. Рекомендуем только иметь удобную спортивную одежду и обувь, индивидуальный коврик и зонтик - трость на случай дождя.☔️
⠀
А Вы придёте завтра к нам на практику♀️
Что вы знаете о силе эмоций? Как часто вы ощущаете на себе прилив сил от радостных эмоций и, напротив, упадок и угасание жизненной силы в моменты расстройства, грусти и отчаяния?
В психологии считается, что у человека при рождении на генетическом уровне заложены две основные программы:
1. Жизни, выживания, самовосстановления
2. Смерти, увядания, саморазрушения
Если человек мыслит позитивно, старается найти хорошее в событиях, в людях разглядеть положительную сторону, автоматически запускается первая программа. Через центральную нервную и эндокринную системы начинает работать этот механизм, и он поддерживается именно направленностью ума.
Другая сторона — это негативное мышление, запускающее программу саморазрушения. Человек просто начинает разваливаться и буквально сам помогает болезни победить. Если какой-то шанс у доктора ему помочь? Ни малейшего, пока человек сам не поменяет направленность своего ума.
Для хорошего здоровья следует в некотором смысле перепрограммировать мозг. Нужно научиться заменять негативное мышление на позитивное, оптимистичное.
Конечно, это не станет инструментом в борьбе с физическим недугом или болезнью, но совершенно точно добавит сил и поможет активнее двигаться к выздоровлению!
В йоге есть принцип, напрямую связанный с позитивным мышлением. Он предписывает йогу быть удовлетворённым тем, что есть в его жизни, быть благодарным за то, что приходит даже без просьб и усилий со стороны человека.
Обстоятельства могут вынуждать нас расстраиваться, злиться, обижаться. В этом случае придётся действовать осознанно и намеренно воспитывать в себе оптимистичный взгляд на мир.
Специально создавайте только позитивные мысли, благодарите, за счёт чего увеличится процент позитивного настроя ума. При регулярной практике самый несчастный, обиженный и грустный человек превратится в сияющего счастливого везунчика :) Для этого (в том числе) и существует практика внутренней улыбки, которая в скором времени появится в моей программе ❤️ #yessportmaster
#LOVEDANCE_anons
⠀
Йога - это увлекательный путь, на котором, в один момент ты ощущаешь себя как скульптор, который ласковыми и аккуратными движениями отсекает все лишнее от твоей сути, делая твое тело великолепным, возвращая жизнь в каждую клеточку, в каждый сустав, в каждую мышцу.
⠀
❗Получать наслаждение от каждой асаны, зная, для чего именно я и именно в этот момент практикую, ведь каждая из них, на протяжении всей практики будет раскрываться для тебя, как бутон прекрасной розы, как грани алмаза с разных сторон.
⠀
Это очень увлекательно и приносит настоящие плоды, мы учимся вдыхать в каждую принятую телом форму - жизнь, и выдыхать все лишнее, вытягивая из глубины, все то, что мешает нашему телу и сознанию ощутить кайф от жизни! Каждый выдох приносит освобождение, легкость, упругость в тело и сознание.
⠀
Приглашаем, друзья, на занятия!
⠀
8 (499)350-48-62
Королев, ул. Калининградская, 18
__________________
#dancekorolev #hustlekorolev
#ЙогаДом
Вы уже почувствовали запах Весны? А тепла и солнышка Вам еще не хватает? А в Йога Доме это тепло есть!
Приглашаем Вас на весеннее пробуждение воскресенье, 26 марта. Мы приготовили для Вас два теплых сюрприза.
ЗВОНИТЕ! WhatsApp/Viber
8 916 599 53 79
〰〰〰〰〰〰〰〰
Королев, ул. Сосновая аллея, д. 6
〰〰〰〰〰〰〰〰
#йогавкоролеве #йогадом #домйогикоролев #королев #вкоролёве #наздоровье#ци #болшево #подлипки #королёв #потокжизни #yogakorolev #korolev #подлипкидачные #yoga #yogagirl #yogini #gypsy #yogapractice #travel #yogi #yogalove #yogapants #acroyoga #yogadaily #yogapose #yogaeverywhere #practice #yogaeveryday
#only_LOVEDANCE
Елена Леонова - организатор йога-кемпинга, инструктор по ХатХа йоге КПП, наш педагог по йоге ДЛЯ танцоров ❗
⠀
Сертифицированный инструктор Международной Федерации Йоги Корректного Подхода к Позвоночнику по руководством А.Б. Пахомова.
Училась в Институте Интегративной Психологии Профессионального Развития (ИИППР), специальность "Интегративная психология", специализация "Кундалини Йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции".
⠀
Йога для Елены – это место в пространстве и времени, где можно взглянуть во внутрь, выдохнуть и вдохнуть, это точка сборки.
С 2008 года практикует ХатХа йогу и Кундалини йогу, и еще много интересных телесно-ориентированных практик, придерживаясь принципов Корректного Подхода к Позвоночнику А.Б. Пахомова.
⠀
И это важно
Будьте уверены, что Елена не скрутит вас в узел и не посадит на голову, вместо пятой точки
Зато научит правильно пользоваться своим телом, уважать и чувствовать его молодым и сильным, гибким и легким
⠀
Елена научит ДЫШАТЬ, а как известно: дыхание – это жизнь. Покажет, как успокоить свой ум и пути к избавлению от не нужных привычек.
Научит разным способам концентрации внимания и восстановления жизненных сил.
⠀
Заинтересовали ВАС? Тогда сделай мир немного ярче – запишись в группу, поделись анонсом с друзьями и поставь ❤
⠀
8 (499)350-48-62
Королев, ул. Калининградская, 12
__________________
#dancekorolev #hustlekorolev #добpoвтебе
#йога#йогаДом#йогавезде #йогаАйенгара #йогадляженщин #йогавкоролеве #йогадлялюдейстаршеговозвраста #йогадлябеременных #мехендивкоролеве #остеопатвкоролеве #йогатур #королев #юбилейный #Мытищи #валентиновка #ивантеевка #загорянка #Москва #щелково #болшево #балашиха #фрязево #фрязено
8(916)599-53-79
www.yoga-korolev.ru
Привет от наших девочек из ШриЛанки
Шикарный арт от @polina_rosmarina
⠀
Современная йога - явление очень классное. На мой взгляд она решает многие задачи как в двигательном, так и в психологическом плане. Уходя от формата "только для подготовленных", мы получаем уникальный инструмент работы с человеческим телом. В любом возрасте, с любой физической подготовкой.
⠀
Йога, а особенно йоготерапия, включает в себя знание анатомии и физиологии человека. Разнообразие методик работы с телом очень велико - и это прекрасно! Для ищущего инструктора, есть возможность постоянно развиваться, черпая знания в разных направлениях.
⠀
Я очень хочу, чтобы йога с каждым днём становилась все доступнее и понятнее. Чтобы любой человек мог придти на занятия и чувствовать себя комфортно. ⠀
И конечно, чтобы движения в йоге приносили максимальный оздоровительный эффект, были безопасными для занимающегося.
⠀
Для меня йога - это практика заботы о себе. Возможность проявить любовь к себе и всему миру вокруг.
Collecter les statistiques #ЙОГАВКОРОЛЕВЕ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).