йоганнов йоганн йоганижнийновгород yogann parvati_studio nnstories нижнийновгород yogannov аштанганн массажнн parvati_практикующие yogaloginov здоровье массажнижнийновгород хатхайоганн афишанн йога йогавнижнемновгороде нижнийновгородйога спортнн хатхайога asana fizkultnn parvati_мамам theyoga yoga асана аюрведа детскаяйога обучение аштангайога
Продолжаем говорить о мифах, которые окутывают занятия йогой:
⠀
♀️Нет времени на занятия, и так все расписано по минутам.
Сначала вам кажется, что на йогу нужно выкраивать время в напряженном графике, а потом вы понимаете, что практика дает столько времени и энергии! Создается впечатление, что в сутках стало 36 часов! Не просто так даже Стинг находит время на йогу.
⠀
♀️На йогу ходят только женщины.
Хоть основными клиентами йога-студий и являются женщины, но йога - она для всех! Но женщины, в силу своей природной любви ко всему новому и экзотическому, раскусили все плюсы йоги раньше своих мужчин.
⠀
♀️Йога - это чужая культура или секта какая-то.
Йога пришла к нам из Индии и европейцы привыкли считать ее чем-то чужеродным. Но многие источники говорят, что в древние времена культура на всей земле была единой. А потом что-то пошло не так и сокровенные знания о жизни, здоровье и духовности были утеряны на большинстве территорий. А в Индии чудом сохранились. И теперь возвращаются обратно на Запад в виде философии и практики йоги.
⠀
♀️У меня нет компании, чтобы ходить на йогу, а одной как-то не хочется.
Попадая в студию YogaArt все замечают, что чувствуют себя, как дома. Так что если мы с вами еще не знакомы, самое время исправить это недоразумение! У нас теплая и дружеская атмосфера❤️
⠀
Позаботьтесь о себе! Приходите на йогу! Расписание по ссылке в описании профиля. Цены и прочие интересности в вечных сториз.
.
.
#нижнийновгородйога #йогавнижнемновгороде #йоганижнийновгород #йоганн #йоганнов #зожннов #ппннов #ппнижнийновгород
Флоатинг – это не просто расслабляющая процедура. Это своего рода медитация, взгляд внутрь себя.
⠀
Флоатинг дает возможность услышать свой внутренний голос♀️, встретиться лицом к лицу со своими желаниями и мечтами, мыслями и проблемами.
⠀
Диалог с самим собой в условиях флоатинга (читай, в условиях изоляции от внешних раздражителей) помогает понять
▫️ что главное в вашей жизни
▫️ найти ответы на волнующие вас вопросы
▫️ обрести ясность ума и спокойствие
⠀
Конечно, для неподготовленного человека довольно трудно на первом сеансе флоатинга полностью расслабиться и достичь полного спокойствия разума. Этот навык приходит с практикой. Точно так же, как и умение медитировать – освобождать сознание от лишней информации и устанавливать диалог с самим собой.
⠀
Но, уже на втором, третьем сеансе вы почувствуете, что вам стало гораздо легче отключиться от внешнего мира и расслабить тело. Практикуя флоатинг далее, вы откроете для себя его чудесное воздействие на все %.
⠀
Подробнее об эффектах и пользе флоатинга вы можете прочитать по тегу #наморе52_офлоатинге
⠀
Запишитесь на сеанс флоатинга или СПА-программу⤵️:
⠀
▶по телефону 8-904-398-1304 или кнопка над постами «как позвонить»
▶ в Директ
▶ в WhatsApp – по ссылке в описании профиля
Мир! Труд! Май!☀ С праздником!
А знаете ли вы, что работа в огороде – это тоже своего рода медитация? И в этом нет ничего необычного. Вы концентрируетесь на определённых манипуляциях, травка зеленеет, солнышко блестит, птички поют. Ваш ум постепенно успокаивается, перестаёт метаться из стороны в сторону. Не это ли счастье Но как же достигнуть такого же состояние покоя в обычной жизни? В арсенале йога есть несколько специальных приёмов Каких именно? Расскажем в следующих постах.
#parvati_studio #parvati_полезныепривычки #йоганижнийновгород #йоганнов #аштанганн #nnstories #yogann #йоганн
Всем кто ищет тренировки на мещере - это ко мне!
Не важно как называется занятие - Йога или Бокс - главное результат и эффективность.
Хочешь расслабиться, сбросить напряжение и при этом хорошо потренить, зарядиться новыми силами и прокачать тело - Приходи уже!
Вт и Чт . 20:00
Пол и возраст не важен!
#йоганижнийновгород #йогавнижнемновгороде #йоганн #йоганнов #йогамещера #йоганамещере #йоганамещерскомозере #физкультмещера #фокмещера #нижнийновгород #зожнн #бегнн #массажнн #массажвнижнемновгороде #массажннов #йогамассажнн #yogaloginov #yogann #yoganizhniynovgorod #runnn #fizkultnn #worldclassnn #massagenn
Понедельник, наверняка, не самый удачный день для вашего тела... ну а вторник...а вторник уже завтра и, опять же, тяжелый... а вот к среде - может быть, она же маленькая пятница)) на всякий случай, кому лень искать вкладочку с расписанием, дублирую здесь) а вдруг сейчас именно «тот самый» момент: пн 20.00/ср 13.00 More Studio Варварская, 40; вт/чт 19.30, сб 13.30 ФК Фитнес-Драйв #theyoga #yogann #йоганн #йоганнов #круглыйгодбосиком
Привет! С вами Лена и снова рубрика: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
Помните в начале года мы ставили себе цель стать лучшей версией себя? Что-то мне подсказывает, что рутина материнства «дом – дети – работа» засосала вас по полной, и вы забыли о своих новогодних обещаниях. Вы спросите: А как же себя замотивировать?
⠀
Предлагаю вам 5 идей, которые помогают лично мне ⠀
⠀
☀ В 90% случаев на практику нас, девочек, мотивирует … новая спортивная форма и новый коврик для йоги. Ну вот просто представьте, вы в ярко голубых (розовых, зеленых – нужное подчеркнуть) леггинсах заходите в зал и расстилаете свой красивый новый коврик. Ммммм… Поверьте, вы будете бежать на тренировку только ради этого ⠀
⠀
☀Наверно, у каждой девушки есть свой «идеал» в мире кино, театра, шоу-бизнеса, йоги… Вспомните об этом идеале♀. Правильная осанка, стройная фигура, баланс гибкости и силы… перечислять можно до бесконечности. Ставим себе цель, находим идеал и идем к нему (с ковриком наперевес!) ⠀⠀
⠀
☀Тренируем самодисциплину! Солнце встает раньше, и по утрам мы легче пробуждаемся. А что если приучить себя просыпаться ну хотя бы на полчаса раньше? Как раз для того чтобы сделать легкую разминку или просто приготовить здоровый завтрак. Такая привычка поможет вам не только больше успевать, но и тренировать дисциплину в себе, а значит и регулярность в практике ⠀
⠀
☀Найти «друга по йоге»! Согласитесь, что начинать что-то новое всегда немного страшно, а может быть, и скучно. Наверно, многие девушки согласятся, что сидеть на диете с подругой/мужем куда веселее, чем одной. Поэтому берем сомневающуюся подругу за руку и ведем в зал. ⠀
⠀
☀Если вы активный пользователь социальных сетей, то пятый совет специально для вас. Сообщите своим друзьям, что вы собираетесь пойти на йогу, и, чтобы подкрепить слова делом, выкладывайте свои фото с асанами. Таким образом вам будет очень нелегко бросить начатый «путь великого йогина», а еще такой способ подогреет вашу самооценку и желание самосовершенствоваться
#parvati_studio #parvati_мамам #йоганн #йоганнов #йоганижнийновгород #хатхайоганн #аштанганн #nnstories #нижнийновгород
УРРРАА!!!
РАДОСТНАЯ НОВОСТЬ
ПРАЗДНИК И ВОЛШЕБСТВО ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС ДОРОГИЕ ❄⛄❤⛄❄ ВС || 13 ЯНВАРЯ || 14-00 ДО 16-00
(с 13.30 регистрация)
ПРАЗДНИК"СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД"
на Новолуние☝ Закладка Успеха и Изобилия
Вас ждет: ❄НОВОГОДНЯЯ ЙОГАна наполнение женской силы и энергии
❄ПРАЗДНИК!!! *гадание *творчество *предсказаниЯ *чаепитие *танцевальная мистерия и многое другое!! Ждем вас самые активные и успешные!!! ВХОД: 300р или по абонементу.
С подругой еще дешевле!
С СОБОЙ: удобная форма, нарядная одежда, вкусность к чаю.
Регистрация на праздник по тел 8 (950) 607-07-17
Collecter les statistiques #ЙОГАННОВ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).