консультациявкараоке консультациявфитнесстудии идиипой страхкритики страхошибки совместнаяпробежкавпарке сопровождениенашопинг страхи видеоселфи идииделай какначатьвестиблог караокешоу психологическаядиетауленки сопровождениенашопинг2019 тренингидляпродажников фотоселфи антивтюхинг самооценка сопровождениенафотосессию веравсебя критика песнянаподарок пробежкавпарке якрасивая какдостичьсвоейцели какдостичьцели какперестатьсебяругать какпоменятьработу какпоменятьсвоюжизнь какпроститьсебя холодныйзвонок
КУДА ДЕВАТЬ СВОЮ НЕПОХОЖЕСТЬ
Можно носить в себе всю жизнь. Бережно оберегая от возможных выплесков в народ. Дабы не прилетело.
Можно всю жизнь сидеть в норке и бояться, что кто-то тебя будет оценивать и сравнивать, критиковать и рассказывать тебе, что ты не такой как все.
И надо быть похожим, никаким и предсказуемым. Почему? Самый верный ответ - потому что. Если ещё на это тратить энергию, то когда творить?
Я сейчас похвастаюсь, но почти 80% клиентов, которые заказывали у меня консультацию в караоке - там и остались. Продолжили дальше сами. Петь и разучивать новые сложные песни. Для себя. Просто так. Даже понимая, что нет хорошего слуха. Или с интонированием и чувством ритма очень....скажем так большие ситуации. А пофиг. Почему?
Потому что.
Если ты хочешь выходить и петь для себя и для своих друзей - но бог не дал супер-голоса, но есть возможность, то почему ты должен сидеть и стесняться?
Важно не то, как ты поешь с точки зрения техники, важно как раскрывается при этом твоя душа и всё тело откликается в такт.
Заказать консультацию в караоке - viber, whatsapp + 7 922 64 64 644
#массажмозга #скораяпиндельнаяпомощь #какповеритьвсебя #веравсебя#каксебяпоолюбить #каксебяпринять #кактатьзнаменитым #какповеритьвсебя#страхидетства #ябоюсьпублики #консультациявскайпе #консультацияпоскайпу#консультациявкараоке #совместнаяпробежкавпарке #сопровождениенашопинг#фитнесконсультэйшн #скайпеинтенсив
#новсеравноябудутебялюбить
#идиипой
.
За этот год три моих клиента вышли на сцену в караоке впервые в жизни. Еще два поедут на море - тоже, впервые в жизни.
Про одну, впервые забеременевшую, уже писала.
.
У меня немного клиентов. Я не могу написать - цифру тысячи... это десять новеньких в год. Весь скромный максимум. Из них останутся один-два. Еще трое пошлют тренера подальше и отправят меня в бан. .
Вернутся через год-два. И напишут - а можно сходить с тобой, отгадайте куда? Правильно - в караоке.
.
Почему туда? Потому что в детстве мы поём каждую минуту. Плохо или хорошо, мы выпеваем свои эмоции.
.
Песня сопровождала нашу Душу и давала ей расти дальше и выше.
.
Современные "песни" уводят нас в мир туалетного юмора и такого же чувственного наслаждения, без обязательств и верности.
.
Но именно караоке как машина времени, даёт не тебе не только вызов, но и позволяет ощущать себя вновь беззаботным и живым.
.
Ребёнком, который верит в свою безграничную и волшебную силу. Поэтому - иди и пой. Тем более, погоды нынче этим летом как никогда этому способствуют.
.
Фото @via.photo.perm - Ирина Вершинина
.
P. S. Вопрос дня - почему те, кто возвращаются из бана, делают домашки уже без напоминания?
.
#караокешоу #консультациявкараоке #каквернутьсявдетство
#зачемнужентренер
.
Первая функция - выслушать то, что ты боишься сказать даже самым близким людям. Стыд - я не справился (лась)- заливает тело и ты не можешь выбраться из состояния идеальности.
.
Вторая функция - позадавать вопросы, которые помогут тебе ответить на вопрос - для чего, для кого и почему ты хочешь быть идеальным или идеальной.
.
Третья функция - показать инструменты для борьбы с ленью и страхами, которые держат этот стыд.
.
Четвертая функция - встроить навык, и помочь довести его до автоматизма. Чтобы потом ты мог или могла самостоятельно отслеживать подобные ситуации.
.
Большинство тренеров либо не выслушивают, либо говорят сами - что надо делать. Или, что совсем не этично, не помогают запустить новый сценарий на практике.
.
Почему? Им лень. Искренно не хочется тратить усилия. И элементарно не хватает знаний.
.
Я помогаю и с корррекцией мышления и с коррекцией силуэта и как потом этим новым силуэтом пользоваться. В обычной жизни
.
Поэтому первый качественный результат видно сразу. Мышление у некоторых клиентов меняется уже после первой индивидуалки.
.
Фото - Ольга Надёжина @olganadezina
.
P. S. Кстати, вот сколько инструментов, целых шесть - чтобы довести твое новое мышление до практики.
.
#психологическаядиетауленки #сопровождениенашопинг2019 #консультациявфитнесстудии #совместнаяпробежкавпарке
#сопровождениенафотосессию
#консультациявкараоке
#ВКОПИЛКУСПЕШНОГОПРОДАЖНИКА
НИКОГДА НЕ ПЕРЕСТАВАЙ УДИВЛЯТЬ СВОИХ КЛИЕНТОВ
Зачем? Затем, чтобы привлечь клиента и удержать его внимание и лояльность можно легче всего тогда, когда ему с тобой интересно. Как в игре.
Недавний пример из собственной практики - теперь для особо стеснительных, мнительных и неуверенных в себе клиентов, консультация в фитнес-студии проходит в так называемой студии - аквариум: большие окна и большая прозрачная стеклянная стена рядом с эскалаторами в торговом центре. (с благодарностью школе шпагата https://vk.com/kofferfit - и ТЦ Артик-холл)
Именно в такой "прозрачной" студии стыд тела и страхи публичности вышибаются в разы быстрее. А вместе с ним и ненавистный страх-блокиратор любых начинаний "а что обо мне подумают люди"
Какой-то час-полтора и в теле начинает бурлить энергия и возвращается состояние "я могу, я хочу, я делаю".
Поэтому выдумывай и придумывай неустанно какие-нибудь хитропопные вещи, которые выгодно отличают тебя от конкурентов.
Внимание - анонс - совместно с кем пока не скажу, готовим абсолютно новый вид услуги по расслаблению зажимов в теле и залипов в мышлении сразу через двух мастеров. Эта весна будет очень сладкой и вкусной на те результаты, о которых ты так долго мечтал и фантазировал
#массажмозга #скораяпиндельнаяпомощь #какповеритьвсебя #веравсебя #каксебяполюбить #каксебяпринять #какстатьзнаменитым #какповеритьвсебя #страхидетства #ябоюсьпублики #консультациявскайпе #консультацияпоскайпу #консультациявкараоке #совместнаяпробежкавпарке #сопровождениенашопинг #фитнесконсультэйшн #скайпеинтенсив
КАК ЧАСТО НУЖНО ДЕЛАТЬ КАКИЕ-ТО ДОМАШКИ
Тренер по природе своей чаще всего рожден с уже готовым сканером в собственном теле, который умещается в простые слова "что нужно сделать моему клиенту, чтобы ему стало легче и он смог достичь свою цель".
Если тренер видит, что клиент откровенно жертвит, то есть прикидывается немощным и недееспособным заюшкой, то прямого и жесткого пинделя не миновать.
Отсюда вывод - если тренер с тобой ласковый и нежный, то это только потому, что ты не достаточно глубоко себя пока жалеешь. Если тебе уже говорят матом - иди и делай, иначе сдохнешь, что видимо ты довел себя до такой границы, что дальше только пропасть.
Поэтому - если тренер говорит: домашки делать каждый день по столько-то раз, но пока ласковым голосом, то скорее всего, ты на пути к этой самой пропасти. Чем чаще тебе задается домашка, тем меньше тебе надо себя жалеть и как можно быстрее начать хвалить.
Вот отличное упражнение для девочек, у которых стыд собственного тела и не-вера в свою красоту достигли 4,7 из 5. Нет желания надевать цветочные платьишки, ходить на высоких каблучках ( кто-то даже ни разу на них и не вставал), зато есть постоянное желание на всех смотреть грустно или уже не дай бог злобно. И не улыбаться яркому и нежному солнышку!
#массажмозга #скораяпиндельнаяпомощь #какповеритьвсебя #веравсебя #каксебяпоолюбить #каксебяпринять #кактатьзнаменитым #какповеритьвсебя #страхидетства #ябоюсьпублики #консультациявскайпе #консультацияпоскайпу #консультациявкараоке #совместнаяпробежкавпарке #сопровождениенашопинг #фитнесконсультэйшн #скайпеинтенсив #анализэйшнквесчн #речевоемышление
#зонакомфорта
.
Хрестоматийный выход за зону комфорта можно прокачать в караоке очень просто - начать исполнять песни не своего диапазона.
.
Это тренировка не только для голосовых связок и диафрагмы, но и прокачка таких полезных качеств, как умения идти до конца и не обращать внимание на не конструктивную критику.
.
Перед консультацией, клиент заполняет специальный опросник и делает тестовые записи, поэтому в караоке я точно знаю твой диапазон, умение интонировать, и чувствуешь ли ты вокальную опору. Последний навык незаменим при телефонных продажах и выступлениях на совещаниях и форумах. .
Заказать #консультациявкараоке можно обратившись в директ. Или в комментариях к этому посту.
.
Услуга теперь доступна для клиентов Екатеринбурга.
.
#какпреодолетьстрах #консультациявкараоке #холодныезвонки #переговоры #управлениеэмоциями #активныепродажи
ПОЧЕМУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ В ФИТНЕС-СТУДИЮ МОЖНО
ЗАПИСЫВАТЬСЯ ДАЖЕ ТОГДА КОГДА ТЫ ДОВОЛЕН СВОЕЙ ФИГУРОЙ
Потому что на консультации в фитнес-студии в первую очередь мы прорабатываем страхи. Самый сильный их которых это страх быть самим собой. То есть мы работаем со стыдом.
Стыд своего тела, стыд быть успешным, стыд не быть как твои родители, стыд стать счастливее и богаче чем твое окружение, стыд выходить на публику.
Как мы расслабляем этот стыд? Через сложные и простые дыхательные упражнения, речевые формулы, через отжимания-приседания, через растяжки и танцевальные элементы.
Для каждого клиента свой набор упражнений и домашек, именно поэтому результат есть у кого-то сразу уже после консультации, а у кого-то через год. Потому что только через год Внутренний Критик начал делать домашки и выводить Хозяина из норки в народ, дабы показать свои таланты и уникальности.
P.S. Лень - кстати, тоже следствие страха. Какого? А ты догадайся)) #массажмозга #скораяпиндельнаяпомощь #какповеритьвсебя #веравсебя #каксебяпоолюбить #каксебяпринять #кактатьзнаменитым #какповеритьвсебя #страхидетства #ябоюсьпублики #консультациявскайпе #консультацияпоскайпу #консультациявкараоке #совместнаяпробежкавпарке #сопровождениенашопинг #фитнесконсультэйшн #скайпеинтенсив #анализэйшнквесчн #речевоемышление
СКОЛЬКО МОЖНО БОЯТЬСЯ ПУБЛИЧНОСТИ
Можно периодами. На самом деле никто тебе не мешает прямо сейчас, сегодня в первый день лунного цикла начать подумывать о чем-то для себя абсолютно новом.
Пример №1 - написать письмо бывшему или бывшей и отправить его по нормальной почте. Пусть удивится. О чем писать? Да хоть о чем. Если ты все время всю жизнь извинялся и перед всеми заискивал, то можно попробовать открыть чанчик и слить чуток подавленной агрессии. И посмотреть, как телу станет лучше.
Пример № 2 - напроситься к начальнику на бизнес-ланч и высказать свое видение, как ты можешь принести компании еще больше благости и прибыли. И заплатить за начальника для полной картины за его обед. Зачем? Чтобы тело увидело, что ты можешь себе это позволить. Даже если будет плющить и тарабанить не по-детски.
Пример № 3 - начать говорить противоположному полу, что он тебе нравится. Это очень сложно. Почему? Потому что это очень страшно. Вдруг на тебя посмотрят как на ненормального. Так вот это нормально - говорить человеку, что он классный и он тебе нравится. И ты его хочешь. Это нормально не только по весне - это нормально по жизни. Быть искренним. Ведь тогда тебе не страшно будет не только петь в караоке, но и вообще выходить на сцену жизни с любым микрофоном и с любой песней, даже до конца не выученной.
В любом случае - консультация в караоке научит тебя не только ясно ощущать страх, но и формировать его в конкретную рабочую цель.
Подробности консультации в караоке - viber, whatsapp + 7 922 64 64 644 или личные сообщения
#веравсебя #ябосьпублики #какпопроситьповышения #каксменитьработу #наосколкахзвездопада #консультациявкараоке
Collecter les statistiques #КОНСУЛЬТАЦИЯВКАРАОКЕ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).