Liste des hashtags les plus populaires par sujet #КОНФЛИКТЫВСЕМЬЕИНАРАБОТЕ

КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ СТРАТЕГИЮ РАЗРЕШЕНИЯ КОНФЛИКТОВ В кейсе КОНФЛИКТЫ (смотри предыдущие 2 поста) вы увидели свою ведущую стратегию. Насколько она бывает эффективной в разных ситуациях? Давайте разберемся на примере: У вас конфликт с близким человеком (или с человеком, отношения с которым для вас важны – ваш коллега, руководитель, подчиненный). Для вас крайне важно отстоять свою позицию. Если вы встречаете сопротивление, то начинаете действовать по одному из 5 сценариев: 1. Давление Если вы идете в борьбу, то практически всегда акцент с предмета спора переходит на личность. Вы пытаетесь отстоять свой интерес. Очень часто по такому сценарию рушатся браки, деловые отношения, близкие друг другу люди становятся чужими. 2. Уход Вы делаете вид, что вам не важен ни оппонент, ни предмет спора. Ситуация висит в воздухе. Люди могут месяцами, годами игнорировать друг друга. 3. Уступка Означает, что вы ставите отношения с оппонентом выше своей позиции в споре. Т.е. вы жертвуете своими интересами ради сохранения отношений. Такой подход может идти вам в ущерб, если для вас важен предмет конфликта. В жизни при таком сценарии вы достигаете не свои, а чужие цели. 4. Компромисс В случае более сильных встречных аргументов, вы идете на компромисс (уступка за уступку). Это самая невыгодная стратегия, так как ни одна из сторон не получает своего в 100% объеме. 5. Сотрудничество Вы ставите в приоритет, как свои цели, так и отношения с оппонентом. Вы ищете взаимовыгодные варианты выхода из конфликта. Это наиболее перспективная стратегия в конфликтах с близкими, людьми, отношения с которыми для вас важны. ____ ЗАПОМНИ: Главные критерии для выбора верной стратегии: 1. Важность вашей цели в конфликте (можете ли вы уступить) 2. Важность отношений с оппонентом («крестить ли вам с ним детей», строить ли с ним общее дело) ❗❗❗ В карусели предлагаю практический чек-лист по выбору стратегии разрешения конфликта. Потренируйте эту практику (в следующих постах я выложу несколько кейсов). Это поможет вам в очередном конфликте откинуть эмоцию и выбрать верную стратегию. Ставьте , это покажет мне ваш интерес к теме _____ ПОДПИШИТЕСЬ #ШКОЛА_ЖИЗНИ_ЮРИЯ_ЛЕЙСА

Кто никогда не ссорился и не конфликтовал - поднимите смайл ⠀ Многие из нас, да и я сама в недавнем прошлом, считают что конфликт - это катастрофа, буквально крах отношений. Но это не так. ⠀ ☝️Очень важно понять, что конфликты необходимы. ⠀ ✔Конечно, с одной  стороны, конфликт может нанести вред отношениям, он отбирает время, энергию и даже деньги. Затяжной конфликт непременно отразится на психическом и умственном здоровье. ⠀ ✔Но с другой стороны, конфликт всегда несет с собой изменения и позволяет нам извлекать уроки и совершенствоваться. Когда конфликт прожит, могут установиться даже  более тесные отношения. ⠀ Пара, совсем не способная ссориться, нежизнеспособна. ⠀ ☝️Это не я, это ученые вычислили. ⠀ Ссора или конфликт - это часть пути, когда мы нарушаем равновесие, чтобы найти его на другом уровне. ⠀ Когда мы вскрываем застарелую рану, чтобы выпустить гной. ⠀ Когда мы рушим обветшавшее, чтобы построить что-то новое. ⠀ На прямом эфире с  Марией @maltseva.marii мы  обсудим искусство конфликтологии. ⠀ ️Мы разберем: ▪смысл ▪варианты ▪и уровни  конфликта. ⠀ ️Увидим ресурсы в конфликте. ⠀ ️А также выясним как проживать конфликт максимально экологично, чтобы не навредить себе и отношениям, а вывести их на новый уровень. ⠀ Эфир будет идти с аккаунта Марии @maltseva.marii, жду вас там в среду 19 декабря в 19:00 мск.

Манипуляция- это скрытое психологическое воздействие на другого человека. К манипуляциям прибегают для получения выгод как психологических, так и материальных. Мы можем, сами того не замечая, подвергаться таким попыткам воздействия на нас со стороны нашего личного и делового окружения почти каждый день. О том, как распознать манипуляцию и как ее нейтрализовать, мы и будем говорить на тренинге «Манипуляции в общении», который состоится 26 апреля (в пятницу) в 19.00. Вы узнаете о видах манипуляций, манипулятивные приемы, характеристики манипуляций и способы защиты от них. ⠀ Ведет семина  Елена Шарафединова- ученица М.Е.Литвака, психолог. ⠀ Запись на мероприятие на litvakinmoscow.ru. ⠀ #литвак #психология #клубкроссмосква #тренингивмоскве #сценарийжизни #конфликты #конфликтывсемьеинаработе #учимсяобщаться #правильноеобщение #психологическоеайкидо #личностныйрост #саморазвитие #самопознание #отношениясмамой #конфликтысмамой #воспитаниедетей #какизменитьсудьбу #психологическоеайкидо #московскийклубкросс #михаиллитвак #литваквмоскве #москва #общение #ораторскоеискусство #любовьксебе #психотерапия #личностныйрост #найтисебя #михаилефимович

#Repost @edufamica_channel ・・・ ⠀ Большое спасибо всем, кто был в прямом эфире и смотрел нашу встречу в записи! За комментарии и отзывы отдельная благодарность! Мы поговорили на тему проживания конфликтов в семье и постарались разобраться, почему они часто возникают именно в путешествиях и как к этому относиться. ⠀ @trener_loskutuvaoksana поделилась с нами тем, какие конфликты бывают с точки зрения духовности. ⠀ 1⃣ Мы узнали, что они могут выполнять разную миссию: одни приходят к нам для развития отношений, другие — для их завершения. ⠀ ✅Кармические Они возникают для того, чтобы отработать и прожить ту энергию, которая закупоривает наше кармическое пространство и не пускает душу вперёд к развитию. Они не требуют дальнейшего развития отношений, и их достаточно прожить и отпустить. Это так называемая отработка кармы. ⠀ ✅Конструктивные Эти виды конфликтов возникают для развития души, личности и отношений. Их проживание помогает наладить отношения для дальнейшего роста внутри этих отношений. ⠀ ✅Сакральные Возникают для очищения души от ограничений, которые существуют в сознании. Самый сложный вид конфликтов. Их проживание проходит очень болезненно, и чаще всего разрешить их возможно только с помощью людей, которые в этих вопросах разбираются. ⠀ Определить такие конфликты можно так: во время их возникновения человек испытывает сильно смешанные контрастные чувства. Например, сильно любит и одновременно ненавидит. ⠀ 2⃣ У души нет функции прощения, а только такие важные функции, как «проживание боли в уязвимости» и «раскаяние». Разница в том, что: ⠀ ◽️прощая, человек возвышается над обидчиком, перекладывая ответственность за ситуацию на него; ⠀ ◽️а раскаиваясь, принимает ответственность на себя, осознавая свои ошибки. ⠀ 3⃣ Каждый человек проживает в конфликтах несколько стадий зрелости: ⠀ ◽️малыш (ярко выражена обида, позиция жертвы, нежелание признавать себя неправым); ⠀ ◽️манипулятор (провокация эмоций, потребность игры, увиливание от ответов); ⠀ ◽️подросток (потребность добиться своей правоты, порой агрессивно); ⠀ ◽️взрослый (адекватно оценивает свои силы и ситуацию, умеет отойти в сторону во время накала эмоций, чтобы вернуться к обсуждению позже) ⤵️⤵️⤵️

ИНТЕРАКТИВНАЯ ИГРА-ТРЕНАЖЕР «КОНФЛИКТ С РУКОВОДИТЕЛЕМ» Вы стремитесь делать карьеру, быть успешным. Вы понимаете, что быстро растете. Вдруг у вас возникает конфликт с вашим руководителем. Вы максимально эффективно работаете, а он не до конца вас оценивает. Он переходит на личности и жёстко критикует. Вы максимально отдаете себя сложным задачам. А ваш босс недоволен. У вас зреет решение - либо начинать конфликтовать с боссом, либо уволиться. И первый, и второй случай приводят к вашей неэффективности. _______ КОГДА У ВАС КОНФЛИКТ С БОССОМ Поймите причины, почему босс к вам так относится. Вы его не устраиваете в вашей эффективности. Или его не устраивает ваше поведение. Какие-то ваши личностные качества. Он просто хочет вам помочь, он хочет, чтобы вы были эффективны. Если бы он этого не хотел, он не давал бы вам такую жесткую обратную связь. Он был бы равнодушен. Он пытается вам помочь, может неумело и по-жесткому. Поэтому обязательно поймите, чем он недоволен. Отнеситесь к ситуации с миром, смиритесь. На самом деле конфликт с руководителем - отличная возможность для чистки вашего характера, ваших компетенций, вашей гибкости, прежде всего. Это поможет вам в будущем достичь более высоких результатов. Идите на сотрудничество со своим руководителем. Найдите совместные проекты, где бы вы могли совместно взаимодействовать. Сделайте босса своим наставником. И вы увидите через какое-то время, что ваш босс будет для вас главным гуру, главным наставником в вашей жизни. _________ Как обещал, в профиле ссылка на безоплатную ИНТЕРАКТИВНУЮ ИГРУ-ТРЕНАЖЕР «КОНФЛИКТ С РУКОВОДИТЕЛЕМ». Потренируйте свой навык выбора верной стратегии в конфликте с руководителем. ЗНАТЬ, НЕ ЗНАЧИТ УМЕТЬ. ИГРА-тренажер даст вам первичный навык выхода из конфликта, это поможет вам избежать роковых ошибок и научиться выстраивать грамотную коммуникацию с людьми. _______________ Благодарю за ваше внимание. , если тема интересна. Следите за публикациями, в следующем посте интерактивная игра-тренажер «КОНФЛИКТ С КОЛЛЕГАМИ» ______________ С заботой,​ автор книги-тренинга #«ЭнергияЖизни» #ЮрийЛЕЙС ______________ ПОДПИШИСЬ #ШКОЛА_ЖИЗНИ_ЮРИЯ_ЛЕЙСА

Психологические игры помогают осознавать то, что скрыто от нас в обычной жизни. Все мы в той или иной степени управляем другими людьми или мечтаем о том, чтобы окружающие делали то, что нам хочется. Суть игры — составить королевский двор из короля, королевы, палача, судьи и др., раздав эти роли участникам тренинга. Необходимо будет распределить как хорошие роли, так и не очень. "Угадать", насколько тот или иной человек может выполнять функции, которые Вы возложите на него. Что будет происходить с Вами, когда Вы будете давать роль палача? Может, Вы будете потом долго извиняться перед человеком или придумаете рационализацию, что в Вашем королевстве — это "думающий" палач. Какую роль вы дадите себе? Тренинг начинается в полном молчании, никто ни с кем не разговаривает, не представляется и не знакомится. Почему так? Ведь нам интересно, какое впечатление мы производим на людей, когда они нас видят в первый раз, до того, как мы стали разговаривать. И поэтому участники составляют каждый свой королевский двор, основываясь на первом впечатлении о человеке, и только затем каждый участник представляется. И остальные участники отмечают, изменилась ли роль человека. ⠀ Если Вы хотите знать, какими Вас видят другие люди и как Вы управляете своей жизнью, приходите на тренинг-игру 22 февраля (в пятницу) в 19.00. Проводит игру Елена Шарафединова- ученица М.Е.Литвака, психолог. ⠀ Запись на мероприятие на litvakinmoscow.ru. ⠀ #литвак #психология #клубкроссмосква #тренингивмоскве #сценарийжизни #конфликты #конфликтывсемьеинаработе #учимсяобщаться #правильноеобщение #психологическоеайкидо #личностныйрост #саморазвитие #самопознание #отношениясмамой #конфликтысмамой #воспитаниедетей #какизменитьсудьбу #психологическоеайкидо #московскийклубкросс #михаиллитвак #литваквмоскве #москва #общение #ораторскоеискусство #любовьксебе #психотерапия #личностныйрост #найтисебя #михаилефимович #королевскийдвор

02 марта (в субботу) с 15.00 до 18.00 в Клубе пройдет семинар «Введение в систему М.Е.Литвака». На занятии "Введение в систему М.Е.Литвака" участники знакомятся с основными идеями и понятиями, законами жизни, лежащими в основе философии Михаила Ефимовича Литвака. "Введение в систему М.Е.Литвака" посещают те, кто уже знаком с творчеством М.Е.Литвака, так и те, кто "что-то слышал" о Михаиле Ефимовиче, заинтересовался его идеями и хочет узнать о нем и его философии поподробнее. На занятии можно познакомиться и пообщаться с тренерами Клуба, узнать о проводимых в Клубе занятиях, задать нашим тренерам интересующие Вас вопросы касательно творчества и философской системы М.Е.Литвака. ⠀ Запись на мероприятие на litvakinmoscow.ru. ⠀ #литвак #психология #клубкроссмосква #тренингивмоскве #сценарийжизни #конфликты #конфликтывсемьеинаработе #учимсяобщаться #правильноеобщение #психологическоеайкидо #личностныйрост #саморазвитие #самопознание #отношениясмамой #конфликтысмамой #воспитаниедетей #какизменитьсудьбу #психологическоеайкидо #московскийклубкросс #михаиллитвак #литваквмоскве #москва #общение #ораторскоеискусство #любовьксебе #психотерапия #личностныйрост #найтисебя #михаилефимович

КОМПРОМИСС В КОНФЛИКТАХ Друзья, поговорим о компромиссе. Многие, когда важно получить желаемое и не испортить отношения с оппонентом, выбирают компромиссные решения. Давайте разберемся в плюсах и минусах такой привычной и удобной модели. Компромисс – это стратегия взаимных уступок, при которой обе стороны могут пожертвовать какими-либо своими интересами. В карусели из матрицы выбора стратегии видим, что компромисс будет наиболее эффективен, когда отношения с оппонентом, а также своя позиция достаточно важны. ___ ❗❗❗ВАЖНО За компромиссом стоит парадигма Победа (смотри пост ПАРАДИГМА) – желание получить свое, без особого внимания к интересам другой стороны. Оппоненты как бы торгуются, уступая в чем-то, в обмен на уступку другой стороны. Т.е. при такой модели ни одна из сторон не получает желаемого в полном объеме, а значит проигрывает. ____ Приведу пример: Производительность труда в России меньше, чем на Западе, в четыре раза. Это факт. Причина в том, что на Западе люди умеют между собой сотрудничать и партнерствовать. А у нас есть проблема взаимодействия между людьми, мы не можем достичь зеленого уровня - ПАРТНЕРСТВО, а максимум добираемся на жёлтый уровень пирамиды ЛЕЙСА – САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ (смотри пост Пирамида энергии жизни ЛЕЙСА). ____ ❗❗❗ В данной ситуации выход только один – выводить компромисс на сотрудничество, выводить себя в парадигму ПОБЕДА-ПОБЕДА, учиться понимать интересы другой стороны, учиться доверять и идти во взаимодействие с конфликтующей стороной. Это сложно, но это определенный подвиг, научившись достигать который, мы выходим на новый уровень общения с людьми. Приведу исключительные случаи, когда КОМПРОМИСС будет уместен: Необходимо временное соглашение по поводу сложных вопросов Вы хотите найти разумное решение при ограниченных временных рамках Когда оппоненты имеют равные права и силу, и каждый стремится к своей цели В остальных случая, давайте договоримся, никаких компромиссов! Начинаем воспитывать в себе умение построения сотрудничества. ____ Об этом подробней в следующем посте. Не пропустите!  ____ С заботой,​ автор книги-тренинга #«ЭнергияЖизни» #ЮрийЛейс ____________ ПОДПИШИТЕСЬ#ШКОЛА_ЖИЗНИ_ЮРИЯ_ЛЕЙСА

Мало кто из людей сохраняет способность видеть и слышать по-своему. Большинство утрачивают способность быть художниками, поэтами и музыкантами, потому что рано теряют способность видеть и слышать непосредственно; им приходится все впечатления получать из вторых рук. © Эрик Берн ⠀ 12 февраля (во вторник) в 19.00 в Клубе состоится очередное занятие «Воспитание детей по системе М.Е.Литвака». Ведущие семинара- Ольга Мичурова и Владислав Мичуров- это мама и сын. Они не понаслышке знают обо всех очень интересных вопросах общения между родителями и детьми. На занятиях вопросы рассматриваются как со стороны взрослого, так и со стороны ребёнка. Ольга и Владислав покажут, как у них происходил процесс воспитания и выращивания. Вы услышите два рассказа, мнения двух людей- мамы и сына- об одном процессе. ⠀ Запись на мероприятие на litvakinmoscow.ru. ⠀ #литвак #психология #клубкроссмосква #тренингивмоскве #сценарийжизни #конфликты #конфликтывсемьеинаработе #учимсяобщаться #правильноеобщение #психологическоеайкидо #личностныйрост #саморазвитие #самопознание #отношениясмамой #конфликтысмамой #воспитаниедетей #какизменитьсудьбу #психологическоеайкидо #московскийклубкросс #михаиллитвак #литваквмоскве #москва #общение #ораторскоеискусство #любовьксебе #психотерапия #личностныйрост #найтисебя #михаилефимович