Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ЛЮБИТЕСЕБЯДЕВОЧКИ

Веснаааа... в душе, а на сердце #Любовь ❤️❤️❤️ #люблюсвоюработу #люблюжизнь #люблюсвоюсемью #люблюсебя #иэтоглавное #любитесебядевочки #живемодинраз #напамять #моимвнукам

Девушки должны ухаживать за собой - эту фразу я слышу всю жизнь и это та фраза, с которой я полностью согласна.
⠀
ОБЯЗАТЕЛЬНО ухаживайте за собой, девушки.
⠀
Спите достаточно, позволяя себе отдохнуть вдоволь и набраться сил.
⠀
Изредка кушайте то, что вам нравится, ведь это такой простой способ получить удовольствие. А вы его заслуживаете.
⠀
Позволяйте себе периодически потюленить в кроватке, никуда не спеша, не тратя свои силы ни на что, кроме переворота со спины на пузико.
⠀
Будьте творческими, если вам этого хочется, и не стыдитесь тратить деньги и время на свои хобби. Они помогают вам сохранять и приумножать ресурсы, заботиться о своей самооценке и психологическом состоянии.
⠀
Не забывайте о своём ментальном здоровье. Психологи и психотерапевты, курсы, вебинары, книги - ваши друзья и помощники на непростом жизненном пути.
⠀
Носите удобную одежду, в которой вы будете чувствовать себя замечательно.
⠀
Не обижайте свое тело ради чужого одобрения.
⠀
Разрешайте себе иногда уходить в отрыв, танцевать, петь, громко смеяться или говорить на дельфиньем.
⠀
Просто не забывайте о том, что за собой нужно ухаживать - дарить себе заботу, тепло и любовь.
⠀
И помните, что у вас всегда есть минутка чтобы обнять и поухаживать за замечательным человеком - собой . #любитесебя #любитесебядевочки #уходзалицом #уходзакожей #уходзасобой #ухаживайзасобой #ялюблюсебядослез #ялюблюсебя #vscofillterc #летоовомне #июльскийдeнь #лето_этoжизнь

Ох уж этот понедельник ( ☹️для меня всегда он какой то тяжёлый , а для вас ?…#minskgirl #instagirls #summer #любитесебядевочки

Для того, чтобы чувствовать себя Счастливой надо всего несколько вещей ... Никогда не жди ничего ни от кого... Ожидание - это всегда боль и переживания ... Жизнь коротка и быстротечна, поэтому люби и цени ее ... И улыбайся ... Улыбка помогает преодолеть многие барьеры, с нею легче и проще ... Перед тем, как что-то сказать - слушай... Прежде чем, что-то написать - подумай... Перед тем, как молиться и искать поддержки у Бога - прости ... Перед тем, как сделать больно - почувствуй ... Перед тем, как ненавидеть - полюби... Перед тем, как умереть - живи ..Сейчас...другой жизни у тебя не будет моя хорошая и самая Счастливая девочка #любитесебядевочки#Счастьявам#Ценитесебя#любитежизнь#будьсильной#нежди#непроси#действуй#верьвсебя#любвивсем#

Что делает нас счастливыми?! ✨ Оказывается, мы счастливы большую часть времени. Просто надо было сесть и об этом вспомнить! ‍♀️ Я счастлива, когда, открывая ключом дверь, уже слышу, как мои мальчишки с криком «Мама! Мама!» несутся мне навстречу и виснут на шее с поцелуями. И когда на работе выходит все, как было задумано, и я понимаю, что получилось круто! Еще когда удается сделать близким подарки «в тему», и я вижу, как они рады… Счастье-привычка — любимая работа, о которой уж и забываешь, что она любимая‍♀️, а в середине отпуска вдруг снова вспоминаешь и понимаешь, как же тебе повезло. ‍♀️ Если мыслить глобально, то счастливой меня делает наличие долговременных планов на жизнь и ощущение, что у меня получается то, что я задумала, пусть не все, но хотя бы частично. Если же мне нужно почувствовать себя счастливой в данный, конкретный момент, у меня есть несколько способов: 1) можно залечь в ванну с ароматическим маслом (лимонным и грейпфрутовым — они крайне душеспасительны), сделать маску для волос и для лица — в общем полюбить себя ‍♀️; 2) посмотреть мультик «Мой сосед Тоторо», выпить свежезаваренного чая с плиткой шоколада и — это очень важно — согреть ноги, надев тёплые носки! Если ноги холодные, никакого счастья не будет‍♀️ А что Вас делает счастливыми?! #счастьестьегонеможетнебыть #просточащеулыбайтесь #любитесебядевочки #девочкитакиедевочки #мамавдекрете #мамадвухмальчишек #любовьприноситсчастье #инетолько #любимыйденьнедeли #пятницаонатакая #выходныевпереди #отпускидетполнымходом #мамаможетвсе #четверопододнимодеялом #семьямаханьковых #мысливслух #когдадетиспят #мамавинста #никтонепроживеттвоюжизньлучшетебя #всемотличногодняихорошегонастроения

БАЛАНС‍♀️. . Думаю это золотое правило в любом деле и подходе. Питание - очень даже не исключение. . Шлаки. . Это то, что мы получаем нарушая баланс своего рациона☕️. В плену вкусовых рецепторов в современном мире гиперизобилия это очень даже легко выполнить. . Все знают что шлаки скапливаются у нас в организме и причиняют ему вред. Это бомба замедленного действия и мало кто заморачивается в процессе жизни о их наличии. Вот когда компенсаторные механизмы перестают справляться становится очень даже плохинько. Но я вам скажу, даже головная боль это тоже «грязные» сосуды. . Сколько бы мы не чистились новомодными методиками и рецептами(это нужно делать, я совсем не против), но если продолжать засорять себя то результат будет очень кратковременный. . Кроме токсинов из воздуха и воды шлаки образуются в виде солей. А именно из-за закисляющей нас еды(когда много в рационе мяса, молочка, сладостей, кофе, алкоголь, сигареты ) наше тело специальными(буферными системами) пытается нейтрализовать лишнее, дабы вернуть рН в правильный показатель. А последствие этой нейтрализации нерастворимые соли. Дальше эти соли (они же шлаки) путешествуют до жировой ткани(и не только), там благополучно и на долго оседают ➡️тянут на себя воду (из-за осмоса)➡️ кожа разбухает в виде целлюлита(сколько не худей, если кушать какашку, целлюлит будет только процветать). . Кроме того, для нейтрализации продуктов закисления, уходят минералы из сосудов. Они становятся рыхлимы ➡️ организм пытается усиленно продуцировать холестерин, чтобы компенсировать(заклеить) тонкие стенки сосудов ➡️ липкий холестерин останавливает на себе новые соли ➡️ образуются бляшки, которые засоряют и закупоривают сосуды. А это уже жизненно опасно - варикоз, инфаркт, инсульт, проблемы со всеми органами и системами, где осели на ПМЖ эти враги. . Я думаю, каждый должен рано или поздно, понять что нельзя в себя заталкивать мусор без последствий... . . #дeньхороший #детокс #чистаякожа #чистаяеда #веганы #удaчногодня #kakжездорово #фитнесдевушки #правильнаяпища #мыточтомыедим #шлаки #чисткаорганизма #детоксикация #любитесебядевочки

До тех пор, пока Женщина не полюбит себя, каждый Мужчина будет для неё всего лишь психотерапевтом, пытающимся излечить её от неприятия самой себя и страха остаться одной. Истинная, глубокая Любовь, возникает из состояния наполненности собой. Тогда Любовь к мужчине родится в своём высшем проявлении — как дарение себя ему, а не как отчаянная попытка быть кому-то нужной, чтобы ощутить свою собственную полноценность. #instagirls #minsk#minskgirl ##summer #love#любитесебядевочки

Какая роскошь — быть не в моде И жить, ни на кого не глядя, И одеваться по погоде, Не ради взглядов встречных дядей. Прослыть не побояться дурой, Не прибавлять платформой роста, Не подгонять свою фигуру Под " шестьдесят " и " девяносто." Веселой быть и самодурной, Зевать, коль станет слишком скучно. Какая роскошь — быть не модной, А быть самой собою — штучной #любитесебядевочки

Слышали про аллергию на мороз ? ❄️ Да,да,да... она существует! Каждый раз придя домой после прогулки ,лицо мое начинает отогреваться,краснеть и появляются небольшие пятна А спасение своё я нашла здесь @riche__samara Секрет естественного сияния кожи раскрыт Праймер-это просто бомба Он идеально увлажняет и питает кожу☝впитывается быстро,не оставляя следов на коже.одного флакончика хватит на год ,точно ! Так как всего надо 2-3 капли на одно нанесение. Кстати в составе только натуральные компоненты,что сейчас большая редкость для косметических средств. Девочки,а ещё его модно использовать как базу под макияж,он идеально выравнивает кожу лицатоналником можно даже не пользоваться ,пудры будет достаточно! и самое главное для меня ,я забыла про свою аллергию! Теперь моя кожа защищена❤️ Мое предвзятое отношение к натуральным маслам в составе косметики для лица потерпело фиаско Масло нанесли,а кожа остаётся матовой☺️ Рассказывайте,какой косметикой RICH вы пользовались ?Делитесь,какие средства понравилось Скоро заберу ещё алгинатную маску,думаю она тоже должна быть бомбической #мамавдекрете#декретнеприговор#мамадевочек#мамаблондинок#riche #рич#праймер#уходзалицом#любитесебядевочки