Liste des hashtags les plus populaires par sujet #МНУШНЫЕ_ИСТОРИИ

Всем хорошего вечера, друзья! ☀️ А я еду после женской баньки в Рассказовке. И пахну пихтовым веником. Устала, но довольна и очень счастлива. Господи, это просто божественно. Пахло лесом. У нас было тихо, заботливо, тепло. Скинули шкурку-одёжку. Люблю баню за то, что здесь не только прощаешься со своей одеждой и принимаешь себя, какая есть. Но и за то, что приходится распрощаться и с масками. Либо тараканы полезут, либо маска просто поплывёт от тепла. ☀️ Согревались горячим липовым чаем, с нами была куколка, сделанная по типу оберега, из лоскутков, которую мы передавали друг другу открывая наше пространство. Мне это напомнило сказку про Василису-Премудрую. Помните, как девушка общалась там со своей куколкой? "куколка, покушай и моего горя послушай!" А куколка кушала, слушала, а потом помогала мудростью. Сказка про контакт со своей внутренней девочкой. Мудрость. Сила. Интуиция. Общение с самой собой. Вот сегодня я претворила сказку в жизнь, и мы были Василисами-Премудрыми.☀️Девушки делились друг с другом сокровенным. Со мной тоже. Ну и я общалась в тишине с телами. Или с душами через тела. Хочу свою баню. По всем правилам. На фото наш столик, уютный, и я без шкурки, масок. И с крутым пихтовым, душистым веником. Вдыхать в себя. Аааах! Ну и послание в метро на букете у тётечки. Для меня и для вас, стало быть, тоже. Вдыхайте и это в себя. #я_люблю_тебя #Яна_в_бане #мнушные_истории #поглажки_в_баньке #тактильная_нейрорелаксация

Всем привет! ☀️ Релаксируем с молодой мамой. #тактильная_нейрорелаксация #мнушные_истории #убить_искренностью Представляете! Я закрутилась и чуть не забыла сегодня про сеанс!!! Привет, первый косяк! Праздную,что я живой человек. Янушка-забывашка. И спасибо моим чудесным девушкам и мамам за понимание, и что быстренько возвращают меня в себя. Везде успела, не спеша и без лишних эмоций. Сессия состоялась и вовремя. Косячок заглажен приятным предложением на будущее. Всё чудесно! Выводы сделаны. Едем дальше. Ну а по тактильным ощущениям... #дневник_тактила Сегодня ловила ощущения, сколько нужно входа в тело, когда кто-то меньше и более хрупкий, чем я. Но при этом побольше ребёнка. ☀️ Интересные ощущения.

Всем день! ☀️ #мнушные_истории Вышла от девушки в 14:14,а закончили мы сессию с девушкой ровно в 13:13. Время со мной всё время разговаривает. Ну Что сказать? Ушли в тело. Сегодня мне в копилочку опыт про то, как идёт поток, когда под твоими руками кто-то в разы больше тебя. Я сначала немного даже озадачилась. Мой вес тела небольшой, лимит плотности, которую я могу дать очень ограничен. Но всё прошло отлично. Кое-какие вещи, которые я обычно не делаю, вдруг органично встроились в контакт именно с этой женщиной. И глубина. Я могу проиграть в плотности, но в глубине и внимании-нет. Обратная связь замечательная. Человечек доглажен. Лицо красивое, улыбающееся. Говорит-Вставать не хочу. Как будто на Мальдивах всё это время была и лежала там у моря. Охотно верю! Ну и самое смешное и чудесное на видео. В доме живёт собачка, которую зовут "мнуша". И я вам скажу- неспроста: она гладиться у меня выпросилась с большим удовольствием и сама вон как мнёт игрушку. Мнушная собачка! И ещё к тому же здесь полно моих любимых сухо цветов, в последнее время такие девушки попадают в мои руки, прямо у всех лаванда и сухие цветы! Обожаю! А её Папа сам собирает разные травы, вот как раз угостили травяным чаем из трав, собранных его рукой! И я в первый раз в квартире на 26 этаже. То ли хожу... То ли летаю... Или просто хожу в небесах. Вот такие вот, стало быть, #повседневные_чудеса творятся! #просто_Яна #тактильная_нейрорелаксация #мнуши

#мнушные_истории На ночь. Сегодня девушка, к которой я приехала, заманивала меня на сырники после сессии. Это было мило, неожиданно и правда очень заманчиво, но я отказалась. И сразу после всего, уехала в солнце, в переулочки и закоулочки центра, пораньше забирать детей из школы и из садика и гулять с пёсиком. Нет, ну я не могу... Глаза открыть не успела, лежит и уже сырники делать намеревается, когда 2 часа назад ни сил, ни желания не было ну вообще ни на что!!! Всё-таки внимательная и заботливая тактильность напитывает очень хорошо. Как минимум появляется желание намутить что-нибудь вкусненькое! На фото девушка отдыхает, я просто сижу рядом, слушаю тишину и фотографирую цветы. Мы с ней потом подумали и предположили, что на веточках в вазе к следующему моему приезду, возможно, проклюнутся листочки. Всем спокойной ночи! #Просто_Яна #прикасаться_вниманием #тактильная_нейрорелаксация #маммассаж

Прилетают отзывы о практике тактильной нейрорелаксации. Спасибо, что находите время и добрые слова для меня! #такая_какая_есть #Просто_Яна #мнушные_истории #мнуши #маммассаж☀️ #тактильная_нейрорелаксация

Всем вечер, друзья! Я сегодня была на сессии. #мнушные_истории Это был выезд к маме, малышу 5 месяцев. Меня ей порекомендовал мой учитель и коллега, телесноориентированный терапевт и Мастер мягких релакс методик школы релаксологии Алексея Шкипера. И Такое доверие очень приятно греет! Сессия была с маслом, это мягкое воздействие, плотные проглаживания, элементы пассивной гимнастики. Практика проводится без одежды, контакт кожа-к-коже, т. е. Без мягких перчаточек и с использованием масел. У меня это недавно приобретённые масло Ши, очень качественное, натуральное и дорогое. И надо сказать, что при всей моей в целом, нелюбви к маслу на кожу, это масло приятно удивило. Даёт хорошую сцепку и плотность к телу, впитывается прекрасно и не течёт, потому что консистенция очень приятная, как мусс. Добавляет тепла. Не оставляет пятен и пахнет нейтрально. В общем, я под впечатлением! Встроили в сессию разговор о пережитом опыте родов, и о замедление своей жизни на первом году малыша. Девушка назвала меня "Мастером". И теперь просит приезжать к ней в раз неделю и к мужу тоже. Мастер... Выдох. Ну что ж. Идём дальше! Ураган уже занёс на дорожку из жёлтого кирпича. Иду по ней! Повышая своё вдруг обнаруженное мастерство. Не успела сделать никаких фотографий с этой сессии, и не уверена, что надо было. Поэтому просто купающиеся дети и собака- в ванну залезака пусть вам добавят милоты в ленту. Всем ночи!

Всем добрый день! А у меня релакс-сессия. И приятная, нежная девушка. Мама. Мастер по наращиванию ресничек. @kirillova.studio Ушли нежно в отдых и замедление. Уснула. Проснись! #Просто_Яна #тактильная_нейрорелаксация #мнушные_истории

Всем доброго вечера! С вами #мнушные_истории и #повседневные_чудеса Сегодня выездная сессия, уже повторная, с очаровательной новоиспечённой мамой. В этот раз пошли глубоко прям в тело и в отдых. После всего, она лежала отдыхала. Я ещё поприсутствовала с ней, а потом вышла из контакта и стала прислушиваться к себе и к тишине, в которой мы находились. Малышка, которой месяц от рождения, всё это время вела себя спокойно и перестала плакать от коликов. И в нашу прошлую встречу тоже ребёнок чувствовал себя благостно. Чувствую, что мы создаём атмосферу с мамой на двоих. Замедляется она через меня, и ребёночек слышит это замедление мамы и успокаивается. И вот она просто дышит рядом после вмего. А я пребываю в открывающемся мне знании о себе. О себе, как о человеке, который может вскрыть, что не работает, инициировать других на путь к настоящему себе и выход за их рамки. Привнести свободу, радость и хаос детскости. Я ещё, оказывается, хорошо работаю как усилитель чувствования других людей и гармонизатор пространства и могу вовлекать в своё хорошее состояние всё, что меня окружает. ☀️ Я думаю это, и в этот момент получаю кучу сообщений на телефон о записях и на сессии, и друзья проявились и просто знакомые с вопросами и с запросами на добрые слова и вопросы за жизнь. Кто-то поделился своими тайнами, чувствами и поведал мне другие свои #повседневные_чудеса Я сижу рядом и молча в полной тишине пишу в личном сообщении слово "Проснись!" человеку, который уже хочет и готов это сделать. Я вкладываю всё своё внимание в это чудесное слово, будто бы дарю подарок или наклоняюсь над кроватью, обнимаю и шепчу в самое ушко. И в этот момент в тишине она открывает глаза, потягивается. Улыбается. И спрашивает меня:" А ты мне что-то говорила сейчас? Типа, проснись, Оля!" И я говорю, что да, говорила, но не ей и молча. В сообщении писала сидим улыбаемся с круглыми от чудес глазами.Такие вот #повседневные_чудеса и #чувствительность И цветы!Особенно лавандовый букет, который Оля сама сделала. Моя мечта! Еду домой как будто пронизанная насквозь нежностью, знанием, чувствованием и чем-то таким, что связывает воедино всё на свете. Очень спокойное и совершенно потрясающее чувство.

16 января #мнушные_истории Сегодня это история про мам. И текст я пишу для вас для всех, мамы! Я уже поняла, что моя доульская часть, которую мне пришлось немного отодвинуть, сама возвращается ко мне. И соединяется с моими руками и релаксационными мягкими массажными техниками, которые я сейчас изучаю и практикую. Убеждаюсь, что МНУШИ и другие мягкие методики нейрорелаксации могут разрушить вдребезги привычные установки. Например, такую, что есть какой-то там "день сурка". Мягкая забота даёт ресурс, снимает напряжение, возвращает силы, улучшает грудное вскармливание,убирает вину и установки "я плохая мама". Всё это позволяет постепенно увидеть счастье в мелочах. Новоиспеченные Мамы ждут заботы, хотят поддержки и поделиться эмоциями. Ведь отныне их прежних больше нет. И жизнь изменилась раз и навсегда. Они принимают путь служения своему малышу. А это значит, что ты становишься теперь очень бдительной, всегда чуткой и как будто бы немного себе непринадлежащей: ведь большую часть времени ты посвящаешь удовлетворению потребностей зависящего от тебя человечка, заботе о нём. Это может изматывать физически и эмоционально. Так будет не всегда! Малыши растут и потребности их меняются, твоё служение ребёнку тоже меняется. Времени тоже становится всё больше и под выходы, и под друзей и под любимые занятия. Но а пока, ты прими как подарок то, что ты можешь спать с ребёнком днём, катать мячики и игрушки, гулять с ним на свежем воздухе, ездить с ним в гости и приглашать в гости к себе, ты можешь читать книжки и разыгрывать кукольные спектакли, делать солёное тесто из муки и лепить, танцевать дома и петь песни. Гулять подолгу с малышом в слинге, разглядывать собак и кошек. Ты можешь пойти с ребёнком на детский музыкальный концерт, куда можно пойти с детками любого возраста. Ты можешь ещё очень много, потому что ребёнок, на самом деле, не является никаким ограничением для тебя. Сейчас это для тебя урок принятия рутины и служения. И когда ты научишься видеть в этой, казалось бы, обычной рутинушке чудеса повседневности, урок будет пройден и ты искренне обрадуешься всему вокруг! Ты лучшая мама! #просто_Яна #мнуши #тактильная_нейрорелаксация