могуделаю гельлак всемрада красиваяфигураприходи красивыеручки самара девочкакотораяпоет живупою павлодар singer soundkids voice битваталантов мамавдекрете япою broadwaydreams mood samara show singers style yangsinger yapoyu_journal аусамара голосдети детиактеры детисамара детскаяноваяволна кавер конкурс крутыедети
После того дня как я написала , что с моей талии ушло 6 см мне начали много писаааать и люди разделились на 2 типа одни начали говорить куда тебе худеть и так худая , другая половина начала писать КАААААК ТЫ ЭТО СДЕЛАЛА ...сразу хочу сказать спасибо тем кто считает меня худой , но на самом деле работы ещё много да и вообще люди все разные и стандарты у всех разные я поставила себе цель я знаю четко чего я хочу и я к этому иду ✊ лично для меня мало быть просто худой ♀️ я хочу себе нравится в зеркале , а не прятать косяки под одеждой да я знаю , что это долго и тяжело , но я не вижу повода приплакивать когда можно взять и это изменить ✊ #всезавитотнассамих Мои 6 см в талии не ушли за неделю как многие думают и вообще чем человек становится худее тем тяжелее все продвигается уже не так радужно и быстро как уходит все с большого веса ♀️ сказать честно похудеть легче чем что то выстроить из своего тела а потом же ещё и удержать это все нужно ☝ вы не думайте , что если вы похудели то это навсегда и ты можешь все забросить и смело приступать к чаепитию с булками нет ♀️ так не проканает... ⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️
Я не ем конфеты , булочки , торты , пирожные, мороженое ♀️ ❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌
Я пью чай и кофе без сахара ♀️❌❌❌❌❌❌
Я не ем колбасу , сардельки , сосиски ♀️❌❌
Я не пью сладкие газированные напитки ♀️
Я не ем чипсы , кириешки и все в этом роде ♀️
Я не ем магазинные полуфабрикаты ♀️
Я не ем белый хлеб ♀️
Я не ем копченое , жирное и жареное ♀️ ❌❌
Я не ем майонез , кетчуп и всякие соусы хероусы ♀️
Я не пью алкоголь ♀️
—————————————————
Мой труд приятно вознаграждается минусом в талии например целлюлит уходит я не впадаю в припадок если я не увидела минус на весах или замеры стоят на месте у меня нет стресса ♀️ и я не бегу в расстроенных чувствах жрать все подряд... я точно знаю , что я все делаю правильно и результат он колоссальный я не гонюсь за весом я вижу другое отражение в зеркале ну а заедание стресса и запивание усталости приведёт к нулевому результату ♀️ кому от этого легче то
#нестоимнаместе
#могуделаю #проявляйхарактер #двигайкцели #нетпреград
Доброе утро!
⠀
Как начинается ваш день?
⠀
Уже взбодрились чашечкой кофе☕, или в суматохе утренних сборов пока и насладиться не удалось кофейным ароматом?
⠀
Да, утро у всех разное! Предлагаю начать это утро с приятностей для глаз. Вашему вниманию вот такая спаленка! Надеюсь вам нравится.
⠀
❗Мне в ней нравится сама кровать. Люблю эту модель. ❗Кровать FENICIA 514 коллекция "GRANADA"
❗Производство Испания.
⠀
Если вдруг заинтересовала, то пишите в комментариях, отвечу по срокам доставки и цене.
#моибелыестихимоиstyle_mari .
Не давать пустых обещаний?!?!.
А секрет тут, очень прост...
Вы и сами, не знаете точно, что вам - день новый -
взял и принёс.
Ну а как же?!?! «Ты должен» «обязан» ! ..
А тут выбор - всегда за тобой.
Репутация -
всё расскажет:
кто ты ! ..
Лузер сегодня или Герой.... Отменить, что не выполнил можно ....
не копить, это чувство вины.
- Не простят ! Будь готов... такое возможно...
Принимай.
Без обид.
Исправляй, есть ответственность
и она - у тебя внутри.
Я косячу, порой,
и мне стыдно...
Признаю
И спасибо... -
кто навстречу идёт,
Жизнь взаимно добра,
нам возможность исправить даёт.».
. .
#просто #мысливслух #быть #идеальной #неумею #будусобой #всё #что #могуделаю #всемсчастья #толькомояфилософия #жизнь
Вот и близится конец 2017 года.
Год был не простой и удивительно яркий
В этом году я приобрела очень много друзей, и познакомилась с очень добрыми людьми.Выпустила два новых трека: "Осколками и Вслед за ним" Так же сняла свой сольный клип, открыла самое масштабное событие года и много других побед. Хочу каждого из вас поблагодарить за преданность ,за Веру , за поддержку и за внимание❤️ Мне как артисту нужна ваша поддержка и вера в меня .Она у меня есть и это благодаря Вам! С наступающим Новым Годом Пусть 2018 год принесёт вам тепло,веру, здоровье и всего наилучшего . С Любовью Ваша LILIT❤️❤️❤️❤️❤️❤️#скороновыйгод #лилит #москва #россия #гастроли #премьера #вследзаним #осколками #моямечта #жизньпрекрасна #люблюсвоюработу #лучшийголосстраны #lilit #lilitvoice #lilitofficial #voice #singer #russia #instagram #like4like #marychristmas #instagood #певица #могуделаю #музыка
Всё в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота. Это — не философия. Это — физика.#спорт#фитнес #красота#красивыедевушки #красивоетело #могуделаю #спортивныедевушки #любисебя #всевтебе #всевмоихруках #всевозможно #sport#fitness #sportgirl #идитольковперед #ставьцели #мечтайте
Каждый человек появляющийся в нашей жизни - учитель Кто-то учит нас быть сильнее, кто -то мудрее, кто-то учит нас прощать, кто-то быть счастливым и радоваться каждому дню . Кто-то вовсе нас не учит-просто ломает нас , но и от этого мы получаем опыт ! Цени каждого человека, даже если он появился на мгновение . Ведь если он появился, то это уже неспроста!!!!!!!
#оренбург #весна2018 #мысли #будьдобрее #мудрее #могуделаю
Collecter les statistiques #МОГУДЕЛАЮ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).