олимпияджим новокузнецк olympiagymnvkz персональныйтренер тренировка фитнес спорт диетолог тренер зож пп красивоетело худетьлегкоивесело sport теломечты тренировканог тренировки красивыедевушки мутанты персональныетренировки качалка cityfitness_nvkz dinamicank energynvkz gra_tes insportstyle maxfit musclegymnvkz rodnik skvoshnvkz студиясвободы
Яркие крутые комбинезоны для спорта и активного отдыха
Все модели в одном экземпляре
.
. Комбинезон-4000₽ голубой, лимон, алый, малиновый, зелёный , коралловый .⚡️ .
Задать вопрос, примерить, купить :
/ WhatsApp/ Viber
8(900)05-50-888
☎ 8(3843)79-88-38
.
Наши группы в соцсетях
Вконтакте
https://m.vk.com/iss793888
https://m.vk.com/insportstylenew
.
➡️InSportStyle - самая крутая одежда для спорта, танцев,бодибилдинга и активного отдыха!!!!
.
.
Фотосессия:
Локация Спорткомплекс «Витязь»
https://vk.com/sportcomplex_vityaz_nvkz
@sportcomplex_vityaz_nvkz
Модели:
Фитнес -марафон @body4you_nvkz
https://vk.com/id47890811
@sokolova_nadin
.
.
#InSportStyle
#Новокузнецк #cityfitness_nvkz
#dinamicank
#gra_tes
#rodnik
#сквитязь
#спорткомплексвитязь
#zn_nk
#олимпияджим
#фцформула
#сквошнвкз #skvoshnvkz
#unisports_nk
#wellfitness
#вауфитнес
#wowfitness
#musclegymnvkz
#maxfit
#качалка
#energynvkz #кироваспорт #photoravv
Зачем мне тренер если я сама тренер ? Серьезно
.
Работа с тренером значительно повышает эффективность , есть возможность работать с хорошим для тебя весом, тебя подстрахуют и ещё много важных моментов . Но сейчас не об этом .
.
Ребята , у меня вернулся азарт тренироваться ! Спустя два года затаишься ,еееееес! Я опять хочу форму , и с удовольствием тренируюсь ❤️
.
Спасибо за грамотный тренинг @ivantitov93 , выжимает из меня максимум , что мне и нравится, не люблю халтуру- максимальная самоотдача - это да
.
P.s. Держите нашу тренировку , листайте
#olympiagymnvkz #фитнескалмыкова #олимпияджим #новокузнецк
Взрывная коллекция “Kolibry”
Очень яркая!!
Очень дерзкая!!
Готова покорять сердца мужчин?!
Приходи за новинками в #InSportStyle
.
Все это и ещё очень много новых моделей!!!! Пишите нам:
В Вконтакте:
https://vk.com/elenaer
https://vk.com/yanaiss
В Фейсбуке
https://m.facebook.com/inspst
https://m.facebook.com/govoruhina.yana
В Одноклассниках
https://ok.ru/profile/536437995957
https://ok.ru/profile/90974544876
Задать вопрос, примерить, купить :
/ WhatsApp/ Viber 8(900)05-50-888
☎ 8(3843)79-88-38
. ➡️InSportStyle - самая крутая одежда для спорта, танцев,бодибилдинга и активного отдыха!!!!
.
Фотосессия:
Локация Спорткомплекс «Витязь»
https://vk.com/sportcomplex_vityaz_nvkz
@sportcomplex_vityaz_nvkz
Фотограф
@chaplin.nude
https://vk.com/chaplin_studio
Модели:
Фитнес -марафон @body4you_nvkz
@zahvatoshinayana
https://vk.com/id166554074
https://vk.com/id47890811
@sokolova_nadin .
#InSportStyle
#Новокузнецк #cityfitness_nvkz
#dinamicank
#gra_tes
#rodnik
#сквитязь
#спорткомплексвитязь
#zn_nk
#олимпияджим
#фцформула
#сквошнвкз #skvoshnvkz
#unisports_nk
#wellfitness
#вауфитнес
#wowfitness
#musclegymnvkz
#maxfit
#качалка
#energynvkz #кироваспорт #santy_we
Мышцы спины , нужно ли их укреплять ?
Определенно да !
.
Это как минимум ваша красивая и ровная осанка
.
Небольшое видео с моей Тренировки спины, вместе с @ivantitov93
.
#новокузнецк #olympia_gym #олимпияджим #здоровьенации#трцатмосфера #приморскийрайон #комендантскийпроспект #v7fitness #фитнестренер #фитнескалмыкова
Морозы ушли)
Не за горами весна - красна❤❤❤
Приходи за красотой в @olympiagym_nvkz
Персональный тренер, диетолог, отличный мотиватор, спортсменка, твоя фитнес подруга и просто душевный человечек Алена Еремина @fitnessaddictnvkz , который поможет привести тело и душу в порядок
#персональныйтренер#диетолог#мотиватор#фитнесподруга#душевныйчеловек#помогупривестисебявпорядок#закрасивымздоровымтеломкомневелком#худетьлегоивесело#бытьстройнойпросто#пп#зож#фитнес#спорт#ОлимпияДжим#Новокузнецк
#персональныйтренер
#olympiagymnvkz
#новокузнецк
#тренировка
#олимпияджим
#персональныйтренер
В наш город приехал проект PrimeTime , был кастинг тренеров , пришло человек 15, ииииииии в первом потоке прошла только я одна .
Меня начали вербовать так скажем в проект
НО было одно УСЛОВИЕ - увольняться с других мест работы ❗️❗️
И вопрос в моей голове стоял так - бросить все то , что я так тяжело нарабатывала 2 года , или рискнуть в неизвестном направлении ( тогда про этот проект никто ничего и не знал, и чего от него ожидать было вообще не понятно , особенно по зарплате). Мои знакомые девочки тренера не пошли только из-за этого условия .
Что бы выбрали вы ? В итоге , Я выбрала риск
.
Впервые я познакомилась с инстаграмом с рабочей стороны . Начала вести блог, писать посты.
Также , условием проекта было - сотрудничество с компанией NL, и продажа Energy Diet . .
В итоге , в проекте я отработала 1 сезон , но так как наши взгляды в питании , ведении тренировок и сетевом маркетинге не сошлись - с большим скандалом я ушла . Точнее это было обоюдно.
Зарплату сказали не выплатят со словами : «ты себя в зеркало видела ? Ты кто такая вообще?». Я ревела переживала . Клиенты видели все , как вёл себя руководитель . Да признаю, я также , была не совсем добросовестным сотрудником . Не буду строить из себя белого зайку , который не причём . Но поступать так , как сделали со мной - это не красиво .
Дозвонилась владельцам проекта - и мне сразу выплатили все до копейки .
Так закончилась моя работа в проекте . .
Кстати , параллельно с началом проекта , я решила выступить в фитнес бикини , и начала подготовку к соревнованиям . Так я познакомилась с дорогим мне залом Olympia gym❤️
.
Клиенты , ушли за мной из проекта ( так как их тоже не устраивали моменты сетевого маркетинга , отношения руководителя и прочее ).
А я сижу , в слезах , вытираю сопли и думаю , о Боже . Куда дальше идти ....
Я уволилась со всех клубов , там уже все занято ... а меня вышвырнули не предупреждая, тоесть после завтра стартует новый сезон , и я думала что мне придётся и его отработать , а нет , скандал и все ....
.
Интересно что было дальше? Ставь ❤️ и ответь на вопрос, а ты рисковый? Как бы поступил(а) ты в моей ситуации? Ушёл(ла) бы в неизвестный проект ?
#мояистория_кейт
Жиросжигающая Тренировка” без инвентаря(идеальна для дома или дачи)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отмечайте подруг и тренируйтесь вместе ♀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Реверанс+присед в прыжке - 4х30 (считаем каждый выпад и присед);
2. Масляный насос - 4х24 (12 на сторону);
3. Присед, скручивание и подъем ноги комбо - 4х24 (12 на сторону);
4. Отжимание+касания плеч - 4х15;
5. Выпады в прыжке - 4х30 (15 на сторону);
6. Ходячая планка - 4х24 (12на сторону);
7. Х-прыжки- 4х20.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Старайтесь делать подходы без перерывов. Делайте 30 секунд перерыв между подходами.
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #InSportStyle
#Новокузнецк #cityfitness_nvkz
#dinamicank
#gra_tes
#rodnik
#сквитязь
#спорткомплексвитязь
#zn_nk
#олимпияджим
#фцформула
#сквошнвкз #skvoshnvkz
#unisports_nk
#wellfitness
#вауфитнес
#wowfitness
#musclegymnvkz
#maxfit
#качалка
#energynvkz #кироваспорт #vscoryx
Collecter les statistiques #ОЛИМПИЯДЖИМ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).