Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ОЧКИОРЕН

❤️❤️❤️❤️❤️Чтобы узнать цену ЖМИ на фото три раза подряд ❤️❤️❤️❤️❤️ ================= ================== Для заказала почтой : напишите нам в директ или вотсап ( +7-926-499-74-17 ) Активная ссылка для смс указана в шапке профиля ===================================== Наш адрес : Советская 31 . ТД АРИАНДА 2 этаж . ( ост. Империя Арт и Татарский театр ) #платьеоренбург#платьенедорого#платьевналичии#орен#шоурум#ничегопошлого#ждемвас❤️#платьешифоновое#новинкиодежда#оренплатье#очки#очкивналичии#очкиоренбург#очкиорен#очкиоренбург#очкинедорого

❤️❤️❤️❤️❤️Чтобы узнать цену ЖМИ на фото три раза подряд ❤️❤️❤️❤️❤️ ================= ================== Для заказала почтой : напишите нам в директ или вотсап ( +7-926-499-74-17 ) Активная ссылка для смс указана в шапке профиля ===================================== Наш адрес : Советская 31 . ТД АРИАНДА 2 этаж . ( ост. Империя Арт и Татарский театр ) #платьеоренбург#платьенедорого#платьевналичии#орен#шоурум#ничегопошлого#ждемвас❤️#платьешифоновое#новинкиодежда#оренплатье#очки#очкивналичии#очкиоренбург#очкиорен#очкиоренбург#очкинедорого

❤️❤️❤️❤️❤️Чтобы узнать цену ЖМИ на фото три раза подряд ❤️❤️❤️❤️❤️ ================= ================== Для заказала почтой : напишите нам в директ или вотсап ( +7-926-499-74-17 ) Активная ссылка для смс указана в шапке профиля ===================================== Наш адрес : Советская 31 . ТД АРИАНДА 2 этаж . ( ост. Империя Арт и Татарский театр ) #платьеоренбург#платьенедорого#платьевналичии#орен#шоурум#ничегопошлого#ждемвас❤️#платьешифоновое#новинкиодежда#оренплатье#очки#очкивналичии#очкиоренбург#очкиорен#очкиоренбург#очкинедорого

❤️❤️❤️❤️❤️Чтобы узнать цену ЖМИ на фото три раза подряд ❤️❤️❤️❤️❤️ ================= ================== Для заказала почтой : напишите нам в директ или вотсап ( +7-926-499-74-17 ) Активная ссылка для смс указана в шапке профиля ===================================== Наш адрес : Советская 31 . ТД АРИАНДА 2 этаж . ( ост. Империя Арт и Татарский театр ) #платьеоренбург#платьенедорого#платьевналичии#орен#шоурум#ничегопошлого#ждемвас❤️#платьешифоновое#новинкиодежда#оренплатье#очки#очкивналичии#очкиоренбург#очкиорен#очкиоренбург#очкинедорого

❤️❤️❤️❤️❤️Чтобы узнать цену ЖМИ на фото три раза подряд ❤️❤️❤️❤️❤️ ================= ================== Для заказала почтой : напишите нам в директ или вотсап ( +7-926-499-74-17 ) Активная ссылка для смс указана в шапке профиля ===================================== Наш адрес : Советская 31 . ТД АРИАНДА 2 этаж . ( ост. Империя Арт и Татарский театр ) #платьеоренбург#платьенедорого#платьевналичии#орен#шоурум#ничегопошлого#ждемвас❤️#платьешифоновое#новинкиодежда#оренплатье#очки#очкивналичии#очкиоренбург#очкиорен#очкиоренбург#очкинедорого

❤️❤️❤️❤️❤️Чтобы узнать цену ЖМИ на фото три раза подряд ❤️❤️❤️❤️❤️ ================= ================== Для заказала почтой : напишите нам в директ или вотсап ( +7-926-499-74-17 ) Активная ссылка для смс указана в шапке профиля ===================================== Наш адрес : Советская 31 . ТД АРИАНДА 2 этаж . ( ост. Империя Арт и Татарский театр ) #платьеоренбург#платьенедорого#платьевналичии#орен#шоурум#ничегопошлого#ждемвас❤️#платьешифоновое#новинкиодежда#оренплатье#очки#очкивналичии#очкиоренбург#очкиорен#очкиоренбург#очкинедорого

Поднимите руку, кто не садился за компьютер на майских выходных? Если это так, то Ваши глаза скажут Вам «Спасибо»! ⠀ Наверняка вы замечали, как после долгой работы за компьютером, устают глаза? ⠀ Изображение становится расплывчатым, снижается зрение, даже может возникнуть головная боль. Это состояние называется астенопия (зрительная утомляемость). ⠀ Для предупреждения этих жалоб необходимо соблюдать зрительный режим Американская Ассоциация Оптометристов рекомендует следующее: ⠀ 1️⃣При длительной работе на близком расстоянии рекомендовано делать перерыв каждые 30 минут. Для того, чтобы ваши глаза по-настоящему отдохнули, попробуйте сфокусировать свой взгляд на дальних объектах, например, посмотрите в окно. ⠀ 2️⃣Очень важно хорошее освещение рабочего места. Используйте рассеянный свет, чтобы избежать бликов на страницах книги. Лучше, если источник света будет находится за вами, чем перед вами. ⠀ 3️⃣Следите за осанкой. Не читайте лёжа на спине или на боку. ⠀ 4️⃣Установите телевизор на расстоянии более 3 метров. ⠀ 5️⃣Ограничивайте время детей за компьютером. ⠀ Эти нехитрые правила, конечно, не остановят прогрессирование близорукости и не вернут Вам стопроцентное зрение, но они помогут Вашим глазам отдохнуть и быть здоровыми как можно дольше!

С приближением лета список актуальных аксессуаров пополнился важной деталью — солнцезащитными очками Сегодня поделимся советами, на что обращать внимание при выборе солнцезащитных очков! Сохраняйте ✔️ ⠀ Главная задача солнцезащитных очков – 100% защита от УФ-излучения. ⠀ При выборе очков отдайте предпочтение линзам с пометкой UV400. Пометка UV располагается на одном из заушников. ⠀ Существует пять категорий фильтров солнцезащитных очков с различными уровнями затемнения: от «0» до «4». Категория фильтра солнцезащитных очков характеризует способность линз защищать глаза от видимого солнечного света: ☀️«0» светопропускание 80-100% (бесцветный или очень слабоокрашенный фильтр. Минимальная защита от УФ всех видов) ⠀ ☀️ «1» светопропускание таких линз 80-43% (среднеслабый фильтр, очки с такими линзами подходят для неактивного солнца) ⠀ ☀️ «2» светопропускание 43-18% (самый универсальный фильтр, подходит для яркого солнца) ⠀ ☀️ «3» светопропускание 18-8%(темный  фильтр, который подходит для очень яркого солнца) ⠀ ☀️ «4» светопропускание 8-3% (экстремально-темный фильтр) ⠀  Цвет линз очков также необходимо выбирать исходя из потребностей. В целом, наиболее комфортными  считаются коричневые, серые, и зеленые цвета линз, которые лишь слегка изменяют естественное изображение. Очень важно, чтобы линзы не искажали цветовосприятия. ⠀ ❗️Выбор дополнительного покрытия линз также зависит от предназначения солнцезащитных очков. Поляризационные очки позволяют комфортно себя чувствовать, например, у поверхности водной глади, на ярком снегу, так как они блокируют отражённые от этих поверхностей солнечные блики. Такие очки рекомендованы для занятий спортом в горах и пляжного отдыха. ⠀ Многофункциональное покрытие (упрочняющее, гидрофобное, антибликовое) линз значительно продлевает жизнь очкам, облегчая уход за ними, защищая от царапин. ⠀ Фотохромные линзы меняют свою окраску в зависимости от внешнего освещения. ⠀ ❗️❗️Линзы в солнцезащитных очках должны быть большими. Глазу вредят не только те лучи, которые идут напрямую через линзы очков, но и те, которые проникают сверху и сбоку. ⠀ Выбирайте солнцезащитные очки правильно!

❤️❤️❤️❤️❤️Чтобы узнать цену ЖМИ на фото три раза подряд ❤️❤️❤️❤️❤️ ================= ================== Для заказала почтой : напишите нам в директ или вотсап ( +7-926-499-74-17 ) Активная ссылка для смс указана в шапке профиля ===================================== Наш адрес : Советская 31 . ТД АРИАНДА 2 этаж . ( ост. Империя Арт и Татарский театр ) #платьеоренбург#платьенедорого#платьевналичии#орен#шоурум#ничегопошлого#ждемвас❤️#платьешифоновое#новинкиодежда#оренплатье#очки#очкивналичии#очкиоренбург#очкиорен#очкиоренбург#очкинедорого