полезныеперекус фруктовыечипсы здоровыйперекус натуральныйперекус пастиладомашняя перекусвдорогу полезныйперекусдетям здороваяеда оригинальныйподарок полезныйподарок пп полезныесладости yes_for_eco веган кешью миндаль тыквенныесемечки фундук чечевица орешки чиа выпечка клюква купитьпастилу экоперекус правильныепривычки подарок8марта зож похудение владивосток hengelo
Теперь они всегда и везде со мной.
▫️
▫️
Это я про батончики с натуральным составом, которые я долго ждала.
▫️
Я внимательно отношусь к составам продуктов, питаюсь правильно, но часто пропускаю обед или несвоевременно кушаю, по этому мне нужно сбалансированное питание и полезные перекусы.
▫️⠀
Я перепробовала кучу батончиков,
покупала разные, но те, что были натуральные, были безвкусные, и стоили как
▫️⠀
И когда в ассортименте появились батончики, то я незамедлительно заказала все.
▫️
А их ➡️ Целых 12 вкусов, есть мюсли, протеиновые и инжирно-злаковые (смотрите в карусели)
⠀
Состав идеальный: без консервантов, красителей, ГМО. ⠀
Я была удивлена!
Каждый вкус по своему индивидуален, настолько вкусно, что сложно описать, нужно просто попробовать ❤️
⠀
Ярослав их ест так, что аж за ушками трещит.Теперь это его любимый перекус. И мой
▫️
➿ Друзья, а вы любите батончики? ➿
▫️
▫️
Обращайтесь... По любым вопросам или личной консультации.
⠀
#зож #батончики #мюсли #экопродукты #экосерт #натуральныйсостав #экобатончик #правильноепитание #спортвмассы #мамавдекрете #фитнес #сбалансированноепитание #полезныеперекус #вкуснополезно #москва #калуга #тула #Брянск #московскаяобласть #рязань #кораблино #счастьебытьмамой #мамасын #путешествие #мамаисын #батончикибиоси #счастьебытьмамой
Теперь они всегда и везде со мной.
⠀
Это я про батончики с натуральным составом, которые я долго ждала.
Я внимательно отношусь к составам продуктов, питаюсь правильно, но часто пропускаю обед или несвоевременно кушаю, по этому мне нужно сбалансированное питание и полезные перекусы.
⠀
Я перепробовала кучу батончиков,
покупала разные, но те, что были натуральные, были безвкусные, и стоили как
⠀
И когда в ассортименте появились батончики, то я незамедлительно заказала все.
А их ➡️ Целых 12 вкусов, есть мюсли, протеиновые и инжирно-злаковые.
⠀
Состав идеальный: без консервантов, красителей, ГМО. ⠀
Я была удивлена!
Каждый вкус по своему индивидуален, настолько вкусно, что сложно описать, нужно просто попробовать ❤️
⠀
Ярослав их ест так, что аж за ушками трещит.Теперь это его любимый перекус. И мой ➿ Друзья, а вы любите батончики? ➿
▫️
Обращайтесь... По всем вопросам приобретения или личной консультации
...................................................... #зож #батончики #мюсли #экопродукты #экосерт #натуральныйсостав #экобатончик #правильноепитание #спортвмассы #мамавдекрете #фитнес #сбалансированноепитание #полезныеперекус #вкуснополезно #москва #калуга #тула #Брянск #московскаяобласть #рязань #кораблино #счастьебытьмамой #мамасын #путешествие #мамаисын #вкусно #мойперекус #вкусноисытно #счастьебытьмамой
80% населения и не знали о том...
что хурма - это ягода!!
Этот факт уже доказан учеными☝️
⠀
Появилась эта ягода в Китае, более двух тысячелетий назад!
⠀
А вот первые засушили хурму японцы. И используют ее как самостоятельное блюдо
⠀
В Корее их хурмы делают пунш с невысоким содержанием алкоголя (рецепт в сториз).
⠀
Внешний вид хурмы наглядно демонстрирует ее главное предназначение – дарить радость и жизненную энергию.
К тому же, хурма богата полезными свойствами:
Сушеная хурма расщепляет продукты окисления спирта. Поэтому пагубное воздействие алкоголя на организм с ее помощью можно свести к минимуму.
⠀
Благотворно действует она на пищеварение и деятельность кишечника, снижая тем самым риск кровотечений, что ценно при геморрое. Сухая хурма хорошо стимулирует аппетит.
⠀
Оказывает сухофрукт гипотензивное действие и повышает тонус сосудов, что позитивно сказывается на кровообращении. Все эти полезные свойства обеспечиваются высоким содержанием калия. Этого элемента в хурме сушеной в 2 раза больше, чем в бананах.
⠀
Сушеный продукт обладает выраженным противовоспалительным свойством, поэтому помогает при интенсивном кашле и простуде.
⠀
Редкая составляющая – бетулиновая кислота способна блокировать рост инородных клеток. Эта особенность помогает в борьбе со злокачественными образованиями. Больным с онкологическими заболеваниями назначают лечебное питание, где есть хурма в сушеном виде.
⠀
Если сухофрукт измельчить до пастообразного состояния, полученной фруктовой пастой можно лечить открытые раны.
⠀
Антиоксидантные качества делают сушеную хурму отличным средством очищения организма. Она легко справляется со свободными радикалами, выводит токсины, тормозит процессы старения.
⠀
Высокое содержание витамина «С» действует на благо иммунитета.
⠀
Фрукт очень полезен для органа зрения, так как питает ткани глазного яблока и укрепляет его мускулатуру.
⠀
Сушеная хурма, кроме приведенных выше качеств, способна регулировать концентрацию в крови сахара и холестерина, что тоже благоприятно отражается на здоровье сосудов и организма в целом.
⠀
Остались сомнения? Проверь на себе☺️ Равнодушным никто не останется
Прошла неделя без САХАРА‼️.
Итог этой недели таков))) минус 1 кг и 500 гр. .
.
По общему состоянию организма, пока ничего сказать не могу))) Так как глобальных изменений не произошло, наверное))). .
.
Не скажу, что эта неделя далась мне легко. Первые дни были тяжёлыми , мне везде встречались люди с чем-то вкусным и сладким, в телевизоре я видела только сладкое)))
После первых 3-4 дней, эти сладости я стала замечать меньше. .
.
Встав сегодня на весы, я была очень довольна, таким результатом .
Но, конечно эта не та цифра, которую я хочу видеть, а лицезреть я хочу 4️⃣8️⃣ или 5️⃣0️⃣. .
.
Я точно знаю, что отказ от сладкого , даст моему организму очень положительный эффект. А именно:
здоровые зубы, .
здоровый цвет лица, без "прыщиков",
здоровые волосы, оказывается сладкое очень пагубно влияет на рост, цвет и состояния наших волос.
Так что, мой эксперимент, с отказом от сладкого, продолжается дальше))). .
.
Напишите, как вам результат в минус 1,5 кг⁉️, за неделю.
.
Всем добра и мира ✌, и конечно же здоровья. .
#жизньбезсахара #полезныеперекус #здороваяжизнь #гринвей #зож
Собираетесь на многочасовой тренинг и думаете чем бы таким похрустеть в перерыве? Чтобы было вкусно, сытно, прибавляло энергии, а не лишние килограммы
Мы в proСВЕТ предлагаем нашим гостям здоровые перекусы - ЭКО чипсы из фруктов и овощей Вкусно, полезно Без сахара и лишних калорий
Витамины в удобном формате
Максимум разнообразия
Каждый найдет свой лакомый кусочек
Шпинатные шарики. РЕЦЕПТ!!
ИНГРЕНДИЕНТЫ:
90 г свежего шпината, вымытого и высушенного
50 г кешью
100 г миндаля
3 ст. л. оливкового масла
1 маленькая луковица
50 г овсяных хлопьев
1 ст. л. семен чиа или льна
щепотка соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать семена чиа или льна с 3 ч. л. воды в блендере и дать настояться около 15 мин. Разогреть духовку до 180°C.
Поместить все ингредиенты и желе из семян в блендер и смешать. Из получившейся смеси сформировать с помощью столовой ложки небольшие шарики и выложить на противень, устланный пергаментной бумагой. Запекать 15-20 мин. Подавать теплыми.
По всем вопросам: Direct / What's app +7-926-816-0528
Самое правильное питание
Доставка в любой город
Рецепты и доп информацию вы можете прочитать на нашем сайте
#пп #правильноепитание #сыроедам #веган #протеин #вегетарианец #спорт #питание #оргтиум #кушать #тренировки #белок #мышцы #вкусняшка #orgtium #чиа #хлопьяовсяные #семенальна #полезныеперекус
Вот столько добра я получила от своей любимой Финской фирмы @matti_rus , их мюсли лучшие
Так же я попробовала батончики ( есть детские от 3 лет) и каши, понравилось абсолютно все, разве такое бывает?))) Конечно Все очень вкусно
Кстати единственное, что не потестировала так это овсяные отруби, что с ними делать?))Слышала они полезные, но их же не варят, вроде бы добавлять можно куда то, напиши ✍️ мне
А вы пробовали что нибудь из этого?
Фото листаем #мюсли #завтрак #еда #полезныеперекус #пп #каша
Лето- пора овощей и фруктов, но на полезный и правильный перекус тянет всех и даже летом. И ...тададам.....Льняные крекеры и льняное печенье от ТМ "Живые снеки" самые натуральные и правильные.
Крекеры : семя льна( богатейший источник Омега3 и Омега6, витаминов А,Е,F), морковь (витамин А и бета-каротин), семя подсолнечника, лук репчатый, чеснок, соль.
Печенье: семя льна, яблоки, семя подсолнечника, сахар, соль, корица.
Такой состав перекусов благотворно влияет на организм, придавая силы.Продукт подходит и для сыроедов, так как производился методом сушки до 40℃ около 30 часов, что позволяет сохранить все полезные свойства составляющих.Поэтому добро пожаловать в наш магазин натурального, полезного, здорового и диетического питания "Мир Вкусов" в Севастополе на ул.Героев Бреста, 41А или наш интернет-магазин с доставкой www.mirvkys.ru
#пп #ппеда #пперекус #зож #зожперекус #магазиннатуральныхпродуктов #магазинздоровогопитания #полезныеперекус #едабезвреда #льняныепродукты #крепкоездоровье #мирвкусовсевастополь #крым
Collecter les statistiques #ПОЛЕЗНЫЕПЕРЕКУС effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).