Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПРАВИЛЬНЫЕПРОДУКТЫ

Я же обещала ,что добью это АВОКАДО . . Много девочек написали , что попробовали гуакамоле или мороженку . . Спасибо , за обратную связь , я очень это ценю . . . Любителям сладенького , посовещается ! . . . Диетические конфеты без сахара и масла "Трюфели из авокадо" . . ❇️ Вам потребуется: ✔️авокадо - 1 шт. ✔️банан - 50 г (1/2 шт. спелого) ✔️чернослив - 50 г (мягкий или вымоченный, но можно заменить на финики) ✔️какао-порошок обезжиренный - 4 ст. л. Или кэроб. ✔️лецитин натуральный в порошке - 1/2 ч.л. (можно без, но он придаёт однородность конфетам или заменяйте 2 ст.л. овсяной муки) ✔️стевия (заменитель сахара) - 1 г (можно мёд или сироп сироп агавы). Я пробовала без подсластителей, не люблю все это дело . (Ну иногда люблю, конечно ) . . ‍ Способ приготовления . . ✔️Шаг 1. Пюрируем блендером авокадо, сухофрукты , банан, лецитин и подсластители . . ✔️Шаг 2. Немного ждём. Затем постепенно вмешиваем в эту массу какао порошок и кэроб до нужной консистенции, чтобы можно было вылепить конфетки. Может понадобиться больше или меньше какао, это будет зависеть от влажности продуктов . . ✔️Шаг 3. Вылепливаем конфетки размером с грецкий орех и обваливаем каждую в выбранной вами обсыпке, это может быть что угодно: кэроб, молотые орехи, сухое обезжиренное молоко, кокосовая стружка . . . ✔️Шаг 4. Теперь ставим конфетки в морозилку или холодильник ненадолго охладиться . . ✔️Шаг 5. Вот и всё. Достаём и наслаждаемся полезными диетическими конфетами без сахара, а точнее вкусными диетическими «Трюфелями из авокадо». . . Приятного вам аппетита! . . #продукты #диетология #еда #едаялюблютебя #ешьихудей #едадолжнабытьвкусной #правильноепитание #здоровыйобразжизни #здоровье #ешьихудей #худеемвместе #худеемправильно #здороваяеда #food #воронеж #уфа #липецк #рецепты_от_ka #правильныепродукты #похудение #худею #похудение #хочупохудеть #авокадо #тамбов #втамбове #tambov #лето #конфеты #трюфель

ЗАМЕНЯЕМ ОБЫЧНЫЕ ПРОДУКТЫ НА ПОЛЕЗНЫЕ✔

На #пп сделать можно всё!? Да! И только да! Даже сложные рецепты с использования белка, где нужно, чтобы он был крепкими пиками тоже можно!!! Ставьте ❤ ❤️❤️, сохраняйте в закладки и читайте Спросите как? А с помощью чудного ингредиента Знакомьтесь - винный камень (Cream of tartar) ❕По своей сути винный камень - это ни что иное, как кристаллический осадок или же винно-калиевая и -кальциевая соли, которые выделяются в процессе спиртового брожения, от этого и такое название! ✅Главная особенность винного камня в #пп рецептах - является стабилизатором, благодаря ему белки будут хорошо закрепляться в десертах на сахаразаменителях и можно делать зефир, безе, и разные пудинги (все эти рецепты смотрите на моём сайте yagnetinskaya.com) ✅Он совершенно безопасен для здоровья ✅Калорийность на 100 г всего 0,1 ККАЛ, чем очень отличается от разрыхлителя, калорийность которого 79. А это значит, что ваши #пп вкусняшки будут менее калорийней, а значит и полезнее. ✅Готовить с ним можно всё, начиная от хлеба и булочек, заканчивая безе и тортами из светлого бисквита! ➕Где купить это чудо, спросите вы? Да на #iherb , мне нравится порошок винного камня именно #FrontierNaturalProducts - идеален для плотного взбивания безе, ни разу не подвёл. Экономичен в использовании! Готовьте и наслаждайтесь вкусными и полезными блюдами! ➖ Ссылка на винный камень в шапке профиля ☝☝☝ Для новых покупателей #iherb даёт скидку 10%, вводите код WGB895 и получайте скидку ✔️код WGB895 даёт скидку 5% на всю корзину и суммируется со всеми акциями ✔️Дополнительная скидка 5%, покупая 2 и более шт. одного товара. ✔️Бесплатная доставка через пункты Boxberry от 60$ ( Россия, Украина, Белоруссия, Казахстан)⠀⠀⠀⠀ #iherb #iherbотзывы #iherbmania #пп #правильныепродукты #зож #винныйкамень #ппрецепты #правильноепитание #худеемправильно #ппвкусняшки

«А вы состав этого продукта читали? Там же столько Е-шек» Такое сообщение прилетело мне недавно в Директ. Фото просто как напоминание, что я веду этот блог. . Давайте разбираться, что такое страшные добавки-Е-шки. Буквенный код Е это кодирование абсолютно ВСЕХ пищевых добавок! Как вредных и просто нейтральных, так и полезных. Е-шками стало модно «пугать» в нулевые годы, прямо эпоха разоблачений! Ведь у всех появился интернет, сайты стали бороться за интернет-пространство, умы читателей, сенсации и громкие скандалы! С тех пор как засело-засело в голове, так до сих пор не выбьешь А ведь под Е-шками иногда прячутся обычные добавки. Например: Е101 — Это не что иное, как витамин В2. E140 — хлорофилл: безобидное вещество, которое придает растениям зеленый цвет, проявляясь под солнечными лучами Е152 — уголь. Всем известное полезное ископаемое, абсолютно безвредное. Е160a — каротины. Вещества, близкие по свойствам к витамину А. Е161b — лютеин. Витаминоподобное вещество, способствующее улучшению зрения, используется в лекарствах. E163 — антоцианы. Растительные пигменты, придающие окраску листьям и лепесткам цветов. E181 — танины. Группа веществ, аналогичных компоненту чая, придающих ему терпкий вкус. E202 — сорбат калия. Один из наиболее популярных абсолютно безвредных консервантов Е260 — уксусная кислота. Безвредный компонент натурального происхождения. E296 — яблочная кислота. "Кислинка" яблочного происхожения. Е270 — молочная кислота. Естественное вещество, образующееся при молочнокислом брожении (скисание молока, квашение капусты и др.). E290 — углерода диоксид. Не что иное, как углекислый газ, превращающий напиток в газировку. Е300 — аскорбиновая кислота. Всеми любимый витамин С, друг иммунитета. E306—Е309 — токоферолы. Другими словами, это витамины Е различных форм. Е406 — агар-агар. Натурален и безвреден в тех дозах, что используют в кондитерке. Продолжение в карусели▶️▶️ И если был полезен пост , ставьте плюсик ➕в комментариях! Мне очень важна ваша обратная связь

Сегодня поговорим о пользе ГХИ ☀️(топленого масла) Ставьте ❤️, забирайте в закладки и я продолжу ГХИ- разновидность очищенного топленого масла,которое широко используют для приготовления пищи, лечения и проведения религиозных ритуалов.Один из наиболее популярных продуктов Индийской кухни По сути речь идёт о сливочном масле, НО из него удалена жидкость и твёрдая молочная взвесь, в этом масле оставлена только ценная пищевая составляющая Этот продукт не только насыщает, но и дарит организму крепость и Здоровье Масло ГХИ ☀️ базируется только на полезных элементах: линолевая кислота 5-6% на объём витамин А Е D В3 кальций, калий, натрий, хлор Благодаря структурированному составу масло ГХИ легко усваивается. Отсутствие молочного сахара говорит о том, что продукт допустим к употреблению людьми с непереносимость лактозы. Считается, что ГХИ ☀️: блокирует развитие раковых клеток оказывает восстанавливающие воздействие на костные ткани питает и поддерживает костный мозг благотворно влияет на метаболизм выводит токсины улучшает активность мозговых клеток укрепляет иммунную систему ГХИ ☀️- это продукт здоровья. Включив его в рацион можно позаботится не только о сохранности жизненных функций организма, но и о внешней красоте. В масле ГХИ ☀️ содержатся вещества, способствующие замедлению процессов старения клеток. Я вам предлагаю ГХИ как я его готовлю в домашних условиях, а также приобретаю на #iherb великолепное ГХИ #PureIndianFoods Сейчас его до 03.04 можно приобрести со скидкой 15% из сливок молока коров и органическое кокосовое ГХИ Будьте здоровы и красивы ➖ Ссылка на ГХИ в шапке профиля ☝☝ ✔️Скидка 5% по коду WGB895 на всю корзину, суммируется со всеми акциями ✔️Дополнительная скидка 5%, покупая 2 и более шт. одного товара. ✔️Бесплатная доставка через пункты Boxberry от 60$ ( Россия, Украина, Беларусь, Казахстан)⠀⠀⠀⠀ #iherb #iherbотзывы #iherbmania #пп #правильныепродукты #зож #полезныепродукты #полезныерецепты #ппрецепты #гхи #маслогхи

Сегодня расскажу о нашей новинке О сгущенке без вреда для фигуры и здоровья Она низкокалорийна и бесподобна! Десерт вкусный, сладкий, но не приторный, очень похож на привычную для многих вареную сгущенку. Здорово, что продукт низкокалорийный, насыщенный, доступный✌! Ведь сгущенное молоко — любимый многими продукт. С появлением у нас на прилавках именно этих кремов-десертов, #сгущенноемолоко теперь могут себе позволить даже те, кто страдает от лишнего веса и стремится похудеть, кто соблюдает строгую диету, диабетики, люди с болезнями поджелудочной железы, печени и кровеносной системы. Ведь эта сгущенка не содержит даже крупинки сахара #безсахара☝ и делается на обезжиренном молоке и натуральных подсластителях☝. Мне нравится с чаем, печеньем, хлебцами, но чаще просто так❤️ _____________________________________ ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ? ТЦ «Геркулес», бутик 7️⃣ Русская, 30 каждый день с 10:00 до 19:00 Продуктовый рынок «Березка»(сразу за торговым центром «Березка») Русская, 16 ➡️ Павильон К-17 каждый день с 10:00 до 19:00 #диетическиепродукты#пральныйобразжизни#правильныепродукты#правильноепитание#диетадюкана#dukan#дюкан#какпохудеть#здоровыйобразжизни#здоровоепитание#здороваяеда#ешьихудей#едапп#правильнаяеда#правильныесладости#полезныесладости#пп#пэпэ#похуделанапп#дневникихудеющих#едаялюблютебя#едабезвреда#sportlife#худею#спорт#жизнь#здоровье

Мне очень часто задают вопросы, какой (+-) необходим набор продуктов, чтобы готовить по моим рецептам, которых огромное количество на моём сайте Yagnetinskaya.com и по тегу #yagnetinskaya_видео ‍♀️ Ставьте ❤️, сохраняйте в закладки и читайте 1️⃣ Кокосовая мука -изготавливается из высушенной мякоти кокоса, для замены 1ст пшен муки необходимо 1/4 ст кокосовой, без глютена. 2️⃣ Миндальная мука - низкокалорийная, «база» для огромного количества блюд, неприхотлива в работе. 3️⃣ Эритрит-сахзам, вкусный натуральный подсластитель, 0 калорий, низкое гликемическое воздействие, без ГМО, со сладостью примерно 70% от сладости сахара. 4️⃣ Стевия (в каплях) и в (порошке)- 100% натуральная, экстракт растения «медовая трава», 0 калорий, бывает в разных вкусах 5️⃣ Кокосовый сахар - да сахар... Но гораздо полезнее, идеален для детей, с низким гликемическим индексом примерно 35 у белого ( примерно 68),содержит витамины группы В и 16 аминокислот, имеет привкус карамели, изготавливают из сока кокосовой пальмы. 6️⃣ Псиллиум - отличный помощник склеить безглютеновую муку,может заменить яйцо. 7️⃣ СОМ -сухое обезжиренное молоко, полностью готовый продукт, есть соевый СОМ для людей с переносимостью лактозы. 8️⃣ Агар-агар -желеобразный порошок из красных морских водорослей, замена желатина,замечательный загуститель для супов, желе и воздушных десертов. 9️⃣ Пектин -получают путём экстрагирования яблочного жмыха, загуститель, стабилизатор,помощник в приготовлении желе, повидла и джема. Винный камень - его главная особенность, является замечательным стабилизатором, благодаря ему белки будут закрепляться на сахзам. 1️⃣1️⃣ Ксантановая камедь-используют в качестве загустителя, стабилизатора, идеальна для приготовления домашнего #пп мороженого, сделая его кремообразным, без льдинок. На здоровье ➖ Активная ССЫЛКА на продукты в шапке профиля ☝☝☝ ✔️Скидка 5% по коду WGB895 на всю корзину, суммируется со всеми акциями ✔️Дополнительная скидка 5%, покупая 2 и более шт. одного товара ✔️Бесплатная доставка через пункты Boxberry от 60$ ( Россия, Украина, Беларусь, Казахстан) #iherb #iherbотзывы #iherbmania #пп #правильныепродукты #зож #полезныепродукты

Тут начались разные вопросы и обсуждения. И я ещё раз хочу напомнить, для кого наш магазин ДЛЯ КОГО НАШ МАГАЗИН? Кормящие мамы; Те, кто придерживается низкоуглеводных диет (Дюкана, Аткинса, БУЧ, кетодиеты); Люди, заботящиеся о своем здоровье и здоровье своих близких; Спортсмены на «сушке»; Люди, контролирующие уровень сахара в крови по состоянию здоровья; Вегетарианцы ; Все, кто следит за фигурой, придерживается здорового образа жизни, правильного питания и баланса белков, жиров и углеводов в рационе; Люди, которым необходима профилактика желудочно-кишечного тракта. Ешь и худей! И будь всегда в форме! Вот миссия нашего магазина P.S. А на фото новинка. Печенье ванильное и глазированное. #безсахара #безглютена #безфруктозы Давайте пробовать вместе _____________________________________ ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ? ул. Октябрьская, 12 Кафе hello sweety slim С 10:00 до 21:00 ТЦ «Кристалл»(р-н Спортивной) Вход с парковки, справа( если стоять лицом к центральному входу) . Мы сразу на входе под эскалатором. ТЦ «Геркулес», бутик 7️⃣ Русская, 30 каждый день с 10:00 до 19:00 Продуктовый рынок «Березка»(сразу за торговым центром «Березка») Русская, 16 ➡️ Павильон К-17 каждый день с 10:00 до 19:00 #едабезвреда#диетическаяеда#диетическиепродукты#пральныйобразжизни#правильныепродукты#правильноепитание#диетадюкана#dukan#дюкан#какпохудеть#здоровыйобразжизни#здоровоепитание#здороваяеда#ешьихудей#едапп#правильнаяеда#правильныесладости#полезныесладости

Гениальный десерт для всех, кто на диете, его МОЖНО даже на ночь В одном таком целом пирожном всего 163,4ККАЛ и супер полезный состав БЖУ= 17/7/8 А в классическом шоколадном фондане аж 696 ККАЛ на секундочку Не хило Ставьте лайк❤️ Сохраняйте себе рецепт, чтобы не потерять и худейте на здоровье Кто ещё не готовил, обязательно, попробуйте ;)) ❤️1 яйцо ❤️2 ст.л. кефира или кокосового молока ❤️1 ст.л. овсяных отрубей, смолотых в кофемолке или овсяной муки ❤️3 ч.л. какао-порошка ❤️1 ст.л. казеинового протеина или СОМа (сухого обезжиренного молока) что это смотрите на моей страничке @ihelp_yagnetinskaya ❤️1 ч.л. меда или кэробового сиропа или как у меня сиропа 0ккал Как готовить Все смешать блендером, вылить в силиконовую форму или керамическую для лава-кейка, обязательно на холодный противень и в духовку на ровно 11 минут при 210C Всё✌️ Присыпать СОМом, подавать с ягодами или #пп пломбиром Это бомба в моих ПП десертах и моя гордость Приятного аппетита ☕️ Ингредиенты, которые я покупаю на #iherb : Казеин или СОМ, какао сироп без сахара ⠀⠀⠀⠀ Другие мои видео-рецепты по тэгу #yagnetinskaya_видео Все мои рецептов на сайте YAGNETINSKAYA.COM ➖ Ссылка на казеин, СОМ и какао сироп без сахара в шапке профиля Для новых покупателей #iherb даёт скидку $10 на покупки от $15, время акции ограничено, вводите код WGB895 и получайте скидку ✔️Скидка 5% по коду WGB895 на всю корзину, суммируется со всеми акциями ✔️Дополнительная скидка 5%, покупая 2 и более шт. одного товара. ✔️Бесплатная доставка через пункты Boxberry от 60$ ( Россия, Украина, Беларусь, Казахстан)⠀⠀⠀⠀ #iherb #iherbотзывы #iherbmania #пп #правильныепродукты #зож #полезныепродукты #полезныерецепты #ппрецепты #казеин