Liste des hashtags les plus populaires par sujet #РАБОЧЕЕВРЕМЯ

Ты работаешь на себя - это так круто! Свобода! ⠀⠀Я постоянно, как наверное и любой человек, не привязанный к офису, начальнику и строгому графику, слышу такие заявления. С ноткой зависти в голосе, друзья и знакомые рассуждают о том, как это круто жить по собственному графику. ⠀⠀На деле - все не так радужно, как кажется со стороны. Организовать себя, а также своих сотрудников, очень непростая задача для меня. Проблема отягощается еще и тем, что Заяц, (раз решили его так называть, продолжаем), точно такой же прокрастинатор, как и я. А вместе мы - великая сила “ничего не делания”, “откладывания на потом”, и крайне слабого тайм-менеджмента.⏱ ⠀⠀ Например, недавно вместо того, чтобы трудиться в поте лица, наша парочка улеглась на диван и смотрела сериал “True detective” - классное шоу кстати, рекомендую. Смотрели до 5 утра. Соответственно на следующий день, утро наступило для нас под вечер. ⠀⠀Как две сонные мухи, мы слонялись по квартире, откладывая все больше и больше дел на потом. Раскачались к 10 вечера лишь для того, чтобы заказать тайскую еду, и снова улечься на диване для просмотра второго сезона сериала. Благо вторая часть оказалась не интересной и только из-за этого, мы отправились спать “рано” - то есть в 2 часа ночи. ⠀⠀ Хуже всего то, что у нас и собака лентяй. Попробуйте разбудить Космо в 8 утра. Ничего не выйдет. Его собачье Величества пробуждается не ранее полудня. В общем - катастрофа. ⠀⠀ По своей натуре - я жаворонок. Если просыпаюсь позже 8 утра - день для меня потерян. Мой нормальный режим - вставать, когда за окном светит ласковое, по-утреннему нежное и как будто бы еще не до конца проснувшиеся, солнышко. Я выпиваю стакан теплой воды с медом и лимоном. Выжимаю сок сельдерея, (он уже мне кажется вкусным), и иду в зал. ⠀⠀ Продолжение в карусели♻️ ⠀⠀ Какие способы мотивации существуют у вас лично? И как вы расставляете приоритеты - карьера и дела, или личная жизнь и друзья - живи пока молодой, как говорится, на первых ролях? #Маринка_личное

Скучные цифры. Если не любите цифры - не читайте. Поставьте просто лайк красивой картинке) . А всем другим предлагаю порассуждать о стоимости времени. Знаешь сколько я работала над этим? - часто говорят мастера , когда хотят повысить ценность своего изделия. . ✔️ Итак, примером берём оплечье (см в карусели). Каждое изделие из мастерской мы получали в салон с маленькой биркой, на которой указывалось количество часов работы. Конкретно на этом изделии стояло 72 часа. Из других цифр нам понадобятся: МРОТ в России - 11163 руб. С учётом 40-часовой недели (143 часа в месяц) минимально в России час стоит 78 руб. ( 1,08€) В Италии МРОТа нет, но min час стоит 7€ . ‼Мы говорим сейчас о не квалифицированном труде.‼ Поэтому здесь пока не учитывается ценность ручной работы. . Теперь считаем : 1,08 * 72 = 78€ (5.620 руб) 7 * 72 = 504 € (36200 руб) . Кружевницы, за какую цену готовы продать эту работу? Пока вопрос некорректный. То не там живём,то не тем продаём)) . Отложим в сторону Италию, вернёмся к себе. На сколько нужно умножить эти 5600 рублей, чтобы в стоимость изделия были включены : Себестоимость Квалификация труда кружевницы Авторская уникальная идея? . У меня нет готового ответа. Кто может предложит адекватную цену? . P. S. Оплечье выполнено профессиональной кружевницей. Количество часов рассчитано по ГОСТу.

Самым ценным для меня сейчас является время⏰ Это и понятно. Найти баланс между детьми, работой, личной жизнью и личными интересами - задачка не из легких (work-life balance, как мне нравится эта фраза на английском). Как могла оптимизировала время при помощи различных ресурсов, которыми периодически делюсь с вами. А также экономлю много времени на дороге, вызывая специалистов на дом (например, маникюр), и заказываю доставку продуктов. Больше всего мне не нравится, когда мне кто-то говорит, что у него не хватает на что-то времени. Я в эти истории вообще не верю‍♀️ Не хватает- значит, не умеешь им распоряжаться. Значит, живешь не в графике, значит, нет системы. Значит- не хочешь ничего менять. И «нет времени» - просто отговорка. Я не верю, что невозможно найти полчаса на чтение книги. А на следующий день- полчаса на спорт. А на третий день- полчаса на изучение языка. Все эти вещи достаточно делать 2-3 раза в неделю, чтобы уже через полгода- год получить ощутимый результат. Всего полчаса в день! Я вам уже писала про теорию получаса. Мы ценим время. Во время ожидания партнера мы открываем ноутбуки и успеваем выполнять минимум по 1 задаче или связаться минимум с еще одним партнером по какому-либо вопросу. ⠀ В дороге мы с Юрой обсуждаем рабочие вопросы или созваниваемся с партнёрами, сотрудниками, поставщиками, чтобы и это время было потрачено не зря. ⠀ Даже если приходится ожидать в очереди (как недавно в паспортном столе- я параллельно покупала авиа-билеты на Конгресс). Или опять-таки можно почитать, чтобы высвободить эти полчаса вечером, отведённые на чтение и сделать что-то ещё‍♀️ ⠀ Но самое главное- правильно расставить приоритеты. В этом мне помогает мое «Колесо жизни», о котором я тоже уже писала. Из него я вижу, что больше всего времени я уделяю детям, далее примерно пропорционально -карьере, отношениям, саморазвитию, здоровью, а дальше уже по убыванию - яркость жизни, вещи, и прочее. И многие сферы очень взаимосвязаны. Ведь и дети и саморазвитие дают ту же яркость жизни (и еще какую!) ⠀ И при всем этом, я еще ощущаю, что мне есть над чем работать в этом направлении!☝️ ⠀ Да-да! Я могу еще больше⤵️⤵️⤵️

Вот так делаю я каждый день, ведь днями и ночами я познаю новую профессию ученье-свет, а неученье-крепкий и здоровый сон, еда, прогулки с друзьями #админь #администраторинстаграм #тюнингуюсьсГоар #краснодар #макияж #почемувсутках24часа #женщина #явсемогу #уменяполучится #времяработать #рабочеевремя

И чувствуешь себя королём - ⚠Отпишитесь, если вам знакомо это чувство⬇ ⚠Отметьте в комментариях своих ДРУЗЕЙ- СОТРУДНИКОВ⬇ - #интересныйматериалтутдагестанработа#отпуск#скороотпуск#отдых#надоеларабота#рабочеевремя#сотрудник#наработукакнапраздник#якороль#король

#рабочийрежим . . Ох, праздники - это зло ‍♂️ какое-то. Я так выбилась из всех возможных режимов.... . Многое я передумала, многое пересмотрела, много новых мыслей... Ждите!

Актуальное: технические тонкости . . Вот вы все продумали, подготовили - что дальше? . А дальше в нужном порядке выкладываем слайды в сториз. Как загрузятся - формируете из них "актуальное" с помощью сердечка в нижнем правом углу. . 1️⃣ Первый слайд автоматически ставится в качестве обложки. Но вы всегда можете поменять обложку. 2️⃣ Подписывайте каталоги. По умолчанию Инстаграм называет каждый каталог "Актуальное". А смысл создавать каталоги, когда непонятно, что в них. 3️⃣ Все можно менять. Вы всегда можете поменять обложки, наполнение, переименовать каталог. Это очень удобно. 4️⃣ На обложку мы можете поставить иконки, фотографии и просто подписанные картинки. С иконками бывает сложно. Легко подобрать иконку для разделов "цена", "отзывы", "доставка". А попробуйте придумать и подобрать иконки для узкоспециализированных разделов: "состав", "бесконечный дизайн", "налоговый учёт" и т.д. 5️⃣ Разделов актуального может быть сколько угодно. Но лучше 3-8, когда больше - вы уже сами не помните, что где. . Нужно регулярно обновлять каталоги, напоминать о них подписчикам. Обновить каталог - это добавить в него слайд из сториз. . Например, профиль дизайнера украшений. У вас будет как минимум 3 раздела: "в наличии", "оплата", "доставка". И вот каталог "в наличии" надо постоянно обновлять: убирать то, что уже не в наличии, добавлять новые товары. . Для аккаунта украшений можно ещё сделать каталоги по видам украшений: браслеты, броши, серьги, кольца, ожерелья и т.д. Это очень удобно для клиентов. Я вот очень люблю полистать такие каталоги, иногда заказываю изделия именно через актуальное. . Давайте поможем друг другу: напишите в комментариях вашу сферу деятельности и вопрос по актуальным каталогам - я постараюсь ответить на ваши вопросы. И жду ваше мнение о моем актуальном (хочу его обновить, сделать удобным для вас): что удобно, что непонятно. . . #bellena_art_mk #актуальное #вечныеистории #мастеркласс #интерактив

Ребят, а кто из вас работает на фрилансе? Поделитесь своими историями? Как вы организуете своё рабочее время и своё рабочее место, тоже Как мотивируете себя на работу, и как боретесь с прокрастинацией? Для себя я поняла, что на этом этапе, фриланс - единственный подходящий для меня вариант, я никогда не любила офисы и все мои попытки усидеть на одном мечте обычно проваливались Мне нужен свободный график, я должна сама распределять своё время, в один день я могу отвечать на письма, и сидеть за компьютером несколького часов подряд, с самого утра и до обеда, например, или до вечера. А в другой день понимаю, что работа не идёт, и мне нужно менять обстановку, уходить работать в кафе или наоборот, оставаться дома. Меня очень радует, что сейчас таким подходом мало кого удивишь, и даже крупные компании позволяют своим работникам самостоятельно строить процесс. Хотя, опять же, мы все разные, и кому-то очень нужна дисциплина, выглаженные рубашки и строгие костюмы и это лучшая среда для их продуктивности ☝ Как вы устроены, что для вас лучше: фриланс или офис, работа на себя или в команде? Кстати, говорят, фрилансеры часто бывают одиноки, все-таки плечо коллеги - тоже плечо, особенно, когда вы вместе работаете над классным проектом в стильном и свободном офисе #snovanastiaworks

Любою свою работу больше чем себя‍ 〰️ 6.00 подъем ✔️Час на душ и привести себя в порядок ✔️Сделать небольшое дело по работе ✔️Занятия с детьми/индивидуальные занятие со взрослыми/ спорт ( тут все зависит от конкретного дня) ✔️Обед ( кстати, каждый мой приём пищи сопровождается сериалом. Плохая привычка, но без тв я есть не могу) ✔️Работа связанная с дизайном/встречи ✔️Время добычи еды ( Я не готовлю. Покупаю все на день в магазинах) ✔️Ужин ✔️20:00 самое продуктивное время. Тут у меня включается вдохновение, приходят идеи и я творю Вся эта эпопея длится до 01:00/02:00 . Если есть силы могу почитать, в обратном случае меня выключает при первом прикосновении к подушке 〰️ #работа #рабочеевремя #таймменеджмент #распорядокдня #расписание #планирование #girl #denim #graphicdesign #графическийдизайнер #иллюстратор #акварель #творчество