ребеноквбассейне бассейн степанниколаевич summertime детскоеплавание нашмальчик нашсын детиплавают babyswimming лето2019 babymodel beautifulbaby happyday instaphoto kharkiv moments mommyanddaughtertime mybeautifulgirl mylovebaby summer2019 swimmingbaby ukraine басейн дача доченька жара2019 любимаядоця украина фотодня харьков чистовед
В аквапарке♀️
⠀
Ни для кого не секрет, что дети обожают воду, ведь для них это естественная среда на протяжении всей беременности
⠀
С самого раннего возраста многие обожают плескаться в воде
⠀
Поэтому одно из любимых заведений - это аквапарк. Во многих городах сейчас открывают круглогодичные аквапарки. На юге полно таких под открытым небом
⠀
Отправляясь в аквапарк с малышом, помните, если он ещё не ходит без памперса, то стоит позаботиться о специальных трусиках для купания
⠀
Не забудьте взять с собой большое полотенце или халатик, чтобы обтереть малыша вне воды и не переохладить его ☃️
⠀
Если вы ещё не плаваете, то захватите с собой нарукавники, жилет, чаще всего, выдаётся по просьбе, в аквапарке
⠀
Если ребёнок уже взрослый, то объясните ему, что играть на детских горках нельзя, что они могут испугать или поранить малыша. При этом и не на все «взрослые» горки ходить тоже стоит. Часто, это запрещается правилами аквапарка
⠀
Детям старше 3 лет лучше выбирать все же слитный купальник, чтобы сократить возможности зацепиться, потерять купальник и т д.
⠀
Не забудьте про резиновую обувь, это поможет не поскользнуться на территории аквапарка
⠀
Перед посещение лучше подкрепиться, неизвестно сколько времени вы проведёте в самом аквапарке, иногда на территории есть варианты перекуса, но не всегда
⠀
Если вы идёте в открытый аквапарк, помните о правилах защиты Ребёнка от солнца: обязательно солнцезащитный крем и головной убор
⠀
Непосредственно перед входом в аквапарк напомните Или расскажите ребёнку о правилах поведения на его территории
⠀
Прежде чем отпустить ребёнка на ту или иную горку, лучше проверить ее вместе с ним, чтобы убедиться в безопасности
⠀
Обязательно страхуйте его на спуске. Особенно при первом посещении, ребёнок может растеряться при спуске в воду
⠀
Никогда не выпускайте ребёнка из Виду и научите его элементарным знаниям: имя, фамилия, возраст. Объясните ему там же на входе, как вести себя, если потерялся и как вести себя с незнакомыми.
⠀
Лучше не находиться с ребёнком в аквапарке более 3 часов. Дети не чувствуют усталости на эмоциях
⠀
И, наконец, не нарушайте правила поведения сами, ведь дети всегда следуют примеру родителей
Для детишек такое удовольствие всласть поплескаться в водичке!А для мамы это 20 минут покоя. Никакого тебе "стой, туда нельзя", "куда побежала". Тихо-мирно сидит и плещется себе на мелководье.
Это одни из приятных наших воспоминаний, поэтому очень хочется оставить это видео тут на память.
.
#ребеноквбассейне #плещемся #отдыхнаморе #отдуши #отдыхатьнеработать #отдыхсемьей #маленькоечудо #маленькаядевочка #моядоченька #мамаидочка #маминадевочка #тишинаипокой #мамаотдыхает #отпуск2018 #отпускначался #инстадетки #детимодели #детимосквы #мамымосквы #инстамам #мамаблоггер #блогмамы #маленькаяпринцесса #мояпринцесса #сочи2018 #молодаямамочка #мамобудни #буднимамы
Сегодня мы в @welnahotel
Будет много фото
Ибо фотографирую я не только на айфон, но ещё и на фотоаппарат
⠀
Вчера впервые со Святом без слез и страха, а с большим удовольствием накупались в бассейне
А ведь полгода назад он катастрофически боялся воды! А бассейн - это был враг номер один
⠀
В 10 вечера вырубился от усталости
Обычно его к 12 ночи не умотаешь
⠀
С утра после завтрака естественно мы отправились в теперь уже любимый бассейн
Сейчас время идти на обед, а Святослав уснул
⠀
Ваши детки с какого возраста полюбили купание в бассейне? А плавать когда научились?
Первый поход Макара в аквапарк
Сегодня день рождения у папы Андрея и в честь этого мы решили пойти в аквапарк К этому походу готовились серьезно: запаслись специальными памперсами для купания, взяли с собой перекус в виде фруктового пюре в пакетиках, махровый халат и босоножки, чтоб он не замерз когда ходили в кафе на перекус и смог сам ходить, захватили мяч и лопатку(он последнее время без нее даже дома нечасто ходит). Эмоций было полно! Сначала немного испугался огромного количества детей и брызг воды, но потом втянулся. Пробовали одеть ему спасательный жилет, но больше было нытья чем реальной пользы. Одного его не оставляли даже на секунду и постоянно были рядом. Так прикольно и интересно наблюдать за его реакцией, когда подбрасывали его над водой, когда плавали и ныряли вместе( мы учили Макара дома нырять еще с трех месяцев, конечно это вообще не то чему обучают на курсах плавания, но все же). Что удивительно на горках мы с мужем не катались, было огромное количество людей и соответствующие очереди Да и не хотелось оставлять Макара, так как именно во мне он очень нуждался, пока я остаюсь для него самым важным человеком, на руках у которого он чувствует себя в безопасности.
После этого похода в аквапарк я окончательно поняла, что этим летом мы с Макаром будем ходить на плавание в бассейн. Осталось найти хорошую группу и собственно сам бассейн
А ваши детки любят купаться? Ходите на плавание?
#bestmoms_ua #грудничковоеплавание #ребеноквбассейне #аквапарк #аквапаркбровары #бровары #мамыбровары #мамыкиева #мамыукраины #плавание #ребеноквводе #инстамама #мамаблогер #блогбровары #молодаямама
Грудничковое плавание ⠀
⠀
Вы часто спрашиваете меня про это Вот я наконец и смонтировала видос⠀
⠀
Изначально видео было раз в 5 длиннее, но законы инста позволяют в 1 видео впихнуть лишь минуту Можно было, конечно, каруселькой 5 видосов запилить, но муж сказал сокращай, оставляй самый сок Но на мой взгляд там все было сок Ну ок, оставила моменты, которые ему нравятся больше всего⠀
⠀
Ходим в бассейн с 2-х месяцев (в наш раньше не берут), ныряет Мирон с 1,5 мес Я насмотрелась видосов обучающих и пока муж уходил за полотенцем (он бы не позволил мне этого делать) пробовала заныривать Мирона дома в ванной Не страшно ли мне было Капец как страшно но я почему-то была уверена в своих действиях! И действительно все получалось ⠀
⠀
Уже на след день я показала это мужу, он был в шоке и против Требовал от меня объяснения и доказательства чем полезны эти нырки Я ему все объяснила, но знаете что именно его переубедило Это то, что сопли все сами выходят и их не надо потом доставать (у нас просто это не получалось делать)⠀
⠀
Вот с тех пор и ныряем!⠀
Здесь в Москве я занимаюсь сама с ним в бассейне под руководством тренера, в Балаково и Калининграде они плавают без меня, я с бортика наблюдаю только Мироха очень любит это дело Может проплыть под водой без моих рук ⠀
⠀
Мне уже многие писали, что они вдохновились от нас и тоже теперь ходят в бассейн!! Это очень круто, ребят! Я прям горжусь и вами и собой
⠀
Рассказывайте кто ещё ходит в бассейн Или только собираетесь? Зашло не зашло у вас плавание? Мне очень интересно⠀
⠀
Или может ещё ко мне какие вопросы есть⠀
⠀
#грудничковоеплавание #грудничковоеплаваниемосква #груднички #развитиеребенка #развитиедетей #здоровыедети #ребенокдогода #ребенокныряет #ребенокплавает #ребеноквбассейне #swimming #swimmingpool #swimmingbaby #swimmingbabies #happybaby #babyswimming #babyswim #babydiver #baby #babys #ребенок #дети #деткиконфетки #спортивныйребенок #детиспорт #мамскийблог #majjjor_мимирон
♀️Плавание называют самым популярным видом фитнеса♀️⠀
⠀
И какая польза, спросите вы, есть от плавания? А я вам отвечу⠀
⠀
♂️Контроль веса. Плавание-один из самых энергозатратных видов фитнеса. Поэтому идеально подходит для тех, кто следит за своим весом.⠀
✔10 мин. брасса - до 60 калорий.⠀
✔На спине-80 калорий.⠀
✔Фристайл- 100 калорий.⠀
✔Баттерфляй- 150 калорий.⠀
⠀
♂️Снижает риск диабета.⠀
✔Плавание в бассейне по полчаса три раза в неделю снижает риск возникновения диабета второго типа у мужчин на 10%.⠀
✔Женщинам достаточно одной тренировки в неделю, чтобы снизить риск заболевания на 16%.⠀
⠀
♂️Здоровое сердце.⠀
Аэробная нагрузка, которую мы получаем во время занятий в бассейне, укрепляет сердце и помогает ему бесперебойно выполнять его функцию: сокращаться и расслабляться. Что, в свою очередь, приводит к улучшению кровяного потока по всему телу.⠀
⠀
♂️Гибкость.⠀
✔Суставы и связки находятся в постоянной работе: совершая круговые вращения руками, мы тренируем плечевые суставы.⠀
✔Движения ногами укрепляют тазовые. ⠀
✔Огромную пользу приносит плавание позвоночнику: во время тренировок он вытягивается, позвонки встают на место- это способствует улучшению гибкости и подвижности от макушки и до кончиков пальцев.⠀
⠀
♂️Улучшение мышечного тонуса. Вы когда-нибудь видели дряблого дельфина⠀
✔Плавание помогает заметно улучшить тонус мышц и сделать их более сильными. ⠀
✔Есть неоспоримая польза плавания в бассейне для женщин: оно помогает укреплению костей, которые становятся более хрупкими после наступления менопаузы.⠀
⠀
♂️Борьба с астмой.⠀
✔Благодаря оптимальной влажности воздуха в бассейне плавание не только не вызывает у астматиков дискомфорта, но и помогает бороться с приступами.⠀
✔Также плавание увеличивает объем легких и помогает научиться дышать правильно.⠀
⠀
♂️Борьба со стрессом. Улучшение деятельности мозга.⠀
✔Плавание- медитативный процесс, во время которого звук дыхания и плеск воды помогают очистить голову от лишних мыслей. К тому же во время занятий в организме происходит активных нейрогенезис и восстанавливаются утраченные из-за стресса нервные клетки.⠀
⠀
А вы любите плавать? И какой пункт вас радует больше всех
Collecter les statistiques #РЕБЕНОКВБАССЕЙНЕ effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).