Liste des hashtags les plus populaires par sujet #РЕВОЛЮЦИЯ_В_САМООБУЧЕНИИ

В последнее время я начал есть Киноа с овощами или с бобовыми, и потрясены его эффектом, которыми я подумал поделиться с вами. 1– Вы едите его в меньшем количестве и чувствуйте себя сытыми. 2 – хороший для восстановления энергии и после вы можете делать любые упражнения‍♀️ и не чувствовать усталость. 3 - помогает в улучшении пищеварения. 4 – кожа менее сухая и более увлажненная. 5 – помогает в снижении веса (даже если я не хотел этого) Поэтому вот мои рекомендации, почему стоит есть киноа. 1- если вы планируете выглядеть красиво этим летом. (забавно, но реально) 2- если вы часто испытываете голод ночью\ во время ужин и есть ощущение, что вы готовы съесть слона. 3- если вы вегетарианец или если вы делаете какие-то упражнения, то это один из лучших злаковых, потому что не содержит углеводов и имеет высокое содержание протеина, поэтому хороший для снижения веса или набора мышечной массы. 4- если хотите иметь красивую кожу, киноа богат антиоксидантами, аминокислотами, и без глютена, поэтому он лучший для кожи. 5- если не хотите страдать диабетом – киноа контролирует инсулин. ЗАМЕТКА -Я знаю. что по вкусу он не очень, но смешайте его с овощами или бобами, или с другим гарниром, ешьте, и это будет любопытно. А вы уже попробовали его? Да или нет?

. . . . . . . . . . #увереностьвсебе #саморазвитие #увереность #успех #красота #спорт #бизнесидеи #бизнестренеры #воспитание #грация #жизнь #избранный #интуиция #историиуспеха #какзаработатьмиллиондолларов #команда #лидерство #личностныйрост #психологиявлияния #радость #революция_в_самообучении #тренинг #уверенность #учусьулучших #цель

Вы знали, что есть правило тарелки!? #доброеутро #понедельник #утропонедельника #февраль #утрофевраля #понедельникденьтяжелый #рабочаянеделя #хорошегодня #трудовые будни #хорошеенастроение #здоровоепитание #правильноепитание #зож #здоровье #вегетарианство #веган #веганство #vegan #здоровыйобразжизни #фитнес #спорт #еда #зима #похудение #сахар #энергия #mindvalley #революция_в_самообучении #диете #отдых