Liste des hashtags les plus populaires par sujet #СПОРТВРН

С продуктами от фирмы VpLab Вы всегда на шаг впереди соперников! ⠀ #фитнес #фитнесворонеж #фитнесврн #фитнесопрос #спортврн #спортворонеж #спортопрос #спорт #спортивноепитание #спортпит #sportvoronezh #sportvrn #vrn #voronezh #opros #fitnessvrn #fitnessvoronezh #sportvrn #sportvoronezh #спортивноетело #спортивнаясемья #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #женскийбодибилдинг #рельеф #диетаворонеж #эстетика

А на что похожи ваши ягодицы ⠀ Лето не за горами и пора расставаться с углеводами и прощаться с мантрой «я всего кусочек». Понимаю, Блэкстар бургеры сами себя не попробуют, но и попа сама по себе безцеллюлитной не станет. ⠀ В погоне за красивым и здоровым телом (в котором, как известно, и дух здоров) очень замотивированная девушка, а именно @erogera решила создать беговой клуб «ООО ДЫШКА». ⠀ Этот клуб не из тех, куда приходят супер качки и могут по всем трём мостам пробежаться без остановки, не из тех, где глядя на контингент тебе захочется плакать от их упругости(не поймите меня неправильно,ребят), не из тех, где ты останешься бежать позади и тебя даже не потеряют. ⠀ Этот клуб именно для тебя! Интервальный бег, зеленые холмы «Динамо» и дружелюбные комары. :) ⠀ Девиз клуба «пиздец как больно», но вы не пугайтесь. Там просто весело ⠀ Кстати, про бегущие сердца слышали? Ежегодный масштабный марафон, который помогает рублем фонду «Обнаженные сердца». Уже в это воскресение, пробежав с приложение NRC, ты можешь пожертвовать 50 рублей, которые заплатит Nike за каждый твой километр в благотворительную организацию. Я побегу! А ты? Давайте объединяться! ⠀ А как вы вообще относитесь к благотворительности и относитесь ли вообще? Я тут загналась и узнала несколько крутых способов, как делать добрые дела, чтобы они действительно были добрые и действительно для нуждающихся, поделиться с вами? ⠀

Первый день лета, а ты все ещё 65 кг ? ⠀ Я всегда вспоминаю свою маму в мои годы, ей удавалось весить 49, обезжиренными продуктами СССР не баловал, а слово "сушка" у неё ассоциировалось только с процессом после стирки белья. А вот смотря на животик папы, мне хочется выплюнуть очередной сырник и пойти в Алекс. ⠀ Короче, прошлым летом, различные психические процессы привели меня к пониманию: "хватит это терпеть!". Глядя на худых девушек с обложки ранее мне казалось, что они из параллельной реальности, а задница Бьёнсе - это миф. Но вот я задалась вопросом А ЧТО ЕСЛИ Я СМОГУ? Вдруг, я тоже была рождена, чтобы стать суперзвездой, ну или как минимум безцеллюлитной и стройной дамой?! ⠀ И у меня получилось! С переменным успехом я похудела на 4 кг, подсушилась и уминиатюрилась в объёмах (но в одном месте наоборот ). Вообще на изи. ⠀ Итак, что для этого понадобится:⠀ ⠀ ‍♀️Сдать сессию досрочно, чтобы было время ⠀ ‍♀️Заниматься каждый день не менее 30 минут в Nike + ⠀ ‍♀️Бегать не менее 3 км хотя бы через день ⠀ ‍♀️Употреблять в пищу предпочтительно сложные углеводы и как можно больше белка ⠀ ‍♀️ Отказаться от сахара и сахаросодержащих продуктов (а это наверное 80% продукции в рядовом супермаркете) ⠀ ‍♀️И поддерживать водный баланс ⠀ Вуаля, если дочитали до конца, то у вас уже есть потенциал это все выполнить. А я пошла отмечать юбилей, как 3 месяца не была в спорт-зале ⠀

"Я бежал потому, что надо было бежать. Я не думал о том, куда это меня приведёт". Фильм Форрест Гамп Сегодня #мегафон удивил меня своей беговой видеобудкой #самыйбыстрый и ещё крутым наклейками на авто! Хоть у меня и другой оператор, но все же приятно #vrnrun #бег #спортворонеж #спорт #спортврн #бегворонеж #ялюблюбег #motivation #мамадочки #мама #baby #материнство

С праздником светлой пасхи, дорогие. Пусть в наших сердцах будет всегда любовь и доброта❤ ⠀ Признавайтесь , наелись куличей и шашлыков? Я лично до отвала ⠀ С понедельника опять спорт режим. За эффективными тренировками в любимый @crossfit_pitbull36 , a за сбалансированным питанием с точным расчётом калорий к @broccoli_food . . . @crossfit_pitbull36 @broccoli_food . . #спортврн #спортивныйворонеж #кроссфит #кроссфитврн #fit_vrn #воронеж #врн #тренерворонеж #broccoli_food #crossfitvrn #crossfitpitbull_vrn

Сегодня не получилось, но мы еще вернёмся... и вернёмся побеждать! #карате #каратэдлядетей #fighter #karatefighter #martialarts #сильноекаратэ #motivation #мотивация #спортдлядетей #воронеж #instagood #тренер #детскийтренер #running #runner #спортврн #спортворонеж #vrn #воронеж36 #врн #врн36 #kyokushinrussia #наборвгруппы #чемпики

А она ещё и готовит . #онаненастоящая . . #испорченнаяфея#кулинаротбога#хозяюшкасилнет#фея#сказкидлявзрослых#взрослыеигры#малышканамиллион#фитоняшка#фитнес#спортврн#девочкаскандал#everydayeverywhere#cooking#home#lookhome#loveme#liketime#liketolike#likeforfollow#vrn#voronezh#воронежгородкуража

Доброе утро Люди ‼️ Прекрасной всем неделиотличного настроения Смотрим наше новое видео‍♀️ улыбаемся и ставим❤️ А у нас ещё есть немного свободных мест в группы по функционалу за подробностями в Директ И помним скоро летомы уже во всю качаем и качаемся а вы ⁉️ @mark__kuklin @alekseyfly #напульсники #витаминкачеллендж❗️выкладывайте #витаминкачеллендж

Новые рекорды в новом зале Становая тяга 198кг Еще 2кг до заветных 200кг