Liste des hashtags les plus populaires par sujet #СПОРТИВНЫЙ_МАССАЖ

Друзья, с 14 марта ухожу в отпуск и меня не будет до начала апреля. Прием возобновлю с 5 апреля.  Обещаю больше красочного контента и много новых мыслей!  Для записи на Массаж и ЛФК пишите в директ #массаж_медицинский #лфк #спортивный_массаж #йогамассаж#тайский_массаж #лечебная_физкультура#афк #записьнамассажСПб#массаж_классический #мануалка#массажистСПб #массажспб #здоровый_массажист #отпуск #скоровотпуск

 Всем #привет! А как часто Вы даете своему телу расслабиться? Сегодня на повестке дня #спортивный_массаж .  Спортивный массаж имеет множество положительных качеств воздействия на организм. Как показывают многие исследования, он хорошо влияет на нервно-мышечный аппарат, лимфообращение, кровообращение и метаболизм, поэтому немудрено, что его признали самым эффективным и доступным способом реабилитации среди спортсменов . Во время сеанса утомленные мышцы снабжаются кислородом и питательными веществами, им легче избавиться от шлаков, восстанавливается и даже увеличивается мышечная работоспособность. Кроме того, связки становятся более эластичными, и кровообращение суставов со всеми окружающими тканями значительно повышается, чем помогает расширить размах движения в суставах . Особенно хорошо применять спортивный массаж при наличии ушибов в связочном аппарате, рубцов в тканях и любых последствиях после травм и болезней .  Хочешь держать себя в отличной физической форме, быть более выносливым, меньше уставать и в короткие сроки восстанавливаться после нагрузок-приходи на массаж! Качество и комфорт гарантируем ☺️ #js_browsamara #js_массаж

Сегодня замечательный день, моё утро буквально заряжено красавицей Сашей Ребровой. Готовим российскую сборную #IFBB перед Arnold Classic, . Ускорение восстановления, нормализация мышечной раскладки, подъем энерготонуса ⚡ #term_спортивный_массаж #term_ремонт_спортсменов #спортивный_массаж. Regrann from @rebrovass - А я с утра пораньше уже у @term.bazateam на массаже. Раньше писала про него. Сегодня прихожу уже в 4 раз. Расскажу про результаты! Я могу делать Упражнение плие ( раньше колени так не разворачивались), прекратились боли в левой лопатке ( не могла делать тяги если вес был больше 30 кг, очень тянуло левое плече) ягодицы стали лучше отзываться! Это мейджик

Помогаем строить красивое и здоровое тело, и делать это не вопреки. Если у девочки не растёт попа (потому как не нагружается во всех упражнениях, кроме "жопомахов"), нет отклика, то это ко мне. Из кривеньких делаем ровных и здоровых, не просто улучшаем осанку. С позированием сразу проблем меньше, ибо тело работает, как должно, биомеханика то нормализуется. Вот абс.чемпионке (юниоры) и призеру европейского Arnold Classic 2016, умнице и красавице @rebrovass помог немного, остальное - уже она сама, как пример высокой ответственности и целеустремленности. Кому до чемп.Москвы, России и Сочи Gp, нужна помощь с позированием - обращайтесь к Саше (НЕреклама, рекомендация). #term_ремонт_спортсменов #term_спортивный_массаж #спортивный_массаж #осанка #спина #позирование #позинг #дефиле #бикини #фитнесбикини #bikini #fitnessbikini #fitnessbikinimodel P.S. Ну а я возвращаюсь в Мск. и приступаю к работе. Очередь сейчас маленькая, пишите в What'sApp, особенно кто давно ждет, напоминайте о себе. Всем здоровья!

Дорогие друзья, Вас ждёт интереснейшая тема и суперские подарки!! . 10 ноября в 13.00 состоится долгожданная встреча с нашим массажистом, Сергеем Асеевым.. ☝ Тема встречи: «Причина болей в спине и проблем в позвоночнике» . В программе Вы узнаете: . ⚕ Что же такое: . - остеохондроз - протрузия - грыжа межпозвонкового диска . ⚕ Причины этих заболеваний ⚕ Что делать при диагнозе "грыжа межпозвонкового диска" ⚕ Боли в спине: профилактика , экстренная помощь дома ⚕ Обучение массажу шейно-воротниковой зоны ⚕ Диагностика (с болями) по желанию . В ПОДАРОК каждому пришедшему скидка 40% на любой массаж! А также на мастер классе будет разыграно 3 бесплатные диагностики! Показаны для вас! . Вас ждет море полезной информации о сохранении здоровья и долголетия , приятные подарки, интересные знакомства, а также фуршет! И ПОДАРКИ . Мы ждём Вас! . Если вы решили принять участие, пишите в комментариях: "хочу участвовать". #mirra_yalta #ялта #ялтамассаж

Пока это мой чемпион по раскрытию лопаток - снятия гипертонуса подлопаточных, ромбовидных и низа трапецивидных мышц. Это 1й сеанс и парень совсем новичок в тренинге. Был весь зажат и в таком виде его начал прокачивать Виталик @13ini и проработали спину как есть. Я расспустил лопатки, на свет полностью вылезли ромбовидные, что на общем фоне выглядит конечно монструозно, как #пчелынакусали, но за ночь придёт в норму и будут просто рельефные, красивые и наконец-то полностью функциональные. Будут нормально раскрывать грудную клетку (разворачивая плечи) и держать осанку со временем. Ну и бонусом мобильность, нормальная биомеханика, лучше будут даваться подтягивания, тяга горизонтального блока/Гребля, лазанье по канату. Для раскрытия и мобилизации лопаток использую технику акупрессуры (точечный массаж) + цигун (для обезболивания). Так получается менее болезненно и эффективней, чем скажем при тайском массаже. Все, кто у меня был, проходили через это, кому-то комфортно, кому-то терпимо, кому-то больно. Интересно вам смотреть такие видосики? Наверно надо заводить отдельный аккаунт. Не всем же нужны мои кальяны и бургеры #term_спортивный_массаж #term_ремонт_спортсменов #спортивный_массаж #физиотерапия #массаж #кач #подтягивания #коррекцияосанки #осанка #спина

9 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О МАССАЖЕ __________________________________ ⤵ ⤵ ⤵ 1. Массаж помогает улучшить дыхание и избавляет от стрессового состояния ⤵ 2. Массаж головы поможет полностью расслабиться. Он же стимулирует рост волос ⤵ 3. Один сеанс общего массажа длительностью 60 минут⏳ заменяет 8 часов полноценного сна ⤵ 4. Массаж после тяжёлой физической нагрузки или занятий спортом улучшает вывод из организма молочной кислоты. А это значит, что утром Вы будете чувствовать себя бодрым ⤵ 5. Прикосновения рук к телу активируют процесс выработки гормона счастья - эндорфина. Что улучшает настроение и снижает болевые ощущения. ⤵ . 6. Легкий массаж кистей рук замедляет ритм сердца и снижает артериальное давление. ⤵ 7. Ручной массаж - единственная процедура, которой невозможно найти аналог ☝ ⤵ 8. Массаж новорожденным улучшает рост и развитие малышей А процесс восстановления недоношенных деток при регулярном массаже, идёт быстрее с хорошими результатами. ⤵ 9. Очищаются организм и кожа. Так что, возникающую иногда сыпь после нескольких сеансов, не в коем случае нельзя считать побочным эффектом . Ну и напоследок, ветеринары также используют приёмы массажа. Например, при регулярном массировании спины свинок ускоряется рост животных на 35%.

Анастасия⠀ Хочу предложить профессиональный качественный массаж. Глубокая проработка проблемных зон: шейно-воротниковая, поясница, ягодицы, #массаж стоп и головы. Мед образование, хорошее знание анатомии и физиологии человека. Индивидуальный подход. Есть диплом, сертификаты. Опыт работы 4года. Работаю в спортивном комплексе, в уютном, чистом, с душевой кабиной кабинете. Записывайтесь, с удовольствием буду рада быть Вам полезной!⠀  Подробности и телефон в каталоге массажистов Москвы⠀ https://massazhist.ru/full_blank.php?id=3935⠀  #здоровье #healthmassage #массажисты #красота #relax #молодость #отдых⠀ #Лечебный_массаж #Спортивный_массаж #Коррекция_фигуры⠀ ⠀ #SPA #GoodTime⠀ #моделирующий_массаж #SPA-массаж #Антицеллюлитный_массаж #Ароматерапевтический_массаж #Лимфодренажный_массаж #Массаж_спины #массажисткамосква⠀ #массажмосква⠀ #массажмск⠀ #массаж_мск⠀ #лечебный_массаж⠀ #massagemsk⠀ #massage

Участились головные боли? Испытываете боль в области шеи? Массаж - ваша скорая помощь! . Шейно-воротниковая зона является одной из самых неподвижных мест на теле человека. Поэтому от негативных факторов современного образа жизни страдает в первую очередь шея. Именно в области шеи возникают застойные явления и отечности, а человек испытывает боль, в том числе и головную. А многие в дополнении получают такой эстетический недостаток, как "холка". . ❗Лучший способ избавиться от неприятных симптомов - это массаж шейно-воротниковой зоны. . Положительное воздействие массажа: ✔ улучается кровообращение; ✔ необходимые питательные вещества начинают активнее поступать в окружающие ткани; ✔ уменьшается напряжение и гипретонус в мыщцах; ✔ уходит скованность, усталость и боль; ✔ улучшается проводимость нервной системы; ✔ снижаются головные боли; ✔ нормализуется артериальное давление; ✔ увеличивается выработка эндорфинов - гармонов, которые помогают справиться с депрессией и беспокойством; ✔ значительно уменьшается или полностью уходит "холка" на шеи. . Для достижения максимального положительного эффекта, необходимо пройти полный курс 10-15 сеансов. . Записаться можно по тел.:☎ +7 (978) 854-73-31 (Viber / WhatsApp) #massage #yalta #массаж_в_Ялте #антицеллюлитный_массаж_в_Ялте #массаж_спины #массаж_для_беременных #массаж_после_родов #медовый_массаж #спа_массаж #релакс_массаж #убрать_холку #спортивный_массаж #лимфодренажный_массаж #коррекция_фигуры #лечение_спины #как_похудеть #моделирующий_массаж_в_Ялте #правильное_питание #низкие_цены_на_массаж #здоровый_образ_жизни #массаж_Ялта #массажялта