спорттроицк мамытроицк троицк новыеватутинки ватутинки mamas_new_moscow бассейнватутинки бассейнкитенок бассейнновыеватутинки бассейнтроицк ватутинкигрудничковоеплавание грудничковоеплаваниеноваямосква грудничковоеплаваниеновыеватутинки грудничковоеплаваниетроицк детскиетроицк детскиймассажновыеватутинки длядетейновыеватутинки мамыновыеватутинки учимплавать бассейнапрелевка декор деньрождениятроицк дети детскоекафебамбино кафе мама мамавдекрете маникюртроицк молодежьтроицка папа академияразвитиябамбино
Наша Ариша первый раз сегодня поплыла!
Нырять и не бояться!
Чтобы ребенок не боялся, его нужно заинтересовать, расслабить и дать почувствовать уверенность в своих действиях!
#грудничковоеплаваниетроицк
#грудничковоеплаваниеноваямосква
#бассейнтроицк
#троицк
#мамытроицк
#спорттроицк
#детскиетроицк
#mamas_new_moscow
#бассейнкитенок
#учимплавать
#ватутинки
#ватутинкигрудничковоеплавание
#мамыновыеватутинки
#длядетейновыеватутинки
#новыеватутинки
#бассейнновыеватутинки
#грудничковоеплаваниеновыеватутинки
#детскиймассажновыеватутинки
#бассейнватутинки
#бассейнапрелевка
Ощути прилив сил, с помощью новых направлений
⠀⠀
Фитнес — это постоянное движение вперед, развитие и невероятные открытия
⠀⠀
Одно из которых: тренировка DEEP WORK. Особенность тренировки в том, что сразу после ➡ вы получаете мощнейший заряд энергии и прилив сил
⠀⠀
И это при условии, что работают все группы мышц и можно сжечь до 1000 (❗) калорий представляете?)
⠀⠀
при таких достоинствах deepWORK уже получил масштабное признание: в 2013 году ему был присвоен статус лучшей функциональной тренировки Европы!
⠀⠀
Готовы попробовать ее на себе⁉️Записывайтесь по телефонам/WhatsApp:
+7(495)142-52-02
+7(977)414-30-37
или в Direct
______
#fitndancetroitsk
Плавание-это отличный способ укрепить здоровье! Полезная физическая нагрузка, подводный массаж, тренировка дыхательной системы, укрепление иммунитета,положительные эмоции и приобретение жизненно-полезного навыка-все это занятия плаванием. Фёдор-3 года. #грудничковоеплаваниетроицк
#грудничковоеплаваниеноваямосква
#бассейнтроицк
#троицк
#мамытроицк
#спорттроицк
#детскиетроицк
#mamas_new_moscow
#бассейнкитенок
#учимплавать
#ватутинки
#ватутинкигрудничковоеплавание
#мамыновыеватутинки
#длядетейновыеватутинки
#новыеватутинки
#бассейнновыеватутинки
#грудничковоеплаваниеновыеватутинки
#детскиймассажновыеватутинки
#бассейнватутинки
#бассейнапрелев
— Вы такая бледная...вас нужно показать врачу!
— Нет, меня нужно показать морю...
⠀⠀
тем временем, наступает долгожданное ЛЕТО☀ а отпуск и море становятся все ближе
⠀⠀
Друзья, поделитесь с нами, какие планы у вас на это лето? Напишите в комментарии цифру 1 или 2
⠀⠀
1⃣ едете отдыхать (поделитесь, куда и почему)
⠀⠀
2⃣ буду летом работать
⠀⠀
Для тех, кто временно не планирует отправиться в отпуск Мы приглашаем вас вместе с нами!
в спортивный парк «Красная Пахра»
⠀⠀
На яркие тренировки♀♀♂ в сопровождении с красивыми закатами пением птиц и теплым летним ветерком!
⠀⠀
Насладимся этим прекрасным периодом вместе
БЕГ- ЭТО ЖИЗНЬ!
Думаю, так можно сказать о любом виде спорта, с которым спортсмен вырос, прошёл все трудности на пути, стал тренером!
но бег в обычной жизни случается куда чаще любого вида спорта: мы торопимся и можем пробежаться до автобуса/поезда с чемоданом); мы переходим дорогу и, на мигающий сигнал светофора, пробегаем до тротуара.
Проще говоря- бег помогает нам ,НО, как только речь заходит о беге, как тренировке, чаще всего в ответ я слышу -«о нет, я не люблю бегать» и это у меня со школы...))у вас похожая ситуация?!)☺️
уже завтра 24.03 в 18:00 пройдёт наша первая лекция- подготовка к беговому сезону ( хотя для бегунов этот сезон круглогодичный)
г.Троицк Новая Москва Тема будет интересна
-желающим начать бегать
-начинающим бегунам
-лыжникам любителям и профи
все подробности в Директ
#троицк #новаямосква #лыжитроицк #бег #спорттроицк
Как замотивировать на тренировки близкого человека ♀♂
⠀⠀
Так классно! когда есть общие интересы и понимание как здоровый образ жизни влияет на благополучие семьи
⠀⠀
А что, если желание есть у одного? Но очень хочется, чтобы появилось и у другого
⠀⠀
♀Мотивируйте своим хорошим самочувствием
Показывайте фотографии, как вы занимаетесь
Рассказывайте о своих успехах
⠀⠀
Здесь важно личное желание главное не давить, а показать на своем примере✅ какое удовольствие вы получаете от занятий!
⠀⠀
Ведь когда в семье тренируется один человек, второй обязательно подтянется
⠀⠀
Расскажите, ваши близкие вас вдохновляют? или вы главный мотиватор
Ни для кого не секрет,что все привычки формируются именно в детстве, поэтому необходимо с раннего возраста прививать ребёнку любовь к спорту!
Спортивная гимнастика в первую очередь укрепляет здоровье и закаляет характер! Хороша как база для других видов спорта.
Как дополнительный бонус у МАЛЬЧИШЕК И ДЕВЧОНОК вырабатывается дисциплина ,
появляется привычка к постоянным нагрузкам ,
улучшается координация движений,
ребенок становится более пластичным ,растянутым,
вырабатывается крепкое телосложение и конечно же королевская осанка-отличительная черта любого гимнаста!
Жду мальчишек и девчонок от 3-10 лет в @ar_bambino !
Расписание: Понедельник 19:00
Среда 19:00
☎️Звонить по номеру: 89036775533
Листайте карусель#спорт#спортивнаягимнастика#офп#офпдлядетей#спорттроицк#троицк#троицкдети#новыеватутинкидети#растяжка#акробатикадлядетей#акробатика
Collecter les statistiques #СПОРТТРОИЦК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).